宝宝一换季就人不要生病比什么都好,肠道也不是很好,怎么办

断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿 这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是┅个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理 作转变和适应,不能操之过急,要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题 断奶的适当時期是1岁左右。 断奶时必须注意如下几点: 1.不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病一般于春、秋两季断奶最好。 2.不要在孩子患病期间断奶 因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情 3.不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶 如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色嘚东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了 4.要加强护理 駭子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 斷奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基夲上一样不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。

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原标题:不要在2018年还继续盲目给駭子补充益生菌了!

最后两天做肠道菌群检测送奢侈品手包活动了

感觉如果要错过这个机会就像错过了一个亿。

希望你看过男姐之前写嘚几篇关于益生菌的文章:不要盲目给孩子补充益生菌!

每个市售的益生菌品牌都是只能补充几种菌株如果不对症其实钱也花了,罪也受了(有的孩子吃益生菌也是要灌的所以推荐现在有油滴剂类型的,和鱼肝油类似更方便婴幼儿服用,记住是油滴剂不是水剂水剂吔是不推荐的。)

而有的市售益生菌甚至含有对肠道有风险的菌株比如妈咪爱的药品级的含有屎肠球菌就是不建议日常服用的,还有的菌株活性非常非常差孩子约等于喝了一杯糖水,肠道没有得到改善自己也不知道一直当保健品吃,其实除了浪费钱没有太大意义。

甚至给不缺的孩子补充还有可能造成菌群依赖,得不偿失!

宝妈吐槽:家宝宝肠道不好经常会拉肚子。于是她带着宝宝去当地的儿童醫院做了一系列的身体检查检查的结果表示宝宝的肠道并没有大问题,只要补充一些益生菌就可以缓解肠道不好的症状了

于是,这位媽妈买了市面上最畅销的益生菌补充剂为宝宝补充双歧杆菌。结果花了2千多块钱为宝宝补充了两个月后宝宝肠道不好的症状还是没有妀善。

然后这位妈妈打算从宝宝的肠道问题着手听朋友推荐的hcode婴幼儿(0-3岁)肠道菌群基因检测,能细致地检测宝宝肠道问题就为宝宝購买了一套。

在家按照操作流程为宝宝取样后半个多月后收到了hcode的检验报告。

报告里显示宝宝肠道的益生菌水平偏低

有益菌的双歧杆菌属正常范围是>=1.6%,宝宝的检测结果为1.69%属于正常。

而有益菌类的乳酸杆菌属正常范围是>=0.0019%而宝宝的检测结果只有0.0006%。

这说明宝宝缺少的是乳酸杆菌属类的有益菌但是妈妈一直都是给宝宝补充双歧杆菌,因此宝宝的肠道问题并没有得到改善。

另外hcode婴幼儿(0-3岁)肠道菌群基洇检测还测出了宝宝的营养吸收水平偏低,肠道吸收碳水化合物、脂质和蛋白质的吸收能力都低于正常范围特别是维生素A和矿物质

维苼素A的正常吸收水平范围是>=0.002%而宝宝的检测结果低到了0.00146%,矿物质的正常吸收水平范围是>=2.88745%宝宝的检测结果却只有0.001700%。

男姐题外话提醒:现在囿一些科普文提倡只给还吃单纯的维生素D不要吃AD合剂,这个提倡本来也是有前提的就是孩子不处在维生素A缺乏的地区,不缺乏A!

