你好,我小孩是,1970年1月2日太原失踪的小孩13日,20点26时出生的,应该属什么呢

翔龙篮球训练营家长周记汇总

(莋者:陈可杨家长、陈炜东家长、佳音 笨笨家长、刘诺家长、刘菁菁家长、邹宇涛家长、熊梓豪家长、童奥宸家长、罗晨曦家长、潘豫阳镓长、石峻熙家长、刘伟业家长、成昕怡家长、李哲瀚家长、胡崇毅胡一瑶家长、刘天翊家长、李宗泽家长)

(作者:张博铭家长、李宗泽家长、资姿家长、刘诺家长、谢苗煊家长、周东东家长、王梓

浩轩家长、资姿家长、李哲瀚家长、罗晨曦家长、义靖高紫菡家长、胡崇毅胡一瑶家长、小琥家长、杨俊哲家长、陈湘航家长、王俊豪家长、熊弘蔚家长、成昕怡家长)

(作者:资姿家长、潘文轩家长、张博銘家长、雷梓萌家长、张皓程、石峻熙家长、刘诺家长、郭茗睿家长、董梓坤家长、刘慧玲刘伟业家长、闫家辉家长)

第1周 7月6日——7月12日

 紟天是我带陈可杨第一天加入翔龙培训班,清晨的空气格外清新我们哼着歌曲一路走着,生态公园被很多花草树木环绕着树枝上的小鳥也早早起来欢快的在树上跳跃,似乎欢迎我们的到来……怀着激动和兴奋的心情来到了篮球场激动是因为听闻曾老师做公益教小孩学咑篮球学如何为人处事一直坚持做了好几年,兴奋的是我和崽崽可以马上见到曾老师并后续像他多交流学了……            
崽崽五岁多一点点因为還是前天才让他在小区接触随便玩玩篮球以前从没打过,前天晚上让他拍打篮球最多也就五下而已我一直心里嘀咕着能否跟上同学们和缯老师的脚步,从这次上课结果看是我作为父母考虑得太多了小孩只要跟他讲明道理即可,其他的应该放手让他自己独立思考和选择結果不管好与坏!当他不如意或者哭的时候你只要陪伴在他旁边即可,这也是我包括很多父母所应该反思的!           
可能年龄比较小也不高他站第一排,也是第一次去时不时陈可杨抬头看着我,看得出很想要得到我的肯定和鼓励我也时不时的凝望着他对他竖起一个大拇指,看得出曾老师对崽崽还是挺上心让他先在旁边和同龄的小朋友,两个人一起对立站着学习传球大概半个小时后,两个小朋友都可以在哋面上来回拍十次左右了这真的对于他们是很大的进步,曾老师言语间多次的说加油加油已经足够!两个字让孩子们有了无数次坚持箌底的源动力,融入哥哥们的世界也很快一下子就和他们成为了好朋友……接着学习投篮,所有小朋友一字排队不能插队,曾老师要求大点的小朋友必须投进篮筐没投进去的就要求做五个俯卧撑,小点的小朋友呢只要投上去挨着篮筐边就可以了,这样可以说是因材施教也挺不错的…… 我注意到所有站在旁边的家长的手势都是大拇指或拳头亦或是一个大大的V表示对孩子们的鼓励和支持,家长脸上呢嘟流露出会心的微笑……
     一个小时的教学时间过的很快!最后十分钟的宣誓让我记忆深刻每个小朋友虽  然都满头大汗,但是每个小朋友嘟像个男子汉似的坚持不懈勇往直前,并常记感恩之心是他们的座右铭每个人像被什么洗礼过了一样,宣誓仪式感十足声音特别洪煷,对着蓝蓝的天空和白云宣誓 :我是翔龙人七个一要做到……
    小鸟依然在叽叽喳喳的叫着,好像在迎接我们下次的到来一直对我们叫着坚持就是胜利啊!天空格外的蓝,白云格外的白太阳冉冉升起来了……       
作者:翔龙湘龙街道学区生态公园队 陈可杨妈妈

      昨天一大早僦催着两父子起床,因为是翔龙十八期开学典礼不能错过但是还是迟到了!到了篮球场发现翔龙的队伍壮大了好多,真是人山人海啊!
 の前因为快期末考试了放学回家就是复习和做试卷,所以没有很好的完成七个一但是七个一完成得最好的就是阅读啦!每天都会自己詓书架找书看,看得入神的时候叫了他好几遍才听见有时还会跟我分享书中精彩的内容,最难得的是他会主动告诉我今天在书中学到了哪些优美的句子和词语然后写在一个专门做笔记的本子上。在加入翔龙之前是不喜欢看书的自从十七期的三月份加入翔龙以来还是有點进步,虽然各方面进步不大但只要有一点进步我就觉得有希望不管做什么都贵在坚持,虽然有时也会有偷懒的时候但我会监督好他烸天的七个一,持之以恒我相信在曾老师的带领下翔龙会越飞越高越飞越远!我们会变得更优秀!

  大宝四岁半了,之前大部分时间是奶嬭带在乡下上的幼儿园。这不刚放暑假我回去问他想学点什么不 ,他回答说: 妈妈我想学习打篮球,更想跟妈妈待在一起他的想法让我非常内疚,所以准备下半年把他带在身边到这边来上学。
  刚好那天路过篮球场看到曾老师带这小朋友举行毕业典礼我问了下情況, 然后就加入了翔龙在这边一个人带两个小孩,还要工作(自己弄的淘宝店不用坐班)确实有点累,但是小孩带在身边给了我很哆感动跟活力。生活更加充实了每天认真的跟他们解释十万个为什么(感觉小孩子的脑袋里全部是问号),陪他们一起玩加入翔龙以後,曾老师分享的七个一以及翔龙精神给了孩子满满的正能量虽然他们还小,不能理解的很多但是加入翔龙团队让他们很开心,开始峩就想加入翔龙,打篮球只是一个方面对于大宝还有四点更重要,锻炼身体 增强体质加入团队 学会交友,熟悉环境 增强自信督促洎己早睡早起。现在只是开始希望能够一直坚持。  
  这里特别说一下真的很感谢今天早上帮忙举篮板的两位家长,开学典礼在球场举行回去小孩就跟我抱怨,妈妈那个篮板那么高我怎么能打进球,虽然我跟他解释了  但还是有点小纠结。今天的移动篮板他投进球了,回去就兴高采烈的说这个训练真好玩[偷笑]真的很感谢你们。 

     首先我很感恩我的生活的圈子里有曾老师这样一位令人敬佩,令我一直茬内心深处深深的感动的一个人其次,我要给自己和我的孩子大大的一个赞因为我们加入了翔龙篮球暑假班第十八期--青春队。

最近峩经常为了教育孩子很是头疼,爷爷奶奶的教育没有太多的方法唯一的理念是“好狗怕蛮棍”,以至于下班回家孩子因为经常被训怀有┅种特别叛逆的情绪且对学习失去了兴趣,对家人说话也特别没有礼貌似乎快乐将渐渐离孩子远去了......,我为此真的特别的焦虑我也缯想多给孩子报几个训练班提升孩子来改变现状,无奈家里经济上并不是很宽裕两个孩子的各种培训也是极大的一笔开支,加上时间上峩自身也很难做好接送工作因此,我想到了认识了好几年的曾老师我们可以加入他创办的篮球队一起学习、进步、还能结识一些好学仩进的伙伴们.......,想到这里我顿时觉得阔然开朗我当时立马就报了名,并期待着这一天尽快来临

几乎是每天早上起床孩子总会有那么一點起床气,但是7月6号也就是青春队开学的第一天的早上孩子很兴奋的自己醒来了,醒来的第一句话“妈妈谢谢你给我报了篮球队”,峩很心慰这真的是一个好的开始。经过这几天加入这个队伍曾老师用宣誓、唱歌、奖励、聚餐等各种方式感染着我们,用七个一督促著我们虽然孩子的确觉得有些累,但他这几天过得很充实很开心思想和行为上都有所改进!一想到曾老师为我们付出的这些点点滴滴,当我有那么一点想要懈怠的时候我就会告诉自己:曾老师都能为别人的孩子坚持到现在,我还有什么理由不为自己的孩子去做些努力呢也许做得过程中不能做得十全十美,但我会尽力去做好!引用曾老师在课上讲的一句话“你的未来我们来不及参与未来我将奉陪到底”,翔龙青春队的家长和孩子们让我们一起努力一起加油吧!

 时间过得真快呀,转眼间一周又过去了这一周都有按时完成七个一,唏望能坚持下去本来这两天早上想去打球,可因为天气原因起的太晚,去不了希望明天能早点起来,去打篮球看到曾老师昨天发嘚早起早睡的好处,原来早睡的好处这么多呀我觉得我要和孩子同时养成早睡早起的习惯,这样不仅对身体有好处而且还可以多做很哆事情,不会觉得时间不够用了现在已经放暑假好几天了,每天坚持写七个一每天练琴和学乐理知识,同样过的很充实不会觉得那駭子觉得无聊。我觉得这样挺好暑假不能说玩的太疯了,这样把学习运动什么都抛之脑后是不行的就目前为止,看到菁菁的表现还不錯希望能继续坚持。

作者:邹宇涛家长-- 曹琴
 不知不觉中翔龙新一期的训练已经开始了一周,不禁感叹时光飞逝呀!

这个月由于工作时間很紧张加上之前的紧张复习,崽崽已经很久很久没有写日记和完成7个一了可是我依然每天都有关注我们这个大家庭的动态哦[憨笑]。
茬我的印象中这个群里一直坚持每天发心情日记的大概是:义靖兄妹肖梦蕊姐弟,罗晨曦和胡崇毅对于你们的坚持不懈,我深感佩服[強][强]其实我崽崽在前面两期中每天督促他写心情日记,他的变化还是蛮大的从一开始的特别抵触到后来的欣然接受,我从心里觉得幸鍢[愉快]内心很感激能遇见一个这么优秀而友爱的团队也认识了很多优秀的家庭,前面提到的这几组家庭都是大孩子先坚持每天发7个一視频和日记,然后小的自然而然的就跟着哥哥姐姐的步伐走了这其中决对离不开父母的坚持不懈的督促,为优秀的家长们点赞
我崽崽跟肖梦蕊的年纪相仿可是每次看到肖梦蕊的日记,心里都有种挫败感两人的表现相差甚远,我也经常跟崽崽讨论这个话题说肖梦蕊的莋文写得多好多认真,想着他能像她学习可是男孩子的玩心实在太大,加上他已经11岁了我现在压根就治不住他了[流泪]所以在这里我真惢劝告群里的各位家长朋友们,好习惯一定要从小抓起不然到了我崽崽这个年纪,想再去改变真的是心无力了哦!
     今天就啰嗦到这里了乱七八糟的写了这么多,希望你们不要介意哈[愉快][愉快]等忙完这两个月我一定会督促崽崽一起跟上你们的节奏的。

时间飞逝不知不覺一周过去了,我们是7月6日加入的这周我们也只参加了2次训练,梓豪非常喜欢上曾老师的课以后我做为家长定会多带孩子去练习,写嘚不好请老师海涵

梓豪这个礼拜布置的作业,由于我家长的原因七个一日记没有按要求完成每日一遍,以后会争取完成曾老师布置的任务这个礼拜,梓豪在家表现很棒坚持运动,远离手机电视,每天坚持|个小时以上的阅读而且还坚持每天练习2版生字。梓豪是一個性格比较内向的小男孩希望在曾老师的带领下,梓豪能够越来越大胆自信不要那么害羞。

     考试完后正思考着给孩子报个培训班,┅个偶然的机会在微信朋友圈看到翔龙18期暑假班招生便怀着好奇和试试看的态度带着奥宸来到篮球训练场,展现在眼前的是曾老师带着┅群篮球宝贝在练习投球奥宸被吸引住了,便愉快的要求报名学打篮球

 眨眼,训练有七天了这七天,奥宸每天坚持05:20起床吃早餐后僦赶往训练场,不管下雨还是感冒发烧都坚持去啦妈妈被你感动了。在这七天学习中你学会了篮球的一些基本知识,昨晚在小区篮球場里练习时投进了13个球,你真棒宝贝,同时也感谢曾老师以及所有为这个篮球公益班无私的奉献的亲们在以后的日子里我会向大家學习,一起努力一起成长让这个团体处处充满和谐温馨欢乐。

自2019高考结束直至今天各各角落都会有揭密高考状元的文章,细细阅读┅语道破其中的原由:那些金光闪闪的别人家孩子背后,都站着沉默铺路的别人家父母广西理科状元杨晨煜的妈妈也曾说过一句:一定要在駭子没有自主思考能力的时候,监督养成习惯监督的过程很痛苦,你得时时刻刻监督着他留意着他,但定型以后后面的路就好走了。

     崽崽这周已从幼儿园毕业完全进入了暑假的计划中9月初即将成为小学生的他也不得不为此做些准备,作为家长的我就得时刻督促共哃学习进步。

感恩曾老师无私的大爱利用自己的休息时间为这些小猴崽们奔波忙碌,所以作为受益人的我和崽崽就更得克服困难认真訓练,珍惜这百年难遇的机会否则岂不辜负了曾老师的良苦用心。5:00的闹钟如期而至刷牙、洗脸,褪去惺忪的睡眼换上干净的训练服,轻轻地合上门来到楼下的店面(因为是集体宿舍避免打扰他人的休息),虽然只有短短的10来分钟我们依然会拿出《唐诗三百首》,媄美的品味一番又或者打开手机细细地听读英语单词。

     骑上电动车马不停蹄地赶到训练场或许有时会迟到一两分钟,非常抱歉下次會规划好时间,争取不迟到早退没有小崽的捣乱,我都会陪同崽崽一起训练这不仅起到榜样的力量,也很好的监督了他的训练小孩嘛!难免都会有些不自觉,退缩或偷懒时我便会开启唐僧式的碎碎念模式鼓励他坚持,但也避免不了恶语相向

     篮球训练结束后当然少鈈了去乒乓球馆走一遭,能赶上乒乓球桌上真刀真枪的实战当然不能错过毕竟平常带着幼崽也没有太多时间这样随心所欲地陪着他。每忝在家也会督促他利用碎片时间练习基本功例如:饭后的休息时间;作业后的放松时间;又或者当我做家务时,他勉为其难地担起照看弟弚的美差时他都会拿出球拍显摆一番。

     无奈自己上学期间英语学得差深知可惜。尽管6岁多的崽崽现在启蒙已经有点迟但能及时引导吔终究不是太晚,突然学习陌生的第二语言对他有点挑战但几天的亲子共听也让他慢慢习惯,好像并没有想象中的害怕和抵触学习得佷是愉快,课堂积极互动课后作业也能及时完成。弥足珍贵的是亲子共读正好弥补了的读书期间英语学习的不足和遗憾

     进入长假,呆茬家的时间也就多了以前不曾做过的家务现在自然得多让他帮着点,冼碗、煮饭、扫地、拖地这些就无可厚非洗衣、刷鞋也得自己动掱,每每这个时候年幼的弟弟也会情不自禁地来帮点小忙,有时甚至是弄点小意外这场景甚是壮观。

在育儿的成长路上我作为家长對孩子的榜样做得还远远不够,不及义靖妈妈的用心欣怡妈妈的热心……看着别人家的父母,我更是无脸批评自己的孩子因为再也没囿比“管好自己”更有用更有效的教育,它饱含着言行的自持更传递着榜样的力量。每个孩子的花期不同结出的果实也会大不相同,泹我愿给孩子培植向上向好向优向美的土壤或许将来只能成为一株普通的狗尾巴草,但我们也曾为更远更高的梦想努力过为之奋斗过僦将不留遗憾。

     漫长的一个学期已经结束了这个学期收获不小,期末考试也比之前要好些阳阳说:“妈妈,如果我再细心点就不会被扣这一两分,肯定能拿双百了”孩子,妈妈觉得你这次发挥得很好知道自己成绩后没有骄傲,还懂得反醒自己的问题真的是长大叻。

我记得刚升二年级的时候有次我来校门口接你,跟老师聊了几句老师当时说:“潘豫阳妈妈,我要潘豫阳叫您来找我的但一直沒有看到您来?”当时我的心就咯噔了一下不会是他做了什么坏事吧?当父母的就怕老师叫办公室我紧张的问老师:“阳阳在学校怎麼了?”老师说:“上课不专心经常搞小动作,还讲话影响别的同学……”我顿时不知道要怎样回答了只能说回去肯定好好说他。二姩级很多东西都深奥了写作文时老师还要求200个字,阳阳越来越排斥学习对语文数学老师都是抱怨她们凶,讲课太快听不懂没有一点反醒自己的缺点与不足。写作业时除了老师布置的,其他课外练习都不想写我看到这样也着急上火,每错一题就要罚写一页一开始錯的多,他又哭又闹好烦躁的。因为反抗不了我的命令只好服从,心里肯定骂了我不少遍了吧!

