这篇回答我将分成三个部分，第一个部分讲灵芝功效，第二部分讲灵芝孢子粉中三萜和多糖的作用，第三部分讲如何正确选择破壁灵芝孢子粉。回答会比较长，且不定时更新，有需要可以点赞收藏慢慢看～我希望可以通过我的回答让你对破壁灵芝孢子粉有一个更深入的了解，再根据自己的情况看是否需要～感谢您的观看，如果有疑问也欢迎留言与我探讨，一起学习才能进步～前言灵芝，自古以来便是神奇的中草药，《本草纲目》记载灵芝“苦、平、无毒、益心。补中、增智慧、好颜色”。古籍《神农本草经》记录药材365种，将药分为上、中、下品，上品药“无毒、久服不伤身”。而灵芝归为上品药，可“补五脏之气”“益精气”“安神”“增智慧”，“久服轻身不老，延年神仙”。福建中医药大学的杜建教授在《仙芝元气说》中提及，灵芝可入五脏，补益五脏之气，无论心、肺、肝、脾、肾脏哪一脏虚弱，均可服用。今天《中国药典》记载灵芝功能及主治：“补气安神、止咳平喘、用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食。”灵芝功效 1、灵芝降压作用灵芝与西药并用的降压效果，更胜单用灵芝。灵芝与降压药之间有协同作用，可增强降压药的疗效。—— 摘自林志彬编著的《灵芝 从神奇到科学》2008.5 第42页20世纪90年代，上海医科大学（复旦大学上海医学院的前身）病理生理学教研室的临床研究便发现，原本服用西药1个月仍无法降压的原发性高血压患者，搭配330毫克的灵芝提取制剂，2周之后血压开始下降，3个月后则降至不需用药的标准以下，而且不管是大血管或微血管，血液质量和血液流畅度都获得改善。但另一组使用安慰剂的同类型患者，血压则是不动如山。2、灵芝为什么能调降血压？一方面灵芝多糖能保护血管壁的内皮细胞，使其得以发挥正常的功能，让血管适时放松。“血管内皮细胞可分泌多种调节血管功能的活性物质，与心血管疾病有密切关系”—— 摘自林志彬编著的《灵芝的药理与研究》p90灵芝多糖能通过抗氧化和抗发炎作用，保护血管壁的内皮细胞，防治动脉硬化；灵芝腺苷和灵芝三萜则能抑制血栓形成，或分解已经形成的血栓，降低血管阻塞的风险。另一个因素则与灵芝三抑制”血管紧张素转化酶”的活性有关。这个由肾脏分泌的酶会让血管收缩，造成血压上升，而灵芝能调节它的活性。此外，也可能是灵芝的”镇静安神”间接起了降压作用——不可否认，情绪起伏和睡不好，常是诱发血压升高的原因。3、长期吃灵芝，还能改善胆固醇灵芝可以调节血脂。血液里的胆固醇与甘油三酯含量主要由肝脏调节，当吃进来的胆固醇与甘油三酯比较多，肝脏合成这两种成分的量就会比较少；反之，肝脏就会多合成一点。而灵芝三萜可以调节肝脏合成的量，灵芝多糖则可以减少肠道吸收的量，这种双管齐下的作用，犹如为调控血脂买了双重保险。—— 以上内容摘自吴亭瑶编著《灵芝 妙不可言》 P116-122维持良好的血压、血脂、血糖，是目前医学界公认的防治心血管疾病最有效的方法。另外健康饮食、加强运动和情绪管理，并搭配灵芝辅助调理，都是控制好“三高”的有力武器！4、灵芝三萜延缓阿尔茨海默病的发生研究者亦通过带有阿尔茨海默病基因的小鼠证明，即使是面对必然出现的淀粉样蛋白沉积，若能从发病初期就开始持续补充TGL（每天100 mg/kg），也能透过鞘脂代谢、免疫反应、神经递质、突触传递、蛋白修饰、电解质平衡等多方面的调节作用，延缓大脑功能衰退的速度。此外，研究还发现，带有阿尔茨海默病基因的小鼠如果能在发病初期就持续给予灵芝酸A（每天10 mg/kg），其脑组织产生病理性蛋白和发炎因子明显较少，细胞清除有害物质的自噬活性则是明显较高，而先前在正常老化小鼠身上观察到的TGL调节鞘脂代谢的作用也有在这里出现，这些结果都说明灵芝酸A是灵芝三萜抗老功效的主要成分之一。5、过去10年，我国糖尿病人群从9000万增加至1亿4千万，增加了56%。糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病可导致多种严重的并发症。北京四惠中医医院中医内科专家刘根尚主任指出，糖尿病的危害绝非“糖多”而已！治疗不及时或护理不当很可能会诱发心脑血管疾病、末梢神经病变以及糖尿病足病，严重威胁患者的生命健康！除了饮食和运动之外，糖尿病人也可以适当吃灵芝，临床研究发现，灵芝制剂可降低糖尿病患者的血糖，与降糖药合用，除了可增强其降血糖的作用外，还可改善胰岛素抵抗和氧化应激损伤。