为什么服用降压药后，会出现头晕？如何将血压控制稳定？现在患有高血压的人群，一直都有在增多，不仅仅是中老年人会出现，很多的年轻人也容易出现，高血压的发生，给身体带来的损害比较多。血压升高后，血管的负担加重，出现血栓、血管堵塞的几率比较大，还会引起中风、脑梗之类的问题，对身体可能会造成致命的损害。因此在患上高血压后，血压的控制是很重要的，有一些人还需要终身吃降压药。因为高血压是属于慢性疾病，出现之后，降压药是不能停的，自己私自停药，可能会加重血管的负担，不利于健康。降压药虽然有降压的效果，但是一直吃，也会对身体有影响的，毕竟是药三分毒。有些人在吃降压药之后，还会出现头晕的情况，是怎么回事？一起来了解一下。吃降压药后，为何会头晕？在服用降压药后，出现头晕的情况，可能是因为血压降太快，就是吃了大剂量的降压药，血压会在短时间内，出现较大的波动，直线下降，身体就容易受到刺激，出现头晕的情况。血压降得太快，身体一时适应不了，就会导致身体受到影响，头昏还只是其中一种现象，此时还容易出现精神不佳、全身无力的情况。降压药吃太多，导致血压下降太快，处于一个较低的状态，低于正常值时，也会导致人体出现头晕的情况，因为血压并不是越低就越好。吃了降压药后，出现头晕的情况，还可能是因为本身就不是高血压患者，我们在检测的时候，可能会存在一些误差，出现假性高血压的情况。就是在测量的时候，可能会引起紧张，或者是其他一些因素，会导致血压有升高的情况，就可能被确诊为高血压。这个时候若是吃降压药，反而会导致血压过低，出现头晕的情况。建议大家测量血压，最好连续几天在同一时间段测量，更能确定问题。高血压患者，吃降压药只是一个辅助的作用，不能作为一个长期的方法，还是应该通过日常的调理，合理降压。如何保持血压稳定？对于高血压患者来说，吃药是必须的，而且要按时吃，不可过多，遵照医嘱服用就行，同时要注意定期检测血压值，更好地掌握自身的变化情况。日常控制血压，要注意保持低盐、低糖的饮食方式，钠盐是引起血压升高的一大诱因，所以每天的盐分摄入，最好控制在5克以内，糖分摄入也是一样。特别要注意腌制类的食物最好别吃，腊肠、火腿、咸菜之类的，里面的钠盐过高，不利于血压的控制，要避开，平时适合吃一些清淡的食物，少盐、少油。还需注意身材的控制，体重要在一个标准的范围内，不能出现超标的情况，尤其是男性要都注意点，体重超标，就立即减肥，少吃多动，多做一些有氧运动，促进脂肪的消耗，对于血压的调节也有帮助。血压控制在标准范围内，对身体的调理是有帮助的，对于一些服用降压药后，还出现头晕的人群，要注意，少吃点，同时要注意再次检测血压值，根据数值调整药物，再调整自己的生活习惯，以便更好地控制血压。}