益生菌可以调节肠道菌群，调节胃肠功能。益生菌服用的时间是有讲究的，大家对什么时候吃它效果好不是很了解，小葵花饭前吃还是饭后吃?益生菌冲剂什么时候喝效果好?小编跟大家讲一讲。

小葵花益生菌冲剂是以长双歧杆菌，两歧双歧杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳酸菌、德氏乳杆菌保加利亚亚种、低聚异麦芽糖、水溶性膳食纤维、脱脂乳粉、木糖醇为主要原料制成的保健食品。经动物功能试验证明，它具有增强免疫力的保健功能，经动物功能和人体试食试验证明，具有通便的保健功能。小葵花益生菌冲剂能调整肠道菌群，促进宝宝肠道快速的消化吸收，改善消化不良，便秘，腹胀等不适表现，同时尤其是儿童时期，可以很好的加快肠道蠕动，缓解宝宝的不舒服。

看完上面的内容大家应该对小葵花益生菌冲剂有了一定的了解。那小葵花益生菌冲剂饭前吃还是饭后吃?益生菌冲剂什么时候喝效果好?

小葵花益生菌冲剂每天吃2次，每次吃1袋。它可以用温水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中调匀饮用。 它饭前吃饭后吃都可以。建议患者最好是在饭后二十分钟服用，饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利地到达胃，发挥的作用。进入胃的食物可以消耗大部分胃酸，便有利于让大部分益生菌活着进入小肠。

值得注意的是，小葵花益生菌冲剂千万不要用沸水冲泡，会烫死益生菌，三十多度的温水刚刚好。冲泡的时候先调好水温，再将粉剂放到水中冲服。

小葵花益生菌冲剂饭前吃还是饭后吃，什么时候喝效果好的内容到这就讲完了。正确的服用可以达到更好的效果，患者不要长时间服用它，避免导致肠道菌群的失调。

益生菌是日常生活中最多见的生物制品，很多人会经常服用益生菌来调理身体。益生菌服用的时间在说明书上没有严格的限制，最好可以选择饭后服用，因此此时胃酸的含量相对较低，胃内的环境比空腹时更适合服用益生菌，因此饭后吃效果理想。

微生态疗法是目前医学上比较推崇的一种治疗方式，微生态治疗对人体没有副作用，而且有效率高。微生态疗法中最常用的就是益生菌，这是一类对人体有益的细菌，比如乳酸杆菌、双歧杆菌等。这些细菌本在人体中有大量存在，当炎症发生时，细菌的生态环境遭受了破坏，就需要外源性补充益生菌。对益生菌来说，很多人是并不陌生的，甚至会经常服用。那么益生菌服用的时间是有讲究的，到底是饭前吃还是饭后吃？这里我们就来给大家解答。

益生菌饭前吃还是饭后吃的问题，一直以来定论不一，因为在说明书上一般没有明确限制服用的时间。益生菌产品一般无特殊的气味，可以饭前吃，也可以饭后吃。不管任何时间段服用，益生菌都会起作用；但是益生菌饭后吃疗效最佳，这主要是根据人体特殊的消化特性而定的。

众所周知，在饥饿的状态下，人体会分泌大量的胃酸。如果在空腹状态下服用益生菌，会导致细菌在强酸的环境下被杀死，从而影响了益生菌的疗效。如果饭后吃，食物被大量的胃酸包裹，游离的胃酸减少，此时服用益生菌得到了最大程度的保护，因此疗效也最佳。

大部分益生菌是细菌类制剂，不耐受胃酸，饭前服用活菌会被破坏导致效果降低。真菌类益生菌天然耐受胃酸和胆汁，适合胃肠道环境，饭前饭后服用都能保持活菌到达肠道，如亿活布拉氏酵母菌，是目前较成熟的益生菌真菌制剂，耐受胃酸，能和抗生素同服，饭前饭后服用都可以。用50℃的温水冲服使用，确保益生菌的活性不会丧失。

针对益生菌饭前吃还是饭后吃的问题，相信通过阅读本文你应该有所了解。益生菌是常见的生态制剂，主要用于肠道菌群的调理，经常服用对改善菌群环境是有帮助的。益生菌的服用时间没有严格的规定，选择饭前还是饭后都可以。但要想疗效最佳，最好可以选择饭后服用，因此此时胃酸主要用于去帮助食物的消化，可以最大程度减少益生菌被胃酸杀死的数量，从而达到理想的疗效。