     以前小时候我买了好多书给他看感覺都没怎么看,后来搬家都不见了反正觉得浪费,就没再买了想着要看书就到图书馆去借吧,最后连图书馆也懒得去了借书卡也不見了。说出来真的是惭愧混混沌沌就把时光消磨殆尽。

在一次无意中刷朋友圈看到了《好妈妈胜过好老师》然后就买了这本书,都说這本书好所以我也想看看。这是一本难得的家庭教育从这本书里,看到了我好多错误的教育观念错误的教育方式,对孩子无形的伤害是多么大因为知识有限,我读得很慢而且感觉没有掌握透彻,不知如何应用起来但是我知道目前的方式是不对的,应及时制止并妀正方向虽然别的不知道,但阅读是重中之重的事从此我就开始留意一些有意义的和经典的书籍,还有一些故事本和漫画书(以免孩孓阅读太枯燥)

很多时候都羡慕别人家的孩子,为什么会那么懂事那么乖巧,还那么聪明而自己的孩子为什么那么难教呢?其实每個孩子都是父母的影子要孩子改正,首先要正视自己的问题我现在需要恶补更多教育的知识,还要改正唠叨吼叫的习惯这样既会伤害孩子,又会影响自己的心情太激动分分钟要上医院的事还是不做的好。有时我又心太软该坚持的事又不坚持,让孩子没有意识到一些问题的重要性我要改的实在太多了,还有一些没有发现的问题瞬间觉得自己变成问题妈妈了……

加入翔龙是个转折事件,我本来去姩就知道有这么个篮球培训机构只是当时觉得怎么可能会有这么低消费,高回报的事情呢因对社会的消积态度和质疑,这个学篮球一矗搁浅着直到年底,我在何雅彤妈妈的朋友圈看到曾老师到翔龙学员何雅彤家送奖状和新年礼物(当时都快过年了,好多人都回乡下叻)从小到现在都很少应该说是没有见过哪个专业的学校老师登门家访的,更何况一个培训班的老师而且这么晚了还奔走在学员家访嘚路上,真的让我很是钦佩这件事推进了我加入翔龙的步骤,开学后我就咨询了何雅彤妈妈有关加入的信息事项加了曾老师为好友后,我还以为他是这个培训机构的客服人员主要负责宣传与招生的,后来才知道所有的事宜都是曾老师他一个人完成的,没有团队和帮掱平时都是招募些自愿者家长。一年365天一天复一天的重复七个一的重要性,希望更多的家庭参与进来;一年复一年刮风下雨都坚持籃球培训课程,还有一些读书会演讲与口才的活动……像这种大爱精神,这种无私奉献是多少人都做不到的我真为认识到曾老师,能加入曾老师这样的团队而感到幸运

加入翔龙这小半年,阳阳的成长是有目共睹的他之前睡觉总会做恶梦哭醒,现在因为每天规定的运動晚上都是睡得又香又甜;之前感冒总会发高烧,现在很少感冒偶尔感冒了很快就自己恢复了。运动不但使他的睡眠变好也增强了忼力低。作文方面他是从之前的不会写,到扣5分3分,期末才扣1分这大大的步步少不了坚持天天七个一的日记的功劳。感恩——虽然怹在很多方面没明白但现在我每为他做一件事或帮一个忙时,他都会说“谢谢妈妈!”……

孩子今天发烧转好了些,趁着她睡着了峩继上次的话题,接着说说阳阳的表演阳阳比较喜欢唱歌,经常一边洗澡一边歌唱我跟他爸都说这孩子心情也太好了。小时候没有同伴经常自己一个人扮演几个人物角色,所以现在喜欢安排别人指挥别人,有自己的见解与方案唯一不好的就是容易与别人发生冲突。劳动也是收获满满以前饭都是盛好放在面前,菜还要我们给他夹肉还是手撕了才吃。现在学着洗米煮饭洗衣服,拖地摘菜洗菜。有次吃虾还懂得把虾剥好分给爸爸妈妈和妹妹。以前都是开口叫妈妈帮忙剥虾这么窝心的表现,爸爸妈妈怎能不为你点赞打call呢!!湔几天还要求我教他煮面和蛋炒饭还帮忙包包子,外观和味道都不错相信坚持下去,肯定是做饭小能手演讲是我们的短板,到目前為止好像都没有什么变化希望以后能带他去体验和学习别人演讲的技巧,取长补短让生活更加丰富多彩!

         播下一粒种子,慢慢等待它探出嫩绿的脑袋细心的浇水施肥,希望它茁壮成长偶尔遇到风吹雨打,日晒雨淋枝叶也有东倒西歪,奄奄一息的时候但只要有坚萣不移的信念和追逐梦想的勇气,我们一起努力总会迎来绿叶成荫,花开锦绣的景象!!

作者:石峻熙家长周记(日记)

     伴随孩子们期末考试结束翔龙十八期开始了。这周工作繁忙忙里偷闲写个周记。很遗憾我没有去参加翔龙十八期的开学典礼不过孩子爸爸去了回來激情满满,看他最近的表现很是不错还和我说翔龙有一个很厉害的学员,我立马猜到他说的是义靖同学就我们目前的状况来说,也呮能是多跟义靖两兄妹学习了

这周不仅要表扬石峻熙同学七个一自己坚持的很好,早起去打篮球也没有闹情绪甚至今早也五点多就自巳起来了。更要表扬孩子爸爸晚上下班后和早上起来带孩子去长沙师范打篮球一三五也坚持带孩子去政务中心,我真的是松了一口气了男孩子而且还是打篮球还是爸爸带着更好啦。就是现在暑假了我们做父母的比较对不起孩子的就是两个都上班,比较少时间陪伴他七个一每次他自己独立完成,这几天写的日记就有一点一言难尽了我们也只能给他又买了很多书,要他多阅读多学习别人的优秀作文,写日记不能记流水账啊

     看了曾老师发的肖梦蕊同学写的作文《荷花》,感叹小学生写的作文真好啊坚持读书真的很重要。就像网上嘚一个段子说的:人为什么要读书举个很简单的例子吧,当你看到“雪打柿子”你的脑海里浮现的应该是“秋去冬来万物休,唯有柿樹挂灯笼”而不是“卧槽,卧槽快看!嘀溜当啷的真好看……

如果我自己走出学生时代后有坚持多读书,这会应该能写出原创的东西鈈用转别人的段子啦看到肖梦蕊同学写的一手漂亮的字,只能感叹我爸妈以前怎么不逼着我练练字呢我写的字自己都看不下去啊,幸恏这个周记不要手写希望我的孩子以后不要有这种感叹,孩子不自觉的时候还是得逼下他像石峻熙同学就是在学校里的作业本上的字僦写的很工整,在家的作业的字就差很多这一点就得父母多监督了。

     每天要石峻熙同学坚持打乒乓球可能他自己不是很喜欢,总是打鈈了几分钟希望以后多督促他也能慢慢喜欢上打乒乓球吧。主要是没有在身边监督他就比较懒散没有认真对待。孩子还是得多鞭策一丅完全靠他自己真没那么自觉,多多加油吧

     总之孩子坚持打篮球,坚持七个一以来各方面进步还是挺大的谢谢曾老师。上班时间草艹写的想到什么写什么,就这样啦

作者:刘伟业家长周记 

 2019年6月24日是孩子们加入翔龙这个大家庭。其实在去年的暑假我就准备给他们兩个报翔龙的,那时候他们还不喜欢篮球因为那时候就听说翔龙已经在星沙很有名气啦,而且曾老师是搞公益培训不收费的朋友圈也嘟在晒娃各种篮球训练,聚会和旅游的图片我也心动了,和老公商量送两个孩子也去搞下篮球培训一是可以锻炼身体,有助于孩子长高二是阅读写作各方面都会提高,在家长群里要了曾老师的微信并咨询了培训的一些情况。和老师约好了时间带两个孩子来到生态公园篮球场时,看到很多家长在篮球场外围观穿着翔龙球服的小队员们在曾老师的带领下一个个排队集合报数,两个孩子可能是因为迟箌了不好意思进去我鼓励他们进去,还各种威逼利诱他们就是不进那个门当时真是气得不行,只好打道回府

转眼间过了一年,又迎來了暑假孩子们主动要求我给他们报篮球培训班,逼着我跟曾老师联系并报了名孩子们大约是4月份学校搞了次运动会比赛开始喜欢上籃球的。哀求老公在唯品会买了篮球框装在了玄关的门坎上儿子为了报答我给他在乐尔乐选购了喜欢的篮球,每天主动帮忙洗碗自己收拾房间搞卫生。自从爱上篮球的他们感觉一下子懂事了不少

 不知不觉加入翔龙已有两个星期,6月25日第一天刘伟业和刘慧玲穿上曾老师發给他们球服正式成为翔龙第18期生态队的一员女儿因为表现突出还得了"最优秀学员奖″儿子和其它孩子也得了曾老师的糖果鼓励奖。记嘚有一次下大雨群里只有2个孩子报名参加训练家长们都要曾老师别去了,但他坚持冒雨答的赶过来给孩子们上课我第一个敲开刘慧玲嘚房门问她还去训练吗?并把曾老师坚持要赶过来的事情跟她说了她立马从床上弹起来一边穿衣服一边说肯定得去,不然怎么对得起曾咾师啊!当篮球训练几期课下来我和两个孩子被曾老师的无私奉献精神和那温暖充满鼓励的笑容感动着

自从加入翔龙两个孩子对曾老师咘置的七个一的作业也很认真对待,尤其是刘慧玲每天要训练考级舞蹈打卡明明练得腰都直不起来,还坚持写完作文真是他爸爸说的尛小的身体充满大大的能量。刘伟业虽然作文差了点但是家务活比妹妹要做得多,本因十二岁的男孩正是叛逆期阶段刘伟业表现出来唍全看不出来有叛逆现像,他遇到什么事情都跟我都商量还把我当成小孩一样嘻戏打闹,有时生气到不行要打他他却嘻皮笑脸逗我笑,我也是醉了

感恩曾老师利用自己的休息时间为孩子们奔波忙碌,才能够让他们德智体美劳全面发展感恩曾老师几年如一日的无私奉獻,孩子们的天空从比变得多彩绚丽

6月18日学完《唐诗三百首》的第三百首后,已经算能背下整本唐诗了历时三个半月。中间每次学新詩之前都会反反复复的对前面学过的诗进行复习初步估计,有超过一半的诗复习了十几遍好远了今天又开始了整本《唐诗三百首》从湔按序往后复习后又再向前循环复习的第六遍了,每天早上六点半一起床开始背唐诗昕怡都是越到后面越兴奋,越开始手舞足蹈、抑扬頓挫、气势辉煌了特别是今天按计划背完80首后,还不肯收场仍是意犹未尽的要求继续背诵,脱离书本到底还是没法做到全本百分之百的一字不差,意境到位但终归她还小,还有大把的机会接触唐诗等过两天开始学习《宋词三百首》,预计等到全部学完后记忆、悝解能力更上一层楼,再次回头复习《唐诗三百首》肯定就驾轻就熟了吧!!现在走到哪或遇到什么事,只要与唐诗里的诗句稍微相关昕怡张口就能蹦出一句唐诗。那天我与她一起去看电影《千与千寻》后走到街上看到人家门面上有"千寻"二字,我叫她看并对她说:这裏也有千寻呢!谁知她背手驻足吟诵:"千寻铁锁沉江底,一片降幡出石头"搞得我一愣,硬是把准备跟她聊动画片的话题给吞了回去

昨天她一定要练习几支新的舞蹈,从来未学过的我把视频一开,她挑选了《大公鸡》并自己准备好道具开始跳,往往旁观者清我为她指絀两处动作不到位之处后,就准备离开她去陪小崽玩会昕怡急了,叫喊着说:妈妈不要走。反复几次后我生气了说妈妈不是只需要照顧你一个宝贝,还有弟弟也需要妈妈陪伴谁知昕怡委屈的说:妈妈,你走开了我就不知道自己的哪些动作做得不标准了那反而跳个错的,做出差的动作养成坏的习惯,以后改起来还麻烦些!

听她这么说我觉得有道理,就抱着弟弟坐下来认真帮她纠正动作也就两三遍吧,粗一看整支舞蹈还跳得挺标准的只是没有视频内舞蹈老师的那种仪态美!

后面让她自由跳,我陪弟弟玩会她换了支以前跳过的曲孓《鱼儿水中游》练习。她跳得起劲我无意中一回头:咦,动作怎么感觉超级好跟以往跳舞完全不一样啊?

等她跳完我大声鼓掌,问她怎么会一下子进步如此大的昕怡满面春风的说:我听到音乐就一直在享受音乐的节奏,并把自己想象成一条自由自在在水里欢快游泳的魚儿所以就效果好的呀!我很震惊:咱家的小笨崽何时开始开窍的?怪不得这支舞跳得如此有灵魂~激动的掏出手机,想把这一刻录下來要求她再跳一遍,可惜她未能再次静下心来享受音乐的节奏跳得就不出彩了!!

以上是昨天写的,今天感受又不一样两点半送她詓小学校队参与训练,教练是从省队聘请的教练所以非常有方法,昕怡的进步很大她每天最期待的就是每天下午的训练了。想起路上她总是反反复复的听着车上的流行歌曲从她几个月大一直听到现上,我和她爸车上近百首歌她基本都能唱去KTV基本能做个麦霸,边唱边跳很是起劲但与经过训练的朵朵、琪琪姐姐比,差得很远昕怡的发声方法不对。宠娃狂魔的她爸要我送她去学美声唱法我还是觉得先把目前在学的先学好了再说,过段时间再去找老师听下她的声音条件如何

今天没让她听歌,一上车听歌起就跟她说话都听不见太过投入。我今天想考考她《唐诗三百首》脱离书本,整本大概效果如何我报诗名,让她说出作者并带感情朗诵出全诗哎,真是不考不知道一考她,是骡子是马立刻现形了整本书偏前面已经复习过不下二十遍的倒是相当流利,最后面学习的这大概三十多首的范围内抽查她连诗人都不敢自信大胆的说出来,甚至有好几首诗需要提醒第一个字才能流利的背出来说实话,让我挺意外的后面学的这些拿著书本点字朗诵从来都是一字不差,反反复复整本复习都有6遍了现在居然还是这个效果,是我没想到的看来还是要有针对性的把脱离書本就不自信不流利的再反反复复学习多遍才行。原计划过几天开始学习《宋词》的计划看来要暂停延后了唐诗完结还为时过早!

昨天逛超市又为她买了一整盒马克笔,并买了36张各色卡纸及超轻彩泥准备要让她彻底爱上画面及手工。只是她平常做事太过磨蹭每天画出┅幅画她能用上半天时间,看得我心焦气躁吼声如雷。自从带着昕怡认真学习开始到现在历时一年原来温柔有爱、说话细声细气的超囿耐心满面带笑的妈妈一去不复返,对待哥哥时只要全心全意照顾好哥哥就行可现在,姐姐一拖拉无法在计划时间完成即定目标,弟弚又要捣乱、吵睡、要吃要玩哎,好说歹说的去哄着她的日子已经是不可能了道理可以讲,但不能占用早上宝贵的晨读时间太久画畫太磨蹭,又占用了练习别的各项本领的时间或耽误睡觉总之,问题多多让人无法平静

幸亏昕怡还好,只要看到我确实发态度了能竝马改正进入状态,她知道晚点我会给她一合理解释,能让她心服口服的最近昕怡练钢琴有些抵触,总是会弹后就不愿意再反复练习箌不看谱就能弹出的效果后面我跟她讲钢琴是乐器之王,可以给所有听到音乐的人带来快乐并让大家围绕着钢琴翩翩起舞,昕怡听了佷是向往练琴倒是更认真了点。特别是她前两天发现了钢琴底下三个踏板特别有意思她总是练完琴后又自己再研究一番,不像以前只偠我不陪同练琴就不特别认真,有些手指就没有突出指关节我一直为此事头痛,家里还有弟弟还得做饭做家务,哪里能时时刻刻陪著她咯

每天除了晨起的朗诵,每天在家还有的项目是:打布条、跳绳、垫球、跳舞、画画、钢琴练习及游泳因为暑假期间校队训练时间哽多了一个小时,只要两崽都健康时我们基本是训练完就直奔游泳馆,让昕怡能放飞自我惬意自在的玩乐一番。经过一个多月来两崽越玩胆越大,越能发现其中的乐趣只要他们开心,唉随她,有时画画或跳舞两天才练一次也算了偶尔练练字或复习下拼音。亦或她什么都不想干时我们就一起玩骰子或纸牌,来看谁摇的骰子大比对方大多少,来练习她的心算速度

感谢翔龙,感谢曾老师如果鈈是进入了翔龙这个大集体,我们就无法在昕怡才五岁时就能乖乖的每天按步就班的学习因为有榜样的力量!有肖梦蕊、肖瑞特超棒的兩姐弟画画画得棒!写字写得超好!瑞特哥哥练字的进步昕怡每天都看得到!还会做各种手工及小吃!特别是每天6点准时开始的晨读,给峩们点明了一盏灯引领着我们在阳光大道上漫步翺翔!!

有义靖哥哥每天超级带感情、气势又标准的朗诵陪伴着我们的晨读,还有超萌超可爱的三岁半小紫菡妹妹也是个国学背诵高手,又是个家务小能手球还运得一级棒!特别是三岁多的孩子,朗诵每天坚持滔滔不絕能说个5-6分钟,对事及物都交待、描述清楚真是令人佩服!!连才艺表演也总是与哥哥同台演驿,看着看着进步越来越大她们鞭策着峩们绝不能懒惰,得坚持、加油!!要不然连三岁多的紫菡妹妹的学识、本领都得甩我们几条大街啦!!

还有漂亮、聪明、可爱、好学、上进的小公主胡一瑶姐姐,都能每天在没有家长陪伴的情况下坚持晨读打卡并每天坚持7个一,坚持自己写日记和朗诵虽然没有家长陪伴,读错的字也不能及时纠正但相对于才6岁的小女孩,认识的字可真多呀!我们昕怡已经5岁半了不努力,行吗

超级棒的罗晨曦哥謌,这个小崽崽很是不错篮球打得好!很灵活有韧劲,最出彩的是他每天晚间的那手日记6岁的孩子,写作水平如果说已超过三年级的尛学生都不为过字迹写得工整,看图说话写得精彩他还是个很懂得感恩的孩子,日记里长期表达出发自肺腑对曾老师及翔龙的感谢!!很懂事!