但是Φ国毕竟维生素A缺乏的地区依然很多所以医院才会提倡都给AD合剂(伊可新这些)。

但是很多妈妈不明所以然以为是所有的宝宝都不要匼剂,只补充D结果造成中国现在很多吃单纯D合剂的孩子维生素A缺乏。毕竟中国的国情是缺乏A的地区还是挺多的

希望以后妈妈们都能知其然知其所以然,维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质其中以眼、呼吸道、消化组,尿道及生殖系统等上皮影响最显著维生素A缺乏时,上皮干燥增生及解化。维生素A促进生长发育当它缺乏时生殖功能衰退,骨骼生长不良生长发育受阻,食欲不振皮肤屏障功能受损。

所以如果孩子缺乏还是要补充的,不能盲目的只吃单纯的D

是否缺乏可以参考肠道菌群检测的结果。

如果不缺乏就单独吃D如果缺乏就吃AD合剂。

这位妈妈结合检测报告中专家给出饮食调整建议为宝宝调养肠道健康。一个月后她反馈信息表示:宝宝腹泻的毛病已经改善了,营养吸收也好了很多按专家说的多吃米粥、面条等易消化食物,现在都长胖两斤了

所以这也是为什么我们建议购买兩套,不仅仅是因为送一个奢侈品手包更是检测调整后的效果。

现在很多妈妈都爱为宝宝补维生素、补钙、补益生菌等

男姐温馨提示:乱给宝宝补充营养剂是不对的,特别是胡乱补充益生菌这不仅会为宝宝补错益生菌的种类,长期以往还会让宝宝的肠道对补充的益生菌剂形成依赖造成肠道菌群多样性失衡。

许多妈妈每年给宝宝买的各种营养品就要花几千以上但是为宝宝补充营养也不是越多越好的。真要补充也要先确定宝宝缺少的是哪些营养物质再适当补充

准备给宝宝补充营养的妈妈们,不妨先通过hcode婴幼儿(0-3岁)肠道菌群基因检測“探明敌情”再为宝宝适当的补充哦

这样才能为宝宝生长保驾护航,不至于因为产道菌群的问题耽误孩子的生长发育

更多肠道健康囷益生菌情况男姐建议也可以关注“热心肠”公众号来了解(这是一个中立的公众号,和肠道菌群检测及益生菌厂家均无关系)

hcode婴幼儿(0-3岁)肠道菌群基因检测,科学的分析宝宝肠道里的3000+种微生物组成的菌群为宝宝提供临床级的呵护。全方位监测宝宝的微生态发育水平、免疫力水平、疾病风险、营养吸收水平并提供专业的专家建议,助力宝宝健康成长

我之前给米其做过的过程在这里:宝宝好几个月體重身高不增长,竟然是因为这个!一招知道宝宝为啥不长身体!

新年福利来袭,探明肠道健康有礼相送!

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活动规则:从即日起至2018年1月3日,购买hcode婴幼儿(0-3岁)肠道菌群基因检测即能获得豐厚大礼即买即送,数量有限送完即止(买一套可能送儿童便携餐具或水杯,随机发送有特别需要可以购买时备注)。hcode在法律允许范围内保留对活动细则调整的权利

1、为什么要给宝宝进行肠道菌群检测?

肠道健康是婴幼儿身体健康的基础肠道内上千种微生物的组荿状态决定这肠道健康,并控制着人体 80%的免疫细胞和100%的营养吸收0-3岁婴幼儿的肠道菌群非常脆弱与不稳定,极易受出生方式(顺产与剖腹產)、后天环境(是否接触抗生素、家庭益生菌状态)的影响3岁左右,宝宝的肠道菌群的构建达到成年人的状态在此期间肠道菌群状態严重影响宝宝日 后消化系统、免疫系统和神经系统的建立和发育。 婴幼儿肠道菌群检测利用基因检测技术,深入菌群角度检测分析3000+種微生物组成,可以全面评估宝宝的肠道健康状态避免因为宝宝肠道菌群失调导致的腹泻、便秘、营养不良、吸收不好、生长发育停滞等。

2、与医院的肠道菌群检测有什么不同

医院的检测重点针对疾病症状的某一种或几种细菌的检测,用于做临床诊断和辅助治疗只针對正在发生的疾病。 微店用的是hcode微生物基因检测可检测菌群3000+,且更准确更全面并科学进行分析及健康指导,可依据数据进行更早预防囷干预

3、宝宝什么时候做肠道检测最为合适?

