有哪些方法可以预防近视_近视眼_快速问医生
医生在线免费咨询
当前位置:　疾病　>
近视眼
> 有哪些方法可以预防近视概述
病因
症状
检查
鉴别
并发症
预防
治疗
饮食
饮食禁忌
病例
经验
文章
问答
药品有哪些方法可以预防近视更新时间:2015-05-11我们不难发现，目前患上近视的人数在直线上升。近视给日常生活带来的影响是相当大的，那么，在日常生活中究竟有哪些方法可以预防近视呢?接下来就让专家为我们介绍一下这方面的知识。1、用眼时间不宜。当用眼时间达到45至60分钟时，要让眼睛休息一下，休息时间为10到15分钟之间。在休息时应隔窗远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。2、房间灯光强度要适中。光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此，在夜晚或光线暗的环境下，照明最好采用40～ 60W的白炽灯，放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和，显色性能良好，眼球容易适应，防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。3、要保持用眼姿势正确。用眼姿势不正确是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，桌椅高低比例要合适，端坐，书本放在距眼 30cm的地方。尽量杜绝不正确用眼姿势，如坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读 等不良的用眼姿势。4、要积极做眼保健操。每天坚持做眼保健操，可以帮助人缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。以上是在日常生活中预防近视的主要方法。近视给日常生活造成的麻烦是相当大的，因此为了有效的预防近视，那么大家最好按照上述例举的几种方法来做。希望大家可以远离近视，拥有一个健康的身体。
审编医生近视眼相关问答男，31岁。近视眼手术后遗症有没有办法治疗
近视眼不可逆，目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗，眼科大夫不主张角膜激光手术，手术后后遗症，一般随着时间延长会改善，根据病情决定下一步治疗方法 提问人的追问
2018-10-11 13:12:20术后怕光6年...300度想做近视眼手术但是担心有后遗症想问价钱什么
需要年龄在18周岁以上，不是瘢痕体质，近两年屈光度相对稳定，除此之外还要到眼科做角膜地形图，验光眼底等相关检查，方可确定是否适合激光治疗。术后如果恢复得比较顺利，一般复查两三次就可以了。只要你说的别的地方有复查的条件也是...近视眼手术，想读军校，不知道时间还来得及不
你好，如果你想参军的话，现在眼睛有近视的情况。需要提前半年到当地正规医院眼科检查一下，如果条件符合的话可以做近视眼手术，一般手术效果还是不错的，但是有极个别的会出现眼睛干涩。晚上有眩光或者是有视力反弹的情况。
}