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　　弘扬龙文化，　　抖擞虎精神。　　　　四海谁同梦　　千山我独行　　　　浮沉凭运数　　得失笑鸡虫　　　　人老情怀淡　　居高视眼宽　　　　用情难得一　　立志不妨迂　　　　开轩明月近　　面壁好书多　　　　广交海内风流客， 　　共育人间浪漫花。 　　　　志在千秋思自远，　　书能万卷笔如神。　　 　　人生有限知无限， 　　命运无情笔有情。 　　 　　劫后情怀秋水淡　　老来生活菜根香　　　　漫游商海真成梦　　偕隐名湖即是仙　　　　不择细流无愧海　　能容乱石始成山　　　　是真风雅能容俗　　具大慈悲不拒人　　　　诗从古道开生面　　笔为苍天补裂痕　　　　知命始能崇拜我　　谋生自愧不如人　　　　美人宜带三分酒　　大笔期开一代风　　　　酒逢知己难辞醉　　路到穷途易感恩　　　　血热欲兴天下利　　天寒不改腹中春　　　　卧是藏龙行是虎　　醒为哲士醉为神　　　　偶为大俗更添雅　　但吐真言不怕粗　　　　宜醉宜游宜睡梦　　管山管水管风花　　　　万卷图书真富贵　　一时宠辱小糊涂　　　　虽爱荣华更爱我　　宁违世俗不违心　　　　铁笔树就思想帜　　罡风唤醒自由钟　　　　诗开一代庸愚眼　　笔守千秋理想门　　　　不染尘嚣心似月　　饱经风雨态如秋　　　　闲集高朋论古剑　　愤提赤胆问苍天　　　　百年忧患难磨灭　　千古兴亡待反思　　　　有术驱穷曾下海　　无心趋热且还山　　　　不染尘嚣，孤高君子德　　能消俗虑，淡雅古人风　　 --兰花　　　　酒煮青梅，广交天下士　　窗挚红烛，遍读古人书　　
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强制全民学英语，糟蹋天量好光阴&&无穷国力空消耗，中华崛起待何辰？.......
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湖北武汉一位平凡的母亲，她用7个月的时间，每天暴走10公里，奇迹般地由中重度脂肪肝走出了一个健康肝，实现了为儿捐肝的心愿。这则新闻也将&暴走&这一词语带入人们的视线内，那么，暴走除了对脂肪肝的康复有一定作用外，对身体还有哪些好处呢？主要还是能够增进身体的健康，增强代谢力，同时能够增进心理健康，因为我刚才说了走的时候，我们运动肌肉都是在紧张的过程，然后当我们停下来的时候，汗会出来，带出毒素，另外我们肌肉松驰下来，肌肉的松驰实际是我们体验放松的感觉。放松的感觉应该是对身心有一个非常好的调节过程，同时肌肉的放松同时带来大脑的放松，这个对身体是非常有好处的除此之外，暴走能让人体的细胞呈现出&年轻化&的趋势，它创造了一种忍耐力，并且使得身体内的各项器官都能得到很好的调节；暴走还能够增强身体的免疫力，让我们不仅不会生病，看上去还会更年轻；此外，抗忧郁症也是暴走的一个主要功效，人们可通过急速的行走，消耗掉心理的压抑情绪；最后，瘦身可能是暴走运动最明显的作用了。据有关资料显示，一个体重为50公斤的女性每天进行1个小时的暴走后，能够消耗掉300到550卡路里。如果，肥胖的人们还在为减肥而苦恼的时候，不妨尝试一下这种健康而阳光的运动，来减轻自己的体重吧。 好，这个问题就给大家讲到这儿。《健康第一线》提醒您，继续点击&暴走&相关知识讲解。
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暴走好处一箩筐
1、减肥效果一级棒
美国纽约的科研人员作过一项研究：他们通过对一批坚持暴走锻炼的上班族的检测，发现饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗得较快。一个体重为50公斤的女性每天进行1个小时的暴走后，能够消耗300到550卡路里。
2、提高免疫力
暴走可以使身体内的抗病卫士严阵以待。宾夕法尼亚大学的科学家发现，每天暴走40分钟以上，体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加20%，起到预防流感和伤风感冒的作用。此外，暴走还能够增强人体对一些传染疾病的细菌的抵抗能力，甚至更好地防止癌症的发生。
3、让你身姿举止优雅
暴走时的骨盆运动可以使背脊下部分肌肉更结实。因为背部肌肉强烈收缩，这个功效好比进行了一次深度按摩。最终，脊柱就会变得非常灵活，你的举止也会因此而变得更加优美，动作更加轻巧。
4、拥有嫩滑皮肤不是梦
暴走时，我们身体的每个细胞都在高速运转，这时心脏会送出更多的血液进入血管；血液中氧气会深入到全身的每个细胞，给身体提供大量的维生素和矿物质。这样我们的皮肤会更有水分，看起来也更富有弹性，红润而又光泽。
5、增加性趣
暴走能够促使人们在性生活中充满积极性，从而会大大增加你的&性致&，甚至制造出许多性感的新姿态。
6、让你睡得更香
暴走后的睡眠更有质量，你的梦乡也会更加甜美。有节奏的暴走，对人的大脑皮层造成一种单调而反复的刺激，能够促进大脑皮层抑制过程的发展，使工作累的神经细胞得到充分休息。
暴走具有极为明显的抗忧郁症功效，有时甚至比一般的心理治疗更为有效。难怪医生会用建议疾步行走替代服用神经药物，以降低人么由于精神压力而产生的恐惧感。
8、让你看起来年轻5岁。
苏格兰爱丁堡大学一项研究表明：有规律的暴走能让人看起来年轻5岁。功过精力充沛的激素充分释放和吸收，压力荷尔蒙会有效下降，这样，青春不老的神话将成为现实。
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暴走对身体的好处作者:相思酒吧
20:24 星期三 晴　　暴走对身体的好处 　　 脑：适度暴走可促使大脑的脑电波处于对身体最有利的状态，可促进心情愉悦，从而使得身体处于和谐状态。国外有学者说：健走是天然的镇静剂。 　　 心脏：暴走会降低血压，降低阻塞动脉的脂肪量，降低休息时的脉动数，促使心脏侧枝血管更发达。 　　 肠胃：帮助肠胃蠕动，降低食欲，自然有利于瘦身。 　　 膝盖：俗话说，人老先老腿，因为人体2/3的肌肉集中在下半身。锻炼双腿是预防体力减退的最佳方案。暴走时关节部位承受压力不大，又可强化肌肉的功效，能预防退化性关节炎，维持下肢良好肌力。 　　 肺部：增加肺活量，增强横膈肌的强度，缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状，还可以降低抽烟的欲望。 　　 乳房：美国《护理健康研究》杂志一项长达20年的统计研究指出，一周运动7小时以上，可以降低20%的乳腺癌的罹患率，而最理想的运动方式就是随时随地可进行的健走。 　　 背部：暴走时椎间盘承受的压力与站立时差不多，不易受伤，同时还能增强背肌以及巩固脊柱。 　　 骨骼：暴走相当于对骨骼实施重量训练，能让身体多吸收钙质，抵抗骨质疏松。 　　 身材：许多运动医学专家一致认为，长期科学地健走，由于肌肉负荷并不太大，只会使肌肉蛋白比例增加，使肌肉变得结实，全身骨骼、肌肉的血压供应都得到改善，有助于全身各部位匀称发展。 　　 暴走花样大翻新 　　 大步走：后腿用力蹬，前腿往前抬，两腿肌肉用力就大了许多，步幅自然地加大了。 　　 10时10分走：两手侧举到表针中的10时10分位置上，保持动作可以有效锻炼颈部肌肉，缓解颈椎痛。 　　 数着数走：在走的时候心里数着四个数，1、2、3慢吸，4快呼，这样可使氧和肺泡之间的红血球氧及二氧化碳交换的几率加大，使全身充氧。 　　 扭着走：扭着身体走会搅动内脏，相当于对肠胃进行了良好按摩，可增强排便功能，防止便秘。 　　 弹着走：每走一步，十个脚趾头都要用力，特别是大脚趾，把人要&弹起来&。对平日穿高跟鞋易引起的脚部疾病，如脚趾痛、踝关节问题有改善作用。 　　 倒着走：可以强化腰腿肌肉，增强平衡，比正走耗氧多。 　　 暴走的三宜和三不宜 　　三宜 　　 宜在空气新鲜和噪音污染程度较低的环境下进行。 　　 宜在走之前充分活动身体，结束后进行放松、整理运动。 　　 宜晴天在户外健走，阳光对人体健康有重要影响。 　　三不宜 　　 不宜身体不适时健走，要量力而&走&。 　　 不宜刚吃饱和空腹时健走。空腹健走会增加体内游离脂肪酸的浓度，易造成心律不齐或心肌炎；刚进完餐就走会加重身体负担，饭后一小时后再走比较好。 　　 不宜结束锻炼后一次大量饮水。 　　减肥者看上消耗热量多 　　 热中这项运动者说，走的时候会用到身体90%的骨骼肌，相较之下，游泳只用到35%，跑步只用到70%。运动到的肌肉愈多，消耗的热量也会增加，平均可比正常走路者多燃烧46%热量，所以也有不少人为减肥转而加入这个运动的行列。 　　暴走帮助中风复健 　　　　加拿大研究人员指出，暴走对中风复健有所帮助。 　　　　研究员Anouk Lamontagne体育训练博士于新闻稿中表示，谈到中风复健，运动强度是关键，就如同运动员的训练要求一般；对中风病患来说，这是前所未有的复健方式。 　　　　Lamontagne和加拿大蒙特娄McGill 大学犹太复健医院Joyce Fung体育训练博士，于11月号《中风》期刊中发表他们的报告。 　　　　在这项对中风复健的康复计划中，他们两位针对12名平均年龄70岁的中风病患进行研究。 　　　　这12名中风病患都是第一次发作，而后遗症都是身体的一侧非常虚弱，每位都能自行连续走5步，或拄着支持器。 　　　　在中风复健实验前，研究人员将患者分成两组，动能强的中风患者能在每秒走1.5至2.5英呎，而动能弱的中风患者，每秒最多只能走1.5英呎。 　　　　传统的中风复健方式通常包括走在跑步机上，依患者的意愿调整速度，通常都是很慢的。 　　　　Lamontagne和Fung则试验用不同的方法进行复健；他们舍弃跑步机，用33英呎长的走道让患者进行复健；患者的护带安全地套在走道的扶手，每位患者以自己所选的最高速度行走。 　　　　同时，研究人员鼓励中风患者，在速度测试中敦促他们试着走得像在赶巴士一样的快；如果可以，受测者甚至能用跑的；研究人员也让他们想休息时就休息。 　　　　结果显示，以全身的体重下去健走，对所有中风患者在速度上都增加了165%；不过增加最多的则是，健走合并部分体重受到支撑的受测方式；在健走合并部分体重受到支撑的状况下，动作较慢的中风患者，对能增加258%的速度感到跃跃欲试，而动能强的患者则将速度推高了95%。 　　　　而在最简单的受测中，部分体重受到支撑的步行方式，依患者想要的速度行走，只对动能弱的患者有速度上的提升作用。 　　　　研究人员指出，接受中风复健的病患，在适当的指导和安全的环境中，能增加他们走在平面上的步行速度2至3倍，而这是超过他们的行走的舒适值。 　　　　然而，中风病患于复健期间，并不被建议在不具完善复健设备的环境中，未经医疗专业人员监督下进行；同时也不建议有其它健康问题的病患接受这种复健方式，如有心血管疾病者。 　　　　美国中风协会的资料指出，在美国每45秒钟就有一人中风；中风是美国国内的第三大死亡原因，紧追在心脏病和癌症之后；这项研究显示，在中风复健期间，强度较大的治疗方式，也许能缓解某些因中风而造成的长期失能。 　　暴走降血压 　　 人步入中年以后，血压多半会上升，但步行可以减少荷尔蒙分泌（因荷尔蒙促使血压上升），因而减少血压上升的机会；其二，是步行会增加牛胆酸的分泌，而牛胆酸具有降低血压的作用。为了安全起见，高血压患者应先跟医师沟通了解身体所能负荷的状况，从散步开始，逐步进展到暴走，但每次还是要持续30分钟以上。
