播音员治好声音沙哑，还听众一个“金话筒”
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播音员治好声音沙哑，还听众一个&金话筒&
●年龄：38
●性别：女
●描述：声带息肉引起的嗓子哑可以治疗好吗
●本次发病及持续的时间：
●曾经的治疗情况和效果：
●想得到怎样的帮助：
喉显微技术显身手
一副好嗓子不但能促进人与人交流，而且给自己的人生带来一笔无形的财富。而对于一些处在特殊行业的人来说，嗓子就如同生命。
刘女士20岁就开始在某电台担任播音，由于节目做得好、声音甜美，被听众誉为&金话筒&。几年后的一场大病却残酷地夺去了她的嗓子，声音沙哑得连说话都十分吃力。为了找回嗓子、重返自己心爱的工作岗位，多年来，刘女士找过十多家医院，但都不能完全恢复甜美的嗓音。
播音员治好声音沙哑，还听众一个&金话筒&
在，主任经过详细地检查后，为她施行的喉显微手术。术后三天，令刘女士惊喜万分，嗓子开始变得清亮起来，而且和21年前一样甜美。她高兴得来了一段&脱口秀&。
据悉，该院开展的喉显微技术不但能治疗声音沙哑，还能治疗声带息肉、小结、囊肿、喉脱垂等疾病。
声音嘶哑的主要原因
泉州长庚耳鼻喉医院专家认为声音嘶哑的原因有如下几点：
1、急性喉炎声带红肿，慢性喉炎声带肥厚，声音会变得低哑;
2、声带边缘突出如声带息肉、声带小结、乳头状瘤、喉癌等，声带边缘的突出物使声带闭合不严，声音嘶哑;
3、声带张力差如声带松弛，不能拉紧，闭合时声带间形成梭形空隙，闭合不严，造成声音嘶哑;
4、声带运动受限如声带麻痹、喉狭窄，受损的声带不能向中间闭合，发声时因为漏气，会感到费力而目嘶哑;
5、声带张力过大如男性女声，原因是变声后声带拉得过紧，所以男的说话像女的。
6、声带张力差并且肥厚如女性男声，这是变声后声带较松弛，所以女的说话像男的。
治疗声带息肉最好的方法
采用日本OLYMPUS电子纤维喉镜微创治疗声带息肉
1、(纤维喉镜优势明确)引自日本的新一代OLYMPUS电子纤维喉镜，手术治疗声带息肉和声带小结具有视野清晰、手术准确率高、损伤小、反应轻、患者痛苦少等优点，且简单易行。
2、(适合年老弱群体)在电视监视下，纤维喉镜手术摘除声带息肉、小结，可弥补传统手术的不足，对于咽反射强、颈项粗短、张口困难、年老体弱等患者是一种切实可行的方法。
3、(喉镜如何治疗)新一代纤维喉镜管径小，图像可放大，视野清晰，能在一定范围内随意弯曲改变方向，发现隐蔽微小病变，顺利处理前连合及声带边缘下方的病变，摘取准确，损伤小，术后反应轻，较大息肉0.5～1.2cm可先经间接喉镜下清除，残余部分经纤维喉镜治疗。较大息肉采用此法，一次完成手术，效果满意。
4、(技法对比，为何选择纤维喉镜)间接喉镜下的图像存在着明显像差，患者舌面高抬影响视野和光线的照入，且需张嘴伸舌，费力很大，手术常难以成功。直接喉镜手术有一定痛苦，且持续时间不宜太长，不适用于小儿、年老体弱、张口困难、颈椎病及耐受性差的患者。支撑喉镜手术是在全麻下进行，器械和操作复杂，不仅具有一定的危险性，而且患者痛苦大，必须彻底治疗治疗，经济负担重，术后常有下颌疼痛、牙松动等并发症。
保护声带学会正确发声
声带息肉、声带小结等慢性喉炎疾病，会使声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此对嗓音病人来说，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。人民医院耳鼻喉科专家提出如下建议：
1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。
2、科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中l，3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。
3、改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
4、及早治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声音嘶哑后。及时治疗并避免咳嗽，以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。
