2022-11-30 22:47:44
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写在前面：我牙齿比较敏感，在吃酸甜的东西，或者凉的东西的时候，会马上酸疼，所以平日对牙齿护理比较注意，今天给大家聊的是我用的两个牌子的抗敏牙膏，一个是舒适达，一个是好易康。舒适达，这款牙膏大家比较熟悉，牌子比较响，是专业做抗敏牙膏的，致力于提供有效缓解牙本质敏感症状的方法，舒适达家有几大系列产品：全方位防护、专业修复、速效过敏及基础护理系类，它家的牙膏整体比较温和。舒适达家庭装抗敏感牙膏套装4支装劲洁坚固牙釉质335g（100g×3+赠便携装35g×1）（赠品新旧包装随机发）69.9元温和配方，缓解牙敏感京东去购买另外一款是好易康牙膏，这个品牌是专业做口腔护理的，以生物科技为核心，朋友推荐的，我也看了下各方面评价，评论里说是口腔医生推荐使用的，抱着试一试的态度购买的，感觉很不错，它家的牙膏功能分的比较细，0到9一共10个系列，而且针对3-12岁小朋友也有专门的牙膏，它们家的主打是生物溶菌酶牙膏，更安全、更健康，而且使用时注意要干刷哦。好易康生物溶菌酶0号牙膏100g提升口腔洁净度清新口气29.8元京东去购买这两个品牌的牙膏我是轮换使用，牙齿确实好很多，牙齿保护还是要从每一天开始。
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你还在这样选牙膏吗？①导购阿姨说啥好就买啥。②只买自己知道的品牌，其它一律不碰。可事实是：①导购说它好是因为它的提成高。②开架品牌赢就赢在了价格，而并不是牙膏本身，更无法在牙齿上体现出优势。其实不光是大家，就连我们这些整天呆在实验室搞成分的人也差一点被套路进去。那么，问题来了：牙膏怎么选才是对的？首先看成分；其次看效果；最后看价格。那么问题又来了，什么成分才能带来好的效果呢？别急，慢慢来，先看一下参与本次测评的牙膏全家福，热门的网红的都有，且都是大家呼声最高的几款：本次测评，共有10位小伙伴参与，样本费用共计1000元，检测费用7864元，人工费用5000元，用时35天。那么结合上面说的选牙膏策略，本次测评环节就分为：一、价格筛选二、成分筛选三、效果测试四、真人试用时间不充足或者不想一步步看的，老江直接把本次测评前几名的牙膏选出来，盲选都不会踩雷的那种：1、四重美白成分，双重酵素成分，去黄去渍，美白效果和速率最高：2、高纯度小苏打+酵素成分，去除牙渍牙黄，便宜大支，用起来不心疼；3、颜值与实力并存，既能白牙又能去口臭的一款少女心牙膏：4、优质摩擦剂成分，能深层清洁并不损伤牙齿的一款牙膏：一、价格筛选价格因素是我们在选购牙膏时极其看重的一个因素，甚至会影响我们的购买欲望。通过本次12款牙膏进行筛选，性量比更优的前3名，包括：牙博士（0.05元/g）>好来（原黑人）（0.06元/g）>LZQ（0.14元/g）二、成分筛选①刺激成分筛选牙膏中也有刺激成分，虽然每天只用两次，与看似与口腔的接触时间非常短，但是久而久之，会造成牙龈敏感、牙齿发酸等情况，很多牙齿敏感人群就是这样来的！！常见的刺激成分是：经过对比12款牙膏中的成分表，其中黑人、舒克牙膏的着色剂成分较多，不建议长期使用；其中哈恩、高露洁、华巾大刺激成分较少，不会对口腔造成刺激，可以优先选择使用。②有效成分筛选大家记住一点：任何抛开成分谈效果的都是在耍流氓。1、含氟量“牙疼不是病，疼起来真要命”，究其原因，90%都是因为龋齿那导致龋齿的主要原因，除了不好好刷牙，就是缺氟！因为牙膏只有含有一定含量的氟，才会有效防止龋齿，不仅能预防牙痛，还能预防因牙痛带来的钱包和心灵上的刺激。“氟”是牙膏中必备的一个成分，也是我选购牙膏时最基本的要求。