如何让自己的皮肤变白的方法_护肤_百度经验
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冷热水交替洗脸，既干净又能收缩毛孔。冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤。而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用。冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美容护肤的效果，但是水的温差不要太大哦！
临睡前敷上黄瓜片几分钟。黄瓜美容是众所周知的事情，因为它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的，因此黄瓜是天然的美容食物。
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦！油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。
睡前用化妆水敷在脸上几分钟，每周坚持三次。化妆水是提取护肤植物精华的化妆品，涂抹在皮肤上，用来清洁皮肤，保持皮肤的健康，对皮肤有着补水和美白的重要作用。它还具有平衡肌肤和镇静肌肤的作用，对女人的皮肤是不可或缺的东西。每周坚持三次，效果和美白面膜有着异曲同工之妙！
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我的脸和额头很黑，怎样让自己的脸变白，特别是脸、额头。
要做好防晒，多做做美白的面膜~~~
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其他4条回答
你好，请问你擦过什么美白的护肤品吗？其实护肤品都是治标不治本的，最好还是去医院检查一下，盅圮粹咳诔纠达穴惮膜看看医生有什么好的建议，网上也有这方面的在线咨询，欢迎追问
可能是你皮肤严重缺水，买瓶化妆水跟压缩面膜天天贴一回，要不就贴黄瓜。
一周内平均用六个鸡蛋用白酒泡后，取其蛋清，睡前涂抹，30分钟后，清洗，坚持一周效果自现。
用水洗面膜，玫琳凯的不错可以试试。不是很贵，但品质有保证。还有美容顾问指导。
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