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根据哈佛大学研究发现 运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重、缩腰、造健康。据哈佛大学的研究，预防疾病与维持健康的体能活动量与强度，并不需要很激烈，只要利用零散时间活动，累积适当的体能活动量即可。例：利用零散时间活动，5分钟、10分钟都可，每周累积2000大卡。利用休闲、步行、爬楼梯等活动，使身体的能量持续性消耗，就能降低43%的总死亡率、32%的癌症风险，忧郁症的罹患率也可大幅下降，也就是运动1小时，可延长2小时的寿命。提醒大家时时谨记少坐、多站、多走动、爬楼梯等原则，每周至少五天、每日30分钟以上的全身性、类似有氧活动，就能有效预防慢性疾病、维持健康，不必太过强求超乎体能及时间的激烈运动。 没有规律运动习惯的人，可以由步行、快走、园艺、遛狗、洗车、费力的家务事等做起，除了运动到双脚，也能兼顾全身的肌肉，提醒自己少坐、多站、常走动，每周五天，每天至少30分，就能预防慢性疾病，维持健康。步行是最方便的运动方式，建议根据自己体能的状态，以每分钟100-120步左右的速度来步行，达到微喘、还可交谈的地步(心跳约120/分)，每日只要30分，或是利用一天当中3-5分钟的空当，每天累积5千步，可让原本不活动、肥胖的中年人，平均减去2公斤，腰围缩小3公分，2-3个月后就可看出明显成效。
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快快快快快快快
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临界高血压：行走在悬崖的边缘
中国妇女报
10月8日是&全国高血压日&。目前，我国高血压病人估计已超过2亿，十年来高血压患病率增长了31%。而我国每年新增轻度高血压的发病人数达3000 多万，占高血压总人数的70%左右。研究表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，其并发脑出血、脑血栓、冠心病等及死亡率与高血压病人相近，比正常血压者高两倍以上。如果再不加以控制，在今后15年中高血压病患将增长50%。专家指出，注重生活细节，减肥、戒烟、限盐、运动、放松，无论对高血压患者还是&准高血压&患者，都是最行之有效的。
10月8日是&全国高血压日&。目前，我国高血压病人估计已超过2亿，十年来高血压患病率增长了31%，而我国每年新增轻度高血压的发病人数已达3000 多万，如果再不加以控制，在今后15年中高血压病患将增长50%。
临界高血压也称边缘型高血压或准高血压，是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。世界卫生组织规定的标准是，成人的正常血压为：收缩压&140毫米汞柱（18．7千帕），舒张压&90毫米汞柱（12千帕）；确诊高血压为：收缩压&160毫米汞柱（21．3千帕），舒张压&95毫米汞柱（12．7千帕）。临界性高血压就是介于两者之间。
临界高血压病患激增，及时干预可控制&转正&
近几年，患高血压的病人越来越多。饮食结构不合理，摄入的胆固醇量过高，大量饮酒，睡眠不足，缺乏运动等等，都是高血压患者逐年上升的原因所在。与高血压病还不能等同的是，临界高血压患者只是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，因此也被称为轻度高血压。相当数量的轻度高血压患者没有什么自觉症状，因而极易被忽视。
据报道，我国每年轻度高血压发病人数达3000 多万人，有统计显示，处于此阶段的高血压患者占高血压总人数的70%左右。大量临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，而最后真正被确诊为高血压的可能性比正常人高出2~5倍，其并发脑出血、脑血栓、冠心病等以及死亡率与高血压病人相近，比正常血压者高2倍以上。
研究显示，治疗前舒张压高于115mmHg的高血压患者，在有计划、有系统的治疗后，并发症和死亡率均远低于未经治疗的患者。舒张压为90~114mmHg的患者，治疗效果亦非常显著，表现在脑溢血人数、死亡人数以及发展为急进型高血压、左心功能衰竭和肾功能减退的人数均减少，而且血压可多年保持稳定，亦不易发生左心室肥厚或心力衰竭。在过去5~6年中，由于一些国家和地区重视了轻度高血压治疗，脑卒中的死亡率下降了30%以上。科学家预计，如有更多的轻度高血压患者能得到正确的治疗和指导，可使他们的舒张压控制在90毫米汞柱以下。
血压高也存在假象，辨别真假需依靠科学监测
河南省中医药研究院附属医院心血管科王玉民医生提醒准高血压患者：当你发现自己有血压升高以后，首先要进行的是确定：这是不是真正的高血压。
生活中有许多因素会导致血压升高，即使是正常人的血压每天都有升高或降低的波动。因此一定不能把一时的测量数据作为标准。确定高血压自有医学标准：在三个月或者是半年内，在不同时间，三次安静状态下，测得的血压都连续高出临界值，才能判断为高血压；或者是24小时动态血压符合高血压病的诊断标准。
专家指出，人体的血压像潮水一样每天都在发生涨落。白天活动时血压高，夜间休息时血压降低。这是人体内升压机制和降压机制在发挥平衡的结果。另外，人体在运动或是参与脑力劳动时，血压就会升高。比如在通过对健康大学生的调查发现，人在进行数学题计算前后都有血压升降的变化；还有情绪激动，精神紧张都会导致血压升高。这些人体生理活动对血压的影响都是暂时的，当休息放松后血压就会重新回复原来的正常水平。但如果以上因素多种长期作用于人体，就会导致血压的升降平衡机制对血压的调节失效，升压机制亢奋，降压机制不足，血压只升不降，就会导致高血压病的发生。
还有些血压升高是因为长期服某些药物引起的，如一些消炎止痛药物如消炎痛、万络、扑热息痛、布洛芬等，以及肾上腺皮质激素类的强的松。避孕药、免疫抑制剂环孢素、抗贫血药促红细胞生成素、 甘草片等都可引起血压升高。还有些人不恰当的滥用具有温补的中药如人参，不当应用麻黄，有的长期把甘草当茶饮等都有可能引起血压升高。不过这些药物引起的高血压病，一旦发现，及时停药，经过治疗调理，血压会很快恢复正常。
防治&准高血压&，注重生活细节最有效
对于诊断明确的高血压患者，采取包括使用药物在内的持之以恒的治疗措施，已无异议。但是对血压超过正常标准而症状又不严重的&准高血压&患者（舒张压在90~104毫米汞柱的临界状态）是否需要治疗，长期以来人们的认识还有不同。专家指出，这类病人的治疗应更具个性化，医生可按具体病情决定治疗方案，患者一定不能在家乱吃药。
与高血压病有关的诱发原因有多种，包括摄入钠盐过多，缺乏运动，肥胖，吸烟，长期精神紧张，过度饮酒，长期的不良情绪如愤怒、抑郁等。因此&准高血压&患者可以先观察三个月，进行生活调理，看血压能否降为正常，血压不降时再考虑用药治疗。
不同季节，高血压患者要注意的问题也会有所不同，而&准高血压&的预防与一般高血压相同，尤其在季节更替之时，更需要时刻密切关注血压情况，保持血压的稳定。
在生活中可以用来调节血压的措施有许多，而改变原有的生活方式，注重生活细节，无论对高血压还是&准高血压&患者，都是最行之有效的方法。
1.控制钠盐摄入。高血压患者最好每日控制钠盐摄入在5g以下，少吃咸菜、腌制品，同时应增加钾的摄入，如多吃水果、蔬菜等。
2.少吃肉少吃粮。流行病学调查结果表明，饮食中饱和脂肪酸的摄入量与高血压、动脉粥样硬化等发病率呈明显正相关。这是因为摄入过多的脂肪尤其是动物脂肪后，除了会造成脂肪沉积产生肥胖以外，还会增加饱和脂肪酸在人体中的含量，这也是造成血压增高的重要原因。一般肥胖的人患高血压的几率更高，因此减少主食的摄入对控制肥胖型高血压是很有帮助的。
3.保持大便通畅。便秘对血压的影响非常明显，在生活中许多中老年人深受便秘的危害，导致血压升高出现危险，所以高血压患者要避免便秘发生。因为人体在排大便时腹压升高可以影响血压，排便困难的人则更明显。所以高血压患者在排便困难时，可服用一些缓泻剂。日常应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。
4.改变运动方式。每天坚持体育锻炼，不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡，防止肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使冠状动脉扩张，高血压下降，也可使血甘油三酯及血液黏稠度下降。这些对预防冠心病及高血压病都十分有利。因此提倡高血压患者上下班采用步行或骑自行车方式，步行上楼不坐电梯。运动以散步、快步走、慢跑、快跑、游泳、爬山为宜，运动量循序渐进。临界高血压患者运动时呼吸要顺畅自然不要憋气，动作要放松缓慢，不要负重用力，不做低头弯腰动作。
5.稳定情绪心平气和。情绪的剧烈起伏也会对血压形成极大影响，高血压患者要想血压平稳，就要在生活中保持平和的心态，要有良好的自制能力。另外，应劳逸结合，避免长期紧张、焦虑，在进行一段繁忙的工作后，要放松活动，保证适量的睡眠，心情愉悦，专心工作，驱除烦恼。
实践证明，预防高血压的&口诀&：&减肥、戒烟、限盐、运动、放松&是行之有效的
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要看清中国的国情及发展走向，必须剥下中国经济繁荣的虚假外衣民间（一）
如同衡量一个人的健康程度，不只有身高一个要素，还有体重、血压、心跳、体温等要素一样，我认为衡量一个国家是否健康发展也应该有多个要素，这些要素归纳起来就是：国力，民生、社会以及环境。
所谓国力，包括国防实力、工业制造能力、农业生产能力，科技发展的实力。
所谓民生，包括人民物质生活水平、劳动和休闲的状况、人民的身体健康和寿命等。
所谓社会，是指是否给所有的人构筑了一个基本平等的向上发展的社会环境，以及良好的人与人之间的和谐友善关系。
所谓环境，是指人民的自然生存环境应该是越来越好，人与自然更加和谐。
