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问：跳鬼步舞可以减肥吗，可以的话要多久才能见到标准体重，我现在是身高170体重80公斤。 男生。
可以的话要多久才能见到标准体重问：跳鬼步舞可以减肥吗。
我多少会点每天怎么安排。 男生，我现在是身高170体重80公斤
最起码要连跳1个小时，喝掉一升水，很少有人能坚持半年以上，最起码能减掉10公斤
半年一共10公斤
我朋友减掉20公斤
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