几乎所有人都有过做噩梦的经验,如果一个人精神压力大或者睡前过于兴奋、睡前看了恐怖片之类的,就很容易导致做噩梦。瑞典的一个科学研究表明,有时候做噩梦,其实预示了身体可以得了某些疾病。那么,什么疾病会导致人体做噩梦么?
经常做噩梦可以预示得了这些病
1、可能有心脏病。心脏病会有间歇性胸痛和心律不齐的症状,如果一个人经常做噩梦,可能与间歇性胸痛和心律不齐有关。研究发现,40-64岁经常做噩梦的女性,有很大的比例会有胸痛和心律不齐症状。
2、可能患了糖尿病低血糖。糖尿病患者出现低血糖现象一般在凌晨时分,症状表现为心慌、出汗,频频做噩梦。冬天是糖尿病患者低血糖的高发期,尤其是晚上,因为冬天的夜间比较长,如果糖尿病患者得不到足够的、及时的能量补充,则非常容易有低血糖症状发生。
如果糖尿病患者早上起床会感觉乏力、头痛,甚至好像没睡过似的,就要警惕是否出现了夜间低血糖现象。
3、可能有睡眠呼吸暂停综合征。如果频频发噩梦,而且噩梦的内容是溺水或者窒息等无法呼吸的梦,那么有可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。建议此类人群尽早上医院进行检查,睡眠呼吸暂停综合征会导致身体缺氧,对身体造成危害。
4、可能得了焦虑症或者抑郁症。数据表明,如果一个人一周内能做三次噩梦或者更多,那么在五年内他患上精神疾病的几率比正常人群高5.7倍。而如果正处于抑郁症或者焦虑症发病时期,做噩梦则是其中一个症状。
5、可能得了帕金森病。英国《柳叶刀·神经病学》杂志刊登研究表明,如果在睡觉的时候常因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象,这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。
当然,如果晚餐吃得太饱或者被子太重、枕头太高,都容易导致做噩梦,因此,睡前一定不要过于饱腹,同时尽量让睡眠的环境舒适起来。
浙江24小时-钱江晚报记者 张冰清 通讯员 方序
你做过最可怕的噩梦是什么?自家爱豆官宣恋爱,重返考场做数学卷子,还是穿梭在枪林弹雨的战场?
浙江大学医学院附属第二医院神经内科主任张宝荣教授表示,这些噩梦都不算什么!但有一种噩梦要当心,它可能是帕金森病的前兆。
这种噩梦其实是一种疾病,叫做“快速眼动期睡眠障碍”(RBD),常表现为睡梦中拳打脚踢、大喊大叫、情绪激动,有时候甚至会打伤配偶。
研究表明,RBD是帕金森病等神经系统变性疾病早期的非运动症状表现,三年内演变为这类疾病的概率可达到30%,但很多患者都没有重视。
大约5年前,70多岁的李大伯开始频繁做噩梦,睡觉时经常挥舞四肢,发出很大的响动,女儿在隔壁房间都听得清清楚楚。
最近,女儿带着老爸来到浙大二院神经内科就诊。在神经内科浦佳丽医生的建议下,他做了一个“多导睡眠监测”,发现确实存在“快速眼动期睡眠障碍”,再结合近两年手脚颤动等表现,最终被确诊为帕金森病。
钱江晚报联合浙大二院推出系列VLOG“浙二有名医”,用短视频方式还原医生诊间、手术室的日常。这里有搞笑逗趣的小剧场,一本正经的科普,还有外科医生用刀尖“跳芭蕾”的精彩瞬间。
这类患者睡眠时的脑电图、肌电图、睡眠行为和普通人有什么不同?点击视频,看浙大二院神经内科专家为你科学“解梦”。
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