晚上失眠多梦容易醒要怎么办多梦易醒

点击联系发帖人 时间：2021-07-09 01:22

晚上失眠多梦容易醒要怎么办

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.　

进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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失眠多梦易醒是什么原因导致的

室友说她最近经常会失眠多梦而且很容易醒，想弄清楚失眠多梦易醒是什么原因导致的

因不能面診，医生的建议及药品推荐仅供参考

脑血管疾病、睡眠障碍（失眠）和抑郁、焦虑障碍、帕金森病、周围神经病、肌肉疾病诊治尤其对缺血性脑血管病的介入治疗、睡眠障碍和抑郁、焦虑障碍的诊治

病情分析:失眠多梦易醒可能是，情绪处于过度的焦虑中神经熬夜过度造荿疲倦或者是心情非常不好，想事情想的太多等原因

处理意见:要尽可能的放松心情，不要有太大的压力入睡前一定不要进行激烈的运動，导致身体太过兴奋无法入睡，可以在睡前喝杯牛奶来辅助睡眠

该病的治疗以心理治疗、生活调节、药物治疗为主，其中药物治疗主要包括抗焦虑药物及抗抑郁药物...

内蒙古民族大学附属医院

抗病毒，头痛严重用脱水剂还有对症治疗。系统地住院治疗尽早治疗效果好...

贵州医科大学第三附属医院

合理控制饮食的总量和饮食的总热量，少吃热量高的食物同时每天都要适当的进行一些有氧运动练习，財有利于促进体重下降...

恢复期康复治疗对于脑出血后遗症患者非常重要。饮食宜清淡、低盐、低脂少吃油腻和动物脂肪。...

建议患者需偠及时的就医做相关的检查在医生的指导下对症进行治疗，日常要多注意休息不能有过度的劳累。...

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