多囊卵巢也被称为“多囊卵巢综合症”，其本质是由内分泌功能失调造成的卵巢增大且无排卵或稀发排卵，这不是一种先天绝症，却因危害女性生育，给夫妻关系、家庭和谐带来众多苦恼。

轻度多囊卵巢患者可以根据生活和饮食的习惯来改正和调理，减轻修复人体新陈代谢能力；针对中度患者需根据药品调理，对子宫卵巢进行药物干预治疗，使其正常排卵。多囊卵巢情况严重的患者则必须考虑到手术治疗，推动高品质卵子排出来，正常怀孕。

小编提议：许多的不孕不育症全是多囊卵巢导致的，有时候即便能够怀孕，也非常容易小产，由于多囊卵巢综合症导致内分泌紊乱，没法提供胚胎初期生长发育时必需的一些营养，本身的激素补充不了，因此会导致胚胎的终止发育和小产。提议到靠谱的不孕不育症专科医院做有关检查，查清实际发病原因，科学性地进行调理。

多囊卵巢平时生活中怎样开展调理

卵巢性不孕的女患者，最先要留意生活调理：留意生活起居，生活环境的适宜，适度运动，不可以太过劳累，特别是在长期性的治疗中，理应注意休息、维持精力，饮食营养丰富，随天气变化调整衣物，防止被病菌、病毒感染。

专家认为卵巢性不孕患者，平常最好挑选血糖指数低的食品，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食物，如猪绞肉、牛绞肉、肥肉、各种家禽、家禽皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食品等等。

在手术后，临床常见气血亏虚，肠胃萎靡，既缺少营养元素又有生物体功能的问题，因此在饮食調理上，既要留意适度补充营养、热量、高蛋白、高维生素的食物，又要调理肠胃，振作胃气，修复化学气源，加强后天之本。

食材挑选除了牛奶、鸡蛋，一般患者要多吃新鲜果蔬，补充蛋白质、多种维生素，禁吃母猪肉。

在术后要注意：多吃养生调经、滋补肾脏的食物，如石榴、罗汉果、枇杷、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、核桃仁、桑葚子、黑芝麻、西瓜、冬瓜、木耳、粥、淮山粉、连藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲫鱼、鲤鱼、鸡蛋、牛奶等。

瑜伽、游泳和健步走是释放压力、卵巢保养、提升骨密度的关键方法。

　　多囊卵巢就是多囊卵巢综合征的简称。正常情况下，在一个月经周期内只会产生少数几个卵泡，而多囊患者的卵巢内同时存在着许多个发育程度不同的卵泡，所以这种就被形象的命名为了多囊卵巢。多囊卵巢是内分泌性不孕的旗下一员，还与糖代谢异常有一定关系，是一种育龄女性常见的疾病，需要及时防范。

　　多囊卵巢的发病原因

　　关于多囊卵巢的发病原因，目前在医学界还没有什么权威的定论，不过仍几种说法的认可度比较高：

　　部分专家认为，多囊卵巢的一部分患者可能是以伴性显性遗传的方式延续这种疾病的。女性的第46号性染色体是XX，多囊患者的其中一个X可能有部分确实或者结构数目异常等情况的存在。

　　内环境激素水平的紊乱是造成多囊卵巢的主要原因之一，胰岛素偏高、雄激素偏高、泌乳素偏高、瘦素偏高等都有可能引起代谢异常，导致发生多囊卵巢的症状，比较复杂。

　　内环境是由内分泌工作线上的所有器官合作来维持的，任何一个环节出了点差子，都会使得整个机体的激素水平出现紊乱，所以说器官功能的障碍比单纯的激素分泌不正常更加糟糕。比如说下丘脑和垂体、肾上腺皮质等等，病变不是一朝一夕能治理好的。

　　4.卵巢局部分泌调控机制异常

　　有的学者认为，多囊患者的卵巢能可能存在某些物质，可能会降低卵巢细胞对卵泡刺激素的吸收，从而抑制卵泡的发育。优势的卵泡无法被顺利地筛选出来，卵巢内多的是处于发育阶段的不成熟卵泡。

　　体脂主要影响的是瘦素的分泌，体脂比例越高，瘦素分泌得就越多，内分泌水平紊乱，很有可能发生多囊卵巢的病症。

　　和不少生殖系统疾病一样，多囊卵巢没有什么非常明显的体征变化，不像急来得那么猛烈，也不如慢性病一般“温水煮青蛙”，它的症状都是由内而外地体现在细小之处，患者往往会出现以下的情况：

　　因为卵泡不能正常的发育和进行优势选择，可能无法每个月都正常的排出，也就意味着月经的周期将被打乱，女性朋友将会出现比较明显的内分泌失调体征，如面色发黄、、粗糙等等，严重的还可能引起继发性。

　　肥胖既可以作为多囊卵巢的发病原因，也可以作为后果存在，约有三成的患者会出现此症状，少部分人只能只看到体重增加而体形没什么变化。对于肥胖的人来说，除了这类病，怀孕也是一件非常痛苦的事情，心肺功能压力过大可能会带来很多不适，此外妊娠期的并发症也容易频繁找上门。

