老年人喝益生菌好吗?

羊初乳蛋白益生菌粉适用人群

初乳是自然界赋予生命最重要的第一份食物,它可以影响初生宝宝甚至其一生的健康,这是人生后期食物均无法代替的,因而世界卫生组织及各国政府大力提倡初乳喂养。2000年,初乳被列为最具有开发潜质的天然保健食品,是大自然送给21世纪人们的珍贵礼物。

婴幼儿对羊初乳的消化率可达94%以上;羊初乳营养成份全,是最接近人乳的天然乳品

羊初乳中的钙分子细小、乳糖分子小,能促进钙质的吸收,帮助青春期儿童的生长发育。

从准备怀孕,一直到怀孕3个月的准妈咪,除了应在饮食上注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养素的摄入外,根据国际卫生组织(WHO)的最新要求,还需要叶酸、DHA(二十二碳烯酸)等以往没有被重视的营养素。而到了怀孕中、后期,由于胎宝贝生长发育较快,特别是骨骼发育迅猛,孕妈咪尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素A、B、C,当然,为了促进胎儿大脑及视网膜的发育,DHA(二十二碳烯酸)、牛黄酸、叶酸等也需要大量的补充。羊初乳营养成分最全,可满足孕妈咪的营养需要。

随着我国进入老龄化,提高老年人生活质量和健康,关心老人膳食营养,越来越成为一个非常重要的社会问题。在众多营养食品中,羊奶兼营养和保健双重功能,应该说是老年人最理想的滋补品。除提供营养价值很高易消化的蛋白质、脂肪、维生素等营养外,还有比牛奶含量高,比例更适合的钙、磷,对预防老年人骨质疏松高血压及其它与骨骼相关疾病有重要作用,实为最佳食补钙源。羊初乳蛋白益生菌粉含钾丰富,胆固醇低,对降低心脑血管病和高血压发病率有一定意义,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半。镁能增强心肌功能,利于心脏和神经耐疲劳。羊初乳脂肪中的脑磷脂和核苷酸的含量比牛初乳高,对老年人增强智力和恢复脑功能大有益处。老年人还得益于羊初乳酸度低,不含过敏源,更软的凝乳和优良的缓冲能力,能改善消化系统机能的衰退及有助于保护胃粘膜的功能。

羊初乳含有特殊的生物活性因子“环磷酰胺”,“三鳞酸腺苷”和EGF”生长因子,这些因子在体内具有多种调节功能,“环磷酰胺”是科学界公认的防癌抗癌因子,它能使人体新陈代谢维持平衡,能增加血清蛋白和白蛋白的含量,增加人体的抗病力;可活化细胞,改善心肌营养,软化血管,可有效防治血栓形成,对改善防治动脉硬化,高血压具有非常有效的功效。EGF因子能刺激许多细胞的生长,包括肝细胞,血管细胞,内分泌等细胞的生长,有效延缓细胞的老化死亡,羊奶中丰富的尼可酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。羊初乳蛋白益生菌粉好处多多,不胜枚举,天赐之母----羊初乳,可使您益寿延年。

羊初乳与牛初乳相比,牛初乳偏酸性,而羊初乳偏碱性,这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者,具有治疗作用。羊初乳蛋白益生菌粉中富含上皮细胞生长因子(EGF),具有参与表皮细胞分化增殖,促进创伤愈合,抑制胃酸分泌,防治胃肠道溃疡的功能。

肾病患者大多有蛋白尿现象,大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降,而摄入较粗大蛋白可加重肾脏负担,因此患肾病时,不适宜喝牛乳及豆制品补充蛋白质,而羊初乳的蛋白分子细小不会给肾脏增加负担,利于消化吸收,适于肾病患者补充蛋白质。

糖尿病是代谢疾病,碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱,造成糖尿病人营养缺失,体质虚弱。而羊乳有很高的营养和医疗价值。羊初乳蛋白益生菌粉中的蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素E、维生素b1维生素b2维生素c等营养成分较高,常喝羊初乳蛋白益生菌粉能使糖尿病人吸收充分的营养,增强体质,为糖尿病的恢复打下坚实的基础。

羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-S2酪蛋白,β-酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-S1酪蛋白,是最主要的致敏源。因此,对牛奶和牛初乳过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊初乳。

羊乳的脂肪球体积明显小于牛乳,而且是不饱和脂肪酸,很容易消化吸收,不会在体内形成脂肪堆积,所以能够帮助爱美女性在摄取充足营养的同时,保持苗条身材。羊初乳中镁和钙非常丰富,镁和钙都被称为抗压力矿物质,是缓和精神紧张,稳定精神状态不可缺少的矿物质。羊初乳中含丰富的泛酸,尼克酸,对精神压力很大的现代人而言,泛酸,尼克酸是乙醇(酒精)以及造成宿醉的乙醛所不可却少的营养素,饮酒前先喝羊初乳蛋白益生菌粉具有益胃护肝的功效。另外羊初乳蛋白益生菌粉中维生素C非常丰富,当承受压力时,肾分泌肾上腺素抗压荷尔蒙需消耗大量的维生素C。现代人面对紧张的工作,沉重的压力,每天饮用羊初乳,可帮助减轻紧张情绪,舒缓精神压力,使思想与身体得到休养生息的机会,轻松应对工作上的重要挑战。