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地址：泉州市田安北路兰台路大明花苑1号楼谢邀反正据我所知，这俩一点联系都没有播音系专业的学生的课程，应该能百度到应该是有气息发声法的，但是应该没有声乐这门课，如果是说学话剧的话，我倒是记得有的……说应该的意思是我没去百度→_→偷懒了抱歉（摊手）说话就像是散步，唱歌就好比跑步播音可以比喻为优雅地散步唱歌表演就如同又快又高效率低损耗地跑步这么比喻应该明白了吧如果还是不明白我这个比喻，我换个问法一个很会散步的人，一定很会跑步，一定跑的很快吗？就是这个道理吧（顺便说一句，这里说的跑得快是指代音质好）
话痨/知乎刷屏狂魔/气息吧主什么运动能使声音变好听唱歌也很好听？_百度知道
什么运动能使声音变好听唱歌也很好听？
快女洪辰他妈妈不是用运动让她唱歌唱的那么好听么？俯卧撑可以使嗓子变好听么？有什么运动可以让声音好听唱歌又好听啊？我负擗催剐诎溉挫税旦粳11，身高是153
提问者采纳
楼上是百度来的。我跟你说，运动不能让你的嗓音变好听，嗓音是天生的，没有任何办法能让你嗓音变好听。要唱歌好听，这个“好听”包括的东西就广泛了。如果你才11岁，要让嗓音好听还是来得及的，不知道你到了变声期没，如果是正在或者还没有到变声期就好办。在变声期，切忌不要大声说话，不要哭，不要破折喉咙喊，最好喉咙不要生病。不要吃太多辛辣食物，尽量细声细语说话。也就是说在这个期间让你的嗓音保持在最健康和干净的状态，那么变声期过了，你就会有个好嗓音至少是干净的不沙哑的嗓音。 在你有了好嗓音的前提下，经常锻炼运动，有助于增加你的肺活量，肺活量够大，气就够足。唱歌气息就足，当然籍咣哥观薷赣隔嘶贡痉唱歌要好听，还要练习技巧。要从基础的，练气，练发音和音准，咬字，情感，表情 等等~~~
提问者评价
我没到变声期，谢谢
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当然有，播音员的声音、话剧演员的声音都是通过训练才好听的。但这种训练很专业，你可以尝试到话剧、歌剧演出单位找老师，也可以先做声乐基础训练，再做语言训练。 声乐基础理论的学习 要具备一定的演唱能力，首先要懂得发声的生理机制，如了解歌唱器官的构造，歌唱发声的简单原理，声音的共鸣原理、共鸣腔的划分、共鸣腔的运用和声区的关系，运用共鸣的方法等。 另外，在进行歌唱技能技巧的训练时，必须掌握歌唱的呼吸方法、呼吸的运用、了解呼吸的支点，常用的呼吸练习方法。学习识别声音的性质、声部的划分，了解美声、民族、通俗唱法特点及嗓音的保健等。 学习了解声乐理论基础，可使自己练习时不盲目，目标明确。另外，再看看别人的声乐论著、声乐方面的录像、电视、录音等，都会给自己带来极大启发，对歌唱练习时大有好处，使自己少走弯路。 2、跟声乐教师学习 歌唱是一门技术性和实践性很强的学科，仅凭声乐理论和教学方面的文字资料去进行歌唱发声方面的学习和训练是非常困难的。因为文字很难准确表达歌唱技能技巧的内涵，加之个人生理条件、理解和领悟能力的差异，更增加了凭文字资料学习的困难。按书上说的方法练习发声、歌唱，练习者本人无法判断方法的准确性和声音效果正确与否，这样的练习不仅没有效果，而且很可能导致错误的歌唱发音。因此，学习歌唱时，特别是初学阶段，必须找经验丰富的声乐老师指导，按照老师的方法练习，并把自己练习中的体会、困难、收获、感觉等如实地告诉老师，以便于老师根据你的个人特点，教给学生准确度高、收效快的练习方法。学习时应注意多用脑子，少用嗓子。 三、歌唱训练内容 声乐训练有完整、科学、系统的训练方法。它包括： 1、呼吸的训练 歌唱呼吸是发声的动力，是歌唱的基础。没有良好的呼吸方法来控制和运用气息，就不可有优美悦耳的歌声。一切声音表演技巧都与呼吸有着不可分离的关系。克拉克在《论呼吸》中主张：歌唱者第一件事就是学习适当的呼吸。普利斯曼在吨萘茬氛馗锻掺傻潮急他的《喉头生理学》中认为：呼吸是声音的生命力。我国传统声乐论著中说：“气者，音之师也。气弱则音薄，气浊则音滞，气散则音竭。”也说明了中外古今的歌唱者都十分重视呼吸在歌唱中的重要作用。 学习呼吸，首先要了解呼吸的方法。呼吸的方法有三种： （1）上胸式呼吸。这种呼吸是一种用上胸控制呼吸的方法。它吸气量少而浅，仅及肺上部，易造成喉头与颈部周围肌肉的紧张，发出逼紧、干瘪、缺乏弹性的直声。这类现象在初学者特别是业余歌唱者身上较为多见。这是一种需要纠正的、不好的呼吸方法。 （2）腹式呼吸。这种呼吸是一种依靠软肋扩张、小腹鼓起和收缩的呼吸方法。它吸气比上胸式要深，但也有其局限性。由于吸气过深，气息往往不流畅，影响发声的部位，中、低声区音色沉闷，声音缺乏灵活性，并出现音偏低的现象。 （3）胸腹式联合呼吸。