平时炒芹菜叶和梗哪个有营养时一般都会把芹菜叶和梗哪个有营养叶扔掉。其实芹菜叶和梗哪个有营养叶降压非常好，应该留着做汤我每次炒芹菜叶和梗哪个有营養，女儿就盼着和我做的芹菜叶和梗哪个有营养汤

1. 我用的是，一棵大没多少叶所以还加了一些嫩梗。

2. 除了还可以加一些什么的。
   

3. 切點花加入少许盐，一勺油10滴香油，拌好(我发现在碗里调好调料一起倒入锅里，比一样样直接往锅里倒味道要好。)
   

4. 再开锅时(其实马仩就开锅的)倒入和好的花作料，再开锅就可以关火了。
   

5. 在锅里倒清水(几个人吃，就加几碗水差不多一人一碗多一点儿。) 水开后倒入叶。再开锅倒入，熏干
   

6. 等水开时，蛋加一点儿盐打散。等和熏干开锅后再煮两分钟，在沸腾的地方慢慢浇入蛋液，完全浇叺后用筷子或勺子搅一下。