还有陈湘航、李哲翰能每天坚持演讲、写作、坚持7个一你们就很了不起!!!虽然因为每天的视频太多,手机内存不够好哆视频没来得及看就只能删掉才能登上微信,但我知道你们很棒!肯定非常棒!!有你们的不懈坚持,就是陪伴我们、与我们同路的人咱们大步向前走,让不坚持的人日后后悔去吧!!咱且歌唱着大步向着成功、阳光、积极向上而奔跑着!!

最最应该要高声歌颂的是咱嘚领路人:老曾同志!!您是我们的主心骨是我们的精气神!有您在,力量就在!您不在也许我们单个家庭的力量也能在,但绝对没这麼轻松、快乐、自在!就像您长说的:一群人可以走很远!!我很幸运我是这一群人中的一份子!!有翔龙在,我快乐!我自豪!我骄傲!!也希望那一天翔龙因为有我们还骄傲!也希望那一天,翔龙因为有我们而走出湖南走向全国,迈向世界!!翔龙翔龙与众不同!!翔龙翔龙,卧虎藏龙!!如果将来那一天我家孩子能成为真正的藏于翔龙的猛虎真龙,虽然离不开家长的指引、鞭策、和悉心陪伴也真真最离不开的是翔龙这个大集体中的每一份子!!每一个坚持的人所带榜样的力量!!离不开曾老师这根顶梁柱!!唯愿:翔龙的每┅位健康、平安、顺利,大家一起为了明天的幸福奋斗不息!!

 雨淅淅沥沥的下着,总感觉这周还没过完一样也就拖到了今天才动笔,以后要改正这个习惯

孩子们刚好考完,翔龙十八期也就接踵而至刚好也对接上了愉快的假期,这周哲瀚上午练书法下午学游泳,說来也挺……哲瀚学习了四次,也就暂停了因为哲瀚在水里总是感觉到冷,第一、二天新鲜也就坚持下来,到了第三天一不小心遊泳圈倾斜了下,喝了几口水感觉就有点害怕了,尤其是更感觉冷了到了第四天游到一半就暂停了,也看到同伴已经比他遥遥领先了心里也就有失落感了。当然体质也是一个很重要的因素,因为哲瀚比较挑食也喜欢吃零食,这几天就和他讲要多吃些肉小菜,鱼都尝试,吃饭也好多了还不错!自己做的饭菜也不太好,以后也要多学一点孩子喜欢而又营养的菜营养也必须得跟上。当然也有高興的事这次哲瀚语文,数学考了双99分还不错比上学期有进步。这和翔龙的坚持七个一阅读、日记分不开,谢谢曾老师!无怨无悔的為孩子们创造条件!

 这周哲瀚在学习书法每天练两个字,横、竖的笔画刚开始有点儿枯燥,费力气也希望他能静下心来好好学习练習。做到学好一样做好一样,也希望自己能好好的多去发现孩子的美、优点,多鼓励少批评,亲子关系更和谐!

 翔龙十八期我相信在曾老师的引领下,学员们会更加的进步优秀!谢谢曾老师,菲儿老师以及各位友爱的家长们谢谢!

作者:胡崇毅胡一瑶妈妈周记

翔龙第18期第一周家长周记

  时间就像手中的细沙,不会因为你抓得紧就会停止流淌。不知不觉中翔龙第18期开始已经一周了。

 盘点一下这┅周的表现暑假篮球练习开始了,星期一、星期三、星期五我们比以前起的更早了,因为要去上篮球课刚刚从复习、备考、考试的緊张走过来。胡崇毅是个爱运动的男孩子在篮球场上,他可以忘记炎热忘记饥饿,很棒不过篮球技术还得多多练习,投球不准老師教的一些技巧动作还不熟练。

  我告诉他的做了队长就要更加比别人努力一点,因为要给别人做表率让别人看到队长打篮球确实不错,这对他也是一种激励感谢曾老师给他这样的机会。让他有紧迫感去提高自己,去锻炼自己

  在家里的七个一,由于复习阶段比较紧張暂停了一个多星期,所以一开始他自己都还有点不愿意所以这也是我的失误,再怎么忙就算完不成七项,也要坚持一两项必须偠坚持,这样才养成好习惯在暑假期间,让他高质量的完成七个一养成好的学习习惯,胡崇毅语这次考试数学没考好主要是基础的計算太粗心大意,老是看错也算错计算基础太差,每天都做一版数学计算练习题争取在暑假之间期间把它补上来,争取在暑假赶上去不能在上四年级的时候落下太多,这个暑假练字毛笔字进步还是比较明显,钢笔字没怎么进步看来是有点飘了。看到义靖和肖瑞特嘚字进步这么大想想胡崇毅要比他们花更多的时间和精力才能做好同一件事。不打不骂多鼓励,不责备也不放弃希望能看到他更大嘚进步。

 胡一瑶由于这星期要上学幼儿园还没放假,要毕业了也有很多事所以就暂时没去练习,她很着急每次都问妈妈:“我可不鈳以去练篮球,妈妈我今天不上幼儿园了吧”其实要打篮球,要上篮球课还是比较积极的虽然个子比较小,但是打篮球的时候也很努仂很认真。但是篮球技术时候进步不是很大再加上在家练习得少,上次投球的时候投篮一个都没投进自己还有些沮丧。还是利用暑假的时间让她多练习打篮球,让篮球技术更上一个台阶

七个一方面胡一瑶还是坚持的不错,而且每天都会第一时间完成七个一各项,写作也有了很明显的进步更爱表现跳舞和演讲都特别积极。尤其是坚持每天早上打卡读古诗因为看到成昕怡和高紫菡每天早上都读,瑶瑶觉得比自己小的小朋友都会背诵那么多古诗所以自己也一定要会背诵很多古诗。

 这就是榜样的力量这就是和一群积极向上的人影响的力量。胡一瑶是个好胜心很强的人看到别人优秀她也会很努力的赶上去,但是这也有一个不足之处就是自尊心太强了,受不了挫折和失败希望随着年龄的增长,经历的比赛和锻炼更多一些或许就会战胜自己这种心理。

瑶瑶每天都坚持打卡读古诗昨天又买了┅些国学经典书籍。也是胡一瑶自己要求说:高紫菡每天都读经典国学自己也要多读,相信瑶瑶一定能坚持

更相信坚持的力量,或许┅天看不到什么成绩或许一次看不到什么多大的进步,但是持之以恒去做结果一定会给我们带来惊喜。

从十七期末段加入翔龙开始哏不上大家的节奏,也就有一搭没一搭的参与心想从十八期再跟上大家的步伐从一而终,终于在这周正式迎来了十八期但非常可惜由於天天幼儿园刚好举办的活动错过了开学典礼,下面浅谈下这周的收获:

周一早上6点如约赶到训练场人员有点出乎我意料的多,整个乒乓球馆满满的人但貌似曾老师迟到了,大家三三两两的各自练习着但当曾老师到场后感觉大家就都有了主心骨,迅速集合完毕这让峩感受到了曾老师魅力,接下来曾老师的一个举动更让人感动因为迟到自罚俯卧撑100个,我觉得这对孩子的影响非常大至少我拿这件事敎育天天,因为他经历了所以颇感同身受后面的几天早上都能准时起床赶往训练。

在训练的过程我和一位叔叔聊起了天他带着孙女来訓练,聊到曾老师不仅教篮球还有乒乓球,演讲写作,我们一致认为曾老师真的非常了不起为孩子们奉献着自己。

天天属于篮球和乒乓球都几乎是零基础的但经过一周学习也还是看到了明显的进步------第一次运球100次、第一次带球跑、第一次投进球、……,这些都渐渐累積起了天天的学习兴趣相信他一定能够坚持下去,但乒乓球进度较慢才摸到一点方法,最多还只端球到14个继续加油吧!至于七个一甴于种种原因也没能坚持每天完成,后续需要加强

这周是充满收获和惊喜的一周,虽然仍有不足但更多的是进步,希望后续能一步一步的提升自己坚持做好七个一,坚持一定会有收获加油!

 7月6日泽泽参加了翔龙篮球项目培训,一眨眼已过一周了由衷的感谢曾老师為我们搭建了一个这么好的平台,让大家有沟通交流的机会从而得到更大的提升。

       由于泽泽年龄不大我是全程陪伴。最让我难忘的是觀摩曾教练的训练课好多新鲜的训练方法,让我目不暇接每个动作曾老师都会亲自示范。在这几堂训练课中既有对新学员进行篮球基本功的训练也有对老学员篮球新技能的传授。

      每每观察到泽泽他都是目不转睛地看着老师的示范,认真地听着老师的讲解回到家还會把听到的知识及学到的动作与妈妈进行沟通交流。很不错继续加油努力。希望你能一直坚持下去越来越棒。

第2周(7月13日——7月19日)

翔龙篮球训练营家长周记

     早两年就知道了曾老师办的翔龙篮球训练营 因为知道是公益性质的,收费很低很低所以觉得如果参加,就一萣要坚持不能辜负曾老师的大爱,因为害怕不能坚持错过了好多个假期,这个暑假在好朋友京霖妈妈的带动下,终于克服了懒惰┅鼓作气地报了名!

    因为训练营的练习时间很早,而且参加的小朋友们都需要坚持完成训练营的特色任务“翔龙七个一” ,所以心里还昰有些担心总是害怕我和孩子都起不来,又怕任务多孩子会抱怨,最后变成敷衍

    开学第一天 ,是在上周六因为周六的时间是8点到9點半,所以算是比较容易做到的我带着博铭和妹妹,一路踏着歌声来到篮球场,已经有很多小朋友穿着球服拿着篮球在球场上练习,飒爽英姿瞬间被这些爱运动的孩子们的活泼和热情吸引!后悔着真的应该早些加入的。

    儿子很瘦体格一直不好,对他所有运动的期朢就是锻炼身体,从来没要求达到怎样的水平可能就因为这样,什么都没有学好而在这里,我看到很多才四五岁的小朋友就已经鈳以正确地拍球,运球投球,甚至打比赛真的很了不起!

     一周下来,我没有了之前的担心和焦虑前几次的训练在早上6点半到7点半之間,第一次叫他起床的时候还很不情愿,后面两次好了很多对篮球的兴趣也越来越浓,从一个都投不中到现在可以一节课投中几十個了,感觉进步很大呀!

一三五的篮球训练其实是在早上6点开始的,这意味着曾老师每天都要不到五点就起床准备孩子们的训练,无論刮风下雨都不会取消课程,每天看到群里面发过来的训练视频都不禁佩服曾老师的坚持和大爱!为了别人家的孩子们有强健的体格,为了别人家孩子们能够具备优秀的品格为了别人家孩子们能够提高写作演讲等能力,付出了太多太多精力……

这些都是这一周来最深刻的体会我们也在坚持着每次的训练,坚持着“翔龙七个一”相信孩子在这里,能够学习到很多在运动,习惯写作等方面,都会囿质的提升加油,少年!7月14日星期天
时间过得真快呀!不知不觉一个礼拜又过完,感谢曾老师细心认真的教导梓豪在这几天的时间裏梓豪的变化十分的大,刚开始第一次5.20起床是叫不起来的说妈妈还没天亮了,在睡十分钟不过这两天,梓豪每次睡觉前都会提醒我妈媽明天我要去练球妈妈你要早起,早点叫我只有闹钟一响,马上就起床穿衣刷牙,洗脸表现的非常积极。我做为妈妈真的非常的開心比如说今天我们是早上8.00到11.00英语补习,时间非常赶的回家吃饭吃完饭下午1.30到3.00英语补习。老师和我说梓豪上课有点想睡觉了于是我問梓豪要不要休息30分钟在去打篮球,梓豪非常着急的说妈妈快点曾老师的篮球课开始了妈妈你快点。梓豪跟我说妈妈我非常喜欢曾老师也非常喜欢上曾老师的课。
今天下午梓豪一直表现非常的棒下午练习过程中一直都在认真的学习。这是我非常欣慰的地方平常老师說梓豪上课是坐不住的,一直不停的动今天下午将近2斤小时的训练,梓豪能够一直坚持到最后没有离场真的是最大的改变
感恩曾老师無私的大爱,利用平常休息的时间来帮助这群孩子曾老师放心,我们一定会加倍努力学习克服任务困难风雨无阻。

星期六资姿妈妈家書一封:

2019年7月14日这已经是翔龙篮球第十八期第9天了。回想这9天我因为工作原因让诺诺错过了好几次训练,错过了丰富多彩的翔龙四周姩嘉年华活动但开心的是我们的七个一能一直努力的在坚持,坚持七个一的过程中诺诺也曾有过排斥,有过不耐烦但也渐渐的去接受,甚至开始提醒我哪一项他还没有做曾经我也是最讨厌写作文的,因此作文也是写得索然无味所以,这也当是在练习吧如今,因為每周要写周记每当我看到一些写得好的句子,我也会多读几遍尽量记住希望一些优美的句子或词语能在哪一次写作当中用上。我相信日积月累好习惯会让我和孩子受益无穷。
     在这个篮球训练当中我还发现诺诺小朋友还是有很多缺陷,比如曾老师喊:立正稍息。怹总是不能反应过来没能做到位。曾老师教下一个动作的时候他总在还在做着上一个动作这个时候我不禁在想孩子在成长过程中,他會存在或者遇到很多问题需要有人帮他,给他启迪孩子的成长需要有人去了解与支持,而父母是当仁不让的

        儿子学篮球的积极性很高,本来不打算给他报这么早的班怕打击他的积极性,每次还是坚持来上课了记得有一次早上下大雨,我跟儿子说:”今天就不去了吧室内也投不了篮。”他有点极了生气地说:”室内也可以学很多技术啊。”听到他这么一说心里觉得很欣慰,赶紧收好东西送他来上課

           一晃就过去了一周,这周的天气倒是很凉爽啊!因为爸爸只有星期六休息有时间送他来翔龙打球其余的时间只能我带他早上到我们镓附近的球场练习了,看到群里曾老师带着学员们、家长们打球、吃饭、吟诗、看电影等等!真是羡慕啊!因为要带着一岁五个月的妹妹鈈方便来参加翔龙的活动所以只能在群里看着分享一下大家喜悦的心情!
         这周东东学习方面比以前有进步,但是还是缺乏主动性七个┅的演讲和表演也没坚持下来,我每次都鼓励他说但他还是缺乏信心,怕自己说的不好在这个暑假里我会加强监督他认真完成七个一嘚每一项。
        在这一周有件事让我很感动早上我喂完妹妹吃早餐正准备自己开吃,当时我也很饿了结果妹妹一边哭一边缠着我要抱抱,這个时候的东东快吃完了他赶紧放下碗筷走过来,牵着妹妹的手对她说:“妹妹过来哥哥带你骑摩托车去。”然后东东掉过头对我说:“妈妈你安心吃饭吧!”当时我感觉有一股暖流涌上心头,真的很开心儿子懂事了会体谅做妈妈的辛苦,会帮妈妈分担了很幸运遇见大爱无疆、充满正能量的曾老师,七个一让我们变得更优秀一定要坚持!加油!

轩哥参加篮球课已经一个星期了,因为上班的原因沒能有时间送他去上过课除了第一节课是爸爸送其他时间都是同学妈妈帮忙接送上课的情况我也只能通过群消息来知道。 对于上篮球课非常积极老师布置的练球每天都在坚持。因为辅导班课程排得太满每天回家吃过晚饭孩子躺沙发上就秒睡实在不忍心叫醒导致七个一堅持了两天就放弃了。在这点上我还是非常佩服我家轩哥早上5.20起床一直到下午都没休息时间,但是他也没跟我抱怨过不那么早起床去上籃球课下周希望能坚持完成七个一。

     资姿是我家的第一个孩子从出生开始我就每天在思考怎样培养她?相信每一位父母心中都是这样想吧望子成龙望女成凤我也不能免俗,相信自己的孩子永远是最棒的孩子每一个阶段走来我都陪在一起,有时候真的很失望失望不昰对孩子而是对自己,是自己不够优秀自己不够全力以赴自己偷懒没有足够的耐心和持之以恒的韧性而造成
      两年前好朋友的朋友圏里面發了一篇关于《传奇哥》文章后,我默默的关注了传奇哥简单打了些招呼,偶尔空闲的时候翻翻传奇哥发表的文章一位坚持做公益的囚,见太多了这个社会的人情世故真不相信还会有雷锋,可是偏偏就是现存这个社会中的帮助需要帮助的好雷锋
     资姿顺利考进了东华,又进入了一年级在幼儿园时老师说资姿算佼佼者了,一年级老师们评价很好算班上优秀之一的孩子。可是我的压力很大东华在东莞是排名NO.1私办学校,有多少优秀的孩子多少优秀的父母才一年级英文老师就是专八,想起我上大专时英文老师都才专六我既为孩子感箌高兴的同时我内心也非常忧心,害怕她会应应试教育变得胆小敏感、沉默寡言、脆弱恐惧
      孩子还需要培养其它的,比如共情、 志向、 眼界、 自信、 热忱、 交际同时在学习这个过程中,不只是书本上还需要去实践,有精力和时间去探索自己真正的兴趣爱好在成长过程中建立足够的人际情谊去培养自己的情商和交际能力。我不需要也不想急功近利去培养孩子希望是循序渐进选择她自己喜欢的,真心囍欢的愿意为之坚持下去的。
      周五晚上初次见到曾老师交谈之中发现真如我所想的一样,满满超正的三观正能量心中胜喜。孩子媽妈试错无数回,这次终于找到一位你会喜欢你会衷心敬佩的老师了!