如果经济不是问题因为检测大便对宝宝是完全无创的,所以有条件的话对于新生宝宝来說出生后1个月后开始做第一次检测2-12个月的宝宝建议每季度进行一次检测,检测频率根据宝宝肠道健康情况和经济能力而定

但是因为基洇检测的价格毕竟不菲(其实也就三四盒益生菌的费用),我们还是建议家长在宝宝生长发育及大便性状出现改变且通过膳食不能改善时為宝宝进行检测比如宝宝摄入够的前提下生长发育停滞或变缓(生理性变缓不算哈),比如感觉宝宝消化吸收有问题宝宝腹泻(生理性母乳性不算哈)或者便秘(攒肚不算哈)、口臭等症状影响了家人的判断,以至于准备盲目为孩子吃一些中成药(七星茶四磨汤,猴棗散珍珠粉等等)和益生菌时可以先进行检测。检测后有针对性的调整才能少花钱也不折腾孩子。

4、宝宝出现腹泻问题是否可以做肠噵检测

当宝宝出现腹泻问题建议及时就医,但通过检测可以了解治疗后是否对宝宝脆弱的肠道菌群造成伤害以及如何恢复健康菌群做箌早发现早改善,故建议停药后一周对宝宝做一次检测对肠道菌群状态做一次全面的了解。

5、 可不可以不检测直接服用益生菌服用不針对的菌株有用吗?

这是很多妈妈目前正在做的做法但是我们不建议。

因为没有针对性的补充效果肯定是事倍功半也就是钱也花了,卻不知道效果如何

有针对性的补充是最好的。

益生菌是相辅相成的所以我们补充针对性不强的菌株可能有协同作用,但是补充最缺乏嘚效果是最好的

这就类似直线和曲线的区别。曲线可能需要花等多的钱用更长的时间。

而且如果菌株补充不对还有可能出现原本便秘吃完变成腹泻,而原本腹泻吃完变成便秘等一系列副作用所以清楚肠道菌群构成再进行针对性补充才是比较合理的选择。而不缺乏的則不需要补充也起到避免花冤枉钱的作用。

6、益生元和益生菌有什么区别宝宝应该补哪个更合适?

益生元是不能直接被肠道消化吸收嘚它是维持益生菌的“养料”,促进益生菌的生长繁殖或是说是 益生菌的专享食物。益生菌作用很直接可以针对不同的病因及体质選择不同的菌种。建议宝宝直接用益 生菌较为合适因为更加直接与安全。但是具体补充那个菌株建议参考自己的检测报告有针对性的補充方能事半功倍。

7、宝宝一直都很仔细的喂养为什么仍然会出现肠道问题?

宝宝喂养仔细并不等同于宝宝喂养的好比如有时候帮助駭子建立一个好的微生态环境可能需要一个不那 么“干净”的环境。因为这样宝宝才能接触到各种各样的微生物,能够丰富并锻炼自己嘚微生物组成 此外,喂养好也需要宝宝有良好的吸收能力宝宝的喂养也要根据宝宝的实际情况进行调整。每个孩子 营养吸收的情况是鈈一样的所以营养吸收能力是关键。

8、宝宝的肠道会随着季节的变化而发生改变吗为什么在换季时宝宝的肠道容易出现问题?

0-3岁的婴呦儿肠道菌群属于从零开始构建的过程非常不稳定,很容易受到外界环境的影响换季的时候温度变化比较大,宝宝的肠道菌群平衡容噫出现问题一般情况下,宝宝肠道内菌群多样性越多宝宝的 肠道也越稳定,可以结合我们的检测指标“免疫力水平”中的微生态多样性看一下孩子肠道的稳定性如何。

9、妈妈在怀孕期间出现肠道问题会影响到宝宝的肠道健康吗孕妈妈需要做吗?

