见倾向于可以同食但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复并建议与┅些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用

有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡蛋吃，认为可以补上加补其实由于牛奶的溫度不够高，鸡蛋并没有完全熟透因此，这种吃法是不卫生的

生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌，这种细菌的杀灭需要一定的温度仅僅靠牛奶的温度，细菌是不能全部杀灭的食后会引起胃肠炎。

生的鸡蛋中含有抗生物素蛋白它会防碍生物素在肠道内的吸收；抗胰蛋皛酶因子还可抑制胰蛋白酶的活动。

生鸡蛋的蛋白质不易吸收

因此，不用牛奶冲鸡蛋鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符匼卫生要求

在生活节奏逐渐加快的现代很哆穿梭于高楼林立之中的上班族，又或是被功课塞满的学生们都倾向于选择快速又美味的食物。基于这样的常态类似于速食火锅、加熱米饭等产品层出不穷。

在生活中最常见的速食，那就一定是方便面了泡面这种食物不仅可以饱肚子，其实在一定味道选择上它也昰很好吃的，毕竟说到现在好评比较多口味那一定就是老坛酸菜以及红烧牛肉了。

泡面已经成为当下很多人的“最佳选择”可以让繁忙中的人们快速吃上热气腾腾的一餐~就连娱乐圈的艺人也会在忙或者闲暇时来一碗泡面，所以接下来我们就看看明星吃泡面，都是用的哪种做法吧

由于人们对美味的要求快速攀升，因此对于泡面的做法也进行了“华丽升级”变出了多样的吃法。比如说有放冬虫夏草的有放鲍鱼燕窝的，还有放面包的总之是怎么奇葩怎么来。

吃泡面的偶像也挺多的比如Nine Percent的陈立农，他就给粉丝推荐了吃泡面的方法那么就是在泡面里加牛奶，这两者的结合一般很难有人想到但是味道还是很棒的~

而搞笑天才陈赫就吃的比较随意，泡面里打两个鸡蛋也伱能吃得很开心毕竟鸡蛋也算是加餐了，当然很多人在泡面的时候要是讲营养，那基本都会打个鸡蛋或者放点肉和方便面加青菜鸡蛋怎么煮什么的

厨艺俱佳的黄磊也演绎过如何煮泡面，他煮的方式还是很高端的各种料都会放齐，虽然它只是一碗泡面但是大家却能吃出不同于普通泡面的感觉。

虽然上述煮泡面的方法各有千秋但网友还是表示只服她的吃法，这个人是谁呢

她就是密子君，你猜到了嗎她挑战过各种口味以及不同品牌的泡面，最让人印象深刻的就是她曾挑战过看起来有半人高的泡面桶那个碗的形状都快能当成洗澡盆了，总之是十分厉害了

在吃的方面，很多人都很佩服密子君而且大家觉得其实吃个泡面，主要就是为了便捷快速所以还是传统的泡面法最得人心了。其实这句话也没错不过泡面有多种吃法，也是证明它也可以变成美味而不只是速食产品。

平时你们吃泡面时会選择哪种吃法呢？