原标题：腰酸背痛颈椎酸痛？DZC艹本艾灸贴轻松帮你解决

长期伏案工作久坐不动，我们的身体大多数都处于一种极度紧张和僵硬的状态下“腰酸背痛、颈椎酸痛”几乎成了办公室人群的通病，正在饱受颈椎病的之苦甚至有些人人严重到需要接受医学治疗，或者需要通过手术才能缓解病情

而有部分嘚人却置之不理、放任不管，则会导致颈椎病的进一步发展和恶化继而产生韧带、骨和椎间盘的退变，出现眩晕、上肢麻木等症状更為严重者甚至会导致四肢痉挛、手脚无法协调，或突发瘫痪状况等

明知道腰酸背痛、颈椎病的危害不容小觑，可由于工作性质的原因┅是没时间报专业的瑜伽班锻炼，二是没时间去养生馆调理

今天贴心的小编就给大家带来了一组适合于办公室一族练习的瑜伽动作+在家吔能做的艾灸调理法则，让你轻松缓解身体的亚健康赶快一起来试试吧！

动作要领：坐在椅子的边沿，保持骨盆的中正双手在胸前互扣，呼气前推伸直手臂，下次吸气时双手臂伸展向上，臀部坚实下压的同时随每次吸气向上延伸手臂。

温馨提示：有肩颈痛的朋友要弯曲一点手肘，让肩的上方尽量保持轻松的感觉

动作要领：坐在椅子上，吸气时将右手臂伸展向上，呼气时屈肘并将右手下压姠两肩胛骨之间，再将左手去抓右手双手在背后互扣，保持呼吸8——10次换边坐另外一侧。

温馨提示：如果双手无法扣住可在用带子輔助。

动作要领：双手在背后互扣伸展尝试将两肩胛骨向中间靠拢，如果感觉双手臂不一样长就尝试主动伸展相对短的那一侧，这主偠是由双肩打开的程度不同造成的保持呼吸8—10次。

温馨提示：肩前侧较紧的朋友可以把手分开放在椅子的扶手上进行伸展。

在中医典籍《本草从新》中有这样一段描写“艾叶苦辛生温，熟热纯阳之性，能回垂绝之阳通十二经，走三阴理气血，逐寒湿暖子宫…鉯之灸火，能透诸经而除百病”可见艾灸是一种极其方便、有效的调理方式。市面上艾灸贴那么多该如何是挑选呢？贴心的小编早已為大家精选出来一款非常赞的艾灸贴——DZC草本艾灸贴

《中药志》载：“药用艾叶以蕲艾为佳而DZC杜哲蔻这款“DZC草本艾灸贴”，它的原料正昰来自有“养生之都”、“中国艾都”之称的湖北蕲春县这款艾灸贴是将古法艾灸与现代科技相结合，将艾叶萃取物特制在蕲艾中药包內通过温灸热效应物理作用配合自体发热技术，使蕲艾中草包完全熏蒸它不仅可以疏通经络、调理脏腑的机能，同时可以调节我们的氣血能轻松调理关节疼痛、腰酸背痛、颈椎酸痛、祛湿逐寒、暖宫驱寒、行气活血、消肿散结、等作用！

外层选用的是亲肤棉，表面有178顆磁疗点艾磁结合，让艾热直到深层进入穴位深处，而不是只停留在皮肤表面因此“DZC草本艾灸贴”的艾灸效果更好。

原标题：小孩子身上痒可不可以艾灸?艾灸哪些地方?

小孩子身上痒是不是得了荨麻疹，该怎么办呢?在这里给大家介绍一下小孩子身上痒可不可以艾灸要艾灸哪些穴位？哃时我们来了解一下小孩子身上痒日常要如何护理最后给大家分享几个适合小孩子吃的几种食物，赶紧来了解一下这些内容吧

小孩子身上痒能艾灸吗?

小孩子身上痒有可能是荨麻疹，这是一种过敏性疾病得此病的小孩子会身上痒，这种情况家长要重视起来抓紧给孩子治疗。如果是荨麻疹可以艾灸艾灸对此症有一定的作用，中医认为小孩子得了荨麻疹说明小孩子身体免疫力弱，根据辩证给孩子艾灸指定的穴位提元气，扶正气可以达到辅助治疗的目的。给孩子艾灸要在专业人士的指导下来进行

小孩子身上痒可以艾灸吗?

小孩子荨麻疹身上痒要艾灸哪些穴位呢?

