我拖了一阵才来回答这个问题，因为我有类似经历，觉得会有参考价值，想好好回答一下这个问题。我和女友异地同性恋，我们闹过四五次，平均一年两次，都是她提出来的，她一怒就会切断链接，变得非常冷漠说出非常伤人的话，总之她哪怕孤独终老都不要我了，再见了。场面看起来都无比绝望。每次我都把她哄回来了，而且每过一次之后，我们感情反而变得更好，彼此信任加深，彼此心态更好，越来越喜欢对方，也越来越喜欢自己，所谓被关系滋养的样子。那么我是怎么做的呢？呆会儿再谈，我们分析一下这个留言。这个留言传递着失望，不满，考虑分手的意思。不过比起我遇到的，还是有余地可回环。我女朋友可是直说过分手，两个人何必那么彼此折磨，对我现在一点儿感觉都没有，删我的所有联系方式（啊啊，回想起来心疼得脑仁疼）我的反应呢？第一次是气得绝望，一次次反复加她，一次次打电话，想着如果实在联系不上就偷偷去她城市谋杀她（黑历史，后来跟她坦白了，她这样都不嫌弃我这个反社会中二病，好像又感觉被爱了呢），第二次是自己嘤嘤嘤万念俱灰感觉要自杀（给她说了，她也还是愿意包容我，只是指出这种不好），第三次可以不杀人不自杀了但万念俱灰心疼无比，第四次是觉得失去了人生的意义，第五次是什么来着？我想表达，即使女孩子说想和你分手，其实还是追得回来的，但是需要真情和努力。女孩心思万变，她现在失望是真的，以前爱你对你抱有希望也是真的，她肯告诉你，你就还有机会。她要真直接降低沟通频率或者移情别恋或者玩失踪那才是对你判死刑。趁你现在死缓的期间去认错吧，痛哭流涕，不顾形象，不计得失，先请她抱怨你的不好，如果沉默，你就传达她很重要，她非常重要，离了她你就废了，问她是不是坚定要分手，如果不是，请问一下她还接受你打电话吗？然后请仁慈的她开恩听听你的电话，安抚一个可怜的人，然后追忆过去的美好，请她想想你做得好的时候（切记不要过度），回忆她的可爱，感谢她的付出，检讨你哪里不对，检讨把她付出视作理所当然，然后悲哀你已经犯下了不可挽回的错误，你们回不去了，发自内心的哀恸。（如果在她心中还没那么糟她会告诉你的）把你想说的说完，该做的努力做完，尽人事知天命。如果实在说要分，还是请她当你是普通朋友再普通的联系一段时间。即使你们这样了都还是分手，也不错，给女孩一个资本，让她知道生命中有人曾经愿意这样对她，对她心理有好处。人有时候突然冷漠，反应过激，很可能是情绪图式问题，你激发了她过去的负面记忆，她害怕被你抛弃的痛苦，决定先抛弃你。（有可能你可以问问她以前发生过这样的事吗？）至于为啥这么大费周章的好处？请看以下答案。祝你们都幸福。}