不要贪便宜而因小失大这句话大家应该都懂目前常见的氟化物如下：而我国对含氟牙膏的标准是：总含量0.05~0.15%。下面是我们盘点的本次测评中牙膏的含氟情况有点失望，本次测评的12款牙膏中，只有这4款牙膏符合标准，大家在选购时可优先选择这几款，可以有效防止龋齿。2、摩擦剂牙膏的主要功效就是以摩擦剂的方式帮助清除牙菌斑，摩擦剂占牙膏总量的60%-70%。劣质摩擦剂：碳酸钙、碳酸氢钙长期使用会给牙釉质造成磨损，且这种磨损是不可恢复的。本次测评的牙膏中，好来（原黑人牙膏）和牙博士牙膏采用的是劣质摩擦剂，不建议长期使用哈~优质摩擦剂：水合硅石、二氧化硅此类摩擦剂是一种软性磨料，与氟化物的相容性好，且温和性较强，不会对牙齿造成磨损和刺激。这也就是牙膏价格相差大的最主要因素。除去上面2款劣质摩擦剂牙膏，其余10款均采用优质摩擦剂牙膏。因为摩擦剂占比较大，对牙齿的影响也相对更大，建议大家优先选择含优质摩擦剂的牙膏。3、美白成分之前做过一个问卷，调查显示80%的消费者在选购牙膏时会选择带有美白功效的，13.2%的消费者会选择舒敏功效的牙膏。本次测评就先着重测一下有美白功效的牙膏，研究表明，分解牙渍最有效的是蛋白酶——酵素的一种蛋白酶：蛋白酶能催化蛋白质水解，牙齿表面的牙渍大部分是食物，食物中大都含有蛋白质，而蛋白酶刚好可以催化食物中蛋白质的分解，达到清洁牙齿、美白牙齿的作用。本次测评的12款牙膏中，共有7款是有美白牙齿的功效的，其中哈恩酵素牙膏的美白成分以及含量最多，美白效果也比其它牙膏更突出；冷酸灵美白牙膏的美白效果相对较弱，几乎达不到美白牙齿的效果。三、效果测试①清洁力测试清洁力是牙膏最最最基本的属性了，一款清洁力好的牙膏，可以有效的清洁牙面上的污渍、达到去黄去渍的效果，甚至都不用花大几千去美牙了！不仅贵，还极易敏感！！→测试方法：用黑色画笔在鸡蛋壳上画画，挤相同大小的牙膏，用牙刷刷1分钟，看鸡蛋壳表面的残留物。→测试结果：最终测评的12款牙膏表面的残留物如下图，颜色越浅，说明清洁力效果越好，反之则清洁力效果越差。由以上测试结果可知，清洁力较好的是：哈恩>LZQ=GA>舒克>遇见香芬>冷酸灵②去口臭效果口腔内本来就容易产生异味。人们的口腔里有很多种细菌，还有吃东西时留下的事物残渣和脱落的上皮细胞。加上舌头表面凹凸不平，细菌、食物残渣和脱落的上皮细胞相互作用发酵，就会产生难闻的口气！大部分牙膏中会添加活性成分和一些植物成分，能有效缓解口臭异味；而一小部分牙膏中会用甜味剂、芳香剂代替，这种持续的时间特别短，也不能达到去口臭的效果。通过此测评维度，去口臭、清新口气效果较好的几款牙膏是：华巾大>遇见香芬>云南白药=GA>哈恩四、真人试用本次测试邀请了6位志愿者，有牙黄牙渍、牙齿敏感和口腔异味重的：试用者一：小甜泡泡机试用者二：天才吃了三碗饭试用者三：柒小兔兔试用者四：是方不是圆试用者五：喝露水的小女孩试用者六：小赵爱吃鱼测试周期：30天测试方法：早晚刷牙3分钟——美白去渍类1、舒克酵素牙膏——温和去渍功效作用：美白牙齿参考价格：29.9元/120g试用者：小甜泡泡机使用感受：外包装很有设计感，在自然光下面特别好看，直接击中我这颜控的少女心。膏体挤出来是白色奶油质地，溶解性很好，上嘴后很快就能刷出非常丰富细腻的泡沫。它的味道是非常清新恬静的青柠味，持续的时间还很长，一两个小时是完全没问题的。美白牙齿方面，我用了一个月了，暂时没看到很明显的效果，该黄还是黄，我还特意换了电动牙刷，除了刷的更干净彻底以外，还是没有变白，这一点对我来说还是有点小失望的。成分解析：采用的水合硅石摩擦剂，能减少牙膏与牙齿的摩擦力，降低刷牙时对牙面的磨损，非常温和。美白方面用的是木瓜蛋白酶，可以温和净白牙齿，或许是含量太低的缘故吧，在我牙齿上的效果不是很明显。