当一个人为什么会迷茫很迷茫的时候应该怎么样去做?

本来想分享一下创业的故事和经验,可是最近一段时间好多人通过微信、电话、当面等方式说自己现在很迷茫,想知道自己接下来究竟该怎么办,所以今天先解决一下这个既紧急又十分重要的问题。心态的问题不解决,一切方法、经验都不会发挥出应有的效果。其实每个人都会有迷茫的时候,在自己彷徨的时候,如果长久下去,不但会浪费自己的青春,而且会转化成抑郁,甚至是自卑,所以我想先分享一下如何快速在迷茫的困境中走出来。哪有的时候,我们会非常羡慕身边那些阳光开朗的人,他们像太阳一样,走到哪里都受人欢迎,受人尊重,到什么场合都能放得开,聊到开心的时候,他们会哈哈大笑,那种发自心底的笑声和自信的笑容让我们非常羡慕。其实每一个真正开朗的人背后都一定有很多不幸的经历,当你走近他们的时候,了解他们的时候,你会知道,他们有很多痛苦的往事,而那些痛苦是很多常人无法承受的。真正开朗的人真的不是命运倾向他们,故意让他们过得比别人幸福,而是他们自己改变了对命运的态度,他们自己想把每一天过得充实美好。你要永远相信,看上去被命运厚待的人,一定被命运亏待过。你也许不敢相信他们到底经历了什么,你更不敢相信,为什么遭遇了那么多命运的不公后他们依然如此地热爱这个世界。根据我对身边那部分非常善良、非常乐观的人的了解,他们都有过无比黑暗落魄的经历:从政的曾经大半辈子郁郁不得志,想做一些造福人民的事但是处处被排挤,被掣肘;从商的曾经被人骗的一无所有,想过跳河,在没人的地方哭得死去活来;务农的曾经穷的眼看亲人在病床上受苦,直到离去,那种无奈会让一个人留下一辈子阴影,甚至想着自己也随着去了更轻松些;离家在外的曾经沦落街头,举目无亲,在喧嚣陌生的城市找不到归属感,虽然大城市浮华热闹,但是在他们的眼里,都是冰冷冷的高楼,冰冷冷的车子,冰冷无情的人,那些从农村出来的北漂、上漂、深漂们再难也不会告诉家人,只会自己默默地挨过去;创业的因为自己的一个失误造成创业满盘皆输以后一个人黑夜里痛哭,扇自己耳光,用头撞墙。这些人都曾经有过置之死地而后生的经历,在他们承受当时的境遇的时候,其实选择轻生比活下去会更容易些,但是他们挺过来了,当一个人面临过生死抉择以后,再也没有什么可怕,再也不会消沉和迷茫,因为他们那时候已经是人生的最低谷,时刻准备面临死神,以后的日子里,只要活着,就是赚到;多看一眼风景,就是赚到;多吃一顿饭,也是赚到;多陪陪爱自己的人和自己爱的人,就是赚到;能有几个知己,就是赚到;能有一份事业,更是赚到。所以,他们觉得每一天都是赚到,愁也一天乐也一天,干嘛不积极对待每一天呢?所以,当我们感到迷茫的时候,跟那些阳光开朗的人曾经的遭遇比一下,真的不算什么,你的烦恼很多情况下都是些芝麻绿豆的事,什么父母逼亲了,老板批评了,同事嫉妒了,工资太低了,对象闹分手了,发个烧感个冒了,信用卡还不上了,房贷车贷压力大了,升职晋升难了,嫉妒别人或者被人嫉妒了......你说,这些算事吗?如果你把所有注意力都放到自己的感受上,屁大的事都会让你整日不得安宁,越这样就会越忧郁,越忧郁就会越不平衡,越不平衡就会越封闭自我,越封闭自我就越无法融入到社会当中,越与社会格格不入,就会越被社会所不接受,越被社会不接受就会越忧郁,一直恶性循环。人,是群居动物,你改变不了任何人,改变不了社会,只能想办法改变自己。你改变了自己,就会融入集体,融入集体,就会越阳光开朗,越阳光开朗,别人就越喜欢你,你自己就越有影响力,你越有影响力,就会影响周边的人和环境,周边的人和环境又会反过来善待你,这样,你会活得越来越顺心,越来越充实,进入良性循环。那么,究竟该如何改变自己呢?以下几点建议供大家参考,因人而异。1、看书!万般皆低下,惟有读书高,而且是看纸质的书,不要看电子书,尽量是古代的书或者世界名著,文学、历史、地理都可以,大部分迷茫的人之所以迷茫,就是自己对世界对历史对自然的认知太浅,遇到的很多事书本中都有解释,随着看书越多,认知越深,个人思维和格局都会增加。2、梳理!把你现在忧虑的事情一条一条写出来,只要你把所有担忧的事情写出来,基本上你的迷茫已经解决了80%,因为当你写下来以后会发现80%的问题马上就可以找到解决办法,剩下的20%通过梳理找到本质原因或者请教别人也会很容易解决。把复杂的问题简单化,把一团浆糊的脑子网格化,把一团乱麻的琐事条理化。3、交一些“猪朋狗友”。找一些正能量的人,比自己优秀的人,价值观一致的人交朋友,平时不要那么高尚,跟朋友在一起,要放得开,想旅游就去玩,想打麻将就搓,想喝酒就下馆子,想唱歌就去KTV,有人陪伴就不会孤独,该狂欢也要狂欢。4、拼命工作。说实话,有一部分人迷茫就是因为太闲、太懒,体力活干着嫌累,脑力活干着嫌苦,歇着又觉得无聊,一句话总结:吃饱不饿闲的!像这种情况的,多想想自己的父母年龄,多想想自己的房子、车子,多想想自己孩子的奶粉钱、上学学费,给自己一些责任,给自己一些动力。如果缺乏自律的话,贷款先给父母买套房子,给孩子买套房子,给对象买辆车子,让爱你的人和你爱的人过得滋润点,你呢,就撸起袖子加油干就行了。5、看新闻。你站在60楼看到的都是风景,你站在2楼看到的都是垃圾,这就是境界和高度的问题,你不要总是关注一些凡尘俗事,你多关注一下中华民族的伟大复兴,关注一下民生,关注一下世界,关注一下宇宙,天下兴亡,匹夫有责,穷则独善其身,达则兼济天下,看看自己能为天下苍生做些什么,怀着敬畏之心和感恩之心去对待世界,你的胸怀和眼光自然不可能会忧虑鸡毛蒜皮了。6、如果以上方法没有适合你的,或者你用了不合适,还有一个办法,就是联系我,我们具体情况具体分析吧。因为自己也迷茫过,也忧郁过,但是一切都好起来了,所以,也希望能把方法分享给所有人,愿迷茫的人看了以后能不再迷茫}

