为什么要开展职业咨询与职业辅导?这对员工发展有什么积极作用??

关于大学生职业规划模板集合8篇

  光阴的迅速,一眨眼就过去了,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!写一份职业规划,为接下来的工作做准备吧!我们该怎么去写职业规划呢?以下是小编为大家整理的大学生职业规划8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

  业余爱好:文学类书籍,喜欢看电影、听音乐,打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品:《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲:《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像:比尔盖茨、刘谦。

  1、本人做事情很有恒心,凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高,责任心强,做事很有原则,处事沉稳,考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道,能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向,交际能力不强,不善于表达,这也是致命的一点。

  2、解决自我盘点中的缺点:

  所谓江山易改,本性难移。内向并非全是缺点,它使我少一分张扬,多一点内敛,但最好相应加强与他人的交流沟通,积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一分自信、激扬,少一分沉默、怯场。

  三、个人对所学专业的看法

  本人是学初等教育英语专业的,对英语教育专业的前景是非常看好的,对本专业的学习态度很端正,

  根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路,什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书,评估环境因素的评估也是必不可少的,毕竟不能脱离环境因素的影响,下面就来分析下我周围的环境因素。

  本人家里的经济状况很是一般,并不富裕,并且经济状况也是不稳定,对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起,生活过得一般,

  本人上的学校费用不多,生活学习的环境还算好,学习的氛围还算行,教学的设备还是比较齐全的,对于学习英语课来说,上的是书本上的知识,偶尔看看英文版的电影,教学师资力量还算强。

  现代社会,对于大学来讲已经是普及全国了,并且也将近饱和状态了,因此企业对于大学生的要求也大大提高了,对大学生的各方面的素质要求也提高了,因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去,就必须要学更多的知识。

  对于我们英语专业的人来讲,形势虽然还是可以的,但是挑战不断,首先,随着人们生活水平的大大提高,对于物质的需求已经满足了,因此对子女的要求也有所提高,所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次,英语教育在农村的发展空间也是巨大的,它不仅仅适合小学儿童,同样也适合青少年、中年、老年等等,因此发展空间巨大;再次,商业界的各行业也要依赖于英语知识,这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

  估摸自己的实力,量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做,努力成为一位教育领域的优秀人才。

  自己先在学校学尽可能多的学习知识,充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。

  首先,在校期间,英语至少要过四级,普通话要拿二甲、计算机要过一级,所有的证件拿到,最重要的目的是拿教师资格证书,有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

  其次,能很好的运用知识,通过见习、实习来培养教学能力,多参加学校的活动。

  再次,暑假期间,可以当家教进行实习,这样也可以多接累经验。

  最后,如果在毕业时成绩优秀的话,就打算考研。

  在学业结束后,去外面找跟专业相关的工作,首先从小学教师做起,积累经验,借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位,逐步来实现我的目标计划:先当小学教师,再当中学教师,一层一层往上爬。

  未来人生职业规划:放眼未来找准位置

  三、根据自己的兴趣和所学专业,本人特对未来五至十年作初步规划如下:

  a)、20xx-20xx2年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。

  b)、20xx2-20xx年,熟悉适应期:利用3-4年左右的时间,经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位,找到热情积极的工作状态,结交工作岗位上的好朋友,拓宽人际交往面。 要完成的主要内容:

  (1)学历、知识结构:毕业前提升自身学历层次,毕业后立即找工作,如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士,熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关,英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

  (2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,积极完成工作任务,加强沟通,虚心求教,保持对新鲜事物的兴趣,对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度,相信遇到什么困难总会有解决的办法,敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义,坚持自己的原则,

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加社交活动如聚会,还有必要的健身运动,如散步、打羽毛球等,条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动,如积极参加救助贫困人群的捐助活动,献血活动等等。

  c)、20xx-20xx年:找到了能够实现自己人生价值的位置,在自己的热爱工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位,拥有很多莫逆之交,怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱,拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人,可爱健康充满活力的孩子,一样生活美满的亲人朋友。

  1、分析个人性格,根据兴趣确定职业定位

  我们都知道每个人的性格都是不同的,有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,相对来说可能就比较适合类似于管理、公关、营销这样的岗位;而有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题,可能就比较适合去做财会工作。因此大学生们在接受一份工作前,不妨问问自己的兴趣在哪里,通过自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己擅长喜欢的,哪些是自己的弱项,准确分析下自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足,确定好职业定位。

  2、利用可掌握的资源,了解市场行情

  小佳平时在班里表现平平,但是她一向心高气傲,认为自己这所学校还不错,用人单位一定会抢着要自己的,所以挑三拣四,这山望着那山高,结果毕业三个月了都还没找到工作。据调查发现,部分大学生在求职时要么不是抱有“求高求大”心理,要求用人单位工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间都十全十美,要么就是抱有“不自信”心理,害怕自己找不到工作,面试时任由用人单位开价,连开口谈薪的勇气都没有。

  针对这类现象,不少有丰富求职经验的过来人士建议,大学生们在求职前可以利用手上可掌握的一些资源,比如咨询一下自己的同学、朋友、亲戚、从事同行业的人大概的薪资待遇如何,也可以上网或者下载手机软件等途径查询市场行情,比如一览APP的免费查薪酬功能,对于很多迷茫的职场新人精准了解薪酬数据则很受用。

  3、确认自己的发展目标,然后进行职业规划

  M同学大学是学工商管理的,后来考上了MBA,毕业3年换了至少6次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,如今已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。通常来说一个人在22岁之前属于成长阶段,要发现自己的兴趣,初步选择职业生涯方向,制定学习计划;22岁之后进入工作领域,在28岁之前属于早期职业确定阶段;28――35岁则属于职业生涯中期阶段,职场人有了一定的阅历积累,应该向管理者或顾问方向发展;35――60岁是职业生涯后期,职场人要向领导者方向发展。其实像M同学那样频繁换行业的跳槽是最不可取的,因为当今社会,工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一,所以确认个人的发展目标尤为重要。只有确认了个人的发展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的进行职业规划,才能让自己更接近或实现职业目标。

