小脑萎缩在生活中不是很常见的病症，而且很难治疗，多见于老年人，轻则会使病人出现反应迟钝、头晕头痛、手足发麻、耳鸣耳聋、答非所问等一系列的症状，重则会使病人出现全身瘫痪、口不能言的情况，这对病人的身体造成了很大的伤害，所以，如果出现了这种病症，必须要尽快的进行治疗，除了药物治疗，还可以通过运动来辅助治疗，让我们一起来看一看。一、小脑萎缩的病人，可以做一些简易的坐着的平衡运动。坐位平衡锻炼就是让病人坐在椅子上，从有倚靠到无倚靠的坐姿，从坐在靠椅上到坐在凳子上，再逐渐在坐位上进行前后左右的移动，从而改变自己的重心，这样既可以加强小脑萎缩病人的左右交替抬臀负重练习和承重练习，也可以锻炼病人的自身平衡。二、小脑萎缩的病人，可以进行站立平衡训练，刚开始的时候，病人是很难站起来的，所以可以用一些器械来帮助他们，让他们有一种站起来的感觉，在训练的过程中，他们会逐渐的把这些器械取下来，让病人在没有任何支撑的情况下站起来。站立平衡练习主要是为了锻炼身体重心的转移，同时也是为了增强双脚站立的承重能力，同时也是为了增强身体的平衡能力。三、小脑萎缩的病人可以做指操。这套指法，谁不知道，就是为了锻炼手指的柔韧性。如果是小脑萎缩的人，可以做一些手指操来锻炼手指的灵活性。另外，对于小脑萎缩的人来说，平时也可以多做些家务，多做些捡豆子的练习，这样也能提高手指的灵活性。以上就是一些对小脑萎缩有帮助的运动，希望对你有所帮助。小脑萎缩的病人平时要多做一些体育锻炼，多做一些脑部的活动，比如读书、看报、计算、冥想等，这些都可以促进大脑的运动，改善脑部的血液循环，从而延缓脑细胞的衰老，从而达到抑制小脑萎缩的目的。盛劲强中医研究了多年的小脑萎缩症，在临床上有很深的造诣，总结出“补髓健脑汤”的药方，可以根据病人的具体情况，进行相应的调整。一个分享小脑萎缩疾病的up主}

小脑是人体重要的器官，控制身体和四肢的肌肉协调、走路时身体的平衡、动作的平顺、说话的清晰度、吞咽的顺畅及眼球的运转等。小脑萎缩是一种以小脑性共济失调和脑干损害为主要临床表现的中枢神经系统慢性变性疾病。据欧美人群的流行病学调查显示，小脑萎缩的患病率约为6/10万。近年来，我国小脑萎缩的发病率呈现逐年上升趋势。
走路不稳只是开始晚期可危及生命
时至今日，小脑萎缩的致病原因仍不明确，但大多有家族遗传倾向。其他病因如炎症、缺血缺氧、大量饮酒、药物中毒、肿瘤性疾病等也可引起小脑萎缩。小脑萎缩患者可能会缓慢起病，也可急性起病。其症状根据轻重程度一般可分为初期、中期、晚期。
初期表现症状包括：走路有眩晕感;动作反应不灵活，提重物有困难;肌肉僵硬、无法精确完成某些特定动作，如跑步、爬山、打球等;静止站立时，身体会前后摇晃;眼球转动有障碍，辨别距离能力较差。
中期表现症状包括：四肢、肌肉不协调感加重，运动失调现象明显;无法控制姿势与步伐，状似企鹅行走;摇摇晃晃，身体无法保持平衡，易摔跤;舌头打结、说话不清，写字有困难，吃东西或喝水时容易被呛等。
晚期表现症状包括：说话极不清楚，无法控制音调，甚至无法言语，写字无法辨认，吞咽困难;无法站立，甚至无法坐起，需靠轮椅代步，或卧病在床，生活无法自理;大脑或周围神经受到波及，患者智力会受到影响;可能合并多种严重并发症。
可见，随着小脑萎缩病情的进展，对患者日常生活会造成严重的影响，甚至会危及生命。
侯增欣主任为小脑萎缩患者手术
小脑萎缩及早诊断治疗是关键
