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　　　　　 　　╭ 伦 家 只 是 个 万 年 帝 王 攻

　　　　　　　 ╭ 而 已 。而 已 而 已 .

干货??懒人瘦身一周瘦3斤??超强榨汁食谱??
原料∶黄瓜+雪梨+蜂蜜+大白饮
依据:两个都含有大量vC黄瓜中丙醇二酸可以抑制糖类转变为脂肪。
我之前试过黄瓜雪梨,非常清甜,加上蜂蜜润肠排毒,而且味道很不错
2??香蕉苹果柠檬蜂蜜汁
原料:香蕉+苹果+柠檬+蜂蜜+大白饮
依据:三个水果都有促进肠胃蠕动的功能。馫蕉和苹果都有很好的通肠排毒功效