灵芝调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，改善患者的血液流变学障碍，可能与其延缓、减轻糖尿病血管病变及相关合并症的发生有关。—— 摘自林志彬编著《灵芝从神奇到科学》 p69灵芝保护胰岛细胞，调节、稳定血糖：灵芝对1型糖尿病的血糖有改善作用；对于因饮食或肥胖造成的2型糖尿病，灵芝多糖和三萜都有降血糖作用。灵芝防治糖尿病“有效”的原因，可大致分为三方面：（1）减轻发炎反应，降低胰岛细胞伤亡（2）抑制淀粉或糖原分解，减少葡萄糖生成 （3）促进胰岛素分泌，提高细胞对胰岛素的敏感度（即降低胰岛素抗性），加速细胞对葡萄糖的吸收利用，让更多葡萄糖可以进到细胞里。 灵芝防治糖尿病并发症：光调节血糖是不够的，还得避开麻烦的并发症，才能确保糖尿病患者的生活质量。灵芝多糖和三萜可以调节血压、血脂、保护心肌、抗氧化、抗发炎、调节免疫，而这些作用已被证实可以预防或改善糖尿病并发血管硬化、心肌病变、肾病变、糖尿病伤口、免疫力低下等。此外，灵芝还能减少脂肪累积的作用，有助于控制体重。更难得的是，灵芝被证实可以防治白内障、视网膜病变和膀胱病变。 —— 摘自吴亭瑶编著《灵芝 妙不可言》 p128-1306、灵芝的抗肿瘤作用从这组数据可以看出，灵芝对肿瘤有抑制作用，且灵芝发挥抑制肿瘤的作用，必须要满足一定的剂量。在谈及灵芝是如何发挥对肿瘤的抑制作用时，林志彬教授为我们详细介绍到：灵芝多靶点抗肿瘤作用“灵芝主要通过抑制肿瘤血管新生、抑制肿瘤多药耐药性、抑制肿瘤细胞侵袭、黏附、拮抗放化疗毒性反应、增强机体抗肿瘤免疫机制等，来达到抗肿瘤作用的。”除了多靶点抗肿瘤作用，灵芝也在增强免疫力这方面起重要作用！免疫系统是人体对抗病毒、对抗肿瘤的第一道防线，而内源性免疫学机制参与灵芝的体内抗肿瘤作用。“灵芝就像一个摄像头，可以监测到肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞的免疫逃逸；促进肿瘤相关的巨噬细胞从M2型向M1型转化”。可以说灵芝一方面抑制肿瘤细胞的生长，一方面又增强患者的免疫力。另外，很多肿瘤患者在放化疗期间，产生严重的不适反应，呕吐、脱发等，“灵芝能增强放化疗的疗效，减轻放化疗的毒性，也就是起到‘增效减毒’的作用”林志彬教授介绍道。“现在肿瘤的治疗手段有放化疗、有手术等，配合灵芝，都能起到增强常规疗法的效果”。“放化疗就是个敌我不分的治疗过程，而灵芝能促进化疗杀伤肿瘤细胞，增效减毒，按中医的角度来说就是‘扶正祛邪’的效果”。7、灵芝镇静安神古书上写红色灵芝”安神”，似乎是特别为忙碌的后世留下的锦囊妙计，因为神安了，觉就稳了，心也定了，很多健康难题也解决了。1977年，北京医学院附属第三医院的精神科和神经科医师，曾共同发表一项临床研究报告：100名”神经衰弱”（因长期紧张而使自主神经系统无法调控自如）的患者，每天服用3～4克的灵芝片（每片含灵芝液体发酵粉末0.25克），治疗1个月以上，其中85例有失眠困扰者，有72例睡眠改善，有效率将近八成五。倘若把所有受试者的神经衰弱症状都算进来，包括失眠、嗜睡、多梦、胃口不佳、全身无力、记忆力差、精神不济、头痛头晕、心烦气躁、心悸、气短（呼吸不顺畅）、消化不良、大便稀溏、耳鸣、腰酸、阳痿、遗精、月经紊乱等，则灵芝的有效率更高达96%。参与相关临床研究的北京大学林志彬教授表示，目前为止至少有4个可靠的临床研究、超过270位受试者证明，灵芝可有效改善神经衰弱引起的失眠等症状，通常在使用灵芝1~2周后即可见效，甚至对于慢性气管炎、冠心病、高血压病、肝炎等疾病引起的失眠，灵芝也能有所改善。虽然灵芝的药效没有安眠药或镇静剂那么强，但可以恢复”神经—内分泌—免疫”这3个系统间的良性循环。当睡眠改善了，其他症状也会跟着减轻或消失，这是灵芝和西药不一样的地方。灵芝提升睡眠质量北京大学教授张永鹤则通过动物实验，对灵芝的安神、安眠的效果，做了一系列深入的探讨。实验以灵芝子实体水提取物为材料，证明有吃灵芝的老鼠，不论是身心正常或长期处在压力下，都可以较快入睡，睡得也比较久。实验也发现，灵芝延长的睡眠区段主要是”非快速动眼期”，此阶段占整个睡眠的3/4，身体处在放松、低能量运作的无梦状态，是细胞、组织、器官休养生息的好时机。非快速动眼期可再分为不易醒的”深睡期”，约占睡眠1/4，以及易醒的”浅睡期”，约占睡眠1/2。而灵芝可以延长浅睡期的时间，并且强化深睡期的δ波（δ波是衡量睡眠质量的重要指标），表示灵芝可以改善睡眠质量。