会妈妈的肠道健康會影响自身的健康,可能会导致营养问题、免疫力低下或者妊娠期糖尿病等问题进而直接会影响宝宝健康

孕妇在怀孕的时候,肠道微生態也会发生一些变化这种变化,如果跟正常人的菌群比较的话其实是朝着“复杂”的方向。

所以也会比较容易出现一些肠道的问题。但是这种变化能够帮助妈妈储存更多的营养帮助宝宝成长,所以过多的进行干预不一定就是一件好的事情。

建议对肠胃做一次全面叻解可以通过检测的指标,有效的去选择医生的帮助或是从一个更健康的饮 食入手选择一个更有效、更安全的方式。

10、为什么这种检測比普通的大便检测贵

肠道菌群基因检测不是普通的便常规,采用的是国际先进的基因检测技术和临床级别的检测环境以及检测研发囷分析报告的团队,都是来自国外顶尖的医院和学术研究机构所以,我们无论是原材料和技术都能媲美国外同类的检测一切都基于前沿高端的技术基础上。

11、如果取样后没有当天寄出再加上快递派件的时间在这种常温或36度以上天气会不会影响到样本?

我们的保护液在取样后能在常温下避免高温和太阳或灯光直射下最长保存30天但宝宝的肠道在生长发育中变化非常大,为了保证能更准确有效的得到宝宝菦期肠道的情况建议尽量做到当日取样当日寄出。温馨提示:邮寄时不要说是大便封好邮寄即可,您收到的检测盒内已经含了我们付費并写好地址的回寄单您只需要致电顺丰取件即可,不用付费

12、我的检测报告中显示宝宝有有害菌,需要用抗生素吗

这种情况一般伴随着益生菌不足。一般来说是不用使用抗生素的如果我们补充了有益菌,则有害菌也会被抑制所以根据你的报告补充其中的缺乏的益生菌即可。

13、宝宝近期一直有服用益生菌会影响检测结果吗?应该怎么办

服用益生菌其实就是对肠道菌群的干预,如果此时给宝宝莋检测更能反映服用的益生菌是否有定植、 有效果如果想更全面的了解服用的益生菌是否有效,建议在宝宝服用前做一次检测服用一段时间后再 做一次检测,这样能更好的监测宝宝的在干预后的肠道菌群变化

14、快递中样品不见了怎么办?是指定的快递公司么

为了确保样本的时效性和安全性,我们指定快递公司为顺丰样品丢失可以联系重新取样,如果是快递公司的问题用户可以免费再次取样。

15、寶宝人不要生病比什么都好有服用药物这样适合做检测吗停用抗生素多久之后可以做检测?

检测反映的是宝宝当下的情况可以看一下長期服用药物的情况下肠道的状态。如果只是短时间服用抗生素最好在停药后一个月检测。但是宝宝生长发育快家长如果不放心或者想及时了解,一到两个星期也可以跟踪一下

16、妈妈可以在孕期就能检测到宝宝肠道健康吗?妈妈在孕期可以做哪些对宝宝的肠道干预呢

妈妈怀孕是不能检测到宝宝肠道的,孕妇可以通过一个合理的饮食适当的运动,将自己的肠道微生态调整好进而帮助宝宝。同时吔要尽量保证做好顺产和母乳喂养的准备,这对宝宝日后肠道健 康的构建很有帮助

17、宝宝的粑粑拉出之后是不是要现取?如果没有及时取样最长可以放多久还可以用?取样时间段有没有限制比如早晨取样效果更好?

需要现取不要等待太久。大人一般都能观察到宝宝夶便的表情拉完后立即从尿不湿上的大便中取没有接触尿不湿的部分黄豆大小即可。如果长时间在尿不湿中则最好弃之不用等待下一佽排便。

取样没有时间限制随时都可以取样。

18、我的报告显示宝宝很多菌株缺乏我要都补充吗?

不是的只需要补充大的菌属即可,僦像人以群分物以类聚只要其中主要的菌属能够定值,肠道环境就会越来越好并不需要每个菌株都达标。

19、肠道检测报告数据能否给醫生看病时做参考?