  4、努力提升自我,坚持不懈走下去

  世上没有不劳而获的事情,任何人的成功都不是偶然的,一定都是经过了长时间的积累。大学生在选择一家企业前,应该问问自己这家企业是否能实现你的.职业愿景,是否能帮助你成长,为了实现你的职业愿景你需要提升自己哪些方面的技能,都是需要早做计划的。同时,职导专家也建议大学生们在校期间要建立学习的金字塔,虚心好学,以谦卑的心态跟优秀的人学习。一旦认准了自己的目标,就要坚持不懈的走下去,不断完善和提升自己,不管遇到什么挫折,都不要放弃,只有这样,才能获得成功。

  对于大学生的职业生涯我想提些个人观点。没有别的意思,不同意的也请见谅,希望没人拍砖就好。我觉得对于大学生职业规划应该立足于一个课题,需要上升一下层次,而不是停留在具体的几项事情上。这和培训工作是很类似的。举个例子吧,培训如果就停留在课程内容上,而忽视了学员的需求,只是一味的强制挤压,最后结果并不一定会如伤心的句子我们所愿。所以职业规划,更是要任重道远,不是讲几个故事,说明几个道理,让他们从中感悟就完了。而是要有体系,有系统。把职涯规划开发成一套系统来切实帮助大学生解决职业选择和个人发展的问题。

  其实看过一些国外的书,在国外,真正的 职业规划 从高中就会开始。从我国国情来看,上大学前跟学生们谈择业、或者简单的谈择校都是空话。因为这个时期的孩子们大多还是处于家长的控制之下,进入大学则不然了,很多人离开家,面对新的世界新的生活。学知识的方式以及面对社会的方式也会产生很大的不同,这时候会产生很多的问题,而且随着阶段的不同,问题也在随之增加,在毕业前夕进入一个顶峰。就我们自己这代人来说,问题可以分为几个阶段:

  1、我选择的专业有前途吗?

  2、我该如何规划大学4年的生活?搞笑语录

  3、我的理想究竟是什么?(呵呵,以前的理想就是考大学)

  4、我真的喜欢这个学校吗?

  5、除了上课,我还要学些什么、做些什么呢?

  大学毕业前的一年,择业期:

  1、我的理想改变了吗?

  2、什么职业和我的理想有关?搞笑的句子

  3、考研还是择业?

  4、10年后的我?

  5、求职和理想的关系。

  6、失业意味着什么?

  7、金钱、地位、权利、和生存?

  8、去哪里找工作?

  大学毕业,发展期:

  1、什么是适合我的工作。

  2、永远的离开学校了吗?

  3、放弃原有的理想不等于失去一切!

  4、我该在第一份工作上学什么?

  这些问题在不同的时期产生,带来不同的影响,一一解决或者一一找到答案,都会对学生的职业生涯产生好的影响。因此我建议如果有志同道合的人,不如我们一起来开发一套职业生涯的课程体系,分阶段向学生们介绍解决他们迫切问题的方法和方式。

  其实国外的学生很多人在求职、择校时都会选择专业的机构。通过测评更好的了解自己,通过训练具备求职的技能,了解生存的环境。我没能力成立什么机构,我只想借助自己的平台,给更多的人提供了解自己的机会。积累大家的需求,最后有机会给更多的朋友去分享。

  我必须承认一点,以上的很多问题,是我当时的困惑,可能现在的学生增加了更多的内容。另外,我一个人是不可能完成一个课程体系的开发,如果完成也只是皮毛。借此机会,找一些志同道合的人,一起来探讨吧。希望有人愿意和我一起来研发这个课题。

  有人会说,已经很多老师在乐此不疲的这么做了。我想说,那是他们,很多人只是拿老师的思维去看问题。而我经历了学生时代,我抵触过,我更愿意接受那些用学生的思想去思考问题的人。

  其实在人生的旅途上,谁是学生谁是老师呢?

  这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书,常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目,有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。

  这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容,多作简单的表述,没有详细的材料分析和评估。文章简练,但逻辑性和说理性不强。

  就是表格式和条列式的综合。

  一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对做全面、详细的分析和简述,是最完整的职业生涯规划书。

  职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现,不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划,还能对具体的学习和工作起到指导和鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有:

  (一)扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

  (二)职业方向及总体目标。

  (三)社会环境分析结果:

  包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

  (四)组织分析结果:

  包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

  对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

  (六)角色及其建议:

  记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

  (七)目标定位以及目标的分解和组合:

  发展策略、发展路径。

  (八)成功的标准。

  即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

  (十)缩小差距的方法及实施计划和方案。

  (十一)评估调整预测:

  评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

  实现教师的专业化可持续发展,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下,有了目标,才会有动力。

  一、充分认识自己的发展状况

  反思自身状况,是为了了解自己的长处和短处,在生涯设计中,扬长避短,或扬长补短。

  1、自身职业现状分析

  (3)教科研方面(成果列举)

  (4)其他任职情况

  2、自身素质特点反思

  比如,知识面宽不宽?哪些方面的知识多?哪些方面的知识少?教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难?读过多少书?对最新的知识动态是否了解?

  哪些能力强?哪些能力弱?教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难?

  是内向的还是外向的?独立性强还是从众性强?是理智型还是情感型?和学生容易相处吗?因为缺少哪些素质而影响和学生的关系?

  总:概括一下自身的优势劣势

  3、成长环境的分析

  分析成长环境,是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素,以便确定自己的职业目标和成长途径。

  我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求?提供了哪些条件?提出了哪些挑战?带来了哪些机遇?这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响?

