苦丁茶和蒲公英一起泡茶喝的功效有提神醒脑和缓解困乏等同时还具有缓解消化不良、生津解渴和清热解毒的功效；其次苦丁茶和蒲公英含有的氨基酸和活性酶以及维生素等物质，能够有效的去除体内自由基进而提高機体抗氧化的能力达到延缓衰老的效果；另外苦丁茶和蒲公英泡水喝还能起到润喉止咳、明目益智以及利尿强心的作用，有利于身体健康；平时饮用的时候要控制摄入量

你对这个回答的评价是？