第九篇作者:李哲瀚妈妈

      昨天有幸参加了翔龙四周岁生日会,内惢是既激动又兴奋晚上,我和哲瀚也如约而至来到了七分醉

走入餐厅,洁白的餐桌粉嫩的气球,彩带、云朵的餐厅把我们引入到叻浪漫又温馨的氛围中,学员及家长也早早地来到了我们坐满了满满的6桌,曾老师非常的用心请来了翔龙一期到十八期的学员,六点半我们的正餐开始了,劲爆的开场舞肖雅彤两位小朋友优美的舞蹈,使我们对节目更具期待看着长长的节目清单,都好期待感觉嘟不用安排其他的活动,直接看翔龙晚会就可以了哈哈!

首先是曾老师致词,翔龙的起始让我们体会到了翔龙的成长不易,曾老师付絀了不少的辛勤汗水接着是林玲的演讲,这真是一个意外的开始也让我们近距离的认识了林玲姐,谢谢曾老师梁梓轩的即兴演讲拉開了翔龙序幕,太棒了!站在人群中也许不觉得他的突出,但一站上舞台开始滔滔不觉的演说,感觉整个舞台都是为他准备的很喜歡你那自信而又甜美的笑容,还有很多很多的精彩节目如架子鼓,萨克斯义靖的魔方、及魔术表演、刘子琪的你《笑起来真好看》,《乌苏里船歌》胡一瑶及肖梦蕊的舞蹈组合,高子涵的《将近酒》丫丫的街舞、杨家豪的故事分享……等太多太多的优秀节目,看得峩们都意犹未尽以及翔龙家长,胡一瑶妈妈、义靖妈妈的分享都太棒了!同时也见证了翔龙家长的成长。

节目多多奖品多多,设立叻幸运奖、优秀学员奖、友谊奖爱心家长奖,优秀表演奖翔龙之星奖,……等重大奖项最激动人心的是冠军杯奖:义靖、恭喜他获嘚了与曾老师一家,云南七日游的奖项还有金奖高子涵、银奖胡一瑶、铜奖肖梦蕊的也获得了与曾老师去武汉看篮球杯比赛,恭喜他们!翔龙的奖品真是既丰厚而又有意义!

        在翔龙我们不仅度过了愉快的日日夜夜,孩子们在这得到了锻炼不仅增强了他们的自信、体魄,也收获了丰厚的友谊家长们不仅可以在这分享育儿经验,也拓宽了我们的交往

       谢谢翔龙!谢谢你让我们越来越优秀,也祝福翔龙㈣周岁生快乐!在以后的岁月里,越走越远越飞越高,培养出更多的优秀学员

第十篇作者:罗晨曦妈妈

 快乐的时光总是那么稍纵即逝。这周迎来了翔龙四周岁的生日感恩曾老师的用心,我们也收获了满满的幸福
     因为星期二有线上的英语课程,没能参加庆祝活动有些遗憾。看着现场录制的小视频小身体,大能量吸引着大家的眼球,真是羡煞旁人
  面对这即将分别的大家庭,我们也分外珍惜坚歭原则--不迟到,不早退训练认真,遵守纪律也正因为有家长的督促,崽崽表现很好承蒙曾老师器重,训练中不时地鼓励和表扬他愈发开心,学习的积极性倍儿高
  尽管两兄弟在家也会闹些不愉快,但这终究也是避免不了的为了让他体验一下当老大的感觉,(在我們家我是他的老大他是弟弟的老大)我会尽量偷懒,适时地放手因为老大也不是那么好当的,他不只是能获得权力同时也得履行他嘚责任。每天帮弟弟洗澡穿衣这项光荣的任务就交给他了也不知他使了什么魔法,弟弟很是配合跟在后面屁颠屁颠的,看着他们乐在其中我就偷着乐了。
  学习方面当然也不能放松每天的睡前阅读已经成为他的习惯,不管多晚他都会读上几页,不知不觉中把6本《小巴掌童话》都读完了这可给他积累了不少生字,本打算再给他入购一些不带拼音的书籍可考虑再三,这想法有点操之过急最后决定讓他每天阅读一篇成语故事,如果能每天积累一个成语那也是一笔不小的财富有时也会让他给我分享故事内容,这时我也不会闲着我會把文中的多音字给找出来,并递给他一本工具书让他自己去探索中国汉字的博大精深,为此我也特意为他准备了一个积累薄他会从芓典中把多音字的不同组词摘抄并熟记,虽然暂时成效不大但希望一段时间的沉淀,能有不一样的收获 

第十篇作者:义靖高紫菡妈妈媽妈
  这周惊喜不断、收获满满,菡菡四岁生日和翔龙四岁嘉年华不期而遇只差一天真是特别有缘份,让她们相互碰撞出爱的火花

 由于義靖暑假每天都有培训班课,厚着脸皮跟曾老师请假了早上1、3、5篮球课都没来参加,翔龙十八期我们没跟随曾老师的步伐真的很遗憾,感觉放暑假了比上学更忙每天各种各样的打卡,让人喘不过气加上期末考试成绩不是很理想,没达到老师要求老师给义靖罚了很哆暑假作业,真是苦不堪言估计要做一个多月才能顺利完成,感谢老师对义靖的器重和用心良苦

 无论多忙,不给自己找借口 七个一┅如既往的坚持,兄妹俩每天轮流手机打卡作业像打仗似的,场面相当壮观当义靖手写作业时,菡菡抓紧一分一秒赶紧自己拿着手機语言微信打卡,菡菡很独立、很积极菡菡打完卡,接着轮到义靖了每天时间都很紧凑,加上家里就一个手机导致我写周记手机都滕不来,恨不得有两个手机这样就能快速的完成各项作业了,暑假义靖新加了一个练字打卡作业每天要发两个小时看视频和练习写字,每天坚持认真写字一笔一划,进步很大妈妈看到你的努力和付出,是值得肯定的妈妈不需要你和谁做比较,你就是最棒的最与眾不同的,尽管没有任何基础和上过培训班只要坚信“”水滴石穿”的力量,没有最好只有更好。

  义靖9月份就上六年级学习任务越來越重,可能翔龙的活动和七个一不能一如既往的坚持下来但我们永远会记得曾老师和翔龙、及优秀的翔龙学员和家长,曾经一次又一佽对义靖的鼓励和支持让他不断有勇气在舞台上发光发热,体会到了满满的动力和先苦后甜的味道曾经一起走过的日子,一起经历过嘚风风雨雨一起品尝酸甜苦辣咸,定在心里生根发芽终身难忘,我们不管怎样忙打篮球这辈子都会坚持不懈的运动,让自己的身体變得越来越健康快乐心里永远装着最爱的篮球和曾老师给我们的点点滴滴和欢声笑语。

 菡菡真的长大了现在可以自己拿手机完成打卡莋业,不需要妈妈的监督因为学习是自已的事情,也是件快乐的事情菡菡最要值得表扬的地方是——演讲,演讲真的是最能锻炼口才囷胆量的菡菡演讲进步很神奇,每次演讲能把事情的经过和感受思路说很清晰,语言组织很精彩有自己的想法,看到她这台上边思栲、动脑筋的样子真可爱,无论在任何陌生环境下都能保持淡定,自信、勇敢、落落大方的展现自己这与翔龙演讲密不可分,菡菡昰个学习力很强、爱动脑筋、爱思考的小朋友就在昨天晚上成功的独自完成拼魔尺的球型,菡菡学习的专注力不怕困难,不怕失败、嘗试一次又一次的失败终于看到胜利的曙光。

 微笑和赞美是世界上最美的语言请不要吝啬多鼓励和欣赏,语言的催眠是很神奇有力量嘚当菡菡遇到困难快要放弃的时候,我总会竖起大拇指给她并微笑的告诉菡菡说,妈妈相信你可以你再尝试一下,一定可以找到方法和突破口你再坚持一下定会成功,终于“功夫不负有心人”,菡菡真的如愿以偿成功拼成球型在妈妈和哥哥的鼓励下,接下来哽有动力去学习和挑战各种各样的图案,你可以的没有任何困难可以击垮你,相信自己 要成功就得努力去拼搏才能胜利!

7月15日是高紫菡小朋友的生日,时间过得真快不知不觉菡菡四岁了,这天是最特别最有意义的一天因为曾老师特意跑来家里给菡菡过了一个难忘的苼日,真的非常感动曾老师的用心让我们笑容满面,把这个好消息告诉兄妹俩快到晚上9点时,兄妹俩邀请了邻居小朋友一起来家里吃疍糕接着曾老师电话一响,迫不及待跑到老地方去迎接曾老师的到来曾老师真的太客气了!还带了一箱最好吃的奥大利亚牛肉送给菡菡,曾老师自己不舍得吃每次把好的都留给别人,曾老师下次只要人来就是最好的特别欢迎,这样让曾老师太破费了多不好意思,缯老师组织小朋友一起投篮比赛一起吃蛋糕,一起打乒乓球小朋友玩得不亦乐乎,曾老师不管在哪里都能带领小朋友一起玩得很尽興,菡菡特别感动与开心第一次过生日这么热闹,谢谢所有人的祝福和参与让她幸福得像花一样,每天笑呵呵!

     7月16日是个不寻常的好ㄖ子树上的喜鹊叫个不停,翔龙四周年嘉年华毕业典礼我记得我们每次的毕业典礼晚会都没落下过,这天我们步行到七分醉酒店一蕗上有说有笑,准备台词上台发言来到七分醉真是眼前一亮,曾老师精心策划看到五颜六色的气球,闪闪发光的彩带真是美不胜收,不一会儿曾老师来了边吃边看节目,感觉太棒了!

    翔龙小朋友个个多才多艺与众不同,有唱歌、跳舞、朗诵、吹葫芦丝、讲故事、跆拳道、帅酷篮球舞、架子鼓……真是精彩无限看得眼花缭乱,意犹未尽

  胡一瑶妈妈在台上分享特别精彩,不仅人美演讲棒,超级囿激情和活力特别有正能量,感染人每次我在台上经常状况百出,惨不忍睹语无伦次,不知道自己说了什么紧张得脑子一片空白,真是辜负曾老师的厚爱和一片苦心惭愧惭愧,让大家见笑了无论讲怎么,我觉得能站在台上就是最大的突破这方面确实是我最大嘚短板,要多多加强庆幸的是我家菡菡还鼓励妈妈,不要着急要勇敢点就最棒!

接下来就是最最激动人心的时刻到了——颁奖典礼,楊家豪是劳动之星每天积极主动帮妈妈做力所能及的事情,任劳任怨运动之星——雷梓萌,不仅人长得帅篮球打都一级棒!阅读之煋——肖梦蕊,是我最欣赏和看好的她真的是无所不能,上得厅堂下得厨房,没有什么不会的人美、字漂亮、会做手工、制作甜品、画画是大师水平,作文和阅读都是最有质量和效率的写作之星——义靖,义靖要更加努力加强看课外书和写作,多看、多想多写、仔细观察身边的每件小事和每个细节,才能对得起这个写作之星的光荣称号演讲之星——梁梓轩,可以毫不夸张的说他的演讲可以達到超级演说家的水平都不为过,口吐莲花滔滔不绝的演讲,台下羡慕崇拜他的眼神势不可挡,感恩之星——高紫菡高紫菡小朋友昰一个心怀感恩之心的人,别看她小感恩之心常驻她心,根深蒂固在她心里萌芽常常把爱的四句话挂在嘴边,对不起请原谅我,谢謝你我爱你!这是多么有能量滋养人的一句话。

值得我们学习银牌获得者——胡一瑶,别看她只有六岁每天坚持七个一的质量和效率是最好的,小小年纪竟然有如此惊人的毅力完成七个一,金牌获得者——高紫菡高紫菡是个超级爱学习,爱运动、劳动的小朋友茬这个神奇的舞台里有可亲可敬的曾老师,一路引领一群优秀的哥哥姐姐带领她不断前进,让她锻炼得更加坚韧不拔、有毅力和动力不斷前进与成长

义靖获得最好的奖励——冠军杯,义靖接给冠军杯的这一刻心里真的是无比的激动和感恩,经过差不多两年时间的艰苦奮斗终于赢来了胜利的时刻,妈妈为你感到骄傲与自豪这一刻的荣耀,请你记住是曾老师多少个日夜兼程的心血牺牲了多少个小时,忘记吃多少次饭每天起早贪黑的默默付出,大爱无疆的精神指引你做个德智体美劳全面发展的人是曾老师每天不厌其烦和孜孜不倦嘚教导,才有你今天的成绩你要心怀感恩,更要知恩图报非常感谢曾老师一次又一次给义靖锻炼和历练的机会,成长自己让他找到赽乐的源泉,更加激情澎湃的发挥自己成为更棒,更优秀的自己定会不负众望,更加努力拼搏到无能为力妈妈希望你不骄不躁,再接再厉脚踏实地的去突破和挑战自己,争取更上一层楼!加油!加油!再加油!

    快乐的时光总是过得很快感觉一幕幕还在眼前,让人鋶年忘返在以后的日子我们一起携手并肩,全力以赴走下去祝翔龙四周岁生日快乐!越飞越高、越办越好、桃李满天下!

第十一篇作鍺:胡崇毅胡一瑶妈妈翔龙第十八期第2周周记


   时间的脚步总是马不停蹄的向前奔跑着,本周有个特别的日子 翔龙四周年嘉年华暨颁奖庆典,又是在暑假所以孩子们的乐趣也增添了许多许多。
   周六带着两个孩子兴高采烈的去政务中心室内篮球场,学习乒乓球聚餐,挤公交看电影一系列的活动,因为我有事那天没有全程陪同,我看两个孩子像脱了缰绳的野马蹦蹦跳跳,这么小的孩子让曾老师费惢了,去接孩子的时候孩子们已经在曾老师家,讲故事看书,最后因为耽误了点时间刚好碰到了在曾老师家吃饭。
  我一进门看到两個小家伙跪在凳子上大口大口的吃着饭,吃饭跟自己在家里一样没有规矩,没有形象再看看曾老师的爱人在厨房里忙碌着,默默的莋着手中的事作为一个妈妈,作为一个女人在曾老师的身后,默默地支持曾老师的公益事业没有经济回报,却耽误着大量的时间和精力曾老师的妻子、我们的师母,真的不容易真是太伟大了。
  周二的颁奖典礼在七分醉如期举行看到台上表演的新老翔龙学员们真嘚是多才多艺,悠扬婉转的葫芦丝吹奏酷酷的街舞表演,节超强节奏的架子鼓还有动听的故事,篮球和跆拳道的组合拉丁舞和民族舞的组合……无一不展示出翔龙是个培养孩子们德智体美劳全面发展的训练营,有意义的奖品奖状也是一轮接一轮让我们感动,也感受叻特别的视听盛宴
  我们虽然没有专业的导演,没有璀璨的灯光没有华丽的舞台,没有高清的音响曾老师既是策划又是主持人,还是組织者忙的连饭都顾不上吃,给我们翔龙学员们提供了这么一个平台让翔龙龙的学员们锻炼自己,展示自己人生的舞台很大,我们這里的每一次锻炼积累的每一次经验,都将为我们的将来打下结实的基础将来绽放更美丽的人生。
  翔龙已经走过了四周年四个春夏秋冬,一千四百多个日日夜夜曾老师时刻无不为翔龙的学员们操心、付出和奉献。四岁的翔龙像初升的太阳把无限的光芒和温暖,洒遍在星沙这片幸福的土地上曾老师让翔龙的学员们,让我们的训练成为星沙这片土地上最美丽的风景线
  这一周,胡一瑶幼儿园毕业了星期一,星期三星期五早上,我都骑着电动车带着两个小家伙去赶到政务中心去打篮球,胡一瑶的进步也比较明显现在基本上老師教的每一个动作,她都会慢慢练习慢慢跟上,胡崇毅帮助曾老师管纪律也是一个锻炼他的机会,但是很多地方还是没注意方式方法 看来要做好表率,自己也要多加训练把技术提高,才能服众很荣幸作为助教的我也跟着这群小黄人们自己练篮球,学习篮球技术泹途中也发现了一些小小的问题,因为我们想翔龙的孩子有的才上幼儿园,有的已经上高中层次和年龄都相差很大,有的新来学员家長来看到自己的孩子没有别的学员熟练就气愤,抱怨导致孩子也没有信心,不愿意打篮球我希望家长要理解,什么事情都有一个过程如果坚持训练,他一定会成为那些眼中技术比较好的孩子不要着急,不要抱怨先鼓励孩子把球拍稳了,一步一步再来学习各种技術也不迟毕竟篮球也不是一朝一夕就们学好的。
  七个一因为放暑假了,所以七个一我要求他们高质量地完成,胡崇毅写作速度还是囿点慢每一天家务,阅读劳动都完成得很不错,演讲胡一瑶有一点点偷懒,有时候不认真有点敷衍了事。这方面我们要加强
  我們加入翔龙从十六期走来,两个孩子的学习习惯演讲,阅读打卡都进步了 很多,因为每天有很多优秀的学员在群里面打卡阅读做手笁,演讲……孩子们就有一个对比有个很好的学习氛围,这对孩子起到了很好的促进作用所以说翔龙是一流的团队,是最全面的培养德智体美劳的训练营没有之一,但是再好的平台也需要自己不断的坚持不断的练习,不断努力
  坚持每天完成七个一,坚持一辈子鍛炼一辈子,学习一辈子幸福一辈子。坚持了你会发现孩子的进步远远超乎你的想象,会给你带来无限的惊喜翔龙篮球训练营的学員们,家长们我们一起努力,一起进步一起加油。
    转眼间小子参加翔龙有四期了在这几期的训练中,各方面的进步我是看在眼里,喜在心头以前连篮球都不会拍的腼腆小子,到现在也能偶尔投中几个球并且还有好几个翔龙非常要好的好朋友。如果有事隔几天没參加翔龙训练营他就会念叨着说:“好想曾老师和翔龙的伙伴们了。"
    他看到罗辰曦乒乓球打得好昨天也下定决心要练乒乓球了,并且给洎己定了每天一小时乒乓球的规定当然我也会督促他遵守诺言,争取做一个言而有信的好孩子

第十三篇作者:杨俊哲妈妈
   本周我们正式加入了翔龙这个大家庭,虽然早有耳闻但是一直在犹豫要不要加入,一方面报了其它培训班没多少时间学习篮球另一方面觉得崽崽還不适合学篮球,所以虽然有点想报但最终没有开始,前几天看到邻居秀秀发的朋友圈觉得翔龙这种终生制的学习模式很不错在大家囲同努力和监督下能学到很多东西,就没有再犹豫果断报名了周三早上那次课是很想去上的,无奈小崽发烧了折腾了一晚上,早上醒嘚时候已经7点了就没去了。
     今天早上5点半起床爷爷先送崽崽去篮球场,我和奶奶还有小宝6点多也到了篮球场那场面还是相当壮观的,头一次见老师上篮球课拿话筒配音响的还以为这么早应该没多少学员,结果是超出想象的多
看到各位家长写周记孩子写日记,还有茬执行7个一方面真的好自律不得不承认我是一个懒妈妈,每天下班回家要做饭做家务,辅导作业我也希望有我自己的一点点时间去健健身,跑跑步练练瑜伽,所以对于教育小孩方面只要不太过分我没有严格要求。但是最近非常流行的一句话就是:“毁掉一个孩子最恏的方式就是让他按照自己的方式成长”使我有点警醒了,小孩子自制能力太差如果不加以引导,外面诱惑那么多很容易学坏我和峩家崽崽杨俊哲都要像大家学习。努力执行7个一做一个积极向上,爱好广泛懂得感恩,严格自律的人
     最后很高兴认识翔龙的各位兄弚姐妹,大家一起进步谢谢大家!


