现如今人们对于血型似乎不再那么重视，除了去医院看病之外，很少人去研究自己的血型。其实血型有不同的4个种类，不同的血型其实可以看出很多事情。比如说我们可以根据血型的不同，来判断在哪些疾病上要引起重视。那么哪种血型的人身体最健康呢？接下来让我们一起来了解一下。

哪种血型的人身体最健康？

A型血的人，内向的比较多，并且他的心里会思考很多事情，就会把很简单的事情想杂，这种性格就会导致他们的心理压力比较大，心里压力比较大就容易得心脑血管疾病，或者肠胃疾病。所以A型血的人一定要放宽心，学会释放自己的压力，在心脑血管疾病和肠胃疾病上要做好预防。

B型血的人性格比较开朗，为人不计较，豪爽大方。这样的性格就造成了他们有很多的朋友，而朋友多了难免应酬，就会给肠胃带来比较大的负担，容易得肠胃病。另外B型血的人对于血糖也要引起充分的重视，因为他们容易得病。另外B型血的人性格虽然开朗，但是容易生气，而这种容易生气的性格也会使肝脏受到损伤，所以也要注意养肝。

Ab型血的人比较关注于事业，在事业上总是要全力以赴，从而忽略自己的身体健康，另外Ab型血的人思维比较敏捷，注意力比较高，记忆力也会非常的不错，但是这种思维上的优点会随着年纪的增长大幅度的下降，这样就容易使Ab型血在这种下降的过程中导致患精神的疾病。所以Ab型血的人要注意精神的放松，不要特别执着于追求某件事，注意睡眠质量，防止因为睡眠不足导致的记忆力下降更快的情况。

以上三种血型都需要有注意的疾病方面的问题，所以O型血的人最康。因为o型血融合了A型血和B型血的优点，在肠胃疾病和血液疾病方面，并没有多少需要顾虑的地方。但是O型血也不太能够调节自己的心情，容易把事情憋在心里不容易倾诉，所以也是会出现心理方面问题的，但是总体来说是最为健康的血型人群。

不同的血型虽然预示着在某些疾病方面可能有更高的可能性，但是日常生活中只要养成良好的生活习惯和饮食习惯，就能尽最大程度的避免，O型血的人最为健康，但是也需要注意很多地方。