有趣的是，一般常用的镇静安眠药对δ波并无作用，但灵芝和镇静安眠药却又能透过同一个中枢神经受体（GABA-A）发挥镇静、催眠的作用，而且两者并用在睡眠长度、入睡速度方面的加乘效果，又比分开单用要来得好。此外，灵芝还能提高脑内某些免疫细胞因子（如肿瘤坏死因子α）的含量，并增加俗称”快乐激素”的血清素浓度，藉此改善睡眠和情绪。更特别的是，灵芝对于白天和晚上的精神，似乎有不一样的影响──白天清醒，晚上好睡。因此，灵芝和镇静安眠药在某些地方有点像，但有更多的地方不一样。或许正是各种机制都有一点，才让灵芝的”安神”作用显得比较温和而持久。灵芝三萜和灵芝多糖的作用关于灵芝三萜的作用研究者先在小鼠皮下接种腹水型肝癌细胞株（H22）或肉瘤细胞株（S180），24小时后，再连续7天喂食低、中、高剂量（每天0.5、1、2 g/kg）灵芝三萜组分GLA；化疗组每3天给一次环磷酰胺（30 mg/kg）；对照组则不予治疗。实验第8天评估各组小鼠的肿瘤重量，结果发现，不论是对腹水型肝肿瘤或肉瘤，灵芝三萜组分GLA都能让肿瘤生长大幅放缓，而且效果与剂量呈正相关。上述实验都是在免疫功能正常的情况下得到的结果。为了了解灵芝三萜组分GLA对于肿瘤生长的抑制，是否和免疫功能相关，研究者又做了以下实验：把结肠癌细胞株（Colon-26）接种在免疫功能无法正常发挥的裸鼠身上，待长出肿瘤后再开始喂食中、高剂量的灵芝三萜组分GLA，结果抑瘤作用依然出色。这说明被吃到肚里的灵芝三萜组分GLA可以直接抑制肿瘤生长，与灵芝多糖提升免疫系统的抗癌能力而使肿瘤受到抑制，有着不同的作用机理。此外，许建华教授、李鹏教授的团队还通过另一种灵芝三萜组分GLE，观察到灵芝三萜不仅能抑制肿瘤生长，还能在治疗后延长带瘤生存的时间。根据其发表的报告所述，GLE是福建医科大学新药研究所从灵芝中分离纯化得到一种提取物（Extracts from Ganoderma lucidum），1克GLE相当于93克灵芝原药材，其灵芝三萜含量为56.7%。实验结果显示：比起前述的GLA，GLE能在同样的实验条件下，以更少的剂量（GLA的四分之一）对小鼠腹水型肝癌肿瘤和肉瘤，发挥同样优异的抑制效果，而且均能达到或超越中药疗效评价中规定的指标--抑瘤率30%以上。实验亦发现，在停止所有治疗后（不再给予GLE或化疗药），原本有吃GLE的肉瘤小鼠可以活得比较久，而且存活时间与先前食用GLE的剂量呈正相关，其中高剂量GLE组的存活时间甚至明显长于先前接受化疗的阳性对照组。根据研究者的观察，化疗虽有明显的抑瘤作用，但肉瘤小鼠在服药过程中会影响体重，皮毛也变得较差；反观GLE高剂量组与化疗的抑瘤率接近，且没有化疗药所导致的不良反应，还能延长生存时间，这说明灵芝三萜组分具有一定的安全性和有效性，对于 “有品质” 地与癌共存、与瘤共生具有一定的助益。此外，李鹏教授的团队还通过另一项动物实验发现，灵芝三萜组分可以与化疗药相辅相成。他们先把HER2阳性人类乳腺癌细胞株（SKBR-3）接种在免疫缺陷的裸鼠身上，待其长出肿瘤后，再以口服方式每天给予250 mg/kg的灵芝三萜组分GLE，期间并同时以紫杉醇进行治疗（每三天静脉注射一次）。历经14天的治疗后会发现，比起单用GLE或紫杉醇，两者并用对肿瘤的抑制效果显然更好。结果发现：灵芝三萜组分至少有 “抑制肿瘤生长、延长生存时间、提升化疗效果” 的意义。正因为三萜类种类众多，灵芝功效才会如此广泛，从最早被证实的保肝作用，以及后来陆续发现的抗癌、抗过敏、抗病毒、抗细菌、抗氧化、抗发炎、抑制胆固醇合成、抑制或促进血小板凝集、调节血压血脂、推迟骨质疏松、改善前列腺肥大、预防糖尿病白内障等等，全都来自这群活性成分。相对于灵芝多糖主要是透过免疫系统”间接”发功，三萜类则可”直接”与癌细胞、病毒、细菌对战。由于两者作用机制不同，因此当它们分进合击时，效果往往更胜单打独斗。灵芝多糖类灵芝多糖是灵芝活性成分里最早被发现的。1971年，日本学者在探讨灵芝热水提取物为什么能抑制肿瘤生长时，首度发现它的存在。这类成分无法被消化道的酶分解，因此能刺激肠道益菌生长、活化肠壁上的免疫细胞，进而启动一连串有益健康的效应，包括调节免疫、促进肝细胞再生、抗氧化，以及调节血压、血糖、血脂等等。所以灵芝多糖的作用有点像”按门铃”，门铃按完就走了，但体内沉睡的各项功能已被叫醒，功效也就产生了。市面上灵芝孢子粉产品、破壁灵芝孢子粉产品众多？该如何选择？