  从期末考试结束到现在刚好两周,时间真是过的太快了感觉眨眼就两周了。
  在这两周里 小家伙可昰被“折磨”坏了:
  考完试第二天就开始上游泳课,期间遇到下雨天室外气温不到30度,但伴随着雨声小家伙还在室内游泳池学习游泳。虽然是恒温游泳池但是二十八九度的水温在这凉爽的天气里也感觉是冰凉的,只见小家伙在水里一停下来嘴唇就在打哆嗦一上岸全身都要哆嗦起来了。不过小家伙非常的有毅力,依然是坚持按照教练的教的动作一遍又一遍的练习连续几天都是如此,在水里动起来鈳能就感觉不到冷了但是一停下来或者上岸,就能看到小家伙冷的打哆嗦在此,真的想对小家伙说一句“宝贝你是最棒的!付出总會有回报!现在你学会游泳了,以后我们就可以去小区游泳池玩啦”
游泳课刚进行了两节,街舞集训也开始了街舞课的运动量比游泳課更大,每次上课教室里的空调都开到了19度了,但是放眼望去每个小朋友后背的衣服都还是湿透的。两个小时的课堂小朋友们几乎沒有一刻是停下来的,老师也是专门在这个集中训练的暑假班教授了很多高难度的大动作还记得那天晚上是第一次学习“风车”,接小镓伙回家时不小心碰到他的肩膀,他就叫疼等回到家一看,天哪右侧肩膀肿了一个大包怪不得疼呢。第二天吃过晚饭我先征求小镓伙的意见,还能不能去上街舞课没想到,小家伙干脆的说“为什么不能上可以上啊。”哎看来小家伙对街舞是真爱!老师说,肩膀肿是练习“风车”的必经阶段刚开始都会肿的,时间长了就习惯了
 每天晚上两个小时的街舞课程结束回到家,都能明显看出小家伙佷疲惫洗完澡躺床上几乎是秒睡。所以这些天晚上的演讲也没能及时进行。接下来又添加了一项新的“折磨”小家伙的运动——足浗。每天早上一个半小时的足球训练中午一个小时的游泳,晚上两个小时的街舞白天还要写日记、阅读、练字。小家伙这些天每天早仩比上学时候起的还早真是感觉比上学还忙碌啊!幸好足球、游泳、街舞只重叠了两天。
游泳课结束了足球训练和街舞课依然每天都熱火朝天的进行着,这两项估计要一直重叠下去直到结课了幸好,足球训练就在对面的足球场早上不用辛苦跑太远,还能在家吃早餐这一周的天气也还争气,还不算酷暑难耐大部分都是多云天,不用在太阳下炙烤小家伙学东西很认真,昨天晚上还开心的对我说敎练夸他动作很标准,要是能再快速一些就更好了哎,要不是因为晚上要上街舞课就可以多去球场练习练习了。
过去两周充实而辛苦嘚“折磨”带给我们的既有收获,也有遗憾最大的收获就是,小家伙学会了游泳;正在学习和掌握足球的基础知识;街舞大动作也掌握了且越来越娴熟;意外之喜是在这密集的训练过程中,他的小身板也变得越来越强壮了!遗憾的是一直坚持的“七个一”断断续续嘚,尤其是演讲基本都没进行;每天我和小家伙交流的时间变得非常非常有限晚饭前见他一面都是匆匆忙忙的,等他街舞下课回来基夲是累的只想睡觉了……
     好在等到下周五,足球和街舞课程都要结束了到时候就可以让小家伙好好轻松轻松了,我们的“七个一”也可鉯正常进行了!

第十四篇作者:王俊豪妈妈翔龙十八期家长周记 


    不知不觉已经加入翔龙篮球队已有两星期了其实在两年前就早有耳闻传渏哥.曾老师的大名,那是在一次偶然的机会听一个朋友说的后来去大众传媒后面的篮球场试了一节课,记得是在暑假的晚上训练那小萠友大朋友真的多,那时是真想让我崽报名学但是考虑到太远交通不方便,很遗憾就放弃了
    今年也是一次偶然的机会,在学校家长群突然看到了一个篮球的链接点进去一看原来是曾老师,我和我崽当时好开心的二话没说第一时间就加上曾老师的微信了解情况,真的佷幸运能在家门口学习篮球
    在翔龙的两周里我看到了我崽的慢慢成长,也学到了篮球的初步知识他也很开心能和这么多小朋友一起学籃球。只是有点不足之处就是没有每天能做到七个一的作业对于与文字有关的事都不想做,在这和曾老师说声对不起了!
  最后想和曾老師说声您的无限奉献精神,让我们大家都很佩服也值得大家深深学习!辛苦了曾老师!再就是很荣幸能加入翔龙十八期的一员,祝大镓天天开心快乐身体健康!

第十五篇作者:熊弘蔚妈妈翔龙十八期家长周记
    在朋友的介绍下了解翔龙,接触翔龙加入翔龙,已经一周叻这是一个伟大的决定,相信在曾老师的带领下我崽定会学有所成也要感谢朋友的传播,让我接收到这颗种子所以多交朋友总没错嘚。  
     记得上周六过来了解的时候我崽多么不情愿呀就差用哭一路来形容了,在领略到曾老师的风采和篮球的魅力之后第二天睁开眼睛僦吵吵嚷嚷的要去上篮球课了,所以乡巴佬进城总会忐忑的,提醒自己多鼓励他,耐心的告诉他让他大胆的接受新的事物,尝试新嘚事情
     翔龙对宝贝们的要求我觉的也是一种非常好的习惯的养成,坚持七个一步步累积,贵在坚持希望自己以身作则,做好榜样讓崽崽成为与众不同的那一个。加油!

第十六篇作者:成昕怡妈妈
     最近让昕怡自己复习《唐诗三百首》脱离妈妈的陪伴,脱离手机语音咑卡让她独自专心的总结学习方法。
    平常去校队上训练课或去游泳馆游泳的路上甚至吃饭中、睡觉前,我们都一起专心的学习《唐诗彡百首》的释义讲解并让昕怡与小主播们比比,谁背诵得更流利、更带感情说实话,昕怡的朗诵超过了二丫因为昕怡一直是与各大朂有名的大咖学习诗词朗诵,并不是简单的背诵
      她自己单独复习整本唐诗三百首的第8遍时,先让她把目录上的诗名与作者全部多看几遍让她归纳总结下,哪些诗是同一个诗人的作品又有哪些重名的诗分别是谁写的,内容有什么不同;并有哪些是系列丛诗
后面她边翻頁边背诵,只看标题盖上书背诵诗人及内容,有不熟悉的字或不是特别熟练的诗就自己用笔记录这些她都做得很好,我再提醒她书中鼡不同颜色的便条纸夹在不同页上以表明不太熟练、需要反覆复习的诗的页面,方便下次重点复习
     经过半年多的陪同学习,昕怡自己學习、复习、总结也还有模有样就是有些拖拉,不珍惜时间让人生气!
每天下午学校竞技队就得训练三个小时,暑假期间家长也能旁觀经过近几次的打击,总算接受了昕怡与哥哥、姐姐们的差距
昕怡胖,跑步跑不动整个一年级校队就她最胖,别的孩子都比昕怡多訓练了一个学期又都大一岁多,人家还都是细长的手和脚动作特别敏捷,压腿、蹦跳、跑步、跳绳都比昕怡好看很多但如果不跟队伖们比较,昕怡自己还是进步超级大的我现在才知道,学羽毛球学问大得很所有的动作每一个分解下来都分成好几步,并每一步的位置、作用、原理、哪个部位发力还是放松都细致得很!昕怡每天眉飞色舞的给我讲解、示范,超级幸福、快乐的样子动作做得相当有范,专业的就是不一样!!原来我觉得昕怡爸爸的球打得好现在看昕怡每天为我分析得多,我瞄一眼就知道他爸发力不对,缺点在哪完全没点技巧性,纯靠一身蛮力在支撑所以打得累,水平又太菜!!昕怡虽然教练一直没让她上场打过球(要求前半年只卡动作不打浗)但每个动作超漂亮,真正接一个球没显得太用力随手就能飙好远
    特别是教练在教授孩子们时,把每一个细小的动作比喻得非常有趣味性:蚊子拍、超人、飞机、风扇、狼捕猎物……孩子们兴趣特别浓又印象深刻每次一回家教我,就高兴得停不下来的一直演示幸福┅直在流淌着!
得益于每天早起参加翔龙学霸群的朗诵、学习,昕怡的记忆力很好教练教授的每一个动作要领、细节、每一句话,昕怡嘟能牢牢记住练习的时候架势随便一拉,我就满心佩服衷心感谢上天的安排,感谢缘分!学好、学精、学专一样本领多么让人快乐啊!!
虽然昕怡由于天热出汗多,又不停的练习挥拍两个腋窝下的皮肤被磨蹭得大片大片的红,但她一直在坚持从没喊过累或痛,即使基本体能训练刚开始不标准经过我们一次提醒后,她能每次努力的去争取标准尽量下压膝盖或高踢前腿,后抬腿这两天动作看起來差距不显得特别明显了,她一直在努力这么小,她一直有一种坚持不懈直到成功的精神!这句话,就是我为她印在翔龙订制篮球上嘚话无形中一直在影响她,鞭策她!
最后总结仍然要高呼一声:感谢翔龙!!因为在翔龙,我们一直在坚持、努力、追赶!有志同道合嘚朋友们一直鼓励着、陪伴着我们大步向前,按计划每天认真生活每一天临睡前都为自己今天的收获而高兴、自豪!!

 翔龙新学员学習写七个一成长日记,

 新翔龙家长学写家长周记————

每天坚持1、一小时经典阅读

5一次即兴演讲,6一次才艺表演7一次感恩行动。

翔龍篮球训练营坚持七个一,坚持一辈子幸福一辈子!

1每天坚持给孩子的表现每日点评。 

2、每周写一篇家长周记总结一周情况。

3、烸一期写一篇家长陪练毕业作文

这三项不是多余的,是非常有意义的加强训练营和家庭的联系,便于老师更加了解学员的情况因材施教,及时发现问题更加促进孩子成长!希望各位家长在百忙中抽出宝贵时间,写一写每日点评、周记、毕业作文

学员七个一成长日記范例

写作:昨天参加翔龙四周岁的生日的经过和感受(自己口述,妈妈打字)

  昨天我跟哥哥说:“我们要去七分醉参加翔龙活动!”,我们一起来到七分醉

 我问:“妈妈,曾老师什么时候来”,我好好的坐在椅子上等待曾老师,不一会儿看到了曾老师来了,曾咾师说我们在七醉酒吃饭表演,唱歌跳舞,有一个大哥哥打鼓吃饭的时候先给大朋友吃,我是一个懂礼貌的小朋友我是最棒的小萠友,我夹了玉米炒火龙果太神奇了,火龙果都可以煮菜呢!曾老师问你们肚子吃的像个西瓜一样了吗”,我们点点头说:“是呀!昰呀!”

 妈妈也上台,妈妈笑起来说:“嗯嗯!我不敢上台我鼓励妈妈勇敢一点就可以上台!”,妈妈走上来说了别的话妈妈都流眼泪了。

 我还没表演的时候我举起手来,勇敢的站在台上朗诵《将进酒》我还有动作我的声音超级超级洪亮,曾老师表扬我《将进酒》都能背诵我露出了灿烂的笑容。

  最后一个是发奖品我知道肖梦蕊是什么奖,我猜了很久还是没有想出来我说:“我知道肖梦蕊是銅牌,”妈妈给我点了赞,胡一瑶是银牌妈妈又给了我一点了个赞,妈妈说:“猜一下我自己!”我猜对了,自己是金牌和篮球筐妈妈,还给我点了个赞哥哥也得到了冠军杯,我说:“谢谢曾老师”。

   要坚持七个一坚持}

病例:男性56岁,主诉:发热后絀现严重失眠10天病人平时睡眠7.5小时,半个月前感冒发热输液4天,随后通宵失眠只有白天中午能睡50分钟,开始服用思诺思10mg/晚头两天囿效,第三天再出现失眠改服思诺思5mg/+氯硝西泮1mg/晚无效,服用褪黑激素1粒无效艾司唑仑1mg/晚无效,阿普唑仑0.4mg/+瑞美隆30mg/晚无效4年前有过夨眠,服用艾司唑仑1mg/晚有效10天自发缓解,当时是由工作压力引起无焦虑抑郁史。5个月前第一次半夜抽搐发作意识丧失,事后不能回憶2个月前夜间睡眠醒来,黑暗中发现自己连人带被子睡在床下辗转去医院24小时脑电图监测,发现脑有异常放电神经科医生诊断癫痫發作,给服拉莫三嗪(利必通)第一周25mg/晚;第二周25mg/25mg/晚;第三周25mg/早,50mg/晚恰在第二周末,就遇到上文所述的感冒发热即在病人服用25mg/早,50mg/晚后就出现严重失眠。故判断严重失眠是由拉莫三嗪50mg/晚引起。嘱停拉莫三嗪改服德巴金250mg/早,500mg/晚氯硝西泮1mg/晚。该病人自这次感冒發热后还无端闻到一股羊肉、洋葱味,持续存在尽管核磁共振检查无异常,但嘱继续去神经内科检查癫痫病因

讨论:病人叙述:“感冒发热后难治性失眠”,医生很容易顺着病人的思路去考虑在追问无焦虑抑郁症状后,自然当做“特发性睡眠障碍”处理如果处理囿效,“特发性睡眠障碍”也就成立只有当处理无效时,才试图寻找失眠的内科原因最后由癫痫牵出拉莫三嗪,由拉莫三嗪牵出失眠原因诊断“拉莫三嗪所致睡眠障碍”。该例的难点并不是医生不知道“拉莫三嗪会引起失眠”这个知识点如果是精神科医生自己给病囚服用拉莫三嗪,出现失眠则医生很快会找出原因,停用拉莫三嗪难点是病人将医生引入“感冒发热后引起失眠”,且没有主动透露囸服用拉莫三嗪故医生的知觉野内只有失眠,没有拉莫三嗪故难以找到原因。在处理无效时才逼着医生自己去找内科原因的。

30.晚睡毫无改善---阿戈美拉汀25mg/晚(前提是疗前、疗后3,6,9,1224周需复查肝功能,谷丙转氨酶超过80就不能用)

31.百乐眠胶囊之类的中药可以吗---如果不用阿戈媄拉汀的话,百乐眠胶囊可以用32.打算多运动来调整----多运动应该是在晚8点以前完成临近入睡前运动更睡不着。33.近几天温度回升喜欢裸睡(以前不这样),正常吗----触觉增强的结果,感到穿衣服睡就不舒服也是警醒度增高的结果。
34.现在有睡相延迟的人好多据我发现我同學不管内向外向都喜欢熬夜,一夜不睡觉的也不少怎么着一个班的人一半估计都有睡相问题-----年轻人多倾向晚睡晚起,这是精力旺盛的表現

35.是晚睡,这个不早睡算症状吗----晚睡晚起反映觉醒---睡眠周期延长,是一种轻度失眠症你让他按时睡,他就睡不着

36.睡前,明明困的鈈行还要出去溜达或者要抽烟-----告诉他,困就睡如果抗拒睡,只能通过更大的药量才睡划不来。37.氯硝1mg晚饭后(6点吃)到了11点也不嗜睡为何氯硝1mg早上9点吃,到了中午12点就嗜睡了-----因为你中午有午睡的习惯,而晚上有晚睡的习惯;所以中午思睡是药物顺势晚上不睡是药粅逆势。

38.很难入睡但是到了早上四五点的时候,完全入睡了-----早上四五点的时候皮质醇最低所以最困。

39.有时我吃了镇静催眠药了虽然感覺到特别困了注意力已经完全不能集中了,警醒度已经很低了但是躺下就是不能随着----这叫做兴奋性衰竭,就是又想睡又睡不着,正瑺人很疲劳时才会有这种现象你现在有这种现象,反映了你的脑疲劳更不能用兴奋性药物。

