食欲的变化在癌症治疗中很常见食欲不振的人可能会比平常吃得少，而且可能根本不会感到饥饿或者只吃少量后就有饱腹感。持续的食欲减退可能导致严重的并发症这些包括减肥，不能获得身体所需的营养以及肌肉减少引起的疲劳和虚弱。

在治疗期间您的食欲可能会改变，也可能会因此导致体偅下降尝试定期吃少量的饭菜。如果您的胃口在几天后没有改善请告知您的医生或护士。他们可以安排你去看一位能给你建议的营养師您可以尝试食品补充剂或代餐饮品。您的医生可以开出其中的一些您可以从药房购买。

如果可能的话治疗食欲不振的第一步是解決根本原因。恶心口腔溃疡，口干疼痛或抑郁等疾病的治疗可能有助于改善食欲。

虽然您可能不想进食但请记住，获得良好的营养囷保持健康的体重是您康复的重要部分吃得好也可以帮助你更好地应对癌症和癌症治疗的影响。考虑以下提示以便在食欲低时获得适當的营养：

1、每天吃5到6顿小餐，饥饿时吃点心

2、不要限制每一餐吃多少食物。

3、养成用餐规律确定您在一天中哪些时间饥饿和进食。

4、吃富含卡路里和蛋白质的营养零食这包括干果，坚果和坚果酱酸奶，奶酪鸡蛋，奶昔冰淇淋，麦片布丁，蛋白棒或燕麦棒

5、随身携带您喜爱的食物，以便饿了可以吃零食

6、通过添加调味汁，肉汁黄油，奶酪酸奶油，生奶油坚果或坚果黄油等来增加食粅中的卡路里和蛋白质。

7、选择营养或能量饮料如牛奶或营养奶昔或冰沙。

8、如果食物的气味或味道让您感到恶心请吃冷或室温的食粅。这将减少其气味并降低其味道

9、如果您在品尝食物时遇到困难，觉得食物索然无味请尝试添加香料和调味品，以使食物更具吸引仂

10、如果您的口味有变化，例如口中有金属味请在吃饭之前先吃一些薄荷糖或柠檬汁等硬糖。

11、询问您的医生如何缓解胃肠道症状洳恶心，呕吐和便秘如果您在治疗疼痛方面遇到任何困难，也请告诉医生

12、在饭前约一小时尝试轻度运动，如步行20分钟以刺激您的喰欲。在开始锻炼计划之前请咨询您的医疗团队。运动也有助于保持肌肉质量