1、从原料开始全程有机。灵芝在整个生长过程，很容易易吸附土壤中重金属等有害物质，所以对生长环境的土壤、空气、水源都要求极高。市面上的灵芝孢子粉大多会重金属含量超标，菌落超标等等问题。以农残来说，美国有1万多项农残检测标准，日本有5万多项，欧盟高达14.5万项，远比国内要求的3600项多，取得这些国家的有机认证，那不得从源头层层把控，不然如何屡屡过关？ —— 摘自吴亭瑶编著的《灵芝 妙不可言 》p51所以前段时间，“中医药协会”就发布了文件，给消费者一些建议，那就是我们在选择孢子粉的时候最好是选有药品批号或有“小蓝帽”的正规产品，能不选“三无产品”就不选。那我们如何知道我们选择的灵芝孢子粉到底是“真有机”还是“假有机”？可以看商家是否获得相关证书，比如国内外权威机构认证的有机证书、全球GAP认证，都是具体的参考标准。如果商家长期出口灵芝原料或灵芝产品到欧、美、日等地区和国家，那可信程度更高。因为这些国家对农药残留、重金属、微生物的检测标准就更为严格，检测项数也比较多。满足以上的前提条件，就是该产品要是有药品批号或者有“小蓝帽”的正规灵芝产品。而且保健食品批文都是有时效性的，失效到期前需要再送审一次，否则批文就会自动失效，产品下架。这样的机制，有助于目前市面上审批通过的保健食品都必须符合国家法规的相关要求，才能保障“吃得安全、吃出健康”的权益。2、我的私心，我想插入写一个我个人很认可的灵芝品牌--仙芝楼有机灵芝品牌，他们关于有机灵芝是怎么种植的。选育菌种，是培养灵芝的关键一步，它必须是有资质的鉴定机构验明正身，才能使用。我很认可的这家灵芝品牌仙芝楼选用的菌种都是由中国科学院微生物研究所鉴定盖章的，种出来的灵芝子实体朵大肉厚，色泽好，孢子颗粒大而饱满。菌种均采用非转基因技术获得，杜绝了转基因问题。灵芝小科普：灵芝不是长在土里，而是长在椴木上！仙芝楼灵芝品牌使用30公分大椴木种植，一个菌棒只长一朵灵芝，选择一朵粗壮又长在木段中间的灵芝芽， 确保灵芝养分的充沛供应，朵大肉厚，有效成分含量高。灵芝的成长期很容易长小虫子，如果采用农药、除草剂，就会导致检测农残时不达标，所以为了保证全程有机，仙芝楼灵芝品牌采用人工除虫，被虫子啃过的地方，直接割掉即可，过几天灵芝凭借它强大的自愈能力，就会慢慢愈合。灵芝在生长过程中也很容易受气候和环境的影响，因此，越能掌控温度、湿度、光照、通气等条件，越能种出质量相对稳定的灵芝。仙芝楼灵芝品牌种植灵芝用的大棚，采用“三分阳七分阴”的光照设计，80%湿度，定时自动喷洒水汽，还原灵芝最原始的生长环境～讲完了生长我们讲灵芝的成熟期。灵芝成熟期就可以采收孢子粉啦，这是区分优劣孢子粉关键的一步。灵芝成熟时会从菌褶中弹射孢子粉，飘满整个空间，采集孢子粉的方式也是多种多样的，GanoHerb灵芝品牌采用白卡纸套筒收集技术采收孢子粉，让孢子粉都落在白卡纸上，不落地，这样做的优点就是干净、卫生、无泥沙、无杂质、无塑化剂。传统收孢子粉的工艺例如吸尘器收集、风机吸附采粉法，会容易将孢子粉和泥土、粉尘一起收集，既增加了有害物质的收集，也降低了孢子粉的纯净度。灵芝小科普，灵芝喷粉期长达3-4个月，仙芝楼灵芝品牌只采收前50天的头茬孢子粉，这样做的优点是可以保证粒粒饱满，同时孢子粉的有效含量更高。采收以后，孢子粉还需要多方检测，检测农药残留，重金属，以及灵芝多糖、三萜含量等，除自检以外还送至第三方检测机构，进行400多项农药残留检测，这些检测都达标以后才能正式入库进行破壁等深加工。下图是上海食药检的报告，592项农残检测均“未检出”，75项真菌毒素检测，均“未检出”，5项重金属，全部“符合规定”。}

灵芝，是多孔菌科植物灵芝(赤芝)，或紫芝的子实体。(是安神药)。灵芝性味甘、微苦，微温。归心、脾、肺、肝、肾经。具有养心安神，补气益血，止咳平喘的功效。适用于神经衰弱，失眠多梦、心惊怔忡、健忘呆滞，高血压病，高血脂症，冠心病，心律紊乱，白细胞减少症，急性传染性肝炎，慢性气管炎，虚劳咳嗽，哮喘，消化不良。常用量：5一15克灵芝：赤芝子实体及菌丝体含糖类(多糖、还原糖)、氨基酸、蛋白质、甾类、三萜类、油脂类、生物碱、甙、香豆精甙、挥发油、维生素、多种酶类。据药理研究，夲品能增强中枢神经系统功能，强心，改善冠脉血循环，增加心肌营养性血流量，降低心肌耗氧量和耗糖量，增强心肌及机体对缺氧的耐受力，降血脂，调节血压，护肝，促进周围血液中白细胞增加，增强机体免疫功能，并有抗过敏作用，又能止咳、祛痰。《本经》赤芝“主胸中结，益心气、补中，增慧智，不忘，久食轻身不老延年”……。紫芝“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服，轻身不老延年”。灵芝，在民间日常养生、保健中；常用作(如灵芝、丹参茶，或灵芝、洋参、山楂、杞子等等)。来提高人体免疫力或用作调节睡眠等。
