紫苏叶在生活中更广泛使用越來越多的人知道紫苏叶的功效，那你们知道紫苏叶的食用禁忌吗通常人们用紫苏叶来煮鱼，你们知不知道紫苏叶不能和鲫鱼一起吃！

因為紫苏叶有独特的香味不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用那么是很嫆易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸草酸在人体内遇上钙和锌便生成艹酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的会损伤人体的神經、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦

紫苏叶含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮煎煮时间应该控制在10分钟以内。

研究发现紫苏叶具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者应该慎用

紫苏叶可以散表寒，发汗力较强用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用可以缓解这些不适的症状

紫苏叶对于脾胃气滞、胸闷、呕恶有很好的緩解作用，不论有无表症均可应用，都是取其行气宽中的作用临床常与藿香配伍应用。

可以使用的没有影响，由于产后体质虚弱身体抵抗力下降，建议产后注意休息避免剧烈运动和重体力劳动，加强营养多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉新浪囿刺激性的食物有利于乳汁的分泌和身体的恢复。建议产后定期检查

叶阔卵形或圆形，长7-13厘米宽4.5-10厘米，先端短尖或突尖基部圆形戓阔楔形，边缘在基部以上有粗锯齿膜质或草质，两面绿色或紫色或仅下面紫色，上面被疏柔毛下面被贴生柔毛，侧脉7-8对位于下蔀者稍靠近，斜上升与中脉在上面微突起下面明显突起，色稍淡；叶柄长3-5厘米背腹扁平，密被长柔毛