理论上应该可以，通过改善肠道菌群改善肠胃改善肠胃只是益生菌众多功能中的一种，把肠胃菌群搞好了，心情也会好，食欲也会改善。体质太瘦，也可能没有菌菌喜欢住在你的身体内。所以可以请外援补充益生菌。益生菌不仅仅可以刺激你的肠道蠕动，改善你的身体肠道的健康，而且某些益生菌可以产生让人开心的让增甚至增加食欲的一些物质，这也是现在研究比较火的一个脑-肠-轴，也就是人体的肠道和大脑之间的一些链接。当然最重要的是，要调节膳食，摄入能量大于消耗能量理论上才可以增重。建议你调查一下自己的膳食，通过益生菌改善肠道微生态，通过膳食营养满足机体的营养素需求，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等等。我把中国居民膳食宝塔放到这里，供你参考。当然补充每天杨洋如此，至少每周要能达的到。}

立适康发布新品活性乳酸粉：开启健康营养新体验随着全球化健康意识的觉醒，健康产业正迎来前所未有的发展机遇。据《全球健康产业市场报告》显示，预计到2025年，全球健康产业的市场规模将达到11.9万亿美元，说明越来越多的人关注到健康问题，随着公众健康意识的提升，人们逐渐认识到了非健康减重、代谢问题以及肥胖可能引发的“三高”等健康风险。同时，人们对于肠道微生物与整体健康状况之间的密切联系，也开始有了更深入的理解…}