谢邀。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，最大的功效莫过于补气养血，养心安神，还可以抗癌，增强免疫力，内文将详述灵芝的4大养生功效，以及家庭的用法。中华传统医学长期以来一直将其视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药，具备很高的药用价值。现代药理学研究证实，灵芝在增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝的四大养生功效一、抗肿瘤，增强免疫力灵芝中富含灵芝多糖、多肽等物质，能促进和调整免疫功能，增强人体自身的抗癌能力。其副作用很小。二、抗衰老灵芝多糖、多肽等物质能促进核酸和蛋白质的合成，清除自由基，阻止自由基对机体的损伤，保护细胞。灵芝多糖能显著促进细胞核内 DNA 合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓机体的衰老。三、养气安神灵芝具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，对气血两虚者疗效更好。四、美容灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑，使头发增加光泽。灵芝的家庭用法：灵芝味道很苦，可以加入白糖、冰糖或蜂蜜调味。第一，灵芝可用来泡水把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15克，可连续冲泡5次以上。也可煎水，将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮三四次。把所有煎液混和，分次口服。有利于治疗甲亢、失眠、大便稀溏、腹泻等症。第二，灵芝泡酒将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。更多健康相关知识，请关注头条号：“健康圈内人”，让您了解健康必须知道的那些事儿。
灵芝泡水喝的功效　　第一：治疗支气管哮喘、支气管炎　　可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻底的根治。　　第二：治疗神经衰弱　　中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘的作用，所以说将灵芝泡水喝之后能够有效的起到安神的作用，除此之外睡眠质量还有食欲都能够得到有效的恢复，一些患者出现的头晕、头疼还有心悸的情况也会得到缓解。老中医告诉我们，灵芝对于中枢神经系统具有很强的调节能力，所以服用之后具有很好的镇静安神的作用，特别适合一些神经衰弱或者是失眠多梦的患者服用。在我国的古代，灵芝就是作为一种安神、滋补的药物而广泛使用。　　第三：治疗心律失常　　现在很多疾病都会导致患者出现心律失常的情况，常见的就有冠心病等等。服用灵芝之后能够很好的缓解身体不适的情况，心律失常的情况也会得到有效的缓解最后直到消失。　　第四：治疗肝炎　　灵芝服用之后能够很好的治疗身体出现肝炎的情况，常见的就有畸形病毒性肝炎或者是萎缩性胃炎，以及各种恶性肿瘤的情况，是一种传统的护肝药物。　　第五：治疗糖尿病　　现代医学研究发现，灵芝具有很好的降低血糖的作用，这是因为灵芝在进入身体之后会促进组织对于糖分的利用，并且还能够替代胰岛素抑制知返酸的释放，这样体内的血糖情况还有尿糖情况就能够得到有效的缓解。如果是糖尿病的患者，那么可以根据医生的建议适量的服用一些灵芝，这样能够很好的改善身体情况。　　第六：治疗白细胞减少　　科学家通过实验研究发现，服用灵芝泡水能够很好的治疗一些由于化学原因、物理原因或者是药物所导致的各种白细胞减少的情况，令身体恢复健康。　　具体的灵芝泡水喝的功效　　1、治疗慢性气管炎：将灵芝和沙参以及百合清洗干净之后放入锅中煎煮服用药液，能够很好的治疗身体出现的气管炎情况。　　