总结：牙膏的味道、膏体和温和度效果都不错，但是清洁效果和美白效果方面差了点。2、哈恩酵素牙膏——高效率美白功效作用：美白牙齿、去牙黄牙渍参考价格：98元/120g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：我是小时候不太注意口腔卫生这一块，经常晚上吃完饭不刷牙就直接睡觉了，久而久之，牙齿真的巨黄。上了初中后发现大家的牙齿都比我的白，慢慢的有点自卑，从初三才开始注意刷牙。我牙齿比较敏感，受不了美牙仪的“洗礼”，只能通过正儿八经的牙膏来刷牙，但是效果平平，牙齿还是很黄！但我试用的这款牙膏的效果真的震惊我100年！我大概是用到第五天的时候就能看到效果了，牙面上的茶渍、咖啡渍都被分解掉了，刷完就能随着泡沫吐出来。我才刷不到一个月，牙齿就很明显的白了，而且不是烤瓷牙般的假白，而是散发着光泽的自然白！现在牙齿基本上已经不怎么黄了，反而还被我同事夸牙白了，嘿嘿！再涂上一个显气色的口红，直接气质飙升好几个档次！成分解析：双重酵素成分：菠萝蛋白酶&木瓜蛋白酶，能水解唾液或菌斑中的蛋白质，破坏色素黏附载体，减少色素附着，有利于分解牙渍。焦磷酸钠：锁白护齿，预防色素沉着，起到美白作用。水合硅石：高效细腻的分解牙齿表面的污渍。珍珠洁白微粒：渗入齿缝减少软垢，洁白牙齿总结：双重酵素、四种美白成分，哈恩酵素牙膏的美白效果是显而易见的，能非常有效的解决牙黄牙渍，虽然价格有点小贵，但效果可以碾压其它同类型牙膏。3、lzq酵素小苏打牙膏——美白去渍功效作用：美白牙齿、清新口气参考价格：36元/220g试用者：柒小兔兔使用感受：现在的辣妹个个出门都画着精致的妆容，但是一张嘴一口大黄牙就一下子拉低整个妆容，尤其是在外面聚会的时候，真的很尴尬，很社死！！这款牙膏真的有效拯救了我的社死，现在咧嘴笑只会被夸甜妹，甚至还有朋友问我是不是做了冷光哈哈哈哈（谁能想到只是一款牙膏的作用呢）刚用前几天的时候，效果还不太明显，只是感觉刷的特别干净，能把牙缝的大大小小的角落都刷干净。差不多用了半个月左右，我惊奇的发现牙齿白了很多，开始慢慢呈现出透亮感了。坚持用到了一个月，最难白的牙根处都明显的白了好多，涂口红都不需要挑颜色了，直接一整个拿捏住！刷的时候很容易起泡，且膏体溶解性很好，刷完后嘴巴里会有一股薄荷夹杂着青柠的香味，真的好爱！成分解析：木瓜蛋白酶：优选酵素成分，减少牙菌斑，溶解牙渍，温和去渍高纯度小苏打：调节口腔酸碱平衡，平衡口腔环境，维护牙周组织健康，使牙齿净白发光。总结：水合硅石+高纯度小苏打，这一对CP总是能给我们带来惊喜，能温和的清洁牙齿，减少色素的沉着，可有效的美白牙齿。且性价比特别高，42元/2支/300g，就算拿来刷鞋都不会心疼的吧~——清新口气类4、好来（原黑人）牙膏——清新口腔功效作用：清新口气参考价格：13.5元/220g试用者：是方不是圆使用感受：这款是他们家主打的去口气薄荷牙膏，像我这种长期吃辣口、油腻的，如果清洁不到位，口腔环境变差，口臭自然赶都赶不走，确实挺影响恋爱和社交的。这款牙膏去口气效果真的很在线，每次刷完牙，口腔里都有一股淡淡的清香，能把嘴巴里异味的老巢都剿空，一整天呼吸都是清新的。膏体是白色细腻膏体，泡沫非常的绵软，刷牙的时候像是把牙齿置身于云朵上一样。就是不知道是不是换了研发团队的问题，用久了，嘴巴里经常会发苦发酸，像是吃了甘草片一样！成分解析：碳酸钙：大颗粒研磨分子，能快速有效的清洁牙齿表面的污渍，但对牙齿磨损比较严重；双重薄荷：去除口腔里因食物残留发酵引起的异味。总结：超市开架牙膏，比较平价，款式也多，能满足大部分人的需求，算是中规中矩的一款牙膏。