我好迷茫,不知道未来应该干什么,现在的工作不喜欢,马上就要到上有老下有小的状态了,我很迷茫,我应该怎么办?...
我好迷茫,不知道未来应该干什么,现在的工作不喜欢,马上就要到上有老下有小的状态了,我很迷茫,我应该怎么办?
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展开全部人活着为了体验悲欢离合,生老病死,为了弄明白人为了什么而活着?为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平,活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
展开全部其实人在迷茫的时候,我觉得应该要好好的去锻炼身体,好好的去看一些自己喜欢的书籍,这个时候我觉得利用这些时间让自己学点东西是比较好的,毕竟你也在迷茫,不知道干什么,那么不如还做一些对的事情,对自己有用的事情就好。
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题主的经历跟我有点相似,我比你早毕业几年时间,那时候刚毕业是先到到了广东我爸妈那里,然后自己找的第一份工作是大润发超市的管培生,实际上具体是做什么工作我也不是特别清楚。但是,在要去上班的前几天,家里出了点变故,就没有去大润发那边上班,而是跟着我家人一起做工厂食堂。刚开始做的时候,自己以为是做短期,就没什么想法。谁知,后面做了四年时间。中途做了一年多以后,我和我哥有点不想做了,觉得做这个没前途,而且收入也不高。当时,我自己拿四五千每个月。感觉自己在浪费时间,混日子,看不到未来的方向。那时候全家人争执比较多,家里气氛比较紧张。我中途被高中同学叫去武汉,说是去他那边一个装修店帮忙,结果去了那里,他在传销窝里。我进传销了,但幸好我家人在我来之前给我打了预防针,说别被带进传销了。所以,提前有了防备心理,最后在武汉待了三天,又回到了广东。经过这件事后,我也就没提另外去找工作。但是,心里认为现在是在混日子。那时候,天天和我哥去外面钓鱼,有时候钓到半夜,放假的时候钓通宵都有。这样的日子,直到2017年下半年,遇到公众号以及得到的专栏《通往财富自由之路》,情况才有所改变。我觉得生活中又有了新的追求,接触到了我之前没接触过的人以及新的知识。总结我的经验:一、工作感觉提不起兴致,感觉是在混日子,那也会觉得跟自己一起工作的人也很乏味,也没有交往的兴趣,都是同一个圈子的人。那这边要做的便是要拓展自己的圈子,就是自己工作以外的圈子,比如,可以是之前很久没联系的同学,也可以关注优秀的公众号或加入优秀的知识星球。这样,可以开拓自己的视野,带来新的知识和机遇。二、可以尝试找找现在工作自己感兴趣的地方,增加自己工作的乐趣,如果实在找不到,可以发展自己别的兴趣或者爱好,找到自己喜欢的行业,想清楚之后,再去找另外的工作。找到适合自己的工作要一步步来,不能心急,前期需要做很多准备,我们不打无准备的仗,尽量做到先胜而后战。}

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