对于月经周期是28天左右，并且月经规律的女性，一般在月经来潮后8天内，都是属于安全期的。一般情况下，排卵是在下次月经来潮的前14天左右。排卵期加上前5天以及后4天，一共10天的时间是排卵期。除了月经期和排卵期以外，月经周期当中其余的时间都是属于安全期，安全期的计算关键是要确定女性的排卵日期。月经和排卵呈周期性的变化，两者之间有着密切的关系。如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方式算出排卵日期，以此来推算出女性的安全期。所以根据排卵的时间，可以推测出，女性的月经前7天月经后的后8天都是属于相对的安全期。}