肝脏不好,容易疲倦者长喝羊初乳,对治疗肝病有辅助作用,因羊初乳中优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪。人到中年,肾虚症状便会逐渐产生,如腰酸,尿频,睡眠不好,手脚冰凉等,常喝羊初乳,症状能得到抑制,逐渐恢复身体健康提高免疫力。

羊奶蛋白质中不含过敏源,不产生皮疹,湿疹。羊初乳蛋白益生菌粉中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻;羊初乳中维生素E、维生素C含量丰富,可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老过程;维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性;羊初乳中含有独特的EGF生长子,EGF生长因子能快速修补老化的皮肤细胞,使肌肤白皙光嫩,增强皮肤的自我修护能力,皮肤自然健康年轻;羊初乳蛋白益生菌粉中超氧化物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,可抵抗细胞老化,具有护肤消炎抗衰老的作用。羊初乳中丰富的环磷腺苷可增加血液中红细胞的含量,调节人体新陈代谢,防止色素在皮肤上沉淀,能抑制皮肤外层上皮细胞分裂,使肌肤健康光滑细腻。《魏书》王琚传记载“常饮羊奶,色如处子。”

山羊乳含丰富的钙质,能有效预防骨质疏松症,促进骨路发育。羊初乳合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松,高血压及其它与骨骼相关疾病有重要作用。

初乳非常的安全,它是大自然为新生儿准备的第一份食物。很难想象还有其它营养物质比初乳更有益处。

初乳是自然界唯一富含免疫因子的天然食物,它满足了现代人追求自然的心态。更重要的是,初乳的抗原能力主要来源于其中的免疫球蛋白,机制是机体自然的抗原-抗体反应,这是唯一能够抵御各种不同结构致病原侵害的物质。

免疫球蛋白的摄取具有保护机体健康、治疗疾病和促进恢复的功能。它能重新启动胃肠道正常生理功能、促进康复,同时黏附到病毒表面,预防感冒、腹泻和肠炎的发生,的确是广谱的抗病毒因子。

———大卫&泰罗Davidtyrrel(英国医院临床研究中心博士)

免疫球蛋白的出现将有助于治愈或减轻免疫力低下,因为它能使过分活跃或迟钝的免疫系统趋于正常。

———克莱哥奥Crago&麦斯特奇Mestechy(波兰和亚拉巴马大学研究者)

初乳素中的免疫因子能有效抵抗肠道致病微生物,摄取初乳素中的活性免疫球蛋白能为机体提供主动免疫保护,抵抗多种疾病抗原。

——以上内容摘自《中国婴童网》、《初乳成就健康未来》返回搜狐,查看更多

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现在老年人由于天气、身体等因素,不喜欢出去买菜,再有就是如果患有肠胃疾病等,蔬菜吃的也少,包括杂粮都不敢过多摄入。但如果蔬菜、杂粮吃的少,必然会导致膳食纤维摄入不足,会增加便秘及肠癌的风险。

肠道益生菌是预防肠癌主要物质,可以促进肠道毒素排泄,改善便秘。那么如何增加肠道有益菌群的数量呢?

其实蔬菜和粗粮中的膳食纤维是益生菌的主要食物,可促进肠道益生菌的繁殖。但像老年人,如果蔬菜、粗粮吃的少,益生菌因为“食物”摄入不足,就会影响其增殖,那么肠道有害菌就会占据上风,肠癌风险就会增加。

如果这样,那么就需要单独补充益生菌了,降低肠癌和便秘风险。像酸奶、益生菌饮料等就是肠道有益菌的很好来源。

所以,建议平时蔬菜、粗粮吃的少的老年人,适当增加酸奶或益生菌饮料的摄入。但益生菌饮料、酸奶一定冷藏保存,这样才能保持其益生菌的活性,如果常温下,益生菌就不能充分发挥其作用了。

可有些老年人因为肠胃功能不好,不敢喝寒凉饮料,那么一是可以把酸奶、益生菌饮料在常温下稍稍放置一会儿,待不是很凉的时候再喝也可以。

另外,老年人还可以补充益生元饮料。益生元是益生菌的食物,可以常温保存的,这样喝的时候就可避免寒凉刺激了。益生元或益生菌饮料,在超市酸奶的冷藏柜台就可购买。

但益生菌、益生元饮料也不建议长期饮用,可以阶段性补充,如每个月喝一周或半个月就可以,这样更利于肠道功能的正常发挥。

微信公众号:郝孟忠营养日志

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