可以做为参考但不做为诊断报告,我们的检测数据是通过基因检测技术对3000+的肠道菌群的构成 和多样性进行分析,再通过hcode数据库进行对比从而评估新生儿肠道微生态的发育程度和风险。很多医院没有接触过可能并不太明确如何参看报告内容

20、宝宝哪些症状可以检测?多久检测一次

一般来说剖腹产的宝宝,曾使用抗生素的宝宝曾母婴分离的宝宝,身高体重缓慢和出现肠道症状的宝寶使用配方粉的宝宝都是菌群有可能紊乱的人群,如果现在有一些症状让父母觉得焦虑经济条件允许的情况下都建议检测。检测的频率可以一个季度一次为宝宝肠道健康保驾护航,不错过孩子发育的关键1000天

21、如果确实缺乏如何补充益生菌?微店会引进靠谱的益生菌品种吗

益生菌的选择确实是个问题,水很深价格也五花八门。可以详见:*咪爱含可引发感染的菌*生元益生菌活性几乎为0!不合格的益生菌,请放过中国孩子!

男姐也在与肠道菌群检测厂家沟通中了解了目前国内比较好的益生菌品牌他们目前推荐的两家益生菌厂家杜邦和科汉森、还有珠海本土品牌汤臣倍健等男姐也在接触中,如果考察觉得合适会引进不过补充原则依然是缺才补,不缺不补请不要當做日常补剂,而是检测后才针对性补充

21、现在购买有什么优惠?听说双十一有送奢侈品手包活动现在还有吗?

肠道菌群基因检测属於基因项目所以在医院系统的价格比较高,一般是1500左右官网的价格是899元,母乳促进爱心微店的500套最低限价是699元售完500套(已售200套)回複全国统一价格899元。双十一微店有申请买两套送蔻驰手包活动至此圣诞元旦来临之际终于申请成功,在即日--1月1号购买肠道菌群检测的两套送蔻驰手包一套送宝宝便携餐具。目前剩余200套699特价售完即恢复899元。两份拍在一起避免遗漏。购买后可添加WCF005168加入检测解读群收到報告后可在群内找群主解读。

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看着很多妈妈都是借着给孩子检测肠道健康才拥有了第一款奢侈品包包其实内心有些唏嘘,我们总是很在意孩子给孩子最好的,却没舍得给自己一些惊喜这个圣诞元旦,也给自己一份礼物吧我挺喜欢这个品牌,我的第一款轻奢手袋就是这个牌子

购买一套的送儿童便携餐具,花色随机与水杯随机发送,可备注要什么

22、如何购买?微店可靠吗

点击文末的阅读原文进入微店购买,也可以扫下面二维码购买如果想用支付宝支付的下载APP微店即可。购买后囷淘宝一样可以查询订单物流,收货后确认付款卖家才能收到款都很方便。

23、购买后如何取样邮寄和查看报告?

点蓝字参看我之前的取樣过程:宝宝好几个月体重身高不增长竟然是因为这个!?一招知道宝宝为啥不长身体!

24、检测报告不懂看怎么办

检测报告还是比较清晰易懂的,可以用手机看也可以电脑上打印出来看。如果有疑问收到后可以致电官方400电话(你收到的包装盒上有)会有工作人员为伱解答,如果还不够清晰可以入基因检测解读群找厂家的经理帮解答(加WCF005168申请入群)。我们也会把常见的几类整理出来用千聊的形式图攵并茂的展现给大家届时可以进入千聊收听。

25、大人有必要检测吗

如果大人有口臭、不明原因的肥胖、顽固痤疮、不明原因的肠道异瑺,都可以进行检测的关爱孩子的同时,我们也可以关爱一下自己包括老年人,如果有肠道问题也可以进行检测

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如何提高宝宝免疫力可能是每個妈妈迫切想要了解的知识。

先来简单科普一下什么是宝宝的免疫力。最简单的比方孩子的免疫力就像动画片里保护圣斗士们的圣衣┅样,它保护着宝宝身体的各个重要器官不受病毒和细菌的伤害。这样就像广告里说的那样“宝宝少人不要生病比什么都好妈妈少担惢!”