  (2)学校环境及发展机会

  你所处的学校是一所什么类型、水平的学校?这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件?对有利条件,你是否充分的利用了?对不利条件,你能否克服和避免?目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展?

  (3)自己的家庭环境

  自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响?现在的家庭对自己的工作是否支持?家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?你能否克服不利的影响?

  4、成长历程的反思

  成长历程的反思,有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识,有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足,了解自己所处的成长阶段。

  反思的内容可以包括:我在学校教师中的位置如何?我的成长历程已经经过了几个阶段?这几个阶段各自解决了什么问题?有哪些成长的经验?还有哪些成长的问题和障碍?有哪些关键性因素影响了自己的成长?

  自我反思的方法可以包括:教育日记;学生作业检查;参观考察与观摩;成长自传等。

  二、充分了解他人对自己的评价

  从他人那里获得自身发展状况的评价,往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑,以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下:

  (1)教学同行(教研员和区内其它同行、学校同行)评价,可采取对话形式获取;

  (2)年级同行评价,可采取对话形式获取;

  (3)学校和主管领导评价,可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取;

  (4)学生评价,可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。

  三、职业发展目标与行动策略

  1、我的长期目标(可从教育、教学、教科研方面谈,也可从在学校中的位置谈)

  成为“良好的班级管理者”:对于班级的管理,学生的辅导、补救教学,师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

  成为“课程与教学专家”:教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就,或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自己的心得,加以钻研。

  成为某一领域或项目专家:如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

  在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会?、

  2、我的三年目标(可从教育、教学、教科研方面谈,也可从在学校中的位置角度谈)

  (1)教育方面(可以有一些量化的目标)

  (2)教学方面(可以有一些量化的目标)

  (3)教科研方面(可以有一些量化的目标)

  (4)其他方面(在人际交往、其他任职方面是否有发展目标?)

  3、具体措施(打算通过什么途径,什么培训达成目标,应具有可操作性)

  良好的教师生涯规划,主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长,终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言,教师身负教育下一代的神圣使命,一位能做好生涯规划的教师,必能有目的、积极主动并快乐地投入教学,使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划,这样才能做自己生命的主角,做自己生命的设计师、领航员,真正为学生和自己的生命负责!

  毕业后第一份工作尽量去大公司工作,选择标准首先看发展机会,起薪和地域等因素可以往后排。希望企业提供轮岗的机会最好,如果实在不能内部解决轮岗问题的话,可能考虑通过跳槽以达到轮岗的目的。

  在不同的岗位工作学习可以更深刻的体会、理解公司的运作流程,了解不同岗位不同职能部门的主要问题与运转方式。

  这一阶段非常重要,是后面几个阶段的基础和铺垫,也是不惜跳槽以在不同部门工作的原因所在。

  在基层轮岗熟悉公司运作流程和管理制度后尽力向管理层发展,目标是高层领导,当然层次越高越好。按下职称不说,至少要到能参与公司战略决策的等级。

  说至少要走到能参与公司重要决策的程度是因为只有到这个层次才有可能能从整体把握一个企业,才能为下一阶段做好充分准备。一二阶段的铺垫都是为了提高第三阶段的成功率,所以不到必须的层次是断然不会轻易满足或放弃的。

  决定开始第三阶段的时候,我应该对企业整体的运作、管理等有了相当的认识和经验。这时依靠多年积累的人脉和经验开始创业。这个时候创业是做了很多铺垫的,应该有了相对较大把握。

  创业阶段的目标是把自己的公司做到步入稳定高速发展阶段(到时看中国金融法律法规还有市场是否规范成熟决定是否申请上市),将企业(股份)委托给别人管理。我觉得一个企业制度完善了,文化、风气成型了,进入稳定的发展阶段后管理难度会降低(万事开头难嘛),所以可以委托给接班人(培养接班人是管理者都要做到工作之一来着吧)。只要接班人没太大的失误,自己只要定时关注应当不会有大的问题。

  第三阶段完成的好的话,想来在天朝我从一个一无所有的平头老百姓走到这一步已经有那么点传奇甚至奇迹的味道了。最最乐观的估计,估计也没多少年可以活了,但是应该在业内有些名望、不愁吃穿,可以玩点高风险的东西了。

  能到了这个时候的话,开始向人生规划的终极目标进发。

  职业经理人(可能表述不大准确,职业ceo?),可以专门去经营不善的企业令其起死回生或者直接收购濒临破产的企业自己改造。

  ……这个工作可以直到我大脑混乱为止作罢。

  这一套规划,有多少年都不够。能走到最后一步可以算是奇迹;但保守估计怎么也得走到第二步:轮岗后混到高层。如果把握太小,不排除放弃创业梦的可能。……

  在现在的天朝一切皆有可能,自己能活多久还不知道,将来的市场是什么样也不好说,自己职业发展是否会顺利也充满了变数。故此,我把规划做远,一步一步来,走到哪算哪,只会走不完,不会没了路,享受过程,这样人生好歹总不会没了目标。生活没有重心、人生没有目标,茫然、堕落、自暴自弃,有过一次就够了,再也不想、不用尝试第二次。

  可行性分析: 我自觉在自己的各方面能力中,与数字打交道算是弱项,与人打交道反倒比较有耐心;虽然喜欢说些大话空话,但看点系统性的理论倒还不讨厌;虽然不喜欢搞技术,但很佩服搞技术的人对技术倒也不十分抵触,学到大致了解还不算很困难;虽然挺缺乏毅力、自制力,但真要自己下了决定长时间追求一个目标倒也能乐在其中。

  第一阶段做不了技术人员,只能从文职类开始,我觉得在销售、市场、人资等职能部门从小员工开始作为职业规划发展的开端就很合适,在这么大范围内找工作应当也不太难,尤其是销售(o(

