谢不邀~吃过，有的有用，有的没用，有无关紧要的副作用。具体说下，到底是啥原因让我觉得这款产品还行，值得回购。首先对于我的睡眠质量确实是有比较明显的改善的。因为我之前虽然不会失眠，但是睡觉比较轻，尤其是有断时间我家附近在施工，一会吵一会吵的，带着耳塞都不管用。有的人入睡了就好点，不容易被吵醒，我是睡着了-被吵醒-再睡着-被吵醒-再睡着-再被吵醒，然后精神衰弱！一开始吃的时候睡眠质量没有太明显的感觉，大概半个月的时候突然觉得睡觉醒的少了，而且睡眠也没有以前那么轻了。回顾了一下，应该是量变产生质变，平时没啥感觉，但是一段时间以后还是有点变化的。其次我的精力状况确实有改善，尤其是以前熬夜过后会有比较明显的乏力的感觉，现在偶尔熬个夜也不会觉得跟个菜鸡一样了。当时一直归结为自己老了，也去看过中医，说我气虚（本大爷怎么可能气虚？）。叫我多休息少熬夜，然后没事运动运动，强身健体。但是我怎么可能不熬夜？毕竟还要攒老婆本娶老婆养孩子赚奶粉钱，大笔的开销等着我。反正总而言之，对精力确实有所改善，各种意义上的改善（狗头），不过就是不太明显。不过也有一个无关紧要的缺点——我特喵的尿黄！我当时还专门问了客服，人家说是因为里面含有维生素B族成分，出去被吸收了的剩下的会随着尿液排出………..当然，为啥说这是个无关痛痒的缺点，我是觉得也没谁天天盯着我的尿看。不过万一以后女朋友看到了觉得我有病我不行……嗐，我拿来的女朋友！}

有哪些抗衰老比较好的品牌推荐？ 既然抗衰老，就要选择含有抗衰成分的护肤品，我推荐几个品牌的产品抗衰比较好。 1，The Ordinary Buffet多重胜肽抗衰老精华系列产品 驻颜去皱The Ordinary Buffet 多重胜肽 抗衰老精华液，含有缩氨酸3000、缩氨酸Synthe'6、Relistase氨基酸肽复合物、六胜肽氨基酸肽复合物、益生菌复合物、氨基酸和透明质酸，可以促进胶原蛋白生长、淡化细纹皱纹及法令纹等，同时兼具保湿效果。半透明质地，上脸稍有一些黏腻感，但吸收度还是不错的。 2，Shiseido/资生堂全新百优精纯乳霜/紧致精华等系列产品。 资生堂百优面霜，集优点于一身，无论你是油皮、干皮、混合皮、敏皮统统将征服你的一款乳霜！百优紧致精华令肌肤由内部向外紧致。改善已流失的紧致和弹性。集中修护并改善因老化而分解的肌肤内部良好结构，增强肌肤内在高密度的状态，赋予弹性与滋润，有效修护和改善皱纹。 3，梵西 小红针血橙精华液 vc精华等系列。 ① 明星同款——沈梦辰小姐姐强烈推荐。② 日本进口血橙，有效减少紫外线引起的肌肤损伤，鲜活抗氧化，焕亮肤色。③纯植物提取的精粹，无酒精，无激素，无重金属，温和护肤。④助肌肤高能抗氧化，延缓衰老速度，有效促进肌底胶原蛋白生成，从内而外焕活肌肤活性，是暗沉肌、老化肌必备美肤好物。4，自然堂弹嫩紧致抗皱气色液等系列。 紧致保湿滋养，抗皱，滋润乳液，护肤植物补水，弹性肌肤，紧致弹润，提升轮廓，强化保湿屏障，焕活气色，提升好气色，紧致轮廓，淡化细纹，淡化皱纹。回答完毕，希望您会喜欢。祝大家永远青春不老。 抗衰老的产品有很多啊，下面我列几种吧~
葡萄籽：含有大量的花青素（花青素的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍），而且在体内的活性很高，能有效清除自由基，还能美白淡斑，改善睡眠~ 如果身体不适应葡萄籽的话也可以每天泡黑枸杞，它俩功效一样的~不过花青素的抗衰老作用是长期的，不是一蹴而就的
胶原蛋白，人上了年纪，代谢就慢下来了，当胶原蛋白的摄入吸收的速度小于流失的速度，自然就会出现干燥、皱纹、皮肤松弛等现像…
VE和VC，经典的抗氧化组合，两者结合可以有效的祛除色斑，美白~ 另外，女人一生都不能停下的是补气血，气血是最养人的，也要注意调节内分泌~ 日常护肤工作也不能少，该用的水乳精华面膜都不能少~ 最好每天坚持泡脚，“热水泡脚，胜过补药”，强身健体，保健 养生 ，也可以加一些 养生 材料一起泡~ 保持健身，散步瑜伽广场舞都不错，主要是能加快血液循环和新陈代谢，这样皮肤更好更紧致~ 本姑娘其实才23岁 我是香香小代购，感谢您的阅读~ 题主这个问题提的有点做广告的嫌疑，这样是不好的。
