你也常常被头痛所扰吗？现代人因为生活、工作压力所导致的肌肉紧张引起头痛，而且头痛大多并非单一出现，会连同肩颈酸痛一起发生，这样混合型的人越来越多，也逐渐偏年轻化。头痛到底哪里痛？头痛的种类、位置及原因都可以分成很多种，ㄧ起来看看你是哪一种吧？1.紧张性头痛头痛且感觉肌肉紧绷，紧绷感可能延伸到颈部，常从下午开始。2.偏头痛偏向一侧的头痛，疼痛感会伴随心跳或脉搏，并在身体移动时恶化。3.丛集性头痛疼痛点在眼眶周围，病因在医学上尚未完全厘清，较易复发，宜长期追踪观察。4.过敏或鼻窦炎引起的头痛头痛且头部闷胀，同时出现流鼻水或鼻塞等等症状。舒缓头痛这样做分享几个舒缓头痛的穴位，希望帮助大家缓解疼痛感！1.印堂穴：两眉正中间即为「印堂」，用拇指或是食指小力按压10次，具有纾解头痛的效果。2.合谷穴：用力按摩双手虎口的合谷穴，也有舒缓的效果。3.太阳穴：太阳穴位在眉尾与眼角延长出去的中间位置，以拇指或食指按摩10次，最后稍微加重力道再按压一次。天下无痛，是我们不断的追求！徐孟，中西医结合专业 医师 连州市连州镇南门社区卫生服务中心（连州市总工会医院）,优质健康领域创作者,活力创作者}