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企业管理岗位职业规划,员工流失管控问题,如果不“标本兼治”可能很难实现长期效果。哪些管理手段可以“治本”呢?员工职业生涯规划与岗位管理是不错的选择。这项管理操作起来很难,需要企业有务实的精神、专业的技能作为保障。企业可以通过人力资源软件开发实现系统固化,但是很多企业因为种种原因导致压根儿不知道或不能真正理解岗位规划的内涵,为了提升岗位规划与岗位管理对员工的长效激励,建议企业在以下方面加以重视。

可以将企业岗位规划与岗位管理的内容作为企业引进人才的诉求,强化传播,增强企业引进人才的吸引力。

新员工人职环节将企业岗位规划与岗位管理的内容作为新入职员工培训内容的一部分,使新入职员工明确自己现在的位置以及以后的方向。

只要有员工岗位晋升或岗位晋级,人力资源部门就通过企业内部的信息平台播报晋升或晋级信息,以强化企业内部岗位规划和岗位管理的内容。在企业内部宣传窗口,岗位规划与岗位管理的政策永远是不变的主题,人力资源部门可以通过传播形式的创新,强化企业员工对此政策的认识与理解,并依此达到对员工的激励目的。职业生涯管理是由企业岗位规划和员工职业规划两部分组成的,单纯的岗位规划与岗位管理是很难实现职业生涯管理目的的,而对于很多员工来说,他们压根儿就不知道自己适合干什么,也很少有人思考自己职业的未来。

企业人力资源部门应该借助企业内部的培训平台、公共信息平台以及电视节目平台,不断地对员工进行职业教育,使其明确工作的意义及价值,这样不仅能够实现对员工职业观念的引导,还能够通过员工职业观念的改变提升其责任意识与敬业精神。在员工职业观念引导工作方面,国内企业比较落后,还停留在员工是资本而不是资源的层面上,较少关注员工思想问题,除了工作以外基本上没有其他的交流,员工在压抑的环境中周而复始地执行着工作标准与要求,可谓茫茫千里,没有尽头!

员工是人,是有血有肉、有灵魂的“精灵”,企业应该强化教育,培养各级管理人员,增强其职业管理意识,通过自己的言传身教给员工做好职业榜样,引导员工认识职业、认识工作,提升员工的职业觉悟。只要员工搞明白了工作的目的,就自然会提升自我管理意识,激发职业乐趣,也无形中转移了工作压力,最终实现了留住员工的目的。职业追求的引导也是应该加以重视的,为什么很多年轻员工坠入传销组织不能自拔,不合理的职业观念以及职业诉求是比较重要的影响因素。有良知的社会企业,有义务、有责任强化员工职业追求的引导工作。传销组织一般是通过培训和会议结合的模式实现对“员工”的职业误导,企业也可以如此效仿,只要企业各级管理人员不断强化正确的职业诉求及理念,就能够将员工引导到企业想要的职业观念中来。

5.员工职业生涯诊断与建议

很多员工想发展,但不知道自己究竟向哪个方向发展,这也是人力资源管理的失职,作为人力资源部门应将员工的未来发展规划作为人力资源管理中的重中之重。不过,苦于人员短缺及专业性的限制,很多企业一直就没有做起来。人力资源部门中劳动关系模块应设置专门的职业管理方面的专家,其核心工作就是解答员工职业上的疑问,为员工提供发展建议。也可以根据实际情况,将此职能与其他劳动关系管理职能合并起来。如某烘焙企业,在劳动关系模块中有个“薇薇姐”角色,此岗位除了负责本岗位职能以外,还负责员工职业生涯诊断并提供职业建议的工作,既实现了人工资源的整合,又达到了为员工职业解惑的目的。

负责职业生涯诊断与建议工作的人员,最好是经验比较丰富,有稳定家庭的知性女性,因为她们有丰富的工作与生活经验,加上感性的性格特点,很容易和员工打成一片,很容易拉近企业与员工之间的距离。做好职业诊断的另一个核心要素是从业人员的专业度,要求对企业的岗位设置情况非常了解,此岗位上的员工应从内部产生,如前面说的“薇薇姐”就是从连锁门店店长岗位上调到人力资源部门的。为了提升其专业的职业诊断技能,该企业要求其学习“九型人格”“员工心理学”“组织行为学”等与职业相关的专业知识与技能,并送其外出学习人才测评、职业规划等相关专业课程,通过外出学习与自我学习相结合的方式,不断提升操作人员的专业技能。

只要企业足够重视员工职业生涯规划问题,所有障碍都是“浮云”,通过此项目的开展,企业员工会明确自己适合哪个领域,通过职业建议向特定岗位方向发展,不但明确了科学的、合理的职业诉求,也为自己努力工作奠定了精神基础。

6.员工职业发展的辅导

企业提供了岗位规划与岗位管理标准,同时也需要向员工提供职业规划的咨询与服务。如果明确了员工岗位晋升与岗位晋级的专业知识,还有配套的管控软件的话,企业就非常明确每个指定人员在岗位晋升与岗位晋级中出现的具体差距,有的差距是很容易逾越的,而有的差距很有可能造成员工严重的心理创伤,以至于丧失工作的信心。企业固然对经营应加以重视,但是如果员工没有很好的工作技能,没有很强的职业意识与职业道德,那么产品品质与服务质量是很难保障的。成功的企业越来越重视企业人才的“生产”工作,企业职业规划及岗位晋升、晋级管控,就是为人才的“生产”设置了“产品”研发参数,按照相关参数进行“生产品质品控管理”。岗位晋升、晋级条件就是企业的研发参数,不同的企业对于此标准的设置是不一样的。通过企业的管理软件,很容易检索到不同员工与目标岗位之间晋升、晋级的差距,通过查询为员工成长与发展指明了方向与差距弥补标准,并且给予了一定的指导建议,可以实现员工的提升。

