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肾虚的人可要注意了 ,肾虚怎么补 , 对于肝肾这种器官来讲
疏通是最好的 第一个养肾的方法, 就是到点睡觉 ,过了十一点 , 你要不休息的话 ， 肾脏器官都在运动 。付费内容限时免费查看回答肾阳虚要温补肾阳，肾阴虚要滋肾养阴，肾气不足要补肾益气，肾精不足要补益肾精。药物治疗1、肾阳虚（1）方药：右归丸、金匮肾气丸、真武汤等。（2）常用加减药物：金樱子、桑螵蛸、莲须、党参、白术、意苡仁等。2、肾阴虚（1）方药：左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等。（2）常用加减药物：枸杞、菊花、知母、黄柏、牡蛎、金樱子、芡实、莲须等。3、肾气虚（1）方药：大补元煎、黄芪散、金锁固精丸、黑锡丹等。（2）常用加减药物：黄芪、菟丝子、五味子、益智仁、仙茅、仙灵脾、紫石英、沉香等。4、肾精不足（1）方药：河车大造丸等。（2）常用加减药物：山药、白术、茯苓、人参、枣仁、阿胶、续断、沙参、黄芪、神曲、白芍、丹皮、当归、五味子等。右归丸、金匮肾气丸、真武汤、左归丸、六味地黄汤、大补阴丸、大补元煎、黄芪散、金锁固精丸、黑锡丹、河车大造丸其他治疗1、针灸疗法医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，伴随其他症状者，辨证配穴。常用穴位包括关元、肾俞、三阴交、命门、太溪、志室等。2、推拿医生主要沿肾经循行进行按摩，可配合膀胱经进行。针对不同症状的患者可能会有不同的按摩方式。如：（1）肾虚腰腿痛者，每日点按委中、犊鼻两穴，反复5~10次，一日一次。（2）肾虚眩晕耳鸣者，每日点按听宫、太溪两穴，每次30下，一日两次。（3）肾虚尿频者，每日点按肾俞、中极两穴，每次按压10~15分钟，一日两次。3、其他拔罐、刮痧等疗法对改善脾阳虚有一定的效果，常作为辅助治疗方法。治疗周期肾虚的治疗周期一般为10-30天，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，可存在个体差异。治疗费用治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案 、医保政策等有关。}

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医病情分析：肾虚的调理方法:一、首先应该是以中药调理为主，根据患者的具体情况进行相对应的调理措施。二、平常适当的进行合理的性生活，饮食上多吃一些补充肾阴的食物，比如:芝麻、狗肉、鲈鱼、桑葚、胡桃、山药、枸杞子。三、还可以适当的多喝一-些补肾益肝的粥，主要用于头晕眼花、皮肤暗淡无光泽的肝肾阴虚者。四、注意饮食和作息规律，排毒时间一般都是在晚上，每天保证有八个小时的睡眠时间。}