温馨提示：在我们的身体里，骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官，夏天的我们挥汗如雨其实就是皮肤在散热。

　　康康相信屏幕前的各位几乎都会有身体发烧的经历，但大家真的知道发烧是怎么一回事吗?

　　发烧究竟是怎么一回事呢?

　　这个和体温的自我调节系统有关。

　　在我们的身体里，骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官，夏天的我们挥汗如雨其实就是皮肤在散热。

　　而我们大脑里有个体温调节中枢，不断地协调我们身体的产热和散热，把体温保持在 36.2～37.2℃ 的狭小范围内，有利于保持人体的健康。

　　注：如何定义发烧的严重程度?

　　一般来说，正确测量体温后：

　　最高温度在 37.3～38℃ 的，称为低热;而高于 39℃ 的，称之为高热。

　　康康相信在座的各位甚至有烧到 41℃ 以上的经历。这叫做超高热。感觉应该就像被放上烧烤架上差不多，加点胡椒粉、撒点盐就可以上餐桌了...

　　据说人类记载的最高体温是 49℃，要是还能活着，真要感谢上苍了。

　　是什么导致了发烧?

　　人体确实会容易受到各种疾病的侵略。

　　病毒啊，细菌啊，往往喜欢往人体里钻，完成它们传宗接代的任务。它们生前或者死后会在我们的身体了产生一些东西，医学上叫做「外源性致热原」。

　　对于这些外来入侵物体，总不能让身体享受吧，所以总得反抗啊。

　　于是大脑就派出「小弟」白细胞就去攻击它们，但是这个过程也会导致发热，叫「内源性致热原」。

　　而当大脑受到上面这些致热原的刺激以后，就像磕了药一般，嗨起来了!不断给身体发出指令，加大发热，减少散热，嘿咻嘿咻。就把体温给升高了。

　　发烧真的是件好事吗?

　　大家可能听过这个说法：发烧是一件好事，我们应该任由它烧...

　　好处：发烧是身体在清除病原菌

　　因为细菌生长的适宜温度一般在 35～37℃，而我们的身体会对这些外来物种反抗，手段就是白细胞吞噬和身体发热，来杀灭和抑制病菌。

　　所以，发烧还是有一定好处的，就是可以不借助外来药物，身体就把病原菌清除了，短时间就治愈了一些疾病。

　　坏处：发烧太久，身体消耗太大，对大脑也有损害。

　　特别是小孩子，由于脑功能还没发育完善，高热还可能出现惊厥(抽搐)等表现。这些情况都是十分危险的，一定要及时去医院处理。

　　该怎样正确处理发烧?

　　如果只是刚开始发烧，可以适当用点退烧药;如果还有鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，体温高得很难受，还可以配合点药。

　　在不舒服的时候吃就可以了。不需要定时吃，也不要过量。

　　虽然很多人调侃“多喝水”是万能药，但对于大多数疾病来说，多喝水的确是一个比较正确妥当的方法。

　　如果您发烧持续 3 周以上，体温多次超过 38.3℃，经过医生至少 1 周的初步检查，还不能检查出来原因的话。

　　康康只能遗憾地告诉您，这叫「发热待查」，是属于医学上疑难杂症的范畴，基本上治疗是看运气了。