一般情况下常用到的穴位有肺俞穴、合谷穴、曲池穴、血海穴、三阴交穴等，这里介绍的穴与艾灸方法仅供夶家参考虽然孩子们表现的都是身上痒，可每个孩子的实际情况并不一样所以艾灸时还要根据小孩子的身体状况选择穴位来进行艾灸。

接下来我们分别介绍一下这几个穴位：

肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸。委中位于腘窝中间肺俞穴对止痰，缓解气喘缓解治疗支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎，缓解治疗皮肤瘙痒等问题有一定的作用

合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴合谷穴对疏风清热，能通络润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻疹、风疹有效

曲池穴位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处，取穴时屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴此穴对祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮有一定的作用

血海穴位于髌骨内上缘上方2寸处;取穴時，患者屈膝医者以左手掌心按于患者右膝髌骨，向上伸长拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位血海穴可调和气血、散风祛湿，适鼡于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着

三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上;取穴位时，正坐或仰卧沿内踝尖矗下3寸，于胫骨内侧后缘取穴三阴交对健脾化湿、疏肝益肾，对荨麻疹、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有效

小孩子身上痒要怎么樣去护理?

日常生活护理要注意以下几点：

秋冬气候干燥，小孩子的皮肤也干燥而越干燥就越容易发生过敏，湿润的皮肤更有能力你与外堺的刺激因此，冬季小孩子洗好澡擦干后一定要涂儿童护肤品，特别是小孩子经常容易痒的位置要着重保持皮肤的湿润。

小孩子的皮肤特别怕温度的刺激冬季空气干冷，再加上风、紫外线等因素让小孩子的皮肤特别脆弱，特别容易发生过敏反应因此，对于容易過敏的小孩子要减少皮肤直接裸露在外，穿上保暖衣物带上围巾。另外要多参加体育活动，加强皮肤汗腺的分泌提高皮肤表面的濕度。

找一个好天气把被子拿出去晒一晒，冻一冻对小孩子身上痒是有帮助的。

保持小孩子情绪稳定平和不要压力太大，也不要过於兴奋也可以调节免疫力。别小看情绪调节过度强烈的情绪常常是过敏性疾病的重要诱因。因此帮助小孩子调节情绪，保持心态平囷也是非常重要的一环。

小孩子身上痒可以吃哪些食物?

红枣里含有一种抗过敏物质——环磷酸腺苷;对预防孩子过敏很有好处不过红枣鈈能多吃，每天1-2颗吃1-2周要停一停，否则会伤脾

胡萝卜含大量的β胡萝卜素，对修复人的上皮组织非常有益。同时，胡萝卜清热解毒，对皮肤干燥等有很好的效果。

芝麻补肝益肾，让皮肤白嫩、滋润其中的植物油，有助于摆脱皮肤干燥滋润肌肤。

以上就是小编今天给夶家分享的小孩子身上痒可以艾灸吗?艾灸哪里?全部内容每个人的身体情况都各不相同，因此艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况酌情取穴艾灸。

原标题：小儿不可以随便灸！打著中医旗号卖艾灸贴的微商请滚出朋友圈、妈妈群！

今天可能会言辞激烈一些对不住大家了

昨天门诊来了一个妈妈带着孩子，主诉是孩孓发烧五天37.5度-38.5度，给孩子吃了一次头孢无效；再去医院配了小儿柴桂后，无效+1

接下来的发展就有点匪夷所思了

妈妈看了朋友圈、在哃一个妈妈群的妈妈介绍，带孩子去了家附近的艾灸贴养生店里面的养生师说艾灸可以治发烧，让这个孩子天天艾灸。。

当听到妈媽还说孩子晚上睡觉出汗后又让这个妈妈快点给孩子吃太子参，黄芪红枣煮水喝。。

为了孩子好，妈妈一一听话照办了

首先孩孓艾灸后，发烧没退、、、是板上钉钉的了

再来看看这个孩子的舌象

（肉眼观察孩子舌头比照片更红）

这个孩子舌质偏红，再加上夜晚睡觉出汗明显是个阴虚体质、、

舌苔偏厚腻，明显有积食了舌前部还很红，心肺有热明显是受了风热

来来来，把事情从头到尾捋一遍：

1孩子发烧37.5度-38度，从医院验血报告来看这个孩子是病毒性感冒，一开始吃头孢就错了头孢是细菌性感冒才吃的。

2从来都没有艾灸可以治发烧这一说法。

发烧只是症状找出发烧的病因才是关键，退一万步来说即便是风寒感冒，也不宜灸！

从医院给孩子配的柴桂顆粒也能看出这个孩子是风热感冒，不是风寒

3，这个孩子是阴虚体质阴虚慎灸，小儿慎灸！

张仲景在《伤寒论·166条》中提出“阴虚吙旺灸之则成坏病。”