今天我们来聊一下抗衰老的产品有哪几类，分别说明特点。
抗衰老食品
抗衰老产品用于人体无非是就是吃的用的两大类。 抗衰老食品又分为吃的喝的。吃的也就是绿色食物，蔬菜，水果，各种保健品。喝的就是各种茶，酒，饮料等。下面举例说明，都是在生活中常见的。 樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加 胡萝卜——含有丰富的果胶物质 黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 葡萄——抗老保湿的佳品 杏——杏肉中含有多种维生素 柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域 以上这些只是生活中最常见的绿色食物中的一小部分。其实只要注意 养生 的都知道，多吃蔬菜水果对身体的作用比不吃、少吃要好的多。实用的种类越多对营养成分的吸收就越多。这些是生活的小细节。有很多这样的例子在生活中出现，我们经常会看到或者发生在自己身上，两个人见面聊了好久，聊到年纪上以后就会说：您怎么那么年轻、您看上去不像年纪那么大、您保养的那么好等等。
这都是人与人的生活习惯所致。
再来看看饮品
在我们中国，饮品重点表现在茶、酒方面，而其他饮品很少。
茶
茶起源于我们的中华大地，深入到每个家庭中，是我们中国人生活中的必须品。有人说，今天说抗衰老失眠会提到茶？这就是对茶不够理解了。
茶疗：下面推荐一些药食同源的中药材，可以单方或组方做茶泡饮，简便易行，也可烹调使用。
山楂茶：
食用山楂，能扩张血管、增加冠脉血流量，防治心血管疾病和老年性心脏病；活血化瘀，帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，可增强肌体的免疫力，防老抗癌。
薄荷茶：
人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。
茉莉花茶：
《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心 健康 。
金银花茶：
金银花属忍冬科木质蔓生植物，用其花与茶叶制成的金银花茶，具有芳香可口，清凉解毒，通经活络等功效。常饮此茶，可以健身防病、延年益寿，更具有抗癌、保健、减肥等多种特殊功效。
菊花茶：
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色 菊花茶素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
人参茶：
这个不用描述很多，中国人对人参是每人见解不同，作用也是很广的。总之：大补！二字可以概括。
杜仲茶：
护肝补肾、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神养眠、美容养颜、改善肥胖。《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”
抗衰老酒：
凡是能补益正气，用于不虚、强身、推迟衰老、延长性命的酒称为 养生 抗衰老酒。抗衰老酒要根据个人的情况来做中药配方的配伍。建议找老中医来当面指导。这里不做详细描述。
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来我们看看几款比较受欢迎的几款产品。
欧莱雅复颜密集修护精华
欧莱雅复颜抗皱紧致滋润晚霜
这两款产品主要的抗衰成分是维生素A的衍生物，适合35岁一下的人使用。
彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液