5、遇见香芬烟酰胺牙膏——去黄去口臭功效作用：去黄去渍、去口臭参考价格：39.9元/100g试用者：喝露水的小女孩使用感受：我之前戴了3年牙套，犄角旮旯特别难刷，每天辛辛苦苦刷很久还是黄了！据说这款牙膏添加了护肤品中才会添加的烟酰胺成分，能快速渗透瓦解牙齿上的顽固牙渍牙垢，持续美白牙齿。牙缝里也没有黄黄的了，本来还想着去做烤瓷牙，这下又省下不少钱！！而且我的口气比较重，尤其是起床的第一口气，差点没把我送走。这款牙膏的味道是夹杂着甜味的薄荷味，入嘴冰冰凉凉的，像是把口腔的每一个角落做了个大扫除，刷完牙嘴里的清香味差不多能持续两三个小时！这款牙膏的颜值我真的很爱，清新的包装+鎏金粉色的膏体，是我见一次就要哇塞一次的那种！成分解析：烟酰胺：高纯度美白因子，能渗透瓦解顽固的牙渍牙垢，帮助重现牙齿亮白光彩，有效美白牙齿；水合硅石：深层清洁分解牙黄牙渍，性质温和不伤牙釉质。总结：一款颜值超高的牙膏，它的效果比较全面，可以同时达到清洁美白牙齿和去口臭的效果，如果不知道怎么选择牙膏，那么这款是个不错的选择。7、云南白药牙膏——清新口气功效作用：清新口气参考价格：18.8元/100g试用者：柒小兔兔使用感受：云南白药可是个百年老字号的品牌了，老国货的品牌还是很抗打的，口碑也是家喻户晓的。白色乳霜质地，泡沫也特别绵密细腻，有非常微小的粒子，但是没有摩擦感，漱完口就是有很清甜的留兰香的感觉。刷牙的过程也非常治愈，一点都不觉得辣嘴，不愧是用了云南白药专研的活性成分，是真的很温和。缺点就是有点过于温和了，清洁力不是很强，去渍效果不咋好。成分解析：云南白药活性成分：具有活血正统、抗敏和增强口腔免疫的作用总结：百年药企精心研制而成，可有效去除口气。8、GA去烟渍牙膏——去烟渍茶渍功效作用：去烟渍茶渍、去口臭参考价格：38.8元/180g试用者：小赵爱吃鱼使用感受：我差不多有10年烟龄了，导致现在张口就是两排大黄牙，之前有个暧昧期的女孩子，后来看到我的黄牙直接不理我了，我太难受了，就去买各种去烟渍牙膏，但效果都不尽人意。其实最开始我也对这款牙膏不抱希望，而且还是个不知名的小牌子，肯定不好用，但是效果真的啪啪打我脸，真的是“小众出奇迹！”用了一个月，烟渍真的淡化好多，从一开始的黄褐色到现在的浅黄色，虽说没完全去除，但我觉得效果已经非常nice了，我甚至还产生了一个大胆的想法，想用这款牙膏刷家里陈年老渍的茶杯，结果，茶渍真的淡化了好多，把我爸高兴的不行。入口就有一股清凉的薄荷味，瞬间扫清口腔里难闻的烟味，但不是那种治标不治本的以味覆味，而是清理挥发异味的牙渍&牙结石，从根源上阻断口臭攻击。成分解析：水合硅石：温和清洁牙齿表面污渍焦磷酸四钠：清洁牙垢，并形成保护膜总结：双重摩擦体系，比一般的去烟渍牙膏的去渍效果更快更明显，而且还不会损伤牙齿，烟民想要拉近社交距离，备一支它就够了。——抗敏舒缓类6、华巾大铁皮石斛牙膏——抑菌除臭舒敏功效作用：舒缓抑菌、去渍美白参考价格：38元/100g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：我本身牙齿就比较敏感，又特别喜欢吃辣的喝冷饮，经过连续一星期的造作，我的牙龈终于扛不住了，又又又肿了，而且每天刷牙的时候都出血，晚上还时不时的把我疼醒！不作死就不会死这句话，在我身上体现的淋漓尽致！牙Y说牙龈敏感脆弱的伙伴一定要避免刺激性强的牙膏，要选择①天然成分②温和不刺激③舒缓的牙膏来清火。这款牙膏刚好把这些全都完美的涵盖！我因它刷了半个月，牙龈的红肿就消下去了，而且刷牙时也不会刷出那么多血了，这速度可比那些多喝温水吃水果的办法快多了！它的质地就像是绵绵的酸奶一样，起泡特别丰富，里面的植物成分能温和的把牙齿表面污渍带走且不伤牙，像我牙齿比较敏感刷起来也不会牙酸发胀，整个口腔像是被呵护过的舒爽感。