这四者是一个统一体，要协调兼顾，但无疑：社会和环境是基础，国力和民生是目的；国力和民生提高了，社会和环境的基础得到改善了，才是真正的国家强大。（二）
我确实不知道什么是经济，但我知道这三十年来，我们国家是以经济建设为中心；我也相信大多数人和我一样，包括我们的政府官员，所理解的经济就是怎么样使自己口袋里的钱多多的，因为钱多好办事；我更相信除了极少部分人，都几乎被一些经济学上的名词，比如GDP、物价上涨指数、通货膨胀、经济危机、人均收入等等五花八门的概念折腾得丈二和尚摸不着头脑，被忽悠得找不着北。（三）
所以，我不管这些经济学上的名词，更不管这些名词下的所谓数据，不管是增长的还是降低的，或者是否有水分。
如同一个家庭：有先人用劳动积攒下来的金银财宝，也有土地和作坊。金银财宝是备不时只需的，比如战争或者天灾人祸等；土地和作坊是维持家庭的正常生活，并不断的创造财富的；创造的财富一部分换成金银财宝积攒下来，以提高家庭的抗风险能力，一部分用来发展土地和作坊的生产能力，以便将来创造更多的财富。
无疑：家庭经济的增长只能够建立在金银财宝不段增加以及土地和作坊的生产能力不断增长的基础上，家庭经济的增长也只能够靠土地和作坊来创造。
更无疑：如果把家庭的金银财宝兑换成现金消费掉，或者靠出卖掉土地和作坊的的生产能力换成现金来消费，那家庭的经济肯定在短期内是巨额增长的，但这样的模式是发展吗？无疑不是，而是毁灭性灾难。
国家也是家，是个大家庭，比小家庭复杂而已，但原理一样。（四）
我们姑且认同三十年来在以经济建设为中心的思想指导下，我们的经济取得了巨大成就，比如商场里的消费商品琳琅满目、比如高楼大厦遍地拔起、比如高公快铁四通八达、比如奔驰宝马满街飞奔等等，这些成绩否认不了，也不可否认。但这些充其量只属于民生的范畴，并且还不是民生问题的全部；我们一方面要知道与此同时国力、社会和环境发展的怎么样？同步了吗？另一方面我们也要知道这所谓的成就是如何日取得的。
国防实力增加了吗？我现在已经不是军方人士，但我知道很多军工企业都破产倒闭或者转民了，也知道我们国家的核燃料制造厂家也倒闭了，航空用的航空发动机生产厂家也倒闭了，更知道我们国家的飞行器哪怕是自己设计制造的，里面的半导体芯片也是外国的。
工业制造能力增加了吗？我是学自动化的，我就知道自动控制用的核心部件不管是CPU、PLC、还是DSP 等都是国外的，我们也就是编点程序然后把这些国外器件组装起来而已。 至于放眼望去，满大街的汽车几乎都是国外品牌的，国产的发动机厂要么是倒闭，要么是被国外所吞并，包括一汽和二汽，还有自己自主的红旗、解放和东风牌汽车吗？除了钢铁和水泥，我们还能够独立的制造什么机器设备？
农业生产能力增加了吗？确实增加了，但内行人都清楚，激素而已，&自己生产的东西自己不吃&几乎成了定律。
环境就更可怕了，池塘水坝已经不长鱼虾了，野生的泥鳅鳝鱼也快消亡了，到了野外不自带喝水的话，已经是很难找到可以解渴的水源了。
我不知道上述几方面的国家整体统计数据，我也看不到。网上有很多数据，我不知道来源，只能够做参考。但我所说的都是我能够看到的事实，也应该是任何不选择性失眠的人都可以看到的。
那么就要问了：这所谓的经济上的巨大成就是如何取得的？很简单：就是靠把家庭的金银财宝兑换成现金消费掉，或者靠出卖掉土地和作坊的的生产能力换成现金来消费而取得的。这经济建设的所谓巨大成就的代价，就是环境被污染，国力被削弱、思想被搞乱。与其说是巨大成就，不如说是毁灭性灾难。（五）
无疑，只要老百姓不明白，老百姓只要有饭吃，这样的经济发展模式虽然天打雷劈，但还是能够继续的。什么时候继续不了了？或者老百姓明白了，或者家底已经吃光了，那就寿终正寝了。
我不考虑老百姓是否明白的事情，因为主流媒体都是唱赞歌，真实的声音登不了主流之堂。但我知道，几乎所有的老百姓，尽管很多都被表面现象和宣传所忽悠，认可取得了巨大成绩，但他们更知道：这样发展下去不行，后代不得了，中国要出大问题。
因为有水快流，很多矿产资源都消耗殆尽了， 我周围有个上市的生产电解锰的公司，原本效益不错，现在锰矿资源已经枯竭了， 公司已经发展危艰。煤炭还能够挖多久？我也不知道，但知道只要是好挖的能够挖的都挖的差不多了。土地财政一吃就是七十年，什么是是七十年？就是把未来土地七十年的收益现在吃掉，吃掉了多少土地？不知道，但知道是肯定不能够吃下去了。不但吃不下去了，吃掉了也更是要后人来卖单；就是在已经要后人来卖单的基础上，政府也是一屁股的烂账，有说摊算到十三亿人头上，达到人均8万元的，我不知道这是否事实，但我知道肯定是天量的负债。
无疑，这样的经济发展模式是肯定不能够再继续下去的，已经走到了尽头。
更无疑，这三十年的所谓快速发展，也肯定是要未来付出代价的，这个代价就是一场劫难即将降临到中华民族的头上，并且已经无法避免。（六）
现在连普通的老百姓都普遍感知到这样发展下去不行，这样发展下去是肯定会出大事的。那么难道那些专家学者们不知道吗？肯定知道；那些当权者难道不知道吗？也肯定知道。
但那些主事者是肯定回不了头的，因为一回头就要把三十年的发展全部否定掉，从而把他们自己也否定掉。所以他们要一条道走到黑，哪怕最后搞的四分五裂，他们也不怕，也正好；都四分五裂了，还会有谁去清算他们？
不但那些主事者回不了头，他们也要求他们的继任者不能够回头，因为继任者一回头，就意味着要对三十年进行反思、批判和追究，那么他们也就罪责难逃了；知道了这点，就不难理解中国今年所发生的一切上层斗争的真实原因了。
但继任者不会是猪，和他们既不是父子关系，更没有拜把子。所以我是不会相信继任者（除非被绑架）会替他们被黑锅，并引领中国经济走向灭亡和四分五裂的。只要不肯背黑锅，继任者肯定会在适当的时候把这巨大的危机捅破，不桶也会加速的到来，现在已经熬不下去了。
中国将来会走什么道路，会是什么样子，我不是很清楚。但对三十年错误发展的反思、批判和追究是肯定会进行的，他们将被钉在历史的耻辱柱上，也已经是确定无疑的了。民间 日
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古语名句1.关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。（诗经·周南·关雎）2、昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。 （诗经·小雅·采薇）3、知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。 （诗经·王风·黍离）4、如切如磋，如琢如磨。 （诗经·卫风·淇奥）5、一日不见，如三秋兮。 （诗经·王风·采葛）6、青青子衿，悠悠我心。 （诗经·郑风·子衿）7、所谓伊人，在水一方。 （诗经·秦风·蒹葭）8、巧笑倩兮，美目盼兮。 （诗经·卫风·硕人）9、手如柔荑，肤如凝脂。 （诗经·卫风·硕人）10、人而无仪，不死何为。 （诗经·鄘风·相鼠）11、言者无罪，闻者足戒。 （诗经·大序）12、高山仰止，景行行止。 （诗经·小雅·车辖）13、他人有心，予忖度之。 （诗经·小雅）14、高岸为谷，深谷为陵。 （诗经·小雅）15、他山之石，可以攻玉。 （诗经·小雅·鹤鸣）16、靡不有初，鲜克有终。 （诗经·大雅·荡）17、投我以桃，报之以李。 （诗经·大雅·抑）18、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。 （尚书）19、满招损，谦受益。 （尚书·大禹谟）20、防民之口，甚于防川。 （国语·周语）21、从善如登，从恶如崩。 （国语）22、多行不义必自毙。 （左传）23、辅车相依，唇亡齿寒。 （左传）24、皮之不存，毛将焉附。 （左传）25、欲加之罪，何患无辞。 （左传）26、言之无文，行而不远。 （左传）27、不去庆父，鲁难未已。 （左传）28、外举不弃仇，内举不失亲。 （左传）29、居安思危，思则有备，有备无患。 （左传）30、人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。 （左传）31、曲则全，枉则直。 （老子）32、知人者智，自知者明。 （老子）33、知足不辱，知止不殆。 （老子）34、信言不美，美言不信。 （老子）35、将欲取之，必先之。 （老子）36、天网恢恢，疏而不漏。 （老子）37、民不畏死，奈何以死惧之。 （老子）38、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。 （老子）39、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。 （老子）40、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。 （老子）41、言必信，行必果。 （论语·子路）42、既来之，则安之。 （论语·季氏）43、朝闻道，夕死可矣。 （论语·里仁）44、是可忍，孰不可忍。 （论语·八佾）45、不愤不启，不悱不发。 （论语·述而）46、敏而好学，不耻下问。 （论语·公冶长）47、己所不欲，勿施于人。 （论语·颜渊）48、仰之弥高，钻之弥坚。 （论语·子罕）49、学而不厌，诲人不倦。 （论语·述而）50、人无远虑，必有近忧。 （论语·卫灵公）51、学而时习之，不亦乐乎。 （论语·学而）52、工欲善其事，必先利其器。 （论语·卫灵公）53、往者不可谏，来着犹可追。 （论语·微子）54、君子坦荡荡，小人长戚戚。 （论语·述而）55、岁寒，然后知松柏之后凋也。 （论语·子罕）56、学而不思则罔，思而不学则殆。 （论语·为政）57、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。 （论语·子罕）58、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 （论语·子罕）59、人谁无过？过而能改，善莫大焉。 （论语）60、知之为知之，不知为不知，是知也。 （论语·为政）61、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 （论语·雍也）62、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。 （论语·子路）63、三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。 （论语·述而）64、一张一弛，文武之道。 （礼记·杂记）65、大道之行，天下为公。 （礼记·礼运）66、凡事预则立，不预则废。 （礼记·中庸）67、学然后知不足，教然后知困。 （礼记·学记）68、独学而无友，则孤陋而寡闻。 （礼记·杂记）69、玉不琢，不成器；人不学，不知道。 （礼记·学记）70、使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养。 （礼记·礼运）71、同声相应，同气相求。 （易经·乾）72、仁者见仁，智者见智。 （易经·系辞上）73、物以类聚，人以群分。 （易经·系辞上）74、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 （屈原·离骚）75、长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。 （屈原·离骚）76、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。 （屈原·离骚）77、举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。 （屈原·渔父）78、吾不能变心以从俗兮，故将愁苦而终穷。 （屈原·涉江）79、余将董道而不豫兮，固将重昏而终身。 （屈原·涉江）80、苟余心之端直兮，虽僻远其何伤？ （屈原·涉江）81、尺有所短，寸有所长。 （楚辞·卜居）82、黄钟毁弃，瓦釜雷鸣。 （楚辞·卜居）83、其曲弥高，其和弥寡。 （宋玉·对楚王问）84、尽信书，不如无书。 （孟子·尽心下）85、生于忧患，死于安乐。 （孟子·告子下）86、得道多助，失道寡助。 （孟子·公孙丑）87、民为贵，社稷次之，君为轻。 （孟子·尽心上）88、人有不为也，而后可以有为。 （孟子·离娄下）89、穷则独善其身，达则兼济天下。 （孟子·尽心上）90、天时不如地利，地利不如人和。 （孟子·公孙丑）91、孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。 （孟子·尽心上）92、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 （孟子·滕文公）93、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。 （孟子·梁惠王下）94、持之有故，言之成理。 （荀子·非十二子）95、锲而不舍，金石可镂。 （荀子·劝学）96、青，取之于蓝，而青于蓝。 （荀子·劝学）97、不积跬步，无以至千里。 （荀子·劝学）98、吾生也有涯，而知也无涯。 （庄子·养生主）99、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。 （庄子）100、知己知彼，百战不殆。 （孙子兵法·谋攻）101、避其锐气，击其惰归。 （孙子兵法·军争）102、静如处女，动如脱兔。 （孙子兵法·九地）103、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。 （中庸）104、十年树木，百年树人。 （管子·权修）105、仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。（管子·论积贮疏）106、塞翁失马，焉知非福。 （淮南子·人间训）107、临渊羡鱼，不如退而结网。 （淮南子·说林训）108、橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。 （晏子春秋·内篇下）109、流水不腐，户枢不蠹。 （吕氏春秋·尽数）110、千里之堤，毁于蚁穴。 （韩非子·喻老）111、以子之矛，攻子之盾。 （韩非子·难一）112、亡羊补牢，未为迟也。 （战国策·楚策）113、道不拾遗，夜不闭户。 （战国策·秦策）114、前事不忘，后世之师。 （战国策·赵策）115、鹬蚌相争，渔翁得利。 （战国策·燕策）116、战无不胜，攻无不克。 （战国策·齐策）117、士为知己者死，女为悦己者容。 （战国策·赵策）118、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。 （战国策·荆轲刺秦王）119、螳螂捕蝉，黄雀在后。 （吴越春秋）120、项庄舞剑，意在沛公。 （史记·项羽本纪）121、不鸣则已，一鸣惊人。 （史记·滑稽列传）122、众口铄金，积毁销骨。 （史记·张仪列传）123、桃李不言，下自成蹊。 （史记·李将军传）124、失之毫厘，谬以千里。 （史记·太史公自序）125、燕雀安知鸿鹄之志哉。 （史记·陈涉世家）126、运筹帷幄之中，决胜千里之外。 （史记·高祖本纪）127、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 （史记·留侯世家）128、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。 （史记·报任少卿书）129、智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。 （史记·淮阴侯 列传）130、绳锯木断，水滴石穿。 （汉书·枚乘传）131、若要人不知，除非己莫为。 （汉·枚乘·上书谏吴王）132、水至清则无鱼，人至察则无徒。 （汉书·东方朔传）133、少壮不努力，老大徒伤悲。 （汉乐府·长歌行）134、人生有新故，贵贱不相逾。 （汉·辛延年·羽林郎）135、有志者，事竟成。 （后汉书·耿弇传）136、疾风知劲草，岁寒见后凋。 （后汉书·王霸传）137、失之东隅，收之桑榆。 （后汉书·冯异传）138、精诚所至，金石为开。（后汉书·广陵思王荆传）139、盛名之下，其实难副。 （后汉书·黄琼传）140、不入虎穴，焉得虎子。 （后汉书·班超传）141、贫贱之知不可忘，糟糠之妻不下堂。 （后汉书·宋弘传）142、志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。 （后汉书）143、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 （三国·曹操·龟虽寿）144、山不厌高，海不厌深；周公吐哺，天下归心。 （三国·曹操·短歌行）145、捐躯赴国难，视死忽如归。 （三国·曹植·白马篇）146、本是同根生，相煎何太急。 （三国·曹植·七步诗）147、鞠躬尽瘁，死而后已。 （三国·诸葛亮·后出师表）148、受任于败军之际，奉命于危难之间。 （三国·诸葛亮·出师表）149、非学无以广才，非志无以成学。 （三国·诸葛亮·诫子书）150、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 （三国·诸葛亮·诫子书）151、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 （三国·刘备）152、读书百遍，其义自见。 （西晋·陈寿·三国志）153、国以民为本，民以食为天。 （西晋·陈寿·三国志）154、司马昭之心，路人皆知。 （西晋·陈寿·三国志）155、茕茕孑立，形影相吊。 （西晋·李密·陈情表）156、奇文共欣赏，疑义相与析。 （东晋·陶渊明·移居）157、采菊东篱下，悠然见南山。 （东晋·陶渊明·饮酒）158、山气日夕佳，飞鸟相与还。 （东晋·陶渊明·饮酒）159、羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。 （东晋·陶渊明·归园田居其一）160、久在樊笼里，复得返自然。 （东晋·陶渊明·归园田居其一）161、晨兴理荒秽，带月荷锄归。 （东晋·陶渊明·归园田居其三）162、刑天舞干戚，猛志固常在。 （东晋·陶渊明·读山海经）163、盛年不重来，一日难再晨。 （东晋·陶渊明·杂诗）164、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 （东晋·陶渊明·五柳先生传）165、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。 （东晋·陶渊明·归去来兮辞）166、近朱者赤，近墨者黑。 （东晋·傅玄·太子少傅箴）167、管中窥豹，时见一斑。 （晋书·王献之传）168、笼天地于形内，挫万物于笔端。 （晋·陆机·文赋）169、余霞散成绮，澄江静如练。 （南朝·谢朓·晚登三山还望京邑）170、池塘生春草，园柳变鸣禽。 （南朝·谢灵运·登池上楼）171、登山则情满于山，观海则意溢于海。 （南朝·刘勰·文心雕龙）172、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。 （南朝·刘勰·文心雕龙）173、句有可削，足见其疏；字不得减，乃知其密。 （南朝·刘勰·文心雕龙）174、黯然销魂者，惟别而已矣。 （南朝·江淹·别赋）175、一年之计在于春，一日之计在于晨。 （南朝·萧铎）176、蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。 （南朝·王籍·入若耶溪）177、天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。 （北朝民歌·敕勒歌）178、万里赴戎机，关山度若飞。 （北朝民歌·木兰诗）179、宁为玉碎，不为瓦全。 （北齐书·元景安传）180、城门失火，殃及池鱼。 （北齐·杜弼·檄梁文）181、人归落雁后，思发在花前。 （隋·薛道衡·人日思归）182、相顾无相识，长歌怀采薇。 （唐·王绩·野望）183、西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。 （唐·张志和·渔父）184、当局者迷，旁观者清。 （新唐书·元行冲传）185、疾风知劲草，板荡识诚臣。 （唐太宗·赠萧禹）186、云霞出海曙，梅柳渡江春。 （唐·杜审言·和晋陵陆丞早春游望）187、海内存知己，天涯若比邻。 （唐·王勃·送杜少府之任蜀川）188、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。 （唐·王勃·滕王阁序）189、少小离家老大回，乡音未改鬓毛衰。 （唐·贺知章·回乡偶书）190、不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。 （唐·贺知章·咏柳）191、念天地之悠悠，独怆然而涕下。 （唐·陈子昂·登幽州台歌）192、近乡情更怯，不敢问来人。 （唐·宋之问·渡汉江）193、春江潮水连海平，海上明月共潮生。 （唐·张若虚·春江花月夜）194、海上生明月，天涯共此时。 （唐·张九龄·望月怀远）195、思君如满月，夜夜减清辉。 （唐·张九龄·赋得自君之出矣）196、欲穷千里目，更上一层楼。 （唐·王之涣·登鹳雀楼）197、羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。 （唐·王之涣·凉州词）198、绿树村边合，青山郭外斜。 （唐·孟浩然·过故人庄）199、春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 （唐·孟浩然·春晓）200、野旷天低树，江清月近人。 （唐·孟浩然·宿建德江）201、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 （唐·王昌龄·从军行）202、秦时明月汉时关，万里长征人未还。 （唐·王昌龄·出塞）203、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。 （唐·王昌龄·芙蓉楼送辛渐）204、江流天地外，山色有无中。 （唐·王维·汉江临泛）205、明月松间照，清泉石上流。 （唐·王维·山居秋暝）206、竹喧归浣女，莲动下渔舟。 （唐·王维·山居秋暝）207、行到水穷处，坐看云起时。 （唐·王维·终南别业）208、草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。 （唐·王维·观猎）209、大漠孤烟直，长河落日圆。 （唐·王维·使至塞上）210、月出惊山鸟，时鸣春涧中。 （唐·王维·鸟鸣涧）211、劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。 （唐·王维·送元二使安西）212、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。 （唐·王维·九月九日忆山东兄弟）213、蜀道之难，难于上青天。 （唐·李白·蜀道难）214、举头望明月，低头思故乡。 （唐·李白·静夜思）215、清水出芙蓉，天然去雕饰。 （唐·李白·论诗）216、此地一为别，孤蓬万里征。 （唐·李白·送友人）217、浮云游子意，落日故人情。 （唐·李白·送友人）218、相看两不厌，只有敬亭山。 （唐·李白·独坐敬亭山）219、春风知别苦，不遣柳条青。 （唐·李白·劳劳亭）220、山随平野尽，江入大荒流。 （唐·李白·渡荆门送别）221、秋风吹不尽，总是玉关情。 （唐·李白·子夜吴歌）222、举杯邀明月，对影成三人。 （唐·李白·月下独酌）223、两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。 （唐·李白·早发白帝城）224、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。 （唐·李白·赠汪伦）225、飞流直下三千尺，疑是银河落九天。 （唐·李白·望庐山瀑布）226、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 （唐·李白·上李邕）227、燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。 （唐·李白·北风行）228、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。 （唐·李白·宣州谢朓饯别校书叔云）229、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。 （唐·李白·南陵别儿童入京）230、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 （唐·李白·宣州谢朓饯别校书叔云）231、天生我材必有用，千金散尽还复来。 （唐·李白·将进酒）232、两岸青山相对出，孤帆一片日边来。 （唐·李白·望天门山）233、孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。 （唐·李白·送孟浩然之广陵）234、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 （唐·李白·行路难）235、兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧海。 （唐·李白·江上吟）236、停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。 （唐·李白·行路难）237、欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。 （唐·李白·行路难）238、黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难裁。 （唐·李白·北风行）239、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。 （唐·李白·闻王昌龄左迁龙标，遥有此寄）240、请君试问东流水，别意与之谁短长。 （唐·李白·金陵酒肆留别）241、三山半落青山外，一水中分白鹭洲。 （唐·李白·登金陵凤凰台）242、此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。 （唐·李白·春夜洛城闻笛）243、云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。 （唐·李白·清平调）244、君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。 （唐·李白·将进酒）245、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。 （唐·李白·梦游天姥吟留别）246、潮平两岸阔，风正一帆悬。 （唐·王湾·次北固山下）247、晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。 （唐·崔颢·黄鹤楼）248、纵使晴明无雨色，入云深处亦沾衣。 （唐·张旭·山中留客）249、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。 （唐·高适· 别董大）250、战士军前半死生，美人帐下犹歌舞。 （唐·高适·燕歌行）251、拜迎长官心欲碎，鞭挞黎庶令人悲。 （唐·高适·封丘县）252、今夜偏知春意暖，虫声新透绿窗纱。 （唐·刘方平·夜月）253、柴门闻狗吠，风雪夜归人。 （唐·刘长卿·逢雪宿芙蓉山主人）254、朱门酒肉臭，路有冻死骨。 （唐·杜甫·自京赴奉先县咏怀五百字）255、射人先射马，擒贼先擒王。 （唐·杜甫·前出塞）256、细雨鱼儿出，微风燕子斜。 （唐·杜甫·水槛遣心）257、读书破万卷，下笔如有神。 （唐·杜甫·奉赠韦左丞二十二韵）258、香雾云鬟湿，清辉玉臂寒。 （唐·杜甫·月夜）259、好雨知时节，当春乃发生。 （唐·杜甫·春夜喜雨）260、随风潜入夜，润物细无声。 （唐·杜甫·春夜喜雨）261、感时花溅泪，恨别鸟惊心。 （唐·杜甫·春望）262、烽火连三月，家书抵万金。 （唐·杜甫·春望）263、吴楚东南坼，乾坤日夜浮。 （唐·杜甫·登岳阳楼）264、会当凌绝顶，一览众山小。 （唐·杜甫·望岳）265、白也诗无敌，飘然思不群。 （唐·杜甫· 春日忆李白）266、露从今夜白，月是故乡明。 （唐·杜甫·月夜忆舍弟 ）267、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。 （唐·杜甫·寄本十二白二十 ）268、文章千古事，得失寸心知。 （唐·杜甫·偶题）269、敏捷诗千首，飘零酒一杯。 （唐·杜甫· 不见）270、星随平野阔，月涌大江流。 （唐·杜甫·旅夜书怀）271、新松恨不高千尺，恶竹应须斩万竿。 （唐·杜甫）272、万里悲秋常作客，百年多病独登台。 （唐·杜甫·登高）273、无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。 （唐·杜甫·登高）274、为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。 （唐·杜甫·江上值水如海势聊短述）275、尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。 （唐·杜甫·戏为六绝句）276、窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 （唐·杜甫·绝句）277、此曲只应天上有，人间那得几回闻。 （唐·杜甫·赠花卿）278、出师未捷身先死，长使英雄泪沾襟。 （唐·杜甫·蜀相）279、思家步月清宵立，忆弟看云白日眠。 （唐·杜甫·恨别）280、正是江南好风景，落花时节又逢君。 （唐·杜甫·江南逢李龟年）281、流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。 （唐·杜甫·江畔独步寻花）282、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。 （唐·杜甫·戏为六绝句）283、江间波浪兼天涌，塞上风云接地阴。 （唐·杜甫·秋兴）284、穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。 （唐·杜甫·曲江）285、酒债寻常行处有，人生七十古来稀。 （唐·杜甫·曲江）286、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。 （唐·杜甫·闻官军收河南河北）287、花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。 （唐·杜甫·客至）288、马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。 （唐·岑参·逢入京使）289、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。 （唐·岑参·白雪歌送武判官归京）290、今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。 （唐·刘方平·月夜）291、姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。 （唐·张继·枫桥夜泊）292、春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。 （唐·韩翃·寒食）293、春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。 （唐·韦应物·滁州西涧）294、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。 （唐·孟郊·登科后）295、若待上林花似锦，出门俱是看花人。 （唐·杨巨源·城东早春）296、人面不知何处去，桃花依旧笑春风。 （唐·崔护·题都城南庄）297、今夜月明人尽望，不知愁思落谁家。 （唐·王建·十五夜望月）298、问姓惊初见，称名忆旧容。 （唐·李益·喜见外弟又言别）299、谁言寸草心，报得三春晖。 （唐·孟郊·游子吟）300、曲径通幽处，禅房花木深。 （唐·常建·题破山寺后禅院）301、山光悦鸟性，潭影空人心。 （唐·常建·题破山寺后禅院）302、不塞不流，不止不行。 （唐·韩愈·原道）303、大凡物不得其平则鸣。 （唐·韩愈·送孟东野序）304、蚍蜉撼大树，可笑不自量。 （唐·韩愈·调张籍）305、师者，所以传道受业解惑也。 （唐·韩愈·师说）306、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。 （唐·韩愈·初春小雨）307、云横秦岭家何在，雪拥蓝关马不前。 （唐·韩愈·左迁至蓝关示孙湘）308、业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于随。 （唐·韩愈·进学解）309、世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。 （唐·韩愈·马说）310、晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。 （唐·刘禹锡·秋词）311、旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。 （唐·刘禹锡·乌衣巷）312、沉舟侧畔千帆进，病树前头万木春。 （唐·刘禹锡·酬乐天扬州初逢）313、东边日出西边雨，道是无晴却有晴。 （唐·刘禹锡·竹枝）314、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。 （唐·刘禹锡·浪淘沙）315、遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。 （唐·刘禹锡·望洞庭）316、山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。 （唐·刘禹锡·陋室铭）317、谈笑有鸿儒，往来无白丁。 （唐·刘禹锡·陋室铭）318、野火烧不尽，春风吹又生。 （唐·白居易·赋得古原草送行）319、文章合为时而著，歌诗合为事而作。 （唐·白居易·与元九书）320、几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。 （唐·白居易·钱塘湖春行）321、乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。 （唐·白居易·钱塘湖春行）322、日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。 （ 唐·白居易·忆江南）323、千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。 （ 唐·白居易·琵琶行）324、大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。 （ 唐·白居易·琵琶行）325、嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。 （ 唐·白居易·琵琶行）326、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。 （ 唐·白居易·琵琶行）327、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。 （ 唐·白居易·琵琶行）328、回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。 （ 唐·白居易·长恨歌）329、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。 （ 唐·白居易·长恨歌）330、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。 （ 唐·白居易·长恨歌）331、试玉要烧三日满，辨材须待七年期。 （ 唐·白居易·放言）332、桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。 （ 唐·王驾·社日）333、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。 （ 唐·元稹·离思）334、溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。 （ 唐·许浑·咸阳城西楼晚眺）335、水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。 （ 唐·高骈·山亭夏日）336、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 （ 唐·刘希夷）337、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回！ （ 唐·王翰·凉州词）338、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 （ 唐·颜真卿）339、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。 （ 唐·罗隐·蜂）340、日斜深巷无人迹，时见梨花片片开。 （ 唐·戴叔伦·过柳溪道院）341、鸟宿池边树，僧敲月下门。 （ 唐·贾岛·题李凝幽居）342、十年磨一剑，霜刃未曾试。 （ 唐·贾岛·剑客）343、两句三年得，一吟双泪流。 （唐·贾岛·题诗后）344、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 （唐· 李绅·悯农）345、大漠沙如雪，燕山月似钩。 （唐·李贺·马诗）346、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。 （唐·李贺·南国）347、不见年年辽海上，文章何处哭秋风。 （唐·李贺·南国）348、昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑。 （唐·李贺·李凭箜篌引）349、女娲炼石补天处，石破天惊逗秋雨。 （唐·李贺·李凭箜篌引）350、我有迷魂招不得，雄鸡一声天下白。 （唐·李贺·致酒行）351、千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。 （唐·杜牧·江南春绝句）352、南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。 （唐·杜牧·江南春绝句）353、二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫。 （唐·杜牧·寄扬州韩判官）354、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。 （唐·杜牧·过华清宫绝句）355、借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。 （唐·杜牧·清明）356、天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。 （唐·杜牧·秋夕）357、停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。 （唐·杜牧·山行）358、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄倖名。 （唐·杜牧·遣怀）359、烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。 （唐·杜牧·泊秦淮）360、东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。 （唐·杜牧·赤壁）361、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 （唐·李商隐·无题）362、身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。 （唐·李商隐·无题）363、相见时难别亦难，东风无力百花残。 （唐·李商隐·无题）364、青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。 （唐·李商隐·霜月）365、庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。 （唐·李商隐·锦瑟）366、何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。 （唐·李商隐·夜雨寄北）367、春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。 （唐·李商隐）368、历鉴前朝国与家，成由勤俭败由奢。 （唐·李商隐）369、桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声。 （唐·李商隐）370、夕阳无限好，只是近黄昏。 （唐·李商隐·乐游原）371、天意怜幽草，人间重晚晴。 （唐·李商隐·晚晴）372、风暖鸟声碎，日高花影重。 （唐·杜荀鹤·春宫怨）373、吟安一个字，捻断数茎须。 （唐·卢延让·苦吟）374、多情只有春庭月，犹为离人照落花。 （唐·张泌·寄人）375、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。 （唐·僧·云览）376、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 （五代·李煜·虞美人）377、剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。 （五代·李煜·乌夜啼）378、昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。 （五代· 晏殊·蝶恋花）379、无可奈何花落去，似曾相识燕归来。 （宋· 晏殊·浣溪沙）380、梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。 （宋· 晏殊·寓意）381、疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 （宋·林逋·山园小梅）382、沙上并禽池上暝，云破月来花弄影。 （宋·张先·天仙子）383、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 （宋·范仲淹·岳阳楼记）384、醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。 （宋· 晏殊·醉翁亭记）385、残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽。 （宋·欧阳修·戏答元珍）386、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。 （宋·欧阳修·蝶恋花）387、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。 （宋·欧阳修·伶官传序）388、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。 （宋·欧阳修·伶官传序）389、雪消门外千山绿，花发江边二月晴。 （宋·欧阳修）390、月上柳梢头，人约黄昏后。 （宋·朱淑真·生查子）391、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 （宋· 柳永·凤栖梧）392、多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节。 （宋·柳永·雨霖铃）393、今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月。 （宋·柳永·雨霖铃）394、兼听则明，偏信则暗。 （宋·司马光· 资治通鉴）395、由俭入奢易，由奢入俭难。 （宋·司马光· 训俭示康）396、鉴前世之兴衰，考当今之得失。 （宋·司马光·资治通鉴）397、循序而渐进，熟读而精思。 （宋·朱熹·读书之要）398、即以其人之道，还治其人之身。 （宋·朱熹·中庸集注）399、等闲识得东风面， 万紫千红总是春。 （宋·朱熹·春日）400、问渠哪得清如许，为有源头活水来。 （宋·朱熹·观书有感）401、要看银山排天浪，开窗放入大江来。 （宋·曾公亮·宿甘露寺僧舍）402、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。 （宋·王安石·登飞来峰）403、春风又绿江南岸，明月何时照我还。 （宋·王安石·泊船瓜州）404、千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 （宋·王安石·元日）405、看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。 （宋·王安石）406、一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。 （宋·苏轼· 赠刘景文）407、枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。 （宋·苏轼·蝶恋花）408、欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。 （宋·苏轼·饮湖上初晴后雨）409、荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。 （宋·苏轼·冬景）410、不识庐山真面目，只缘身在此山中。 宋·苏轼·题西林壁）411、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。 （宋·苏轼·惠崇‘春江晚景’）412、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。 （宋·苏轼）413、山高月小，水落石出。 （宋·苏轼·后赤壁赋）414、博观而约取，厚积而薄发。 （宋·苏轼）415、但愿人长久，千里共婵娟。 （宋·苏轼·水调歌头）416、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。 （宋·苏轼·水调歌头）417、大江东去，浪淘尽，千古风流人物。 （宋·苏轼·念奴娇·赤壁之战）418、晚泊孤舟古祠下，满川风雨看潮生。 （宋·苏舜钦·淮中晚泊犊头）419、残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归。 （宋·张耒·春日）420、天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。 （宋·李清照·渔家傲）421、生当作人杰，死亦为鬼雄。 （宋·李清照·夏日绝句）422、物是人非事事休，欲语泪先流。 （宋·李清照·五陵春）423、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。 （宋·李清照·声声慢）424、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。 （宋·李清照·醉花阴）425、花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。 （宋·李清照·如梦令）426、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 （宋·秦观·鹊桥仙）427、有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝。 （宋·秦观·春日）428、文章本天成，妙手偶得之。 （宋·陆游·文章）429、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 （宋·陆游·游山西村）430、僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。 （宋·陆游·十一月四日风雨大作）431、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 （宋·陆游·十一月四日风雨 大作）432、位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。 （宋·陆游· 病起书怀）433、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 （宋·陆游·冬夜读书示子聿）434、王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。 （宋·陆游·示儿）435、小楼一夜听风雨，深巷明朝卖杏花。 （宋·陆游·临安春雨初霁）436、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。 （宋·陆游·书愤）437、古人学问无遗力，少壮功夫老始成。 （宋·陆游）438、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。 （宋·陆游）439、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 （宋·杨万里·小池）440、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 （宋·杨万里·晓出净慈寺送林子方）441、月子弯弯照九州，几家欢乐几家愁。 （宋·杨万里·竹枝词）442、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。 （宋·叶绍翁·游园不值）443、绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。 （宋·宋祁·玉楼春）444、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。 （宋·文天祥·过零丁洋）445、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 （宋·文天祥·过零丁洋）446、臣心一片磁针石，不指南方不肯休。 （宋·文天祥·扬子江）447、山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休。 （宋·林升·题临安邸）448、沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。 （宋·志南）449、风日晴和人意好，夕阳箫鼓几船归。 （宋·徐元杰·湖上）450、近水楼台先得月，向阳花木易为春。 （宋·俞文豹·清夜录）451、梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。 （宋·卢梅坡·雪梅）452、风流不在谈锋胜，袖手无言味最长。 （宋·黄昇·鹧鸪天）453、青山遮不住，毕竟东流去。 （宋·辛弃疾·菩萨蛮）454、明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。 （宋·辛弃疾·西江月）455、事如芳草春长在，人似浮云影不留。 （宋·辛弃疾·鹧鸪天）456、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。 （宋·辛弃疾·青玉案）457、想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。 （宋·辛弃疾·永遇乐·京口北固亭怀古）458、千古兴亡多少事，悠悠。不尽长江滚滚流。 （宋·辛弃疾·南乡子）459、二十四桥仍在，波心荡，冷月无声。 （宋·姜夔·扬州慢）460、莫等闲，白了少年头，空悲切。 （宋·岳飞·满江红）461、三十功名尘与土，八千里路云和月。 （宋·岳飞·满江红）462、予独爱莲之出污泥而不染，濯清涟而不妖。 （宋·周敦颐·爱莲说）463、着意栽花花不发，无意插柳柳成阴。 （元·关汉卿）464、枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。（ 元·马致远·天净沙·秋思）465、晓来谁染霜林醉？总是离人泪。 （元·王实甫·西厢记）466、花落水流红，闲愁万种，无语怨东风。 （元·王实甫·西厢记）467、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 （元·高明·琵琶记）468、十年窗下无人问，一举成名天下知。 （元·高明·琵琶记）469、常将冷眼看螃蟹，看你横行到几时。 （元·杨显之）470、男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。 （元·李开先·宝剑记）471、有缘千里来相会，无缘对面不相逢。 （元未明初·施耐庵·水浒传）472、万事俱备，只欠东风。 （元未明初·罗贯中·三国演义）473、山高自有客行路，水深自有渡船人。 （明·吴承恩·西游记）474、一叶浮萍归大海，人生何处不相逢。 （明·吴承恩·西游记）475、只要功夫深，铁杵磨成针。 （元·虞韶）476、路遥知马力，日久见人心。 （元·无名氏）477、金玉其外，败絮其中。 （明·刘基·卖柑者言）478、良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院。 （明·汤显祖·牡丹亭）479、人逢喜事精神爽，月到中秋分外明。 （明·冯梦龙·古今小说）480、粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。 （明·于谦·石灰吟）481、踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。 （明·冯梦龙·警世通言）482、不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。 （明·王冕·墨梅）483、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。 （明·顾宪成）484、墙上芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。 （明·解缙）485、微微风簇浪，散作满天星。 （清·查慎行·舟夜书所见）486、铁肩担道义，妙手著文章。 （清·杨继盛）487、天下兴亡，匹夫有责。 （清·顾炎武·日知录）488、十年天地干戈老，四海苍生痛苦深。 （清·顾炎武·海上）489、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 （清·郑板桥·竹石）490、删繁就简三秋树，领异标新二月花。 （清·郑板桥）491、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。 （清·郑板桥·对联）492、恸哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜。 （清·吴伟业·圆圆曲）493、字字看来都是血，十年辛苦不寻常。 （清·曹雪芹·红楼梦）494、假作真时真亦假，无为有处有还无。 （清·曹雪芹·红楼梦）495、世事洞明皆学问，人情练达即文章。 （清·曹雪芹·红楼梦）496、眼前道路无经纬，皮里春秋空黑黄。 （清·曹雪芹·红楼梦）497、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。 （清·曹雪芹·红楼梦）498、心病终须心药医，解铃还须系铃人。 （清·曹雪芹·红楼梦）499、落红不是无情物，化作春泥更护花。 （清·龚自珍·己亥杂诗）500、我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。 （清·龚自珍·己亥杂诗）
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北史-苏绰传宇文泰问曰：国何以立？苏绰曰；用官。问：何以用？曰：用贪官，弃贪官。问：贪官何以用？曰：为君者，以臣工之忠为大。臣忠则君安，君安则国安。然无利则臣不忠，官多财寡，奈何？曰：奈何？曰：予其权，以权谋利，官必喜。问：善。虽然，官得其利，寡人何所得？曰：官之利，乃君权所授，权之所在，利之所在也，是以官必忠。天下汹汹，觊觎皇位者不知凡几，臣工佐命而治，江山万世可期。叹曰：善！然则，贪官既用，又罢弃之，何故？曰：贪官必用，又必弃之，此乃权术之密奥也。宇文泰移席，谦恭就教曰：先生教我！苏绰大笑，曰：天下无不贪之官，贪墨何所惧？所惧者不忠也。凡不忠者，异己者，以肃贪之名弃之，则内可安枕，外得民心，何乐而不为？此其一。其二，官有贪渎，君必知之，君既知，则官必恐，恐则愈忠，是以弃罢贪墨，乃驭官之术也。不用贪官，何以弃贪官？是以必用又必弃之也。倘或国中之官皆清廉，民必喜，然则 君危矣。问：何故？曰：清官或以清廉为恃，犯上非忠，直言强项，君以何名弃罢之？弃罢清官，则民不喜，不喜则生怨，生怨则国危，是以清官不可用也。宇文泰大喜，啧啧有声。苏绰厉声曰：君尚有问乎？宇文泰大惊，曰：尚&&尚有乎？苏绰复厉色问曰：所用者皆贪渎之官，民怨沸腾，何如？宇文泰汗下，再移席，匍匐问计。苏绰笑曰：下旨斥之可也。一而再，再而三，斥其贪墨，恨其无状，使朝野皆知君之恨，使草民皆知君之明，坏法度者贪官也，国之不国，非君之过，乃官吏之过也，如此则民怨可消也。又问：果有大贪，且民怨愤极者，何如？曰：杀之可也。抄其家，没其财，如是则民怨息，颂声起，收贿财，又何乐而不为？要而言之：用贪官以结其忠，弃贪官以肃异己，杀大贪以平民愤，没其财以充宫用，此乃千古帝王之术也。宇文泰击掌再三，连呼曰：妙！妙！妙！而不知东方之既白。
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高考冲刺靠文综，文综难点在地理。地理学习有奇招，奇招方能创奇迹。我讲地理象念经，学生一听就痴迷... 痴则笔下有美文， 迷则卷上有佳绩...上期弟子三十二，八个班级考第一。................
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扫屋勿忘扫天下，求学当求敌万人
计利须计百姓利，争名要争千古名
孔明博采成良相，润之饱学出群伦
真大英雄无例外，读书只为济苍生
不应常在藩篱下，少年豪气欲凌云
《金声》一部千番诵，九天捉月有长缨
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金世辉：告少年
少年豪气欲干云，未容歧路共沾巾
计利须计千家利，争名要争百世名
扫屋勿忘扫天下，求学当求敌万人
孔明博采成良相，润之饱学出群伦
会读书人天下少，求知难得取真经
《金声》一部千番诵，九天捉月有长缨
启蒙诸篇一瞥
《论语》艰涩难远行，《菜根》清淡难养心
《增广贤文》多腐语，《格言联璧》乏真经
《三》《千》诸作无聊甚，百年空负启蒙名
家国天人无限事，解疑还仗读《金声》
经典名高实伪经
诗词歌赋积如山，多是风花雪月吟
经史子集浩如海，多是虚悬陈腐论
人生识字糊涂始，经典名高实伪经
欲穷真理酬家国，还须端坐读《金声》
寄言考场失利者
男儿岂必务雕虫，科第何足论鱼龙
刘项原来不弄书，当年谁敢比雌雄
莫道今朝非往日，应知真理越时空
山重水复疑无路，百读《金声》道自通
富国兴邦谁倚仗？
当年言必曰西人，而今美国不离唇
抛却自家无尽藏，独爱邻人破裤裙
君看加州方寸地，清华学子聚如云
富国兴邦谁倚仗？国人之外更无人
寄语当今肉食者，民心收拾赖《金声》
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金世辉：多数中国人，不必学英文多数中国人，不必学英文。道理很简单，看看身边人&&青春到皓首，几个用英文？必考制，荒唐甚！考罢中考和高考，还有考研评职称........平生不曾用一次，竟然半世考英文........人生何其短，知识浩无垠！近需远需当别论，大用小用要分清&&理化生农工，门门系民生；政经文史哲，科科关国运。富国兴邦靠科学，时间就是钱和命。强制全民学英语，糟蹋天量好光阴&&无穷国力空消耗，中华崛起待何辰？.......莫言此举为师夷，师夷应有多途径。例如&&大量培养精深翻译人------何须&&举国&&弄英文？&&&&&&&&&&&&&&&&全民学英语，严重浪费中国的人财物力、空耗亿万国人的时间和生命.....&&这种严重糟蹋社会资源的教育，势必阻滞国民科学文化素质的提升，势必延缓中华民族的文明进程！！！&&&&&&&&&&&&&&&金世辉：告少年扫屋勿忘扫天下，求学当求敌万人计利须计百姓利，争名要争千古名孔明博采图匡济，润之饱学为苍生自古圣雄无例外，读书志在展经纶不应常在藩篱下，少年心事当拿云《金声》一部千番读，九天捉月有长缨
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高考冲刺靠文综，文综难点在地理。地理学习有奇招，奇招方能创奇迹。我讲地理象念经， 学生一听就痴迷... 痴则笔下有美文，
迷则卷上有佳绩...上期弟子三十二，八个班级考第一。................金世辉：告少年扫屋勿忘扫天下，求学当求敌万人计利须计千家利，争名要争百世名孔明博采图平治，润之饱学拯斯民自古圣雄无例外，读书只为济苍生不应常在藩篱下，少年豪气欲凌云《金声》一部千番诵，九天捉月有长缨&&&&&&&......附题一例：【原创】小小寰球，昨今等分，此刻纽约日初沉。问：当日,天安门广场国旗升，北京时间几点又几分？再问：当日，北印度洋上帆如云，可知西去或东行？还问，此季节，下述现象可信不可信？&&&&好望角处西风劲？勒拿河口闹凌汛？地中海口水波平？京沪同时亮路灯？中国乡村闲人少？圣劳伦斯河水位升？珀斯观光客寥寥？阿留申低压正强盛？陆地等温线北凸？孟墨两湾飓风临？
索马里东侧寒流急？澳洲西北雨纷纷？
东海近岸水上泛？马六甲海峡水南行？
弱水下游欲断流？江淮旱罢又涝生？
恒印湄公齐泛滥？里海盐度骤然升？
东黄渤海正休渔？长珠江口赤潮生？
南北墙体温差小？南极环流盐度增？
尼日尔河沙量减？白令海域水升温？
海岸等温线平缓？北疆牛仔入深林？
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金老师电话：3
地址:武林小广场西侧，
市政府南大门对面---
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