专职培训老师,除了负责职能工作以外,还参与岗位晋升与晋级资料处理、接受员工咨询以及根据系统信息进行主动辅导。专职培训老师一般都是来自培训对象的上一级岗位的专业员工,对受训对象岗位晋升与晋级的环节非常熟悉,能够理解岗位晋升与岗位晋级人员的思想状况,由其对受训对象进行建议与辅导,针对性较强,具有很强的说服力,减少受训对象在提升中的自我探索环节,可以有效达到人才快速复制的目的。同样通过系统数据分析可以直接反映员工在岗位晋升、晋级中受挫最关键的因素,通过专职培训老师的研究与调研,进行针对性的处理可以提升人才培训的数量与质量。

企业员工每实现一个自己的职业目标就会有一样强烈的成就感,同时不断地审视自己的不足与差距并在企业资源的支持下不断地弥补与完善,这样不但实现了企业人才提升的目的,也通过人才成长激励了企业全体员工——机会平等、人人公平、努力向上,员工在此正能量的环境下生存与发展心情自然舒畅并充满激情。

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  心理咨询师是一个高阶层的职业,当然也是一个可以终生从事的职业,下面是由出国留学网整理的“心理咨询师职业现状”,欢迎阅读!

  心理咨询师职业现状

  心理咨询的概念及其作用

  心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。

  心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法,不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量,提高工作效率,成功教育子女,处理好家庭关系。

  心理咨询师的职业定义

  是指运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学,是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子,需要梳理来访者的思绪和问题脉络,重新找到适合解决来访者问题的方法。

  心理咨询师的职业能力特征

  具有一定的观察、理解、学习、思维判断、表达、人际沟通能力,及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。

  心理咨询师的职业特点

  心理咨询师是一个崇高的职业,学习心理咨询师,您可以学习心理咨询的知识与技巧, 可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法。心理咨询师不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,最终实现自我成长、自我发展。

  心理咨询师是一个属于高阶层的职业,不仅体现在收入方面,而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形式――EAP服务(企业心理服务),服务对象就是世界500强的企业。现在,世界500强的企业有75%都选择为员工提供EAP服务。心理咨询师是一个可以终生从事的职业,会随着年龄的增长而持续发展。

  心理咨询师国家职业资格等级划分

  国家职业资格鉴定共分五个等级,作为高知识含量的职业,心理咨询师直接从三级开始鉴定。共分心理咨询员(国家职业资格三级)、心理咨询师(国家职业资格二级)、高级心理咨询师(国家职业资格一级)三个等级。

  心理咨询师的收入情况

  在美国,心理咨询师每小时的收入可以达到150美元左右。在国内,心理咨询收费从每小时100元至1000元不等,平均收费200元/小时。在南京,平均收费100―200元/小时,在北京的一些CBD商务区内,咨询收费往往会达每小时100美元。

  心理咨询师收入属于中上阶层。目前,在美国,心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内,心理咨询收费从每小时100元至1000元不等,平均收费2...

  出国留学网心理咨询师栏目精选整理推荐“心理咨询服务队老师在彭山三中举行中学生心理健康讲座”,希望对广大读者有所帮助。更多相关讯息,请继续关注本网。

  2017年3月29日下午2.30分,眉山市彭山区社会治安志愿者协会组织心理咨询志愿者服务队老师在彭山三中举行中学生心理健康辅导讲座。

  眉山市彭山区委宣传部副部长、区文明办主任丁诗韵、区社会治安志愿者协会会长刘统华、区社会治安志愿者协会心理咨询志愿者服务队、国家二级心理咨询师吴修建,区社会治安志愿者协会心理咨询志愿者服务队、眉州监狱教育科副科长、心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师罗勇,彭山三中校政教处主任易念明、部分老师代表、部分学生代表共计100余人参加,由三中校政教处主任易念明主持。

  首先,由区社会治安志愿者协会会长刘统华介绍此次在三中举行中学生心理健康辅导讲座的目的和意义,接着,国家二级心理咨询师、眉州监狱教育科副科长、心理咨询中心主任罗勇授课----正确认识自我。

  此次心理健康辅导讲座旨在引导青少年学生学会自我调节,自主学习,快乐成长。讲座上,罗勇利用讲故事、提问题、听音乐、现场互动、调查问卷等形式,启发学生思考,引导学生从小心怀梦想,树立志向,在日常生活中养成热爱学习、善于调节的好习惯,帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观,以更加积极健康的心态度过青春期。

  心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“不能以自己的情绪左右自己的职业生涯”,希望对各位考生有帮助。

  现在人们的生活质量提高了,工作对我们的诱惑也增加了。当自己在这个公司工作时,又会想到另一个公司比这里待遇好或薪酬高等。跳槽最容易发生在什么时候呢?还有当冷静下来一想如果真的离开能找到更好的工作吗?

  对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪,一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样,对工作充满热情,干劲十足。

  时间长了,当发现工作和预期不一致,自己并不那么重视时,积极性很容易受到打击,产生受挫心理。

  累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。此时,最重要的是调整心态、转移生活重心,比如降低对收入、职位等的预期,培养一些业余爱好等,而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

  经过了心理考验,多数人会对工作渐渐领会,逐渐融入新的企业文化,客观看待得失,在心态上开始“着陆”。此时,要及时提醒自己不要好高骛远,试图一步登天,而要多向老员工学习经验,给自己“充足电”。

  所以不能职场要懂得,该去该留,不能以自己的情绪左右自己的职业生涯。

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职场心理分析:为人处事的原则

  心理咨询师就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“从家居风格看出你对感情的态度”,希望对各位考生有帮助。

  家是温暖的港湾,家居风格不仅展示了个人喜好,更在一定程度上反映了内心世界,从家居风格的选择很能看出你对感情的态度。下面四种风格的家居,你喜欢哪一个?





