职业发展遇到“瓶颈”如何突破
　　随着时代的发展和竞争环境的不断变化，在职场上打拼多年的“老兵们”渐渐开始有所顾虑：“这份工作我要一直做下去吗？是不是该换个环境？”在你的潜意识里，你是不是也不止一次地问过自己，也许是出于生活的压力，也许是出于个人发展的需要，多年来你一直安安分分在同一个地方耗着。而今，当一切都有所好转的时候，被禁锢了好久的心开始蠢蠢欲动起来。
　　案例：
　　十年前，王先生来到上海开始了职场打拼，通过自己的努力目前已在上海买了房、安了家。王先生学的是生产制造专业，凭着多年的工作经验，初来上海时他很快就在一家民营企业找到了一份采购工作。每天同样的工作内容让王先生觉得自己在能力方面根本得不到大的进步，薪水也一直涨不上去，而且自己所在的企业本身的发展速度也比较慢，自己就更得不到大的发展空间了。
　　工作了几年后，他想过辞职，可是面对着妻子和年幼的孩子，还有买房时的按揭贷款，重重的生活压力让他知道，这次辞职对于整个家庭来说可能是一次冒险，因为他的工作前景关系到的是整个家庭的未来。最终，他选择了放弃。就这样，他又在这个单位日复一日的继续自己的工作。
　　后来的几年时间里，王先生从普通的采购人员升到了销售主任。王先生职位发生大的改变是在2005年。这一年，他的上司调任到别的企业去了，王先生也被推荐成了企业的销售经理。由于王先生所在的是一个民营企业，单位在各方面的体制都不太健全，各个部门的分工也不明确，身为销售经理的王先生就只能一手统抓，从选择材料到推销产品，无论大事小事他都要事必躬亲。在他几年的努力下，企业的规模开始有所扩大，产品的市场占有率也有了很大的提升，自己的薪水也有了相应的上涨。
　　现在，房贷也还得差不多了，王先生也开始静下心来好好的为自己的职业生涯着想了。因为他发现自己在这个企业已经遭遇了“发展瓶颈”，很难取得大的进步了。要跳槽，自己该往哪方面跳呢？要充电，又该从哪里抓起？
　　专家分析：衡量综合、重新规划
　　对于进入“四十不惑”之年的职场人士来说，应该是进入职场竞争力最强的时期。可是很多职业经理人，因为在“三十而立”之年失去了几次晋升的机会，再加上这个时候家庭负担加重，上有老，下有小。在生活的压力下他们失去了上进心，工作激情下降，学习激情消失，只以做好本分工作为目标。
　　现在王先生没有了以往沉重的生活压力，为了追求更大的.发展空间和更好的生活状态，跳槽再择业就成为他心中迫切想要去做的事情。的确，在这样的情况下，跳槽是一种可行的选择。跳可以，但是，你不可以乱跳！你要有良好、系统的职业规划，要对自己的个性、气质、专业、特长等各方面的背景进行综合衡量，要对自己的能力、经验、竞争力等因素进行综合的分析和匹配。你要明确自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么。
　　专家建议：蓄势待发，唤醒职场“第二春”
　　其实，人生四十是最关键的时期，如何才能从现在开始为职场“第二春”做准备，专家给出了自己的建议。
　　首先，在这个关键时期不要放弃各种机会，强化学习新知识，将新知识与自己原来的知识形成互补，在实践中强化为竞争力。除了发现企业内部的晋升机会去努力争取外，还要不断地挖掘自身潜力以及社会中的各种资源，提高相关的职业技能。
　　其次，借助企业这一平台，花时间去培养一个得力的团队，而不是孤军奋战。在为部门培养后备人才的同时，提高自我的领导能力与组织能力。懂得如何去鞭策下属的成长，而不是对所有的责任大包大揽。“调教”过程也许充满艰辛，但等你的团队磨合成功了，你就可以去海边度假，而不必担心后方“地震”。
　　第三，重新制订职业规划，做长远打算：我除了现在的工作能够胜任外，还能够做什么？若社会竞争或行业竞争加剧，我失业了怎么办？如果没有进行好好的思量而贸然选择一份新的工作，那就会犯职业道路才出“狼窝”又入“虎穴”的错误了。
　　如果你还在公司“内耗”，还不如把时间花在外面，快点找出新的第二春吧！机遇只会降临在有准备的人身上！
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相信不少职场中人在工作几年之后，都会遇到自己职场的瓶颈期，对工作倦怠，无法对工作产生兴趣，甚至一度在自己的工作岗位上停滞不前，看不清自己的前途。这种情况确实很可怕，严重影响事业的发展前景!那我们要如何突破自己的工作瓶颈期呢?
找准瓶颈，自我反省
各行各业都会都职业发展瓶颈，关键在于一开始你是以什么心态来对待这个问题的。出现了问题后，千万不要逃避，勇敢地正视现状才是正确地处理方式。一直没有进步不是什么可怕的事情，真正可怕的是，你明明已经意识到了这一事实，却不知道自己为什么没有进步。
在抱怨职业发展遇到瓶颈的时候，不妨反思一下，是不是能力还存在需要提升的空间?是不是学习能力需要提升?如何才能把工作做得更好?
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确定职业发展规划
影响大多数人职业能力发展的另外一个原因是缺乏清晰、合理的职业发展规划。工作的发展目标有很多，但是对于每个人来说，重要程度并不一样。可能很多人认为，工作得到的收入越高越好。可是，当你发现高收入要用健康透支和良心违背作为代价的时候，你是不是会犹豫?如果有另一个选择是收入低一些，但是不用透支健康，也不用违背良心，你会选择哪个呢?在工作的目标之中，收入、劳累程度、受尊重程度、稳定性、新鲜感、成就感、风险等等诸多因素，都可能是我们需要考虑的。所以，梳理自己的目标，弄明白这些目标对于自己的重要程度，是职业规划的第一步。
找到合适的发展路线
对于工作多年的职场中人来说，你已经不是职场小白了，那么接下来还想有更好的发展，就必须根据自己的工作经验、性格爱好，找到自己喜欢的发展模式了。财务并不是只有一种升职路线，所以，当你的发展遇到瓶颈时，你应该好好想一想，你以后到底想往哪个方面发展，此时的你处于迷茫期，需要的正是方向。
保持积极的态度
事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些枯燥乏味的工作中，寻找快乐，他们都是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。对于我们平时不愿意又不得不去做的事情，我们改变策略，立马行动。这样做，不仅可以完成部分的工作，还少了产生抱怨的想法和发泄情绪而浪费的时间。
没有积极进取的心态很容易进入舒适圈，让自己的发展受到局限;而有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。
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树立终身学习能力
我们要在工作中不断地归纳和总结。大多数人的思维习惯和行为习惯只是喜欢问领导或他人“怎么做”，当我们深入思考了之后，看问题考虑问题的深度也就不一样了。有的时候自己能够归纳总结，有的时候即使不能自己总结出来，但却能够发现自己理解的盲点、发掘出自己的困惑。在困惑中求解，也就会一天一天积累起来了自己的东西了。
以上五种方法希望能帮到大家成功突破工作瓶颈期，在遭遇瓶颈期时，大家要摆正心态，确立自己未来的发展规划，将这种压力转化为动力，才能让自己不断进步!
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