一般临床建议可以给孩子吃碳酸钙、醋酸钙和乳酸钙，这三种钙片都可以选择性的服用。孩子吃钙片的同时，要鼓励孩子多参加户外活动、体育锻炼等，有助于身高增长。户外活动可以多晒太阳，晒太阳可以促进钙的吸收，也可以促进孩子长个。另外，饮食中含钙的食物也很多，像饮食中的牛奶、 虾、鱼、肉、排骨等，这些含钙量都比较多，可以多吃一些。含钙的蔬菜像油菜、小白菜、盖菜、土豆等，这些含钙量也比较丰富，也可以选择性的多吃一些新鲜的蔬菜。总之，孩子要想长高，除吃钙片，还要饮食中多加这些含钙的食物。
2020-06-19
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提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医儿童增高吃什么钙片好问题描述：我最近想让我家孩子进行增高，吃什么钙片比较好呢？...展开病情分析：如果想要给孩子增高的话，是可以通过合理的饮食和运动进行调理的。平常的时候注意让孩子适当多吃一些富含蛋白质以及钙的食物，同时需要注意适当的加强锻炼，可以促进身高的增加，如果是使用补钙药物的话，可以选择使用含有维生素d的复合钙制剂进行补充。病情分析：钙是骨骼当中最主要的基础物质，钙的补充和长高也是有着密不可分的关系。钙是骨骼的基础营养，骨骼的成分中，三分之二是钙，钙的补充更是宜早不宜迟。在成长早期摄入足够的钙质，除了满足生长所需之外，也是为儿童以后的健康打基础。处在发育黄金时期的孩子对于各种营养的吸收都会比较容易，可以通过饮食和钙片等进行补钙。}

提示：本内容由妙手医生提供，仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医学生吃什么钙片可以快速长高百度健康内容审核团队优选学生吃什么钙片都不可以快速长高，但是对于有补钙需求的学生可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等，对长高有一定的帮助。1、葡萄糖酸钙片可以用来治疗和预防钙缺乏症，其中包括骨发育不全、佝偻病、骨质疏松、手足抽搐症，另外还可以用于妊娠期的女性、哺乳期的女性、绝经期的女性、老年人钙的补充。有补钙需求的学生可以使用葡萄糖酸钙补充身体所需要的钙质。2、碳酸钙D3片可以用于妊娠期、哺乳期、更年期、老年人等患者的钙剂补充，也可以用于儿童钙剂补充，还能够预防骨质疏松症。使用药物以后有些患者可能会出现高血钙、肾的功能不全等不良反应，建议在医生指导下使用药物。平时想要补钙可以多吃含钙高的食物，比如牛奶、虾皮等，另外也可以多吃含维生素D的食物，有利于钙的吸收，都对长高有一定的辅助作用。妙手医生提供内容}