　　3.雄激素分泌过多

　　与雄激素分泌过多有关的症状可能有，毛发茂密、脱发、面部和头部油脂分泌旺盛、头皮屑多等等。有些女性的阴毛可能会呈的状态分布，还有的甚至连外阴部分都会发生局部变化。

　　一半以上的患者在做妇科检查时可以摸到至少一侧的卵巢形状。

　　由于卵子无法正常排出，无法正常行经，大部分患者会出现婚后不孕的状况，对于渴望宝宝的夫妻来说会是种非常大的打击。

　　这个情绪主要出现在身材肥胖的患者身上，这些患者对生活的满意程度普遍比较低，再加上无法生育的打击，往往会出现低落的情绪。

　　多囊卵巢有什么危害

　　虽然乍看上去多囊卵巢好像没什么，但是时不时的点几把“星星之火”对于大多数患者来说也不是那么好受的，下面总结了几种多囊卵巢的危害，也许能代表不少女性的心声：

　　1.影响生育功能。作为女性最重要的生殖器官之一，卵巢如果发生了病变，生育功能绝对会受到很大的影响。繁衍下一代是女人的神圣使命，如果失去做母亲的机会，对任何一个女人来说都是种天大的打击，因此这可能也是多囊卵巢最严重的危害了。

　　2.影响正常的生活状态。月经不调会给女性朋友带来很多烦恼，时不时的腰痛、小腹坠胀、精神萎靡，又或者要忍受下体不断的淋漓，非常影响白天的状态。

　　3.影响美丽的面容。试想一下如果女性朋友的精致脸庞上爬上了讽刺、痤疮、色斑等等这些痕迹是多么的煞风景。如果被多囊卵巢找上门，这些东西通通都会接踵而至，想要再找回美丽的容颜真是难上加难。

　　4.恶性并发症。如肿瘤、息肉等等。

　　5.患上其他疾病的机率也会有所升高。比如白血病、乳房癌、心肌梗死等等，发病比率会有明显的上升。

　　治疗这种疾病最关键的就是让机体能够正常的排卵，重建规律性的月经周期，这样的话才能有怀孕的可能。现在治疗多囊卵巢的方法主要有以下几种：

　　口服药物能够改变体内的激素水平，将内环境维持在一个比较稳定的状态下，连续服用后卵巢可能会慢慢恢复原来的状态。如果是服食中药，那么问题应该不大，如果是口服激素一类的西药，那可能会有一定的副作用，比如腹胀、头痛、潮热等等，而且有的激素费用比较高，需要病人的家庭量力而行。不过药物治疗的方法相对比较简单，对病人的身体也造成不了什么外伤，是比较常用的治疗方法之一。

　　手术治疗是上世纪三十年代中期出现的治疗方法，是划时代的进步。用手术的方法可以切除卵巢内的一部分颗粒细胞，抑制雄激素的生成，效果来得比较快，比较明显，而且术后绝大多数女性将逐渐恢复排卵和行经，成功要上宝宝的也不在少数。现在比较流行的手术方法有：双侧卵巢楔形切除术、激光打孔治疗和经阴道水腹腔镜等等。

　　对于那些急着想要孩子却又在别的治疗方法下迟迟不能见效的女性来说，可以使用辅助生育的方式帮他们解决困难。比如说做试管婴儿，或者将卵细胞在体外培养成熟，再去试着怀孕。这种方法虽然可以先解决燃眉之急，但并不代表对多囊卵巢就可以放任不管。在生娃孩子之后，女性朋友要尽早回到治疗的行列中来。

　　多囊卵巢的日常调理

　　虽然我们不是医生，不懂得专业的治疗手段，但是从日常的点滴小事做起，预防和调理多囊卵巢还是能够做到的：

　　1.避开潮湿的居住环境，防止寒气侵入体内，一定不能把体质搞差。

　　2.饮食调理。少吃肥肉，不许近烟酒，辛辣刺激的也应当能免则免，多吃点粗粮、蔬菜和水果，最好是吃新鲜的和时令的东西，以免误食食物残留的农药等有害成分。有的食材对肾和脾非常好，又益气养血，可以在平常做料理时多多使用，比如白萝卜、薏苡仁、荸荠、紫菜等等。

　　3.运动调理。运动能够减肥，能够增强体质，还能够放身心，对于多囊卵巢或者，尤其是身形肥胖的那类人来说是非常好的调理方法。散步、慢跑、跳舞、打球、游泳等等都是不错的健身方式。其实对于所有女性来说，运动都是有利无害的，而且到了怀孕期间也不能停止锻炼，这样对胎儿对孕妇都不利。

　　4.平时要多注意休息，不要过于劳累，更不能熬夜。夜间的睡眠是在为身体充电，内分泌系统只留一小部分员工在继续工作。如果不能按时睡觉，内分泌工作线上的员工上班次序被打乱，肯定会有罢工和抗议的现象出现，久而久之卵巢必定受到影响。

　　多囊患者的卵巢排卵功能比较差，一般来说是比较难怀孕的。但凡事没有绝对，如果你碰巧排出一个卵子，又碰巧和配偶发生了关系，也是有可能碰巧怀孕的，不过这样的碰巧机率非常的低，想要怀孕基本不太可能。

　　虽然多囊卵巢不能完全根治，但它已经不算是什么疑难杂症了，现代医学完全可以控制这个疾病并让患病女性成功受孕，越早医治效果越好。不过，建议各位女士被确诊为多囊之后，不要立即要孩子，还是应当以治疗为主，等医生说可以怀孕了再做备孕打算，否则可能会影响到胎儿的质量。