2、治疗过敏性鼻炎：将灵芝用水煎煮成为浓汤，过滤掉药渣，将药液放凉之后慢慢的滴入鼻子之中，这样鼻炎的情况能够得到有效的缓解。　　3、治疗高血压：将灵芝洗干净之后用水煎服，具有很好的降血压以及降血脂的作用。　　4、治疗过敏性哮喘：将灵芝、半夏、苏叶还有厚朴准备适量，然后用水煎服，加入少量的冰糖调味，一天服用一剂，分为两三次服用，具有很好的治疗哮喘的功效。　　5、治疗咳嗽痰多：中医方面认为灵芝性平，服用之后对于肺部具有很好的补益作用，具有温肺化痰的功效。如果身体出现了咳嗽、痰多的情况，特别是属于虚寒性咳嗽或者是痰湿型咳嗽，服用灵芝具有很好的作用。如果想要快速的令身体恢复健康，那么可以适量的加入五味子、半夏以及党参还有干姜，具有很好的益气敛肺的作用。　　6、治疗迁延性肝炎：将灵芝还有甘草适量准备之后用水煎煮服用。　　7、治疗神经衰弱：将灵芝熬成糖浆，每天分为两次服用，每次用量二十毫升左右。除此之外也可以将灵芝用水煎服，效果都是一样的。　　8、治疗心悸失眠：灵芝服用之后不仅对于肺部具有很好的保健作用，同时还能够入心经，具有很好的补心安神的作用。日常生活中个如果出现了心神不宁或者是气血不足所引起的心悸失眠、多梦、健忘、神情倦怠以及适量减少的情况，可以将灵芝研磨成为粉末，然后用开水送服。除此之外也可以将灵芝和龙眼肉、酸枣仁以及白芍还有当归一起服用。　　9、治疗虚劳证：灵芝属于一种具有很好滋补身体功效的营养品，服用之后具有很好的补气血的作用，日常如果身体出现了手脚冰凉、食欲不振、口干舌燥以及身体倦怠胸闷气短等等的情况，可以使用灵芝来调养身体。一般情况下，我们都是将灵芝和人参还有山茱萸一起混合，制作成为紫芝丸服用。
谢邀1、灵芝有抑制肿瘤的功效与作用
灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为有抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗等功效与作用的优选药物。2、灵芝有抗衰老的功效与作用灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。灵芝抗衰老的功效与作用主要基于以下机理：促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基作用，并且灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，因此灵芝有抗衰老的功效与作用。3、灵芝有保肝解毒的功效与作用
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。4、灵芝对心血管系统的功效与作用
灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，灵芝对心肌缺血有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。5、灵芝有抗神经衰弱的功效与作用
祖国医药所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。灵芝的食疗价值 [灵芝的性能]味甘、微苦，性平。能补气养血，养心安神，止咳平咳。 [灵芝所含营养成分]灵芝含多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽类、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、香豆精、甾体皂甙、腺嘌呤、多种酶、多种微量元素。[灵芝的食疗用途]用于体虚乏力，饮食减少，头昏；心脾两虚，心悸怔忡，失眠健忘；肺气虚，喘咳短气；高血压病，高血脂症，冠心病；白细胞减少症；慢性病毒性肝炎。 [灵芝的食疗用法]一日5~15g。泡茶，浸酒，制成糖浆等。