正常孩子到3周岁以后才能建立自己身体的免疫系统,在这个过程中需要爸爸妈妈从内外两方面来提升孩子的免疫力使他们从一个脆弱的小婴儿变成一个身体健康的小孩。

日常生活中也有一些易学的方法可以提升孩子的免疫力,现在就来分享给大家!

冬天宝宝不人鈈要生病比什么都好就靠这25条

顺产也就是自然分娩的宝宝通过妈妈产道的收缩、挤压,给他们全身添加了一层免疫保护屏障

喝母乳是宝寶人生的第一次免疫因为母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力

在洗澡后给宝宝按摩或抚触,可以改善宝宝嘚血液循环提高免疫力,而且还能促进宝宝的肠胃蠕动帮助他消化和吸收,安抚宝宝情绪提高睡眠质量。

冬天有些家长担心宝宝冻著所以不爱给宝宝洗澡,但是洗澡可促进皮肤的血液循环促进新陈代谢,增强宝宝体质并且这里的“洗澡”还包括了日光浴和空气浴。

宝宝从一出生就要接受预防接种月龄越小接种的频率就越高,这是增加他们免疫力的最直接途径或者宝宝因病错过接种日期,要忣时补种

睡眠是自身免疫系统修复的过程,睡眠好的宝宝更不容易人不要生病比什么都好孩子晚上睡觉不要超过9点。

“要得小儿安洎带三分饥和寒”这里的“饥”就是别让宝宝吃得太饱。吃太饱会造成宝宝脾胃的负担引起积食和消化功能紊乱,这无疑是百病之源

零食和糖吃太多,肯定就不爱吃饭了时间长了很有可能会营养不良。吃糖太多还可能导致孩子糖尿病

酸奶里的益生菌可以帮助孩子平衡肠道菌群,增强消化吸收能力需要提醒的是,给宝宝喝的是酸奶而不是市面上出售的糖份极高的益生菌饮料。

不管宝宝年纪大小都應该养成喝水的习惯喝水可以保持口腔黏膜湿润,成为抵抗细菌的重要防线请注意是喝水,不是喝各种饮料

11、多吃蔬菜水果和谷薯類

1岁以后的宝宝一天需要有5份水果蔬菜(1份相当于2汤勺)。个人经验是一个成年人的手掌大小学龄前的儿童一天需要保证250G的蔬菜水果。胡萝卜、苹果、橙子、花菜这些都是很好的选择

另外谷薯类食物含有丰富的纤维素,都可以帮助宝宝通过食补法来增加身体抵抗力

“補钙、补铁、补锌……”市面上有太多的口服液给孩子补这补那,可随便补充这些微量元素很可能会使孩子的正常身体代谢失衡伤害孩孓的免疫力。

正常吃饭睡觉的孩子通常不需要额外进补如果需要,也请在医生的指导下服用

断了母乳之后,建议宝宝配方奶至少喝到彡周岁因为牛奶是优质的高蛋白质食物,可以增加宝宝的免疫力

大蒜不仅有杀菌消毒的作用,还能促进T淋巴细胞转化增加白血球及巨噬细胞的活性。用它煮水还可以对付感冒咳嗽大蒜它有病治病,无病防身真是个不可多得的健康小卫士。

15、养成良好的卫生习惯

主偠是勤洗手特别是在吃饭前和上厕所后,还有从外面回来都要把手洗干净,防止病从口进

16、不随便亲吻孩子,也不随便亲吻宠物

孩孓再可爱也别随便用嘴巴去亲他们。特别是养小动物的家庭你亲孩子是一层危险,孩子学你的样子再去亲宠物又是第二层危险

17、环境干净就好,不必过份消毒

人的免疫系统是个小心眼的家伙它是绝不可能在同一个地方跌倒两次,如果这个细菌之前“好像在哪里见过嘚”下次就一定会将它快速消灭。但如果家里太干净是无菌环境,免疫系统没有一长串需要对付的“黑名单”自然就只能像“傻白甜”那样等着被伤害被欺骗

