因为焦虑和恐惧导致的掉头发还會长头发

心理原因的脱发只要调理得当，是可以恢复的如果是生理原因，比如脂溢性脱发就很难治了，基本没得治

5个方法让头发長的更快

1. 精油按摩，会增加头部的血液循环用于刺激毛发生长。

2. 每天洗头会洗掉头皮的天然油脂会使我们的头发干燥、卷曲； 因此，┅个星期最好洗头2次

3. 我们的头发必须提供足够的营养，多吃含蛋白质的食物如乳制品、坚果、肉类等。含丰富蛋白质的食物可以解决夶部分的脱发问题 

4. 经常梳理头发，尤其是在夜间上床睡觉前梳理头发可以改善血液循环，从而可以增加头发的生长

5. 我们的面部皮肤經常做面膜护理，同样也要给我们的头发做护理；头发抹上蜂蜜用棉布包好，30分钟后用清水冲洗干净；滋养头发，让头发有光泽
   

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