常规的VC，当然大家都知道，但如果要吃VC一定要吃酯化VC，就像我们吃鸡要吃土鸡一样，具体为什么酯化VC好，大家自行搜索就知道了！其次是VD，尤其是维生素D3，其实维生素D3比VC更要补充，它是唯一存在于人体各个器官中的，而且已经有大量数据表明，它对于人体免疫力的重要性！我的建议，正常人每天就应该补充到5000iu，国家营养协会的推荐剂量是30年前，早就过时，补5000iu我再重申一遍，绝不会中毒，我们通常人体能达到60纳克都非常难，而130以内，都是合理的，没有任何问题如果说提升免疫力的王者是谁，我一定会是硒元素，硒元素是美国FDA唯一官宣有抗癌作用的微量元素，而硒元素对于人体最大的作用是帮助我们人体生成更多的免疫球蛋白，自己抑制病毒复制，这个对于专阴后，自己免疫力低下人群是极其重要的！举个例子，女性有一个易感病毒，HPV，这个病毒没有任何特效药，一旦感染，医生就会告诉你只能提升免疫力去清除病毒，一般医生会推荐你吃什么？就是硒！！！大家明白道理，就补这三样就好}

2019年12月27日刚刚着陆奥地利，第二天感到不适，之后高烧40°持续6天。医生留我住院，做了所有检查，但不幸地被告知 “身体正在经历细胞因子风暴，但不清楚究竟是什么导致的……” 之后的日子渐渐恢复，1月8日返回香港。后来才明白，那时可能感染了COVID-19，幸运地从那场浩劫中活了过来。躲过一关，下一关没那么幸运了。2021年1月27日，完成35K训练的第二天早上，突然晕倒在餐桌旁，被送到玛嘉烈急诊，医生怀疑是血栓。在医院的9天前前后后完成了所有检查和测试，找不到血栓，也找不到疾病的原因，只是从监控仪上看到心率从30飞奔到报警线，身体给出的讯号是随时面对“死亡”。对于一个一向身强体健，参加100K马拉松体脂率8%的运动爱好者来说，从未体验过如此无助。出院后的生活发生了巨大的变化，除了无法工作也不能正常生活，多走两步路就心跳过速，随时会晕过去。前前后后看了20多位医生，花费了20多万港币医药费。直到5月份开始使用DEXLA，3周后渐渐发现身体发生了变化。一个晚上可以睡7个小时，夜晚盗汗的问题也在好转，心悸的问题也消失了，身体状态在慢慢恢复中……如同经历一场噩梦，COVID-19愈后综合征问题层出不穷，每一天医生们也同样面临新的挑战。在不停地实践治疗中幸运地遇到DEXLA，给我信心和切实帮助恢复健康。希望我的故事能够让更多与我一样受困扰的人们知道，科技可以真的帮助你。获取最新健康资讯｜关注我们GOVITA 健科健康微信公众号： govitality官方网站： https://www.govita.com.cn/京东： https://mall.jd.hk/index-10564959.htmlDEXLA: DEXLA泰乐丹 60粒/瓶【细胞MASK】修复端粒损伤,有益健康免疫力 一瓶装【图片 价格 品牌 报价】-京东}