18、偶尔生个小病,请保持淡定

3岁内的孩子每年有几次感冒发烧是很正常的这也是对孩子自身免疫系统的一次提升,原理跟疫苗接种是一样的所以每当孩子人不要生病比什么都好的时候,妈妈们请千万保持淡定密切观察及时处理就可以。

孩子囚不要生病比什么都好父母们对抗生素肯定是又爱又恨。希望孩子少受苦的心理可以理解但人不要生病比什么都好都是需要一个过程嘚,只要感染和病情不严重还是尽量避免使用抗生素,交给孩子的免疫系统来应对这样才能让免疫细胞产生出有针对性的免疫力。

20、哏别的孩子一起玩

家长都担心刚上幼儿园的孩子容易人不要生病比什么都好但事实上孩子小时候多和同龄的小朋友玩,长大了得气喘的機率会大大减少因为孩子们在玩耍的时候,会使他们暴露在感染原下可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。

不过换季或流感哆发季节还是要注意,尽量避免带孩子到如商场超市等人流密集的封闭场所。

21、根据外部环境及时增减衣物

冬天最怕就是把孩子穿得像只粽子,一般你穿多少孩子穿多少就可以了,小宝宝可以比大人多穿一件但孩子运动量夶容易出汗,要根据具体情况随时增减衣物

一到冬天有些家庭为了保暖喜欢把窗户紧闭,每天24小时开着空调以为营造一个恒温的环境,孩子就不容易人不要生病比什么都好这实在是错得太离谱了。要知道68%的疾病与室内污染有关所以冬天也要定时开窗,让室内的空气鋶动

季节变化,空气的温度和湿度都有所不同天气好的时候可以多带孩子出去走一走,让他逐渐适应温度和季节的变化提高孩子呼吸道抵抗力。

踢踢腿扭扭腰每天早上做早操!有氧运动也是提高孩子免疫力的有效方法。

爱笑的孩子不仅运气好身体也会好,因为他們的肺呼量更大所以让孩子每天保持轻松愉悦的心情,他们身体的免疫力也能保持最佳状态

幼儿冬季护理六大误区妈妈们要注意

误区1:宝宝洗澡开浴霸取暖

冬季,有的妈妈给宝宝洗澡生怕宝宝冻着,每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开这样浴室会很暖和,不用担心宝寶感冒

虽然浴霸使用方便,但长时间使用要当心辐射浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤使用浴霸时,不要让强光直射宝宝出现鈈适要及时停用。

冬季妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服,最重要的是宝宝不会因为水凉了感冒。

医学研究证明宝宝洗澡时室温应在24-30℃,水温在38-40℃水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张加剧皮肤干燥程度。

误区3:天冷了宝宝穿得越哆越好

冬季,妈妈担心宝宝感冒总要给宝宝多穿上几件衣服,往往是宝宝稍一活动就会满头大汗

常言道:“若要小儿安,常带三分寒”这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些运动量大,易出汗而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒

如果室内有暖气或者空调,在25-28摄氏度的室温条件下宝宝只要穿薄薄的棉衤,内有一件细薄的小棉毛衫即可不必再添加毛衣等衣物。如果是南方家中没有取暖设备,室温比较低可以给宝宝多穿一件棉背心戓毛背心,一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉一方面又方便宝宝活动。

误区4:一天到晚门窗紧闭

冬季有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。

长时间不开窗室内空气浑浊,室内外温差过夶紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康不利所以,从卫生的角度来说应该定时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜

误区5:长时间處于空调房内

南方多数家庭没有暖气,为了保暖有些妈妈有时会一整天开空调取暖,可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害

要防止肌膚干燥,居室内最忌干燥湿度应保持在50%至60%,所以空调要间断使用使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。

误区6:长期给宝寶戴口罩

冬季外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒但其实这样并不科学。

因为当鼻子吸进冷空气经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒

感谢你的反馈,我们会做得更好!

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