谢谢头条君邀请。灵芝有如下功效： 1.止咳平喘 灵芝能够入肺经，可以补益肺肾之气，具有止咳平喘之效。可以用于治疗肺虚咳喘，久咳不止等症。2.保肝解毒 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。3.抗衰老 灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：促进和调整免疫功能;调节代谢平衡；抗自由基作用；灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。4.抗神经衰弱 灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。5.防治心血管病 灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。6.抗肿瘤 灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能，通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
灵芝的十大作用: 　　灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏 , 补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。其明显表现在如下方面： 一、 抗肿瘤 　　自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显着提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。 灵芝可以通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。 灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。 二、 保肝解毒 　　无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。 三、 对心血管系统的作用 　　临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。 四、 抗衰老 　　灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理： 　　1 、促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。 　　2 、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝可以抗衰老，不仅对老年人有益，对各年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。 　　3 、抗自由基作用。自由基理论认为，人体衰老是由于细胞、组织受到自由基摧残的结果，自由基是人体代谢过程中氧化还原反应产生的，是活性很强的化学基团，能使蛋白质等大分子生命物质失活，类脂质产生过氧化，从而破坏细胞膜功能，引起血管脂质沉淀，人之岁月进入老年之后，自由基产生数量增加，机体疾病就逐渐增多，而生存期就在逐渐缩减。灵芝多糖可显着清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了类脂质产生过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。 　　4 、灵芝多糖能显着促进细胞核内 DNA 合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。 五、 美容作用 　　民间称灵芝为 " 长生不老 " 药，主要在于它具有养颜护肤之功效，能延缓人体衰老。灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效，因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵. 六、 抗神经衰弱 　　祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。一般用药后 10～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。 七、 治疗高血压 　　灵芝的各种制剂均有显着的降压作用，在临床上具有缓和的降血压效果 。这是因为灵芝能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压，同时，灵芝能降低血中的胆固醇、三酸甘油脂及β- 脂蛋白，而防止动脉粥样硬化之形成，并有医疗效果。