问题描述：（男,34岁）广州海珠区哪里治疗不育最权威？我得了不孕不育了妻子一直没有，全家人着急的不行，但是治疗了一段时间效果没有明显的好转，心里担心害怕极了，害怕我的病治不好总是压力大负担重，不孕不育饮食注意什么比较好？

• 指导意见：不孕不育患者首先要多吃含锌的食物，像我们平时吃的花生，大都，小米，萝卜，白菜等都还有丰富的锌，鸡肝，牛羊肉，猪肉，鸡蛋等含锌也是很丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。

• 指导意见：不孕不育在饮食上最好食用一些有利于身体健康的，如富含锌的食物、及富含蛋白质、维生素的食物，动物的内脏啊，应该增加营养，并且加强锻炼。