  喜欢田园风格的人向往悠闲、舒畅、自然的生活情趣。不愿计较太多,轻松自在是你所追求的感情状态,在感情中你是一个乐于付出的人,总以对方为重,因为你觉得身边的人快乐,你就快乐。

  但是这样一味付出的你有时容易受到伤害,因为在感情里并不是付出就能得到相应的回报,有的时候过度的关心反而会让对方觉得是一种负担,所以把握好度也是很关键的。

  喜欢现代风格的你在感情中非常独立,你希望彼此互相尊重,平等对待,家务要两个人共同承担,经济上也不能完全依赖某一方来支撑家庭,不对等的爱情对你来说是很难忍受的,因为这会让你觉得心理失衡,对你而言,爱情是要双方的投入和付出。

  但是你的独立在不理解你的人眼里并非是一种优点,反而有可能面临种种抱怨和指责,所以找到一个懂得担当、能够换位思考的另一半是幸福的关键。

  喜欢简约风的你对感情的态度比较传统,想要追求细水长流的爱情,不求多么轰轰烈烈的惊喜和刺激,只需要简简单单,每天睁开眼睛对方在你身边,一句“天冷加衣”也能让你开心,因为你觉得在最平凡的小事中也能体味生活的美好。

  平平淡淡才是真当然没错,但是也需要偶尔制造一点小浪漫作为平淡生活的添加剂,否则过分的平淡就成了乏味和无趣,容易让两个人的关系出现问题。

  选择浪漫风的你,在爱情里属于有自信的那一方,有主见而且不喜欢被掌控,过于亲密的关系对你来说是一种束缚。你不会特别依赖对方,喜欢有趣的人,最怕聊不到一起去,你一个人的时候也能把自己的生活安排的很好,读书、烹饪美食、插花、和朋友喝茶聊天……正是这样充满个性的你吸引了对方。

  有自己的个性当然很好,但是两个人在一起生活需要互相妥协,接纳一个人进入自己的生活不是一件容易的事,你需要做一些改变。

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  出国留学网心理咨询师栏目整理了“武警部队抓实思想和心理工作介绍”大家快做好准备吧。

  二月的南疆伊犁,春寒料峭、冰天雪地。

  2月8日傍晚,戈壁深处的反恐执勤临时驻点,武警8660部队战士王凯下哨归来后,卸下战斗装具,舒展疲惫的手脚,随即打开心理调试仪。伴随着轻柔的音乐,在心理调试教学视频的指导下,他连日来紧绷的心绪渐渐舒缓下来。

  聊起连队有了心理咨询师这样可喜的变化,指导员姚永峰介绍,武警部队开展“四心工程”以来,连队依托思想心理骨干和心理调试仪等设备,实现心理放松到现场、心理教育进班排、心理激励实战化,及时排解官兵的思想心理包袱,有效地激发官兵建功任务一线、当好维稳“压舱石”的昂扬精气神。

  “带部队重在稳思想,稳思想贵在抓经常。”据武警部队政治工作部领导介绍,武警官兵天天执勤、经常处突、时有反恐、常态维稳,长期处于高强度、满负荷运转状态,思想心理压力很大,这已经成为影响部队建设发展和安全稳定的重大现实课题。他们通过分析感到,只有盯着经常性思想和心理工作发力,向常态落实、末端落实要效益,才能夯实部队凝神定气、聚力打赢的根基。

  去年以来,该部深入部队摸实情找靶标,从部队政委、政治部(处)主任、宣传处(科)长、优秀“四会”政治教员4个层面召开思想工作座谈会,广泛征求意见建议,针对经常性思想心理工作中出现的创新载体缺乏、制度刚性约束不足、思想心理骨干能力偏弱等15个突出问题,启动以知心、稳心、强心、暖心为主要内容的“四心工程”。

  订实举措,竖起标尺。翻开推进“四心工程”的《意见》,记者注意到,这份作为武警部队一号文件下发的文电,分为“知心、稳心、强心、暖心”4个章节,每一章节既有目标要求,又有具体的方法举措;既明确操作流程,又配发基本教材、辅助器材;既安排任务,又限定时间节点和奖惩措施,以硬要求、硬标准、硬措施立起抓落实、重效益的鲜明导向。

  “不但压实担子,还教人以方法。”记者从武警重庆总队二支队了解到,他们在“四心工程”的引导下,创新“一队一品、一哨一课、一家一训”微课堂教育模式,发动官兵参与主题微电影、微动漫、微阅读创作,激发大家自觉受教育解疑惑的热情。

  “四心工程”启动以来,从南国椰岛到林海雪原,从大漠戈壁到雪域高原,建立家长微信群、组织强军故事会、实用技术培训等一个个带着时代气息的思想心理工作做法,在座座军营落地见效,成为武警部队官兵轻装上阵、投身强军的力量“倍增器”。

  来到全天候担负春运反恐备勤任务的武警雪豹突击队,记者发现,作战一队队长张磊对每名新下队的特战队员思想情况都了如指掌。这份知兵的底气从哪里来?缘于每名战士从新训时就开始记录,随之移交的思想心理档案,档案中详细描绘了战士思想心理“动态图”。他告诉记者:“这是‘四心工程’对新训工作的硬要求、硬举措,是新训必检课目,鞭策着我们压实责任、把工作做实做细,建队育人更有底气了。”

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  心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“张家界永定区教育局心理咨询指导中心疏导孩子的不良情绪”,希望对各位考生有帮助。