一款高浓度的A酸精华，浓度非常高，药力非常强劲，效果很不错。可是他的刺激性非常强，有的人使用后皮肤会有刺痛，甚至脱皮现象，敏感干燥肌肤不能使用。
其实我们在使用一些防衰老的护肤品时，同时也可以配合一些按摩，比如在肌肤容易出现皱纹的眼角、嘴角、额头等，可以帮助增加肌肤的弹性，延缓肌肤的提前衰老，防止由于日晒、日常习惯产生的皱纹。
推荐单品：
1.艾碧可抗老化辅助面霜
这个牌子是来自新西兰的，这款面霜尤其适合现在秋冬干燥的季节，它的滋养成分很足够。质地是油性的面霜状，但不会厚重，要轻轻按摩直至肌肤吸收。吸收后的肌肤表面不会泛油光，反而是呈现清爽的状态，很舒服。
2.欧舒丹致臻奇迹微囊精华液
防止肌肤老化，特别是年纪稍大的女性，一定要购置一瓶贵妇级别的精华，推荐这款欧舒丹的致臻奇迹精华液，这个系列的产品都是针对肌肤老化的，具有很明显的功效。里含超过5000颗微囊，能深层滋养肌肤达到恢复活力弹性的效果。质地轻盈剔透，精华油的质感涂在脸上就是一种很高级的享受。建议搭配相关按摩手法使用，效果会更好。
3.柏瑞特抗老美梦晚霜
这个牌子就是主打高活性抗衰老功效的，通过护肤品就能达到微整的效果。DNA是这个牌子的明星产品，里含黑珍珠萃取物、维生素和矿物质等成分，配方珍贵温和，对淡化细纹和抗衰老有很明显的效果。乳霜的味道是淡淡的，很安心。
彼得罗夫透明质酸保湿精华液
富含75%的高浓度透明质酸，哇真的全是营养哎！质地清爽易吸收，高保湿，持久锁水，干燥肌和熟龄肌肤看到真的要两眼放光！持久使用10天左右肤质会有明显改善，面部更充盈饱满！
菲洛嘉逆时光极致祛皱抗衰老眼霜
FILORGA这款逆时光眼霜有肉眼可见的明显提拉紧致的效果，快速而且显著！看似稠厚的霜膏质地，实际细腻软绵，轻薄好推，抹开后好吸收，不油不腻。能帮助提升眼部肌肤，饱满凹陷的眼周，抹平眼部的干纹细纹~
Olay玉兰油新生塑颜金纯面霜
就是那个大家所熟知的大红瓶，比较适合25岁+的年纪用~不仅补水保湿，抗衰老的效果也很明显。坚持使用一段时间，面部轮廓会变紧致，整体线条往上走~
POLA黑B.A系列赋颜晨光化妆水
说起抗老怎么能不说pola呢？说起pola怎么能不说黑B.A呢？尤其这款化妆水，集保湿和抗老化为一体！丰润的质地，能把皮肤中的脏东西和过多的糖份代谢掉，从而真正实现紧致和温润细腻肌肤的作用，吃土也要入！ 女人到了30岁左右就需要注意抗衰老了，拥有一款好的抗衰老护肤产品非常重要，拉开你和同龄女性的距离。 比如女星赵雅芝，52岁了，依旧是白娘子那般美丽。还有温碧霞，张曼玉，都是四十多岁，感觉与三十多岁的女性没多大区别。问题就出在女星善于保养自己，让自己比同龄女性看上去年轻十几岁。 我来给大家安利几款抗衰老的护肤品 1.雅诗兰黛
奇迹抚痕抗皱精华露 2.兰蔻
小黑瓶精华肌底液 3.SK-II
肌源赋活修护精华露 4.海蓝之谜
活颜焕肤精华露 5.Sisley
抗皱修护淡纹精华液 6.法尔曼
水润补湿生效精华露 7.娇兰
水合青春保湿精华露 另外，抗衰老与防晒密不可分，只要出行，不分早晚都要做好防晒，平时也要多服用一些抗氧化食物。长期坚持下来，会有非常大的效果。 我从高中开始长痘，可能女生都比较爱美吧，所以很在意，虽然痘痘不算多，但是我脸太小了，别人脸大的长几颗我都觉得比我好，所以那时候用了各种祛痘产品，但是没什么效果，后来去医院，现在想想真不该去，医院是用针给我把痘痘刺破，然后再敷了一层什么泥膜，回来之后感觉也没什么好，痘痘还是反反复复，导致后来皮肤表皮层被破坏了，好里面皮肤都不好，有红色的痘印，还有很多红血丝，现在看的东西多了，很注意这一块，皮肤我慢慢在修复中，我是半个月去医美做一次还原修复，然后用得医美的面膜，悦丝汀，网上买不到，只有在医院买，价格不便宜，但是确实用了不一样，然后水乳精华都是资生堂的，特别是它的红腰子，确实很不错，所以现在皮肤慢慢好了，白皙了很多，朋友都说没以前那么红了，找到自己的一套方法，然后保持下去，真的就有效果 没有，靠自己锻炼了生活食物搭配好，根据自己身体需求，要不然只能去整容医院了， 维生素C与葡萄籽，效果特好！}