成分解析：铁皮石斛：铁皮石斛精华具有帮助对抗牙龈问题（牙龈出血、牙龈疼痛）的作用，且深入平衡口腔菌群，维持口腔健康。总结：这个品牌主打草本护理，所有产品均采用温和草本成分，对牙齿敏感人群特别友好，口腔溃疡或者牙龈肿痛的时候，可以选择这款牙膏，用起来更放心。9、高露洁氨基酸牙膏——舒缓敏感功效作用：舒缓敏感参考价格：49.9元/90g试用者：小甜泡泡机使用感受：这款氨基酸牙膏是高露洁里的明星产品，它里面含有99.9%的高纯度氨基酸精华，效果还是挺明显的。氨基酸对牙齿是有好处的，它不仅能软化牙齿表面的牙结石菌斑，还能紧致牙龈，可以有效抵抗牙齿的“黑三角”。牙膏的膏体是比较细腻的，泡沫也很丰富，而且还有一股很上头的茉莉清香，每天刷完牙之后嘴巴里都有淡淡的茉莉香味，心情都会变好的~刚用的时候，它能非常有效的缓解牙酸牙痛，但是用久了反而效果没那么明显了，也不知道是不是我牙齿的问题。成分解析：99.9%氨基酸：温和清洁牙齿，软化牙面的牙结石总结：牙齿不是很敏感的可以试试这款氨基酸牙膏。10、冷酸灵亮白牙膏——美白舒敏功效作用：美白牙齿、舒敏抗敏参考价格：19.9元/110g试用者：天才吃了三碗饭使用感受：最近天气太炎热了，动不动就40℃+，我就天天炫冷饮炫雪糕，牙齿确实有点受不了开始敏感酸痛了。用了一周左右，感觉牙齿敏感好一些了，虽然还是会是不是痛一下，但起码能正常吃饭了，不会疼到饭都吃不下去的那种。这款牙膏还有一个功效是美白，但在我牙齿上并没太感受的到效果，牙齿颜色还是跟之前一样。成分解析：硝酸钾：阻断疼痛信号在神经上传导，缓解牙齿疼痛；谷物萃取成分：自然美白，淡化牙渍总结：这款牙膏成分中的硝酸钾可以阻断疼痛信号，用来对付突发性的牙齿酸痛效果还是不错的。——基础清洁类11、rnw牙膏——清洁口腔功效作用：清洁口腔，稳固牙齿参考价格：39元/100g试用者：是方不是圆使用感受：它的主打功效是美白牙齿、清新口气，我使用了一个月左右，早晚刷，好像没有网上宣传的白的那么夸张，只是有一点微微的透亮感。清新口气这一点还不错，留香时间还是挺长的吧，基本上能保持个大半天。膏体是不太容易起泡的那种，里面有点点的颗粒，应该是摩擦剂，刷牙的时候能明显感觉的到沙沙的感觉，用久了应该会损伤牙面。成分解析：喜马拉雅粉盐&德国高清洁磨料：双效净齿亮白，减少牙菌斑总结：颜值和包装在线，但效果差点意思。12、牙博士牙膏——基础清洁功效作用：清新口气、清洁牙齿参考价格：11.8元/220g试用者：柒小兔兔使用感受：这个牌子也成立了18年之久了，有专业的研发团队，且大部分采用草本萃取成分，温和清洁口腔。膏体挤出来是白色啫喱质地，有点软绵绵的，起泡非常容易，稍微沾点水就能刷出非常多的泡沫，且薄荷味非常浓郁，能有效减轻口腔内的异味。它的摩擦剂选用的是大分子碳酸钙，摩擦感较强烈，虽然清洁很到位，但是牙齿敏感的人用久了仍会感觉到不适。成分解析：天然薄荷精华：预防和减少牙龈出血，持久清新口气总结：在众多开架牙膏中始终保持着中等的地位，效果不会太令人惊艳，但也不会让人失望。测评总结：美白去渍类：哈恩>LZQ>舒克>遇见香芬抗敏舒缓类：华巾大>高露洁>冷酸灵清新口气类：GA>遇见香芬>好来（原黑人）}