患上小脑萎缩，最关键的是要及早进行治疗。由于该病病因复杂，对于某些原因导致的小脑萎缩，及早就诊、明确病因，及时诊断和治疗有助于防止疾病进一步加重。
对于小脑萎缩患者来说，准确的诊断非常关键，需要进行症状检查、病史检查、临床检查、影像学检查等加以明确，为专家评估患者病情，制定后续治疗方案提供依据。
上海蓝十字脑科医院凭借突出的专科特色、临床经验丰富的专家阵容、先进的诊疗设备，由国务院特殊津贴专家、神经外科6A病区主任侯增欣领衔，开设了小脑萎缩专病门诊。
专病门诊针对该病患者进行相应检查，依据病史、神经系统查体及辅助检查结果，实行多学科或跨学科联合会诊制，查找发病原因，进行诊断并为患者提供针对性的治疗方案。
侯增欣主任为患者进行诊断
外科手术治疗可改善小脑性共济失调
目前，对已经形成的小脑萎缩的治疗方法主要是针对一些可控的致病因素进行干预，通过综合治疗(主要包括药物治疗、高压氧治疗、康复治疗等)改善各种功能障碍、恢复脑部病灶供血供氧功能，使症状减轻或减慢病情的进展。但对于因炎症、变性、外伤而引起的小脑性共济失调以及遗传性共济失调，或供血不足而造成的小脑萎缩，药物治疗效果不太理想。
从上世纪八十年代末起，包括侯增欣主任在内的专家学者，在国内率先开始研究尝试外科手术方法治疗小脑萎缩。通过诊断分析小脑萎缩发病的病灶和病理，进行分型、分类、分期评估，采用“枕动脉植入、后颅窝减压、局部松解”等外科手术方法，达到增加脑部供血、改善小脑血液循环系统的目的，改善患者步态不稳、站立不稳、言语不清等小脑性共济失调症状。
从1992年开展小脑萎缩手术至今，侯增欣主任已治疗该疾病患者数千例，成功挽救了众多小脑萎缩患者的生命，提高了患者的生活质量。由于效果好，危险性小，该科研成果获得了全军科技进步二等奖的殊荣。
此外，上海蓝十字脑科医院已引进国际先进的全数字Ingenia3.0T及Ingenia1.5T磁共振成像系统MRI、超高端128排256层计算机断层扫描系统iCT等高端仪器设备，具有全方位、高分辨率、快速、精准定位等特点，为小脑萎缩诊疗提供了强有力的保障。
侯增欣主任提醒，随着小脑萎缩病情进展，会导致患者生活质量逐渐下降，后期对患者生理和心理健康等都会造成较大影响。因此，一定要做到早发现、早诊断、早治疗。
编辑：孙中钦
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大多数人对于脑萎缩这个疾病都不陌生，毕竟脑萎缩是一个与人们日常生活有很大联系的疾病，所以每一个人都应该知道怎么样去对付脑萎缩，从而才可以保护好自己的大脑，但是当一个人患上脑萎缩之后，要去注意哪些问题呢?1、饮食调整按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。2、保证充足的饮水饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。3、生活规律生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。每一位脑萎缩患者都应该去多吃有利于自己脑部健康的食物，并且要多喝水，并且要让自己的生活很有规律，那样自己的病情才不会恶化，自己也就不会承受很大的痛苦，同时也才可以让自己早日远离脑萎缩这个疾病。
如果小脑萎缩了，那么可能思考说话智力等等都是受影响的一些正常人的动作，日常生活就应该注意不要去一些危险的地方，家里的一些装饰不要容易触发危险，家里要做一些安全措施。另外最好建议有个人陪护。}