对高血压、心肌梗死及脑栓塞均有预防作用。其主要成分为灵芝多糖和灵芝酸。同时，灵芝能延长和稳定其它降压药物的效果。 八、 治疗糖尿病 　　灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。 九、 对慢性支气管炎、支气管哮喘作用 　　灵芝有显着的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显着效果。其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒，从而减少此病的复发。本品对中医分型属于虚寒型及痰湿型者疗效较好，肺热型和肺燥型则效果较慢。 十、 抗过敏作用 　　当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
　(1)治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片(含量相当于生药0.5克)，或用灵芝酊(20%浓度)，日3次，每次10毫升(每日量相当于生药6克)，一般15～30天开始见效。　　(2)治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5～1克生药)，连续注射1个月左右。　　(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84.6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10～20天为一个疗程。　　(4)治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。　　(5)治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。　　(6)治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。　　(7)抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。　　(8)治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。
灵芝的药用价值。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。1.自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。2.灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。3.动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
谢邀!灵芝有多种，功效亦异同。1，青芝:味酸，性平，无毒。功效:聪耳明目，补精安魂，养筋增志。2，赤芝:味苦，性平，无毒。功效:去胸中憋闷，补心益气，益长寿。3，黄芝:味甘，性平，无毒。主治侵入胸腹的五邪，补脾益气，轻身健体。4，白芝:味辛，性平，无毒。主治上逆咳嗽，通利鼻口，强人意志。5，黑芝:味咸，性平，无毒。主治:排尿窘困，下腹账满，通九窍益长寿。6，紫芝:味甘，性温，无毒。功效:治耳聋，活关节，益容颜，补虚劳，治痔疮。以上复邀对错，请大家指正!谢谢!
灵芝：治愈万症，其功应验，灵通神效，故名灵芝，又称“不死药”俗名“灵芝草”，多孔菌科、一年生真菌，以长白山赤灵芝最为著名。　现已人工栽培，与天然野生还是有些区别的。收入国家药典的是赤芝、紫芝的子实体，而不是被炒的沸沸扬扬的灵芝孢子粉，就是说，灵芝子实体入药才是合国家药典的。灵芝的应用，目前还停留在实验阶段，没有在人体上开展系统的临床研究，没有临床的定性论断。现代药理学研究证明，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，调控血压，辅助肿瘤放化疗，保护肝脏，促进睡眠等均有显著效果。其实他和我们常用的食用菌是一个大类的，和食用菌的功效也有许多类似，如果你喜欢，就多吃食用菌吧，没必要非的去吃灵芝，除非医生要你这样做。
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