这种呼吸是一种运用胸腔、横膈膜与两肋、腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。这种呼吸法是近代中外声乐界公认而普遍采用的科学的、合乎生理机制规律的呼吸方法，这种呼吸方法有许多优点。它控制气息的能力强，呼气均匀、有节制，能储存较多的气，有明显的呼吸支点，使音域扩大，并使高、中、低三个声区协调统一。 懂得了呼吸方法还不行，还需要长期坚持不懈的练习才能达到歌唱时运用自如。现在常用的有两种练习方法。 快吸慢呼：这种呼吸法，是歌唱时最常用的一种。应该经常练习。具体作法是：急速吸气，略停顿后，缓缓呼出。可以这样体会：想像一位久别的很要好的朋友，突然出现在你面前，你惊奇地倒抽一口气，几乎喊叫出来，就停止在这种状态上。几秒后，仿佛有一股外部的力量将小腹向后推压，感到小腹在与这股外来力量的对抗中，气息缓缓呼出。这时横膈膜有力地起着支持作用。慢吸慢呼：缓缓将气吸入，略停顿后再缓缓呼出。可以这样体会：当你收到一束你喜爱的鲜花，你高兴地在闻花的芳香，这时你会发觉你的胸廓自然地而不是人为地向前、向上抬起，而肋肌、包括腰部，同时向四周扩张，保持这样状态，仅将腹部横膈膜以下的肌肉群放松、送气。送气时想到吹蜡烛，将燃着的烛光吹倒，但不吹灭，就这样，保持烛光不升起来也不灭掉，保持时间长一点，然后再换气。要达到这个要求，吸气一定要闻花时一样自然、平静、柔和。呼气时一定要均匀，有节制。同样，如果要练慢吸快呼，那你就缓缓吸一口气后，一下子把蜡烛吹灭。 2、发声练习 发声练习是用于训练声乐技能技巧最基本最简单的练习。实际上是把构成歌曲旋律最基本最简单的动机或乐句提练出来配以单纯的母音或音节，在适当的音域内作半音上行或下行移动反复练唱。进行发声练习的方法和步骤各式各样，派别颇多。但是，无论采用什么样的方法和步骤，都是达到以下目的： （1）有意识地运用气息发声，逐步做到横膈膜控制呼吸。 （2）形成正确的喉头位置，解放喉头，稳定喉部器官，使声带运动与呼吸密切配合，调整适度，在唱高、中、低、强弱不同的音符时，都有较为理想的声音效果。 （3）训练调节共鸣腔体的方法，适当扩张可调节形状的共鸣器官--咽腔、口腔、喉腔。运用不能调整形状的共鸣器官--头腔和胸腔，通过共鸣腔体的调节与运用，增大音量，美化音色。 （4）呼吸、喉头（声带）、共鸣器官密切配合，协调运动地发声，做到声区统一，富于力度和音色变化。 另外，发声练习时应选择适当的母音。开始进行发声练习时在a e i o u u六个母音中，并不是每个人都能全部均衡的唱好，这就要在老师的帮助下从发音最自然、动听的母音开始练习，这样，就较容易调整母音着力部位和协调音波在共鸣器中的作用。练好最方便自然的母音后，逐步调整，带动其它母音，发声练习的进展就会快得多。发声练习最初以自然声区为基础，逐步拓宽到中声区的音域。在练好中声区的基础上，进一步扩展音域，达到声部应有的声音特色和音域。 3、歌唱语言 歌唱语言是声乐训练中的重要部分。 歌唱，就是将音乐化的人声与语言相结合，进一步表情达意的一种音乐表现形式，歌唱语言能直接揭示歌曲的文学内容和思想内容，能突出作品风格，能直接按展示歌曲图像和意境。 歌唱语言总的要求是：声母准确又灵巧，韵母形态保持好，自然适时来归韵，阴阳上去要记牢。轻重缓急须分清，语气语势处理好。 字头必须咬准，但又不能咬死。当字头咬住后，应当自然及时地过渡到字腹。字腹吐清后，应当适时地收声归韵，一定要注意三者衔接，过渡自然、顺畅，成为一个整体。另外，拼音要唱准，如“l”和“n”，“平舌”和“翘舌”，“f”和“h”,“前鼻韵”和“后鼻韵”要区别开，声调准确。 歌唱语言必须同歌唱的呼吸、发声、共鸣紧密结合融为一体。歌唱语言必须同灵活多变的呼吸、通畅的声音贯通的共鸣协调起来，才能收到声情并茂、感人至深的效果。四、勤学、苦练、多动脑是学好声乐的关键 学习声乐时要在老师面授时认真学习、思考、体会，并作好笔记。声乐学习笔记是反映学习声乐进程的一面镜子，应记叙每个阶段采用的发声练习、歌曲教材、教师要求、练习效果、主要问题及纠正方法等。回家后，要坚持每天按老师的要求练习，这是能否学好声乐的关键。成功是不会亲睐懒虫的，只靠在面授时练习一下的人是不会有长进的。
慢跑可以增加你的肺活量，让你能有更好的气息平稳唱歌，短跑可以加你的爆发力，可以飙高音，仰卧起坐也有帮助，我深有体验的，我唱歌很好听，不骗你，觉得好就给分吧！还有我的QQ号是，有兴趣可以交流，我是业余网络歌手，之所以没有，因为我没有原创，正在努力创作中，交个朋友吧！
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