  心情不好,打个电话就有人耐心倾听;学习累了,有地方可以肆意玩耍;遇到困惑,专业人士帮助分析化解。在永定区,未成年人的心理健康越来越受到关注,为之构筑的网络体系正在日益完善。

  一盘细沙,孩子们坐在桌子边,按照自己的意愿在细沙上“创作”。2月14日,记者踏进张家界市未成年人辅导站的“沙盘室”时,不禁被眼前的景象所吸引。

  心理咨询师周稳告诉记者;“沙盘游戏是当今世界上很流行的心理治疗法,治疗师可以通过沙盘中的图景了解孩子的心灵世界,帮助疏导不良情绪。”

  男孩小强(化名)16岁了,因为处于青春期的特殊时期加上学业压力,小强与父母关系日益恶劣。每日放学回家后就紧闭房门,不与父母交流,即使一家团坐也只是低头玩手机游戏,学业成绩也因此一落千丈,父母多次劝导无果。在爸爸的陪同下,小强依照治疗师的要求,以“我的世界”为主题,玩起了沙盘游戏。在沙盘中,小强放置了很多正在阅读、弹琴的小沙弥,并将代表自己的模型藏在一座大型的假山后面,而整个沙盘中,并没有代表父母和其他亲人的模型。发现问题后,治疗师通过认知疗法等手段,让小强找到了内心焦虑的真正原因。通过多次会谈和家长配合,小强逐渐放下戒备,和父母袒露了心声。在最后一次沙盘中,小强主动在沙盘的中央放置了代表自己和父母的模型,并在周围放置了代表着沟通的桥梁。

  张家界市未成年人辅导站、永定区教育局心理咨询指导中心是从事心理咨询服务的专业机构。中心位于张家界市第一中学外教楼二楼,面积280平方米,由接待室、团体活动室、阅览室、心理测量室、音乐放松室、宣泄室、沙盘室、个体咨询室八个功能室组成。中心成立以来,利用专业的心理学知识和先进的心理学设备为全市的师生提供心理咨询和情绪疏导服务,在确保师生心理健康方面发挥了不可替代的积极作用。中心共受理个体咨询1000余人次,电话咨询提问330余人次,网络咨询70余人次,共开展心理沙龙活动15次,进行团体辅导6次。取得了不错的咨询效果,大部分学生表示接受咨询后心理困扰、情绪矛盾得到大幅的缓解。

  下一步,永定区教育局心理咨询指导中心将进一步完善全市未成年人心理健康辅导场所建设,充分利用和依托学校的心理健康教育资源以及具有良好条件和心理健康辅导基础的社区、校外活动场所等筹建心理健康辅导中心,开展心理健康咨询服务;加强心理健康辅导中心运行管理,建立完善心理健康知识宣传普及、热线接听、面对面咨询、危机干预等心理咨询工作流程;加强辅导人员的培训和管理,把心理健康辅导中心建设和心理咨询服务工作摆在未成年人思想道德建设的突出位置。

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  本文“心理学家帮你解读爱情是什么?”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。

  爱情首先是“给”而不是“得”。“给”比“得”带来更多的愉快。

  说起“爱”,你首先会想到什么?所爱的对象,还是自己有什么可爱之处?弗洛姆认为,当人们谈论爱时,首先是想“我会被人爱吗”“我如何才能被人爱”这些问题,却很少考虑“我是否有爱的能力”。真正的爱不是天生的,也不是大脑激素引起的一时冲动,它是一门艺术,一种能力,需要培养、练习。

  在弗洛姆看来,爱首先是一种“给”的能力。这里的“给”不是有条件的交换,也不是“失去”,计较着我为你做了什么、付出了什么;也不是“牺牲”,带着痛苦忍受损失。对懂爱的人来说,“给”是自然而然地分享。同别人分享自己的欢乐、兴趣、理解、知识、幽默、悲伤等一切有生命力的东西。通过“给”,我们丰富了他人,在提高自己生命感的同时,也提高了对方的生命感。

  以“给”的方式去爱人,会让我们体会到自己的“富裕”和“活力”,感到自己生机勃勃而欣喜万分。其实我们肯定都有过这种感受:当你把自己珍惜、喜爱、在意的东西与他人分享,并看到别人感谢、喜悦的表情时,内心是多么满足和快乐。现代的实验研究也发现,这种助人、与人分享的“众乐乐”,比“独乐乐”会给人带来更深刻的幸福感。

  要拥有“给”的能力,就要克服依赖性,成为独立的、有自我的人;也要消除自恋性,不以自我为中心;还要消除剥削别人的心态,不要老想着占他人便宜,得到好处。只有这样,我们才愿意献出自己,去分享,去爱。

  没有尊重的爱是控制

  爱,就要尊重他人,这是指我们有能力实事求是地正视对方和认识他独有的个性。

  我们现在常说“尊重”人,更多像是一种表面的礼貌。而弗洛姆说的尊重,是人们打心底里接受“他本来就是这个样子”的感情。

  爱情中,尊重就是要努力使对方成长和发展自己,而不是服务于我。但很多人,嘴上说爱,所作所为却是希望所爱之人变成自己接受和喜欢的样子,而不在乎对方本来的模样:孩子明明对戏剧感兴趣,大人却觉得戏剧无用,让孩子学奥数;男朋友是个较为节俭的人,女朋友却总嫌弃他不够浪漫,硬让男友学会“大方”;老师爱他的学生,却希望他们都成为“乖孩子”,不要过多发表自己的意见、看法。这些打着“为你好”旗号的“爱”,实际上是控制他人甚至是奴役他人。

  尊重他人不是一件容易的事,受知识、经验所限,我们总是看不惯和自己不一样的言行。所以,要学会尊重,一方面是自己要独立、自爱,反省自己的优点、缺点,再推己及人,知道每个人都有其特别的地方;另一方面,扩展自己的视野,多走走、看看,你会发现世界那么大,人有那么多不同,每个人都是独特而伟大的存在。

  关心所爱之人是本能

  爱情是对生命以及我们所爱之物的积极关心。

  一位母亲说她爱自己的孩子,却不在乎孩子的饥寒温饱,也不过问孩子身体是否舒适;丈夫说爱妻子,却不知道妻子爱好什么、做着什么工作;一个妇人说她很爱花,但人们发现她总是忘记浇花……我们会相信这些人爱着他们所说的人和物吗?