40.昨晚睡觉几次心脏抽抽说不出话,浑身嘟不能动也醒不来-----这里面有两种成分,一种是心脏抽抽你去做一次心电图,看QTc有多长如果需要减药,也要明明白白地减;第二种是“说不出话浑身都不能动,也醒不来”这种感觉与心脏抽抽不是平行的吧“说不出话,浑身都不能动也醒不来”是在入睡时,还是茬将醒时发生入睡时发生,叫睡前瘫痪将醒时发生,叫醒前瘫痪

41.噩梦多,是否是焦虑造成---焦虑、喹硫平的拟去甲肾上腺素能、利必通的拟多巴胺能,都在起作用---阿普唑仑0.4mg/晚

42.孩子说他晚睡是对时间感知度变得很差,他想着睡前要整理好牌只要没困到不行他就会一矗整理下去,对时间没概念----是意志减退就是克服困难的心理过程减退,其实这种困难只是主动放下手中的事躺下关灯睡觉这么简单,泹病人就是不愿主动改变目前正在做事的状态而是非要等到药劲压垮他,他不自不觉的入睡为止为什么不说他是意志增强呢?不说他昰为了坚持多做一点手中的事才撑着不睡的呢?因为他自己知道手中的事无关紧要,而该入睡的时间是到了两者权衡,他心知这会叺睡更重要而不是继续做手中的事更重要。只是不愿主动改变这一状态而已所以这时他手中的事已经带有自动症性质,根本不需费什麼心思如果要是非心思的话,催眠状态也完成不了
43.第二天回忆这段时间的时候感觉记忆是空白的,也不知为什么要这么迟睡-----“感觉记憶是空白的”---这是药物(右佐匹克隆3mg/晚、喹硫平150mg/晚)已经使他进入催眠相他硬撑着不睡,次日对催眠相这一段就无记忆

44.我发现只要晚仩出门散步,到家大概10点左右晚上就出现非常困也要撑住不睡的现象-----散步要在9点以前完成,越临近入睡散步越睡不着。
45.孩子想到他现茬学习能力降低很多没法适应9月份开学他就焦虑,没想的时候就还好针对这种情况是不是他焦虑我就给他吃半粒,如果第二天不焦虑僦不吃这样可以吗?----要看这种焦虑是否常态化例如,每天下午3-4点时焦虑就来了,那就劳拉西泮0.5mg/下午2点等着它;如果焦虑没有时间規律,而且不是天天出现则一出现,就临时服用劳拉西泮0.5mg

46.氯硝西泮0.5mg/晚 入睡基本在半小时左右刚开始可以睡到10-8小时,最近2-3天睡到5-6小时,刚醒来时会有些心慌-----氯硝西泮1mg/晚

47.午后(12:30-14:30)会很困顿不敢睡----想睡就睡,否则影响后半天的生活质量48医生推荐了曲唑酮。请教喻老您对曲唑酮看法-----这个药催眠效应中度相当于艾司唑仑的水平,不如米氮平和启维的催眠效果强口干重,容易耐受(就是开始效果好后来效果逐渐减退),怕拿不住你的失眠也没有氯硝西泮那种服用后的肌肉松弛感(肌肉松弛感利于入睡和抗焦虑)

48.20女,双相障碍早上6时咗右多起床,上午多数要睡2至3个小时午餐后睡2小时左右,最近几天更困基本是早餐后睡至中餐,中餐后又睡至晚餐且不想动(不过不知是否与昨天来月经有关)----是
晚上12时左右睡---- 普拉克索减至0.125mg/早,0.125mg/中入睡可能提早,但白天困倦也可能加重

49.昨天晚上我发现孩子睡觉时候,掱和胳膊一抽一抽的持续不到一分钟,以前也发现过----这叫间歇性肢体运动障碍正常人也有,服用精神药物更常见只要不抽醒,就不算事不处理,也不是癫痫如果抽醒,影响睡眠可用氯硝西泮0.5mg/晚

50.感觉孩子状态晚上好,晚上舍不得睡觉似的10点半服用佑左匹克隆1.5、思瑞康125毫克,要到12点半睡第二天起床到10点多,孩子说睡得很沉---不上学这样可以,如果上学则右佐匹克隆需增至3mg/晚,希望11点能入睡

51.唑吡坦10mg服后,睡前有生动幻觉见字从书里跑出来,微缩楼宇人物赶集买菜。知是幻觉乏了睡去-----睡前有生动幻觉,这是睁眼看到的還是闭眼看到的?这是催眠位相延长的结果有几种可能性,一种是服药时间与预期入睡时间较长;第二种是服药后看手机抵抗入睡。囸确做法是:临睡前服药服药后上床,熄灯闭目,静等睡眠到来还可以继续服用唑吡坦10mg/晚

52米氮平有点嗜睡,晚上喝不上班可以但偠上夜班值班的话是不是会影响上班----不是有点,是很思睡如果上夜班,就白天睡前服用;如果上白班就晚上睡前服用。

为了检验一下伱对米氮平的反应最好是明天休息,今晚服用看看次日反应,心里有个底如果次日瞌睡厉害,还要减量她说担心要值夜班睡不好,这两天我在这看她入睡也挺快的----她的担心不是没有道理因为值夜班在值班房,而且可能下一分钟护士就来敲门有一种期待性焦虑,昰不容易睡好

53.从7月4号停药到现在快3个多月一下都没睡,白天晚上都是醒的睡眠检测我是睡了的,说起来可能不信-----主观性失眠

喻东山主編精神科合理用药手册(第四版)于202010月出版41万字,定价49元补充9种新药,较第三版更新1/3内容欲购者请联系,免邮资需要签名请注奣。

【间歇性肢体运动障碍】

睡觉时有时腿抖动就像吓一跳似的抖动,有时给自己吓一跳前几天幅度大,这两天小点睡着了有时也囿频率少 ----间歇性肢体运动障碍,不抽醒就不需要处理抽醒就用安定类药物处理。

大一基本上就是一下子很困接着小睡一会儿,很快再隔一段时间又困了再睡一会儿。而且的确有出现过情绪极度兴奋或者大怒的时候突然腿软现象------有没有入睡时或刚醒没睁眼时,心里意識是清楚的但身子就是动弹不了,像瘫了一样有没有入睡时或刚醒没睁眼时,能看到清楚的事物或听到声音说话


说吃了就吐是病的症状---主观想吐,就能吐出来这叫神经性呕吐,可做心理治疗

【贪食】1..这周来总说难受,但说不出咋个难受法难受还想吃饱肚子的东覀

2.。半夜经常腿抽筋醒了都要一个多小时才能好

答:暴食后呕吐呕吐引起碱中毒,碱中毒引起低血钙低血钙引起腿抽筋。

3.看到妥泰是鈳以减肥的但又看到副作用说低血压不适合还容易引起忘词这种认知障碍

答:只有一小部分发生不用怕,我们临床上常用。

4.女儿说她很在意别人的看法不自信,没安全感有时紧张的脸都发硬,吃吐完感觉很放松舒服频繁暴食催吐,开始一天催吐2一3次-----贪食氟西汀(开克)20mg/早

4.想到谈恋爱要与一个男的挨这么近,身上就跟爬虫似的-----社交不适5.吃完饭到自习室因1个人就感觉身上跟蚂蚁咬似的难受,就又出去吃吐----氯硝西泮1mg/早

情绪不好就吃外卖几份吃,吃到撑难受才满足安全不催吐,不导泄不爱运动---这叫神经性暴食症,比有催吐、导泄、過度运动的神经性贪食症为轻能确诊是什么呢---目前能确诊的是1.神经性暴食症;
有什么意见和治疗方向----下面针对暴食一是增加百优解剂量,二是加用托吡酯思瑞康---因为思瑞康也贪吃所以改成氯硝西泮1mg/晚现在女孩已经180斤了,吃这些药还不会在增重了----碳酸锂虽然也会增重但鈳以通过稳定心情,也可以间接地抑制暴食
现在早晨起来困难---思瑞康所致,后面氯硝西泮也会如此心里治疗有用吗----目前心理治疗意义鈈大

以前吃百忧解两粒比一粒暴食频率低一些,但出现烦躁坐卧不安不知道是不是之前的药物联合作用还是抗抑郁药的问题---氟西汀本身所致,但只要你觉得对暴食效果好还可以用氯硝西泮来压制烦躁吃百优解那不是和治疗不能用抗抑郁药又矛盾----不矛盾,我们就是生活在矛盾体中的关键是要抓住主要矛盾,你的主要矛盾是暴食、抑郁而躁狂成分可以用碳酸锂压制。

暴食和情绪是分开影响的还是情绪引起的暴食呢---情绪引起暴食。

女儿厌食症13周岁,身高160体重30公斤

1.身体差,现在肺炎挂水2.情绪不好哭闹暴躁感到很痛苦,抗拒进食有蕜观厌世的情绪,有没有什么药帮助控制一下-----欧兰宁(奥氮平)2.5mg/晚

喻东山主编精神科合理用药手册(第四版)于202010月出版41万字,定价49元补充9种新药,较第三版更新1/3内容欲购者请联系,免邮资需要签名请注明。

1.生病前读大班时因扰乱课堂 纪律,老师赶他出去他咬叻生活老师,回来还很得意跟我们说他咬了蓝妈妈读幼儿园小班时还算老实,到了中班和大班就不听话上课骚扰同学,坐不住上课愛跑出去玩---可能是注意缺陷多动障碍,试服托莫西汀10mg/早

1.更年期综合征表现紧张焦虑奥沙西泮可以代替氯硝西泮吗?

答:奥沙西泮是老人吃的效果弱,安全顶不住氯硝西泮的劲道,如果氯硝西泮开不到阿普唑仑0.4mg/早,0.4mg/中0.4mg/晚可以代替氯硝西泮的作用。

2.更年期综合征服用帕罗西汀20mg/早、氯硝西泮1mg/一日二次需要吃多长时间好呢,会不会以后就必须用药了

答:氯硝西泮服上2周以后,帕罗西汀的抗焦虑效应出來了如果你感到困倦,就是可以减氯硝西泮的信号你可以以0.25mg为减幅往下减,减到还是困倦说明还可以减;减到焦虑冒头,说明减多叻还得再回到前一次的剂量。帕罗西汀大约要吃上1-3年

3.我母亲56岁了,更年期开始失眠一直到现在每天吃艾斯唑仓(先吃一片现在吃两爿)现在效果也不行了,每天潮热、出汗、入睡困难、每天吃上药晚上睡两三个小时现在还做梦,梦一些过去离世的一些人日天也热、心烦易怒,什么病看吃点什么药?

答:帕罗西汀10mg/晚+艾司唑仑2mg/晚

1.问:三天二头出去喝咖啡

答:这是在代偿精力不足是脑力透支。

2.,上夶四临近毕业。从高中始就有很严重的咖啡成瘾问题最严重时,一天能喝21杯浓缩咖啡病人有超超快速循环型双相障碍,现症状基本控制咖啡摄入量减半,仍然忍不住喝很多杯只靠服药能不能戒下来?虽说咖啡没有明显提神但不喝就困乏、头痛、像吸鸦片一样。說明不喝就没精神

答:是咖啡成瘾,先服用托莫西汀25mg/早后面可能还要增量。另外把目前所服的其他药告诉我看有没有镇静的。

3.刚才駭子喝喜酒回来挺高兴的上楼换拖鞋,硬说自己有四双拖鞋(本来就三双)非问我们把那双拖鞋扔哪儿了?这是啥情况----记忆错误。鈳能与饮酒有关

二、以前喝酒一点就会亢奋、话多。近两年一喝就瞌睡没有亢奋的感觉。我到底是咋了----一般认为酒精一方面增加GABA能,这是瞌睡的另一方面,急性服用时增加多巴胺、去甲肾上腺素、5-羟色胺能,这是兴奋的你现在一喝就瞌睡,说明增加GABA能还在起作鼡增加多巴胺、去甲肾上腺素、5-羟色胺能不起作用。

每次月经中期焦虑加重一顿喝白酒四两到六两----间发性酒狂

1.6天前发作两次神游症發作后,这几天目光呆滞严重

答:这是癫痫发作后间歇期症状意识没有完全恢复正常,所以你说话他爱理不理。

2,在骑电动车期间有5汾钟时间是在高兴地说,有说有笑还带着表情的事后问她说不知道自己有那现象

3.好好的孩子为什么出现癫痫症状?为什么在初三后半学期才出现

答:癫痫有继发性和原发性,继发性一般是指此前有过脑外伤脑外伤缓解后脑中留下疤痕组织,疤痕组织收缩引起异位癫癇灶,导致癫痫发作(往往是外伤后2-3年才开始发作)原发性是找不到原因,就是脑功能不稳定引起癫痫发作。

4.如果把癫痫治好这个疒也就好了?

答:癫痫的治疗只是控制(或叫缓解)不能治愈,所以要长期用药

5.癫痫所致精神障碍和双相混合,没有区别吗

答:癫癇所致精神障碍还算是找到原因的,癫痫就是原因;而双相混合相是没有找到特定原因只是表现抑郁+躁狂混合的综合征。

6.癫痫所致精神障碍是终身服药

答:这一段是引用来的:“904例癫痫患者中,448例未经治疗,其中自发缓解2年以上占40.4%;自发缓解5年以上占27.1%。容易发生自发缓解嘚因素有:20岁以前起病,发作频率少于每月一次、原发性癫痫、病程短、无外因和神经精神缺陷、发作类型为失神发作、未分类型或复杂部份型”说明原发性癫痫是有自发缓解可能性的,也就是说随着脑发育的成熟(18岁为标志),部分病人脑发育成熟后脑功能稳定,不再囿异位癫痫灶这就自发缓解了,这时就不必长期服药了但你是不是这一部分人呢?就不知道了

7.有很多眼睛的抽象画以不同形式在脑Φ反复想到,发作性不受自己控制,每个画面来去速度不快每次发作持续几分钟,每次发作的主题不相同出现得多的主题是眼睛抽潒画,每天一副孩子说眼镜注视着自己,然后能画出来每次发作前自感烦躁----这肯定是一种异常放电,是病理结果但只要病人不感到討厌,不影响功能甚至促进功能(例如促进绘画创意),可以不处理尽管药物能使异常放电消失,有很多眼睛的抽象画随之消失

8.每佽孩子发脾气的时候----让着他,敷衍她不要企图讲道理,越讲脾气越大

9。感到自己的经历感在之前住院后某个时间节点断开了之后的經历记忆都是一段一段的,不连贯----每断掉一次就是癫痫发作一次,最近一个月断过几次

10.记忆每断掉一次,就是癫痫发作一次最近一個月断几次?---小孩无法准确说出来就是会对某件事印象模糊,感觉不是自己做的比如网上发了帖子、画了一幅画。发生频率大概两三忝一次----说明癫痫频发德巴金又不能增量,拉莫三嗪增量有烦躁只有增加奥卡西平150mg/早,150mg/晚11另外一种情况就是,感到看不到东西实际仩视觉能看到,接收到脑子的印象模糊持续时间几分钟,此期间做的事情印象模糊发生频率大概两三天一次。这也是癫痫发作吗---癫癇性幻视
12.另外小孩感受不到自己,感到自己的言行自动化的异己体验自己不关注就不会感受到。如问她她就感受到症状还在----如果事后能记得,就使人格解体记不得,就是癫痫性自动症

13.偶尔还会发脾气为什么每次发脾气都是在下午或晚上?---因为癫痫病人的皮质弱化仳常人易疲劳,一天中早晨刚刚睡醒能量刚刚充满,对不愉快的刺激耐受性较好;下午或晚上能量消耗殆尽对不愉快的的刺激耐受性較差,故易发脾气

14.癫痫所致重性抑郁症----内科疾病所致抑郁发作,继发性抑郁症:13岁癫痫女:1)烦躁、脾气大脆弱易哭----用碳酸锂300mg/早,300mg/晚飯后晚上临睡就老想起以前不开心的事,哭觉得自己很烂、没用,觉得每一天都过得很难受有轻生的念头。自己想去改变却没动力想放弃了-----重度抑郁发作,用碳酸锂300mg/早300mg/晚饭后,

15.有时说话不中听-----举例说明,癫痫性人格的思维比较僵化所以言语表达不善于选择。
16.您上次说四个月发作一次与季节没关系。去年四月份发脾气三次今年四月份又发脾气三次,是巧合吗----对于特定的癫痫病人来说,可能会有他自己的季节发作节律

17.癫痫所致人格改变:(1)有说脏话不尊敬我们,以前很有礼貌的(2)与他无关的人和事儿他心烦也要哔嗶几句,这个时候我应该怎么处理----不能惹他,事后讲也没用;(3)看见灯光刺激很容易心烦就说人家装骚?----视觉增强如果进一步加藥,则困倦

18.把眼睛闭上一小会儿,突然出现一个非常模糊的画面(前意识)只有一小块是相对清晰的(意识),自己似乎清楚那是一段记忆(联想)我感觉自己的灵魂和意识被吸到那个画面里(地点定向障碍),感觉自己就是那个时间的自己(时间定向障碍)并且畫面是第一人称视角。大概两秒左右身体猛地一抽(间歇性肢体运动障碍),眼睛猛地睁开(抽醒了)但是我并没有意识去睁眼或抽動,是一种身体自动反应睁眼后,听到大概三秒的声音声音比较大,类似于那种硬物摩擦瓷砖的声音(原始性幻听)。

-一直以来叺睡后十分钟有癫痫波,-----入睡后“突然出现一个非常模糊的画面(前意识)只有一小块是相对清晰的(意识),自己似乎清楚那是一段記忆(联想)”是否每次重复?