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你是不是经常牙疼，吃太冰的食物疼，吃太热的食物也疼，吃酸的东西疼，吃甜的东西也疼，那你一定要看这篇文章，因为抗敏感牙膏你一定需要，毕竟牙口好才能吃嘛嘛香。抗敏感牙膏推荐 1、舒适达脱敏牙膏舒适达抗敏感牙膏自1961年上市销售至今已有49年历史。49年来，舒适达始终致力于提供有效治疗牙本质敏感症状的方法，成为全球口腔专家推荐的抗敏感牙膏。2、冷酸灵脱敏牙膏冷酸灵牙膏是个民族品牌，主要以抗过敏为主，中国80%的抗过敏牙膏都是冷酸灵出的。"冷酸灵"是公司的主打牙膏品牌，自投放市场以来，以解决牙齿敏感、增强牙齿对冷热酸甜的耐受力等多种功效著称。3、云南白药双效抗敏牙膏我们每天都需要刷牙，牙齿敏感用什么牙膏呢?试试这款云南白药双效抗敏牙膏，主打抗过敏，主要成分就是云南白药，含有的双效抗过敏成分可以缓解牙敏感，还能够改善口腔微循环，从而增强口腔的抗损能力和修复能力。敏感牙齿日常护理方法 1、少做牙齿美白每个人都希望拥有一口洁白的牙齿!不幸的是，美白疗程中会有过氧化氢，它虽然可以漂白牙齿，但同时具有腐蚀性，所以这些美白治疗会导致牙齿变得敏感。2、使用牙线除了勤刷牙，重要的是还要进行一个完整的口腔卫生清理。你每天使用牙线吗?如果没有，那么从现在就要开始哦!牙线有助于防止牙龈疾病，它可以防止牙齿被侵蚀后产生的牙齿敏感。3、避免酸性食物平常饮食方面多多注意对牙齿敏感也会有很大帮助。酸性食物，如醋或酒，会影响牙齿的坚固性。如果你喜欢喝橙汁，尽量用吸管喝，这样保留在牙齿上的橙汁就会相对较少。另外可乐等碳酸饮料也要少喝，用可乐洁厕你就会发现它的厉害之处。4、漱口水或好用并不是每个人用防牙齿敏感牙膏都有效，如果你也是这样，那么也可以试试漱口水。有些品牌专门针对牙齿敏感推出了漱口水。每次刷牙后用漱口水冲洗，而不是水冲洗，一天两次。5、改掉磨牙坏习惯如果你睡觉时总有磨牙的习惯，那这也可能是导致你牙齿敏感的问题之一。感觉有压力、打鼾或者睡前饮酒都会出现这种情况。要避免这种情况可以在睡觉时戴牙合垫。牙齿敏感原因 1、牙龈萎缩牙齿根面有无数小管直通牙髓神经，一旦牙龈萎缩，牙齿失去了牙龈屏障，刺激可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，容易引起敏感疼痛等症状。2、牙冠釉质磨损牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会激惹神经。紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大，距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，这些都可导致釉质腐蚀。3、牙齿龋坏龋坏是渐进性破坏牙齿釉质、牙本质的过程，破坏深度越靠近牙髓神经，敏感症状越明显。吃冷、热、酸、甜食品触碰到龋坏处，极易引发敏感疼痛。4、牙隐裂咀嚼坚硬的食物等可以导致牙隐裂。虽然牙体完整，但当咀嚼时，摩擦力促使裂纹两侧的组织产生相对运动，机械和摩擦产生的热都可能激惹牙髓神经，引起疼痛。另外，隐裂纹可能残留细菌，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛。牙膏妙用 1、电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，即可将糊锈除去。2、手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。3、手表蒙上有毛道，浑浊不清，用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即可将其细小的划纹除去。4、衣橱镜上有了污迹，可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即可被擦净。5、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。
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