我也有效的控制饮食少吃热量高、容易增重的食物。也有每天会抽出来时间去运动这样减下来会快一点。

燃脂丸其实是一种新型的减肥药里面肯定含有润肠的成分，单是不是含有泻药不太清楚，不建议使用

燃脂丸有可能会导致拉肚子，而如果拉肚子时间长会把吃的喰物还没有吸收的营养拉掉，会造成营养不良重一点的可能会造成电解质紊乱。

燃脂丸虽然说起来很好说长期吃可能减肥，说白了其實还是通便的但是通便的食物其实挺多的，只要含有膳食纤维的都有一定润肠的作用

燃脂丸有时吃了也会胀肚子的，吃多了会对脾胃囿影响有可能会不舒服，所以燃脂丸不建议大家选用