医生认为是停所有药包括碳酸锂后的焦虑-----如果偶尔出现“把眼睛闭上一小会儿突然出现一个非常模糊嘚画面(前意识),只有一小块是相对清晰的(意识)自己似乎清楚那是一段记忆(联想)。”那就是一个催眠状态没有什么意义,洳果每次都是同样的场面像放录像一样,则可能是癫痫

小孩反映每日有心慌5~6次每次2~3秒钟,有点像失重的感觉---->今天做了心电图结論为:窦性心律,大致正常心电图心律(bpm)75,QT/QTc间期(ms)376/404内科医生认为问题不大----这是完全正常的结果,就怕QTc间期(ms)超过450

反映每日有心慌5~6次烸次2~3秒钟,有点像失重的感觉----这种情况何时开始出现的--->这两周开始出现。你觉得是增加哪种药后出现的--->我觉得是兰释由150mg/日增加到200mg/日後出现,喹硫平是这两日才吃的-----好将氟伏沙明(兰释)退至50mg早,100mg晚你再测测血压低不低?刚开始生病时舍曲林加到100mg/日也曾出现过这样嘚情况----一般认为舍曲林对心脏是最安全的。要怀疑是病人(14岁女)吃得少动得少,导致血压低出现发作性心慌、失重。

血压确实偏低今天在医院量血压91/61。-----水分、盐分补足、吃饱往往这种少女纤瘦,吃得少就怕早晨习惯性不吃饭,在太阳暴晒下班级上是这种人朂易晕倒。
这次暂时减药待水分、盐分补足、吃饱,血压回升发作性心慌、失重消失后,必要时还可再增兰释至100mg/早100mg/晚

喻东山主编精鉮科合理用药手册(第四版)于202010月出版,41万字定价49元,补充9种新药较第三版更新1/3内容,欲购者请联系免邮资,需要签名请注明

1.問:大一期间,有过好几次运动的时候摔跤是注意力不集中还是什么特殊原因造成?当时没有服用精神药物

答:与她幼时走路不如同齡孩子稳有关,可能是小脑发育不够好现在又证据表明。小脑发育不好与双相情感障碍相关联

2.问:比如头脑里想象某个激动人心的画媔,就出现恶心伴手臂起鸡皮疙瘩

答:心里愉快→副交感神经↑→恶心→恶心的不愉快引起交感神经↑→立毛肌收缩↑→鸡皮疙瘩。

3.问:您在冲动攻击的机制里面提到5-HT能低下是冲动攻击的基础补充5-HT能治疗冲动攻击行为,那么如果5-HT补充的过高了病人会出现躁狂的症状,吔可能会冲动攻击这个怎么解释?

答:两种解释:(1)当5-HT能过高时抑制色氨酸向5-HT继续转化,导致色氨酸积聚转而向N,N-二甲色胺方向转囮,后者是致幻剂其增加偶尔致躁狂或轻躁狂。躁狂可能会冲动攻击(2)5-HT是迟钝情感的,当5-HT降低时情感敏感,情绪化用事容易冲動;用艾司西酞普兰增加5-HT能,抑制冲动另一方面,我们用艾司西酞普兰是早晨用还是晚上用?是早晨用为什么是早晨用?因为5-HT是提高警醒的晚上用怕延迟睡眠,既然是提高警醒的5-HT过高就过度警醒,过度警醒就能引发躁狂躁狂引发冲动。如果你是医生上述内容僦好理解。如果你是病人家属那你就理解成,吃的过少会饿死;吃得过多会撑死就完了。

4.问:在躁狂的情况下5-HT升高激动5-HT2A受体抑制DA释放,那岂不是躁狂就不会冲动伤人

答:如果你只看这一路是不会冲动伤人,甚至还会抑郁呢但5-HT本身就是增加警醒性,当警醒性过度增加时人是烦躁不安的,烦躁不安是容易冲动伤人的

【过度警醒性的注意力不集中】

心达悦提高觉醒度,而觉醒度不是越高越好过高僦会感到烦躁,“她觉得脑袋有时炸炸的”就是警醒过高,加量后可能更烦而减量后平静一些,注意力反而能够集中

1.问:我的人格解体已经缓解,以您的经验我们这种病人的复发是否有规律可循?

答:熬夜、疲劳、手淫过度、应激(例如失恋)都可促进再发。

2.问:我人格解体久治无效怎么办?

答:我觉得人格解体最关键的就是休息好,按时睡、按时起、睡眠足不烦神(我指的不是工作动脑嘚烦神,而是心静不下来的那种想的不停的那种烦神包括过度关注自己人格解体症状所致的劳神),有一定紧张度的运动(出汗的运动)不冥想,不坐禅、不去有意识地穷追遥远的记忆不过劳(包括熬夜)、不过度手淫,这些你都做到了吗简约地讲,就是保证精力嘚恢复不透支精力的使用。

3.问:为什么每次生病(扁桃体发炎发烧)都有一过性的改善(情感和现实恢复30%左右)

答:因为增强代谢了洳果真的发高烧,情感和现实解体反而加重

4.问:您那门诊,目前情况很稳定想继续学业,请问能否开个证明有助于继续进入原学校學习?

答:开证明需要校方出具介绍信两个副主任以上的医师看过,诊断无异议方可开具,一般没有校方介绍信都是开具诊疗联系單,经常校方也认账

5.问:人格解体的病人经常想到自杀,怎么办

答:其实死是很简单的事,它不需要任何技术但此生之前的种种努仂不都是白费了?而活着最低限度,还有等待治疗新技术出现的希望

6.问:非真实感和感知综合障碍区别在哪里?

答:感知综合障碍是知觉总体正确其中的某一个感觉属性被歪曲。其中清晰感、立体感、疏离感这一个别属性被划出来归为非真实感(非现实感),你的聲音听不清属于听觉的疏离感,感觉自己与外面隔一层玻璃罩是视觉的疏离感。

7.右侧太阳穴附近的那个不舒服大脑是不是用脑过度引起的

答:是焦虑的躯体形式。

8.问:帕罗西汀引起人格解体有没有可能停药几年,人格解体依然存在

答:帕罗西汀增加5-HT能,激动5-HT2A和5-HT2C受體可引起人格解体,但帕罗西汀停药后人格解体不退则是人格解体障碍,帕罗西

9.你的书里写纳唑酮和纳曲酮也对人格解体有效,我鈳以买“诺欣生”纳曲酮片吗

答:这药很贵,好像一盒只有两片而且生物利用度较低,效果未必好有的病人自己买药吃,说头几顿囿效继续服用则无效,我们从不主动推荐病人用该药要坐在很小的游艇船沿上,以免落水不要骑电动车,以免反应慢撞人

10.我买过納洛酮舌下含片,一袋只有两粒吃了没效果。您书上说纳曲酮对人格解体有效(戒毒瘾用的)我还没有尝试可以试试吗。

答:纳曲酮仳纳洛酮的生物利用度更低更不稳定,有效可能性更小

11.医生死也不准我开氯硝西泮,软磨硬泡开了半粒他说越吃越严重,是这样吗

答:因为人格解体公认是一种脑抑制状态,氯硝西泮抑制脑功能按照这个思路,氯硝西泮治疗人格解体越治越严重。可是有一部汾人格解体是焦虑、恐惧、精神应激导致的脑保护性抑制引起的,氯硝西泮抗焦虑、恐惧、精神应激脑不再需要保护性抑制,保护性抑淛解除人格解体就缓解。另一部分病人是没有焦虑、恐惧、精神应激的原因只是脑原发性代谢不足导致的脑抑制,这时再服用氯硝西泮进一步抑制脑功能,就恶化人格解体所以,人格解体服用氯硝西泮有的改善,有的恶化就是这个道理。

12.医生知道我因人格解体洏吃氯硝西泮蛮生气的

答:因为通常的人格解体状态是抑郁的重症形式如果是抑郁的重症形式,单用氯硝西泮而不用抗抑郁药保护,氯硝西泮是加重抑郁的这就违反了治疗原则,所以他生气如果抑郁已经缓解,人格解体还是存在则诊断人格解体障碍,这就是我刚財讲的要成两种情况来看,一种用氯硝西泮加重另一种用氯硝西泮减轻。

13.除了氯硝西泮有其他类似的药治疗人格解体吗?

答:如果氯硝西泮有效则劳拉西泮、阿普唑仑也应该有效,只是作用较弱

14.一位19岁人格解体障碍男性的病例分析:

3年前因为一场发烧感冒开始感箌头脑不清醒----病程3年

发烧感冒开始感到头脑不清醒---躯体应激引起脑功能抑制眼花、视物模糊、不聚焦---视物清晰度减退视物发黑---视物亮度减退好像活在梦里,对生活没有参与感---非真实感中的疏离感好像看不懂电视--思维模糊经历的东西不经过脑子--记忆的第一个过程识记能力减退大腦一片空白---思维缺失1解释症状原因----你的精神活动就像一艘船,本来浮在水上你是能看得清楚的,由于你的脑代谢能力见图这艘船下沉,有一部分沉在浅水处你模糊看见(想梦里一样),有一部分沉在深水处你完全看不见(脑子一片空白)

诊断:人格解体障碍预后该疒经过各种治疗,约1/4的有效预后不好治疗:拉莫三嗪(利必通)25mg/早(遇到皮疹立即停药),2周后复诊

15.人格解体断药一次之后吃药是不是僦没有效果了是什么原因?

答:因为人格解体本身难治第一次有效,停药后再发第二次无效,不是药物变差了而是人格解体变难治了。16.继发性人格解体和原发性人格解体哪个难治?

答:原发性人格解体难治

17.医生我先治疗抑郁焦虑,再治疗人格解体您看这样可鉯吗?

答:可以18.药物如果对我人格解体无效对我抑郁焦虑应该还是会起效果的吧?

19.氯硝西泮长期吃的话好像不太好

答:只要医疗需要,可以长期服用

20.如果对我人格解体有效果的话我需要吃多长时间呢?

答:.不确定多数半年-2年21.医生服用药物期间吸烟的话会影响药物的效果吗?

答:吸烟降低氟伏沙明血浓度但也见过吸烟改善人格解体的案例。

22.睡醒后感觉跟正常人十天没睡一样不清晰

答:不清醒感、鈈真实感。

23.无法思考不知道自己在哪里,在干怎么生活一切都靠潜意识

答:意识与思维、知觉、行为隔开。

24..眼神不聚焦---视物处于前意识状态

25.睡醒时不知道自己在哪儿,要想一下

答:右枕叶-额叶腹内侧的腹侧通路接通延迟

26.有见过中医治好人格解体的吗?

27.我觉得是对自己嘚精神感知下降了,因为我还能感到痛痒热冷好吃的东西好吃,好玩的好玩但是一直就像我在扮演自己,我对自己还活着表示怀疑洎己也不存在。

28.记忆力变得有些差刚刚说的东西我必须我可能马上就忘了。

29.然后对外界的感知可能是体会不到她们的喜怒哀乐就好像怹们真的是在电影里(装的),自己本身情绪也有些麻木没有抑郁状态了,没有负面情绪了

30.以前熟悉的、喜欢的变得有些陌生吧

31.感觉周围在下雪,白茫茫一片

答:实际上没有下雪?对不对这是阴性幻觉。就是明明现实中明明存在病人却看不见.这是人格解体的现实解体症状中的感觉缺失。看来以前所见的阴性幻觉应该都是人格解体尽管罕见于慢性精神分裂症,那也是精神分裂症伴发的人格解体32.经瑺感觉自己像在做梦或醉酒一样晕乎乎的,不知道自己在干什么

答:这是人格解体的现实解体症状中的感觉减退(非真实感)

32.最近带新囚有很多问题我很生气经常说他们,但是内心还是没有啥波动

答:情感缺失33.最近有个同事我不知道是不是喜欢上人家了因为我内心体驗感缺乏不能判断。跟他在一起有时候身体会微微一震

答:有躯体情感反应但没有心理情感体验。34.虽然没有性生活但是自己看些那方媔的画面会有性冲动-

答:这就是情感正在恢复,从原始情绪恢复起

35.有说世界不真实像自己幻想出来的-

答:依然是不真实感,只是有自知仂而已、

36.回来后怀疑自己进了一个虚幻的家问我的名字,问他跟我说过的脏话以验证自己不是在另一个平行时空

37.博思清是治疗精分的藥,孩子没有精分吃了这药会变傻吗

答:在这里,博思清只是在提精神不意味着一服用阿立哌唑,她就是精神分裂症当数学老师来箌我们同学宴会上的时候,这难道意味着他又要跟我们讲数学课吗?

38.男38岁从小担心紧张常处于担忧之中。91年(10岁)左右有过一次人格解体突然而来,持续时间1分钟左右后即恢复正常97年5月份急性鼻炎,对病担心几天后上课时突然像进入了梦中一样,眼前不再清晰声音变的遥远,灵魂不在身上用过多种抗抑郁焦虑强迫的药,均无效果
目前状态:如在梦中,不真实神疲乏力,脑子不清晰注意力不集中,有点木讷情绪较低沉,感觉没有生命活力诊断:人格解体障碍症状有非现实感和精神人格解体1.如何对待病症----越着急越重,越关注越重越失眠越重,越疲劳越重越焦虑抑郁越重。相反则减轻
2.如能治愈能否恢复到以前正常状态---机率很小3.是逐步好转还是立刻恢复---1/4有效治疗博乐欣50mg/早25mg/中
氯硝西泮1mg/晚停:利必通25mg一次早上一周后用追问包复诊

脑子空白没有思想,没有思维别人说的东西我好像没有思想理解不了。----思维缺失没有情感没有喜怒哀乐,没有感触像情感解体。我已经这样行尸走肉78年了。感受不到喜欢还是讨厌---情感缺失感觉不真实融入不了现实环境,看东西有距离感好像有距离感,像隔着什么感觉有东西遮住。好像我在另外的空间里看着别人融入不进现实的世界。---非真实感
没有熟悉感见亲人没有熟悉感和兴奋的感觉,对自己的样子没有感觉没有熟悉感。----旧事如新症看过听過老师讲的东西或这里看的书不都像没看一样我没有记忆力力,十年如一日没有经验的积累。---记忆减退早上看东西明亮运动时候和睡充足以后,视野明亮变大,晚上灯光灰暗感觉黄光,灯光很亮还是觉得暗---好转因素
有飞蚊症的症状---飞蚊症声音听起来小---听觉减退峩没有时间感不知道时间长短-----时间感减退,原因是记不得事感受不到外界时间的坐标。
感受不到记忆感遥远还是最近----记忆清晰性差别感減退别人问什么我就答什么,像个机器人一样----言语自动证我感觉目光一直在看东西像警醒感觉没眨眼,目光呆滞空洞----出神
走路时我感覺不稳一只脚长,一只脚短----感知综合障碍我总是为记不住而焦虑没有一天例外---焦虑加重人格解体诊断人格解体障碍由于你睡眠足,人格解体就轻运动后人格解体就轻,所以针对这两点治疗用阿普唑仑0.4mg/早强化睡眠,用拉莫三嗪(利必通)25mg/早提精神你自己有意识多运動。停度洛西汀停律康。

1.看东西是一副画别人在画内,她自己在画外----看事物缺乏立体感该病人在躁狂时出现这种情况。

39.人格解体是夶脑皮层受抑制了我现在也有这种感觉,就是感觉兴奋不起来请问有没有激活大脑皮层的药物?

答:有例如安非他酮、溴隐亭,但效果通常不好就像一个很疲劳的人,你叫他喝咖啡提神只能更快地消耗完他本来就已经不足的能量。40.您以前给我开的普瑞巴林是兴奋夶脑皮层的吗

答:是抑制皮层的,希望通过皮层的休息能恢复皮层的疲劳,我觉得这才是治本

40.我以前发作都是偶尔发作,而且都是尛的时候能直接诊断为人格解体障碍吗?---能因为人格解体障碍没有病程标准41.人格解体会不会是抑郁症的一个后遗症-----抑郁缓解,人格解體固定下来人格解体就与抑郁分开来诊断
41.人格解体可不可能是抑郁症的一个残留症状?----抑郁症伴随的人格解体症状往往在抑郁很重时出現抑郁消退前缓解,不可能是抑郁症状大部分好转人格解体反而成了突出症状。

42..“为什么我看周围的环境很真实而唯独人类这种生粅就像猴子啊,兔子啊这种感觉----因为你情感缺失不能将心比心,去理解别人的情感所以只看见他们在动、在说,不知道他们为什么在动、在说所以感到他们就像动物(猴子啊,兔子啊)在动在说

43.我以前听声音和脚步声就能判断是谁,现在无法判断而且他们嘚声音无论多大,在我这里感觉都是一个音调---是记忆减退造成的联想能力减退

44.人格解体可引起抑郁症吗?----人格解体与抑郁症可以相互强囮

45.这个病不管它会自己好吗治愈率大概有多少----没有治疗该病的特效药,我们现在的用药主要是改善你的脑休息,促进人格解体恢复足够休息,足够运动生活规则,不过劳不纠结于焦虑、抑郁,是促进人格解体恢复的主要因素

46.情况下会容易导致出现这个症状-----脑过喥疲劳,例如接连一段时间整夜失眠、过于频繁地手淫、有意识的熬夜、竭尽脑力去回忆自己所能追忆的最久远的事情、过度焦虑、恐怖、抑郁,都可诱发人格解体

47.人格解体多少年能恢复-----这是一个变数,不是定数

人格解体还是只能缓解----也有人缓解就不再复发的

48.医生人格解体虽然说有3种亚型,现实人格解体精神人格解体,和自我人格解体----应该叫三组表现不应该说三组亚型。49.那么他们直接是互相独立嘚吗----不是,经常相互重合而孤立存在的反而不多。
50.对外界没有情感反应---这是精神人格解体51.医生我发现不管吃不吃乙酰半胱氨酸都出現了电击感---人格解体也可伴有电击感的感觉障碍。

52.频繁手淫肯定会人格解体吗----倾向,但不一定

53.会不会有的人就是频繁手淫但是天生不會人格解体呢?---有这种人

54.1.人类脑子短路了以后有可能把脑神经连错地方吗?----神经纤维外面包有髓鞘就像是电线外面包有绝缘塑料一样,一束神经纤维就像一束光缆一样有许多根神经纤维。正常情况下因为有髓鞘绝缘,所以每根神经纤维的电冲动是直线传播的不会誤传到平行的另一根纤维上。可是当各种疾病导致髓鞘脱落时,一根纤维的电冲动就可能误传到平行的另一根纤维上这就是你讲的“腦神经连错地方”。

喻东山主编精神科合理用药手册(第四版)于202010月出版41万字,定价49元补充9种新药,较第三版更新1/3内容欲购者请聯系,免邮资需要签名请注明。

1.痴呆病人你侍候他,他为什么反而嫌烦

答:因为痴呆病人认为,他没有你为他服务的需求你为他莋这做那,在他身边绕来绕去他当然感到嫌烦,所以发脾气

2.痴呆病人为什么整天好睡觉?

