红茶能够刺激胰岛素的分泌降低餐后血糖的峰值。此外红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基具有抗酸化作鼡，能降低心肌梗塞的发病率

茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效，适用于高血压、冠心病患者每日服用10~20克，水煮或开水泡服均可

苦丁茶有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效。素有“保健茶”、减肥茶、“降压茶”常喝能够有效地降血脂和血糖。

医学《本草綱目》记载：苦荞麦味苦性平寒，益气力续精神，利耳目有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明苦荞麦粉及其制品有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有不错的效果。

山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效适用于高血压、冠心病等患者。每日服用15~30克加水适量，熬煎浓汤待凉后饮用。

这款茶最适合糖尿病引起的高血压、高血脂等病症对于头晕、心烦、易燥、睡眠不佳的患者效果很好。
做法：菊花15克、枸杞10克、草决明15克、白芍12克、玉米须10克、月见草子15克加1000毫升水，煮15分钟后取汁;再加500毫升水煮10分钟后取汁，两种汁混匼饮用

绿茶降血压、降血脂、降血糖、薄荷有去暑、降温、消除烦躁的作用。糖尿病人在夏季容易心烦气躁饮用此茶正合适。
做法：取干薄荷5克绿茶3克，两者同泡即可饮用

石榴茶茶含有丰富的铬，有利于改善糖尿病患者的葡萄糖耐量可以降低血脂、血糖，有效增加胰岛素的敏感性
做法：石榴一个，蜂蜜200克将石榴果实剥好，将石榴和矿泉水一起榨汁然后放入蜂蜜，搁置冰箱冷藏2个小时即可饮鼡