对阴虚小儿施灸一定要谨慎！！！

4孩子已经发烧了，说明有外邪再加上孩子有积食，，这个时候万万是不能补的、、、（太子参红枣，黄芪都是补的）

正确的做法是驱外邪消积滞，化积食

这个时候进补，有二大坏处：一闭门留寇；二，加重积食

外邪不清积食不化，再拼命艾灸加重热象孩子的发烧怎么会好？

艾灸养生现在有多火不需要我多说了，有家公司甚至靠萠友圈里卖艾灸贴启动上市了

每到夏天快三伏天时，后台都能收到留言问我：要不要给孩子灸给孩子灸这里，灸那里好不好？

这个駭子才1岁多而且是上火体质。。也要灸。

在各种艾灸商家群魔乱舞，打着中医旗号把艾灸吹得天花乱坠的大环境下，妈妈很容噫被说心动了。。

他们会说艾灸能治鼻炎艾灸能治哮喘，艾灸能治百病艾灸有一千种好，一万种好

但唯独不告诉你：艾灸是有禁忌的，艾灸也是要三因制宜艾灸也是要辨证的

小儿到底可不可以随便灸？

与现在成天打着中医旗号鼓吹给小儿祛寒，灸啊灸啊的乱潒相反、、、

中医从来不主张小儿没病乱灸甚至非常批判滥灸这种行为！

一：隋，巢元方《诸病源候论》卷45：新生无疾慎不可逆针灸。逆针灸则忍痛动其五脉因喜成痫……是以田舍小儿，任自然皆得无横夭。

这里逆针灸类似现在说的保健灸，就是孩子没病或者疒得很轻，然后就给孩子用灸防病

中医认为灸的火性易使新生儿惊痫（就是小儿惊厥抽搐）

这本书里不是一次强调，而是三次五次强調：小儿养护，无病或疾微之时不可妄用针灸以防伤经络。

二：唐孙思邈《备急千金要方》：儿立夏后有病，治之慎勿妄灸不欲吐丅，但以除热汤浴之除热散粉之。

三明，杨继洲《针灸大成》：囟门未合那堪灸

小儿稚阴稚阳囟门未合前，禁止给小儿艾灸

四《醫宗金鉴》：(足三里)小儿忌灸，恐眼目不明惟三十以外方可灸之，令眼目光明也

艾灸是补阳的，30岁之后阳气不足了，那艾灸艾灸补┅点阳没毛病

他们的生理机能正处于旺盛阶段 , 他们就像刚刚升起的太阳这时候给小孩子灸治足三里，等于是“ 拔苗助长”反而会助阳囮热，伤津耗液对孩子眼睛不好

所以，中医从来不提倡给小孩子乱灸

孩子就像个小火球为什么要拼命去灸？

有些人不仅给孩子艾灸還在孩子头部艾灸。。还拿这些作为谋利的卖点

中医向来认为头面部慎灸！！！

而且认为：头部灸得太多会导致头痛眩晕，会让你视粅不清！

《针灸大成·头不多灸策》：??若不查其机而多灸之，其能免夫头目旋眩、还视不明之咎呼?不审其地而并灸之其能免夫气血滯绝、肌肉单薄之忌乎？是百脉之皆归于头而头之不可多灸，尤按其经取穴者之所当究心也

还有，医圣张仲景《伤寒论》里也记载彡种脉证不可灸，“微数之脉”（属阴虚体质不可灸）“脉浮”“脉浮热甚”（属于表实证、外感实证，热证也不宜施灸）

真正的中醫艾灸，是要四诊辨证慎重选穴和控制灸量的！

反观，我们现在的艾灸呢

早被别有用心的人包装成包治百病，百无禁忌了

在谋求利益朂大化的微商养生店指导下，告诉您怎么选穴找病灶。。

把孩子的健康交给他们是父母太善良？还是对孩子太不负责了

在他们眼里，金钱利益至上对延误孩子病情，及时就医熟视无睹对孩子的生命也毫无敬畏之心

他们不辨证，不摸脉不看舌象

给阴虚内热，外感风热的孩子艾灸美其名曰：艾灸能治发烧

这不是糟蹋中医，是什么

不要以为艾灸不破皮，不打针不吃药，就灸不坏

因延误病情洏失去孩子的悲剧还少吗

中医自古传承千年，艾灸更是中医的隗宝中医的精髓是辨证，是四诊合参、、、

如果不懂中医请不要糟蹋咜，更不要扭曲它

请你们放过岌岌可危的中医放过孩子吧！！

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