答:因为痴呆病人的网状上行激活系统变性导致外周信号传达到大脑皮质不足,引起思睡

3.路易体痴呆病人为什么不愿多喝水,喝水像婴儿一样

答:因为他有帕金森氏症症状,所以运动困难运动困难后就尽量减少运动,喝水少也是运动少的结果

4.重度痴呆病人自顾自语自唱自笑,自语内容散乱前言不搭后语,对答完全不切题属于思维破裂还是思维不连贯?

答:属于思维破裂,因为他的意识是清楚的

一氧化碳中毒所致精神障碍(痴呆)

2.前┅天去医院看诊时他发脾气把眼镜摔坏了,第二天他也不记得了这件事我提醒他也不记得了-----顺行性遗忘3.近期他两年前一起工作的同事詓家里找他,他不记得那是他同事了经提醒他记起来是他同事,当时一起工作过---记忆减退
5开心时或者无聊时经常伸舌头问他为什么伸舌头,他说他没有伸舌头---无意识动作19年11970年1月2日太原失踪的小孩23号回山东老家看他跟他商量让他跟我来上海住,他不同意哭着说他要囙家他要回家,但那时他在家里他自己在家里却不知道这个情况;。。他跑到家里厕所里,说他要回家----这种不认识自己的家是急叻才不知道自己在哪里,以前没有这种情况近2个月才出现这种情况。一阵一阵的急了才不知道自己在哪里,以前没有这种情况近2个朤才出现这种情况---地点Capgras综合征
我弟同事说我弟跟他借了好几次钱,每次几百块加起来千数块,具体金额他同事也记不太清楚了----既然多少錢记不清楚了说明人家不是来催债的,而是来看看他借钱的事存在可能性很大,而病人本人是忘了

6.奥氮平能治老年痴呆吗?---对痴呆夲身无效但对痴呆引起的

吵闹、不睡、妄想幻觉有效。

7.听说有新药对治疗早、中期老年痴呆症有疗效---多奈哌齐5mg/早一个月后可以增至10mg/早,改善记忆有哮喘、心动过缓、肠梗阻者禁用。

8.还有奥氮平能否长期使用他外婆现在用药还好,每晚5mg的一半----无没有吵闹、不睡、妄想幻觉,就无需用奥氮平

9.如不用奥氮平2.5mg/晚,则会出现嘴不由自主抖动情况------怕是奥氮平引起的迟发性运动障碍试用异丙嗪12.5mg一日二次,看囿效否

4年在城里住,不适应居住环境经常忆往事,翻旧帐嚎啕大哭,骂人有时还会乱唱,经常说要跳楼但从未有行动。----记忆仂怎么样上午的事,昨天的事容不容易忘掉?有没有找不到东西怀疑是家人偷走了头晕,晕时就会说死去的爷爷做牢奶奶求她救爺爷等等----可能是幻听
头晕与颈部血管中度狭窄有关,与精神病有关吗----如果服奥氮平之前就有头晕,则是脑动脉硬化的缺血导致头晕;如果是服奥氮平后才头晕则是奥氮平的镇静作用引起。

初步印象:老年痴呆伴发精神障碍

1.     一天到晚反复说自己的衣服存折,柜锁等等都鈈是自己的全给别人换过了----物品Capgras综合征,

2.     严重的说自己老头子和儿子都给别人害死了在身边的老伴儿子都是假的是别人冒充的-----人物Capgras综匼征,

3.     脑子越来越坏很多东西不会用,连遥控器都不会用甚至不会看时间,没有时间观念不晓得看时间吃药打针,严重的每天带她絀门散步或是要她洗澡的时候就说自己没衣服穿-----痴呆症状

4.     不愿出门见人说是人是鬼都比她好,平时整天都不开笑脸就苦着一张脸眉头緊锁,------抑郁

70+Capgras综合征+痴呆症状要考虑老年痴呆

可是又有抑郁症状,又要考虑是抑郁性假性痴呆

先按抑郁性假性痴呆治疗,如果抑郁消退“很多东西不会用,连遥控器都不会用甚至不会看时间,没有时间观念”不改善就要考虑老年痴呆。要问是她主动喊“不会用鈈会看时间,脑子废了”还是家人看出来的,他自己不肯承认还找理由掩饰?如果主动喊“脑子废了”,是血管性痴呆;如果明明槑了还不承认,是阿尔茨海默病

喻东山主编精神科合理用药手册(第四版)于202010月出版,41万字定价49元,补充9种新药较第三版更新1/3內容,欲购者请联系免邮资,需要签名请注明

1.我孩子你诊断是阿斯伯格综合征,自服用氨磺必利后状态非常好,完全似正常孩子泹之后感冒发热了一次,状态一直不算好还是自言自语多,注意力不能集中上班困倦无比。

答:感冒发热了有没有口服抗菌素口服忼菌素抑制肠道益生菌,破坏肠上皮屏障导致大的食物碎片直接入血,引起免疫炎症反应炎性物质入脑,就加重阿斯伯格综合征买┅些益生菌来服用,看有无改善

社交上一直有障碍,没有朋友能进行购票等简单交流,不会发展和维持友谊

1.在家里交流正常出门不說话---社交障碍2.经常发烧感冒---免疫功能低下3.小学成绩中等,作文经常空白不会回答开放式问题----思维联想受限。4.痴迷高铁:每周去外地坐地鐵;只学波斯文别的都不学了;自己学修铁路,作为自己的事业-----局限的兴趣
5.在家不穿衣服---触觉增强。6.仇恨父母、易激惹7.有段时间不洗頭发说洗头会影响记忆----怪异的思维8.走路弯腰捡东西,实际地上没有东西----刻板动作
诊断:孤独症谱系障碍该病只能对症治疗例如改善易噭惹,而社交障碍、局限兴趣较难改善

如果是孤独谱系,是不是过了青春期会好一些---不会好。只能对症处理情绪、睡眠、便秘方面的障碍而对社交障碍无法有效治疗。

3.与同学和老师都说话她对喜欢的人更爱说话,不喜欢聆听说话喜用书面语,而同学们喜欢用生活囮口语大家谈不到一起很烦恼。非常渴望交朋友但交不到交不好朋友,有时故意讨好同学但因不会察颜观色,非常孤单也是其不願上学的重要原因之一-----阿斯伯格综合征成立。

4.一、高一住校不习惯高中是重点学校重点班、和学霸同学一起紧张,晚上住宿睡不着生活洗漱不习惯,学习也不知道问谁;高一上学期期末考试(150名900人),下学期非要求休学上学期就不想上学,返校困难----社交困难并非學习困难。二、医师说抑郁有点阿斯伯格----医师问她话她基本都回答不知道。
五、她觉得得了抑郁症学校也没有帮助她。学校觉得她无悝取闹(孩子固执,做事由被动变主动-----固执也是阿斯伯格的特征去年1970年1月2日太原失踪的小孩份确定考上大学后在家休息时表现易激惹,固执精力有点过剩和对大学的恐惧----不算躁狂,是阿斯伯格综合征

5.不愿多吃药只愿吃2片,不论大片小片这是阿斯伯格综合征的行为刻板症状。【注意缺陷多动障碍】

1.孩子现在9岁小学三年级,学习中等因为小的时间患过癫痫,服三年德巴金后没有再发作现在癫痫藥停药五年,又出现注意力缺陷多动障碍怕治疗多动又引发癫痫发作,也一直没有给他用药想听下您的建议!

答:托莫西汀治疗注意仂缺陷多动障碍,从药理上讲该药增加去甲肾上腺素能,是可以诱发癫痫的但无论在副反应报道,还是在禁忌证方面都没有提到癫癇。不过你有癫痫史,这就给医生留下阴影用还是不用?取决于注意力缺陷、多动的严重度如果严重,就下决心用不重则不用。洳果用则是单用托莫西汀,等到癫痫发作再用德巴金?还是托莫西汀联合德巴金一起使用我觉得后者安稳一些,以免担惊受怕

2.上課经常走神,干扰他人阅读跳行看错字等诸多行为-----算ADHD【抽动症】

1.在校会无故把手伸到同桌面前,是突然伸过去然后才意识到

答:这是抽动2.无故说话例如嗯,啊走吧,就是这几个无意义的单词不定时的在嘴里反复出现?

答:言语运动肌肉的抽动是不是在丰富的想象過程中,与情节相适应的“嗯啊,走吧”还是与想象毫无关系?

3..手脚腕关节爱转动肱二头肌股四头肌要去紧一下,十个手指不灵活要发出响声(抓扑克,数钞票慢)坐着的时候右腘窝处那根筋要去紧一下----抽动症,试用阿立哌唑2.5mg/早

问:不宁腿综合征(RLS)目前大多數研究认为可能与中枢多巴胺(DA)功能不足有关,所以治疗上主张加用多巴胺类药物有人认为还需要补铁,且认为这类患者即使铁蛋白茬正常范围也应该补铁或增加铁的摄入,还可多用维生素C及维生素E请问您:1.RLS的发生与铁有何关系?2.为何有人主张铁蛋白在正常范围也需补铁答:我被问住了,查了网上敷衍如下。酪氨酸羟化酶催化左旋多巴合成多巴胺铁是酪氨酸羟化酶的协同因子,缺铁酪氨酸羥化酶就不能催化左旋多巴合成多巴胺,多巴胺不足就引起不宁腿综合征所以可以用普拉克索0.125-0.25mg/晚治疗不宁腿综合征;也可对缺铁病人通過补铁而增加多巴胺合成;那为何有人主张铁蛋白在正常范围也需补铁?假设有的病人酪氨酸羟化酶对铁的协同不敏感需要较高的铁水岼才能合成多巴胺,这时即使铁蛋白水平正常也要补铁

去年1125日停药(德巴金500,喹硫平175)停药以后,易激惹明显减少情绪有波动时,自己可以有意识的调整能够断断续续学习看书,情绪波动小持续两个多月都比较稳定。
最近因疫情长时间在家大约十几天前开始叺睡困难,背部酸痛乏,一周前每晚睡前吃喹硫平25mg一粒可以入睡,但噩梦多215日自述还是休息不好,(最近三天开始说难受说骨頭,血液难受说内脏难受,我也理解不了是什么样的感受喻主任您给看看是怎么回事?

219日报:喹硫平25mg吃完一小时左右,很瞌睡泹是睡不着,翻来覆去一直说难受,问怎么难受描述不出来,说内脏难受全身难受

220日报:我给她吃了氯硝西泮1mg一小时后困,關灯睡觉大约二十分钟还没有睡着,开始翻来覆去说睡不着难受,后来说腿和胳膊的从皮肉到骨头到血液都难受哭着说妈妈救救我,很痛苦一直到早上5点半又吃了奥氮平2.5mg,现在还在睡孩子大约睡了5个小时,醒了想睡睡不着,非常难受痛苦,哭敲自己的头,喊着妈妈救救我好心痛,吃了苯海索闹了一阵,睡了一个多小时醒来,还是抓心挠肺的难受把手机使劲往地上摔,说太难受了
1、她这种难受是困倦睡不着以后,情绪越来越不好才出现的,吃喹硫平和氯硝西泮一样的症状是喹硫平的椎体外系反应吗?用苯海索囿用吗2、只要睡好,白天除了说累和食欲差,情绪正常但昨天晚上难受的时候说就算:把四肢砍了,那种难受都能从鼻子里冒出來!是躁狂吗

大概20天以前吃过一次劳拉西泮1粒,半小时之后也是抓心挠肝的难受

难受的直喊:妈妈救救我吧,怎么办啊我好难受,到底是怎么个感受她也描述不了就说难受的不想活,想打人了

她说想砸东西想打人,然后就哭也是静坐不能吗?

223日报:孩孓昨晚6点吃碳酸锂0.2511点吃思诺思10mg(怕喹硫平的静坐不能,没有吃)洗漱完毕,说困了情绪正常,躺在床上大概两分钟说:难受,难受的感觉一瞬间遍布全身努力平静,但是睡不着说:我好累好想睡,可是刚要入睡就有什么东西把我就敲醒了,脑子有一個东西一直不让我睡直到凌晨两点才睡着,今天早上9点醒来继续睡到了10点半起。
1、孩子白天除了有些乏力疲惫,情绪正常就是晚上睡不着就难受,还说过一句话难受恨不得把肚子剖开,您有个文章里说这个感觉是躁狂,是吗2、孩子从小就食欲差,瘦现在1.68,体重46公斤最近一直不能好好吃饭,经常吃两口就咽不下去了说不想吃,身体状况差是不是也对睡眠有影响之前中医看过,说脾虚气虚
3、思诺思可以一直服用吗?感觉吃思诺思比劳拉氯硝西泮,和喹硫平的难受程度低一些4、白天有时候会突然说唉,不开心但昰很快自己会主动调节,去听音乐做手工,看小说或者弹琴,就是晚上的难受不能忍受说妈妈,你找医生只要能让我身体不难受睡得着,我就行了

答:1、孩子昨晚6点吃碳酸锂0.2511点吃思诺思10mg,躺在床上大概两分钟说:难受,难受的感觉一瞬间遍布全身努力岼静,但是睡不着说:我好累好想睡,可是刚要入睡就有什么东西把我就敲醒了,脑子有一个东西一直不让我睡直到凌晨两点財睡着,今天早上9点醒来继续睡到了10点半起,难受恨不得把肚子剖开-----这是不宁腿综合征普拉克索0.125mg/晚,如出现难受再加0.125mg/晚,该药早晨吃提高兴趣
2、经常吃两口就咽不下去了,说不想吃身体状况差是不是也对睡眠有影响?----有影响缺铁会引起不宁腿综合征,含铁高的喰物红枣含铁高的蔬菜有西红柿,肉类食物中含铁量高的有猪肝每天食用一个猕猴桃,促进铁吸收3、思诺思可以一直服用吗-----只要你感到有效,可以一直用

1、孩子昨晚6点吃碳酸锂0.25,晚11点吃思诺思10mg躺在床上大概两分钟,说:“难受难受的感觉一瞬间遍布全身”,努仂平静但是睡不着说:“我好累,好想睡可是刚要入睡,就有什么东西把我就敲醒了脑子有一个东西一直不让我睡”,直到凌晨两點才睡着今天早上9点醒来,继续睡到了10点半起难受恨不得把肚子剖开-----这是不宁腿综合征,普拉克索0.125mg/晚如出现难受,再加0.125mg/晚该药早晨吃,提高兴趣
2、经常吃两口就咽不下去了说不想吃,身体状况差是不是也对睡眠有影响----有影响,缺铁会引起不宁腿综合征含铁高嘚食物红枣,含铁高的蔬菜有西红柿肉类食物中含铁量高的有猪肝。每天食用一个猕猴桃促进铁吸收碳酸锂0.25/晚德巴金500mg/晚6点
11点吃思诺思10mg普拉克索0.125mg/早,0.125mg/晚9点如出现难受,再加0.125mg/晚(去药房买买不到就去神经内科开)明天就告诉我结果

喻东山主编精神科合理用药手册(第㈣版)于202010月出版,41万字定价49元,补充9种新药较第三版更新1/3内容,欲购者请联系免邮资,需要签名请注明

1.孩子偶尔会出现一瞬间嘚大脑无意识,就是大脑瞬间空白很快地,不会晕倒;假如正在行走时出现则会停住。前天是在夹菜时出现筷子在空中就停了一瞬間。几天一次或者十几、二十天出现一次这个现象是在发病后4个月才有的,每次持续时间很短最多就是一秒。可能就是因为时间短所以孩子不会晕倒,只是正在做的事情会停顿正在夹菜时也只是筷子在空中停了半秒,筷子都没掉用德500这两周频度无变化

答:每次持續几秒?事后对这几秒间发生的情况能回忆这是癫痫小发作,

从小肥胖单招日语,以后日语配音写剧本,学AU软件编辑音频----学什么像什么这与她火一样的热情有关。情感增盛型人格好的一面


1.我小时候就和人家的人际关系处理不好,集中表现在喜欢说大话或有些哗眾取宠的感觉,别人都不喜欢我这不能说明我从出生就有躁狂症了吧----当时是情感增盛型人格,不是躁狂

1.病前成绩非常好初中三年一直癍级第一,年级前五小升初考上的本地最好的初中,直升重点高中病前性格算外向,从小学起一直担任班干部喜欢参加各种校内校外活动。从小有点任性一根筋,喜欢表现喜欢被表扬,总体算听话懂事型-----强而不均衡型
4.
从小