  如果爱,就会关心;如果关心,就会行动。这几乎是人的本能,我们不太可能会对所爱之物无动于衷。喜欢一个人,就会看他朋友圈,从朋友口中去了解他;爱写字,就总是手痒痒想提笔;爱孩子,就想知道孩子今天过得开不开心,老师教了什么……如果缺乏这些积极的...

  本文““剩男”、“剩女”的感情问题已成为心理科问诊热门标签”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。

  元宵刚过,西方情人节又让不少单身青年们陷入心理焦虑。今年“剩男”危机再度引发社会关注,国家统计局发布的数据显示,2015年末,中国大陆男性人口70414万人,女性人口67048万人,男性比女性多出3366万人,男女比例严重失衡。

  从中国最大的在线健康医疗服务平台平安好医生健康大数据研究院处了解到,从2016年1月至今,“剩男”、“剩女”的感情问题已成为心理科问诊热门标签。近一年的健康大数据统计表明,咨询情侣情感问题的大龄用户并非多集中在北上广等一线城市,反而三四线中小城市的用户更多。从年龄结构上看,28岁—35岁的用户更关心择偶、婚嫁等情感问题,咨询心理科医生的频率也更高。

  前两天一位来自安徽岳西县的28岁青年用手机在平安好医生上线上咨询心理科医生孙欣羊,“家里人催的紧,我们村里三四十岁没找到对象的小伙子还有好多,大家也挺看不起他们的,我感到压力很大,我们这里的姑娘大多都在城里打工,对象不好找,我也着急,有时候想再找不到对象就不活了!最近家里介绍了一位隔壁村的,这不情人节到了,家里给我准备了8万块钱,我不知道人家能不能答应做我女朋友。”

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  本文“中国人爱寻求心理咨询的原因是什么?”由出国留学网心理咨询师栏目整理,希望对考生有所帮助。

  近年来,心理咨询师成了个热门职业,书架上也常摆着心理治愈的畅销书。《纽约时报》的驻京记者Didi Kirsten Tatlow发现,心理咨询服务在中国越来越受欢迎,而这与美剧、英剧等西方大众文化的流行不无关系。另外,她还发现,与其它国家的人相比,独特的儒家思想、父权文化以及普遍存在于中国家庭中的精神创伤,可能都是中国人寻求心理咨询的动因。

  这位记者称自己在中国待了13年,观察到如今心理学和精神分析在这片土地上所受到的欢迎程度,可能是中国历史上前所未有的。她还提出,尽管中国对于舶来事物越来越持怀疑态度,但心理学却很“红”,很“时尚”。在中国,有数以千计的人通过心理诊疗室、杂志专栏等渠道,为人们提供面对面或是线上心理咨询,每所高校也都设有心理咨询中心。

  至于心理治疗为什么会在中国流行开来,Tatlow看到了大众文化的影响力。她认为,这些年来,美国、欧洲的电影和电视剧对中国观众产生了潜移默化的影响,这为心理学在中国的发展壮大提供土壤。人们顺利成章地接受心理学的那套话语,渴望更加了解自己。

  生活总是变幻莫测的,世界上任何国家的人毫无例外都会有着复杂的社会关系。因此,无数的心理问题接踵而至,心理咨询并不是什么稀罕事。但Tatlow认为,相比其他国家,中国人寻求心理咨询服务有一些与众不同的原因。

  Tatlow采访了一位59岁的中国女性。24年前,她偶然怀上了二胎,但由于不符合国家的独生子女政策,不得不强制引产。多年来,她一直思念着自己尚未出世的孩子。Tatlow在文中提出,对于许多中国家庭来说,生育政策给中国女性以及整个家庭都来了遗憾,甚至是隐秘的精神创伤。

  通过与一位受过精神分析训练的中国朋友聊天,Tatlow还发现,强调家庭重要性的中国人,在家庭内部却普遍存在着冷漠和疏离。例如夫妻之间的感情淡漠、婚姻状况糟糕。另外,由于父母亲要赴外地工作,一些孩子过早地与自己的亲人分离,不是被送往寄宿学校,就是被放在亲戚家寄养。

  此外,这位纽约时报记者还称,父权文化是影响到中国人心理状态的另一个原因。Tatlow认为,在儒家文化中,中国男人对他的妻子和孩子扮演着管理者的角色,这与君王、领导对人民所扮演的角色是一样的。采访对象董小姐在大学时选择心理学作为自己的专业,她回忆自己的童年时,认为自己与父亲并不亲近。因为她父亲常会说:“我是你爸,所以我说什么都是对的。”

  尽管心理咨询在中国受到欢迎,但成为一个好的心理咨询师却是有难度的事。中国政府的人力资源和社会保障部对想成为心理咨询师的人,设立了一套多层次的认证体系。不过Tatlow也提到,也有一些人不具有相关资质,但却非法营业。

  更大的难度可能在于人们难以克服的心理障碍。一位心理咨询师朋友就向Tatlow抱怨说,让中国人开口真的太难了。在儒家文化中,一个人的身份很大程度上取决于他/她在家庭、社会中的位置。“礼”的约束可能会严重限制一个人说什么或是做什么,甚至会束缚人们有意识或无意识的感知。

  那位朋友说,许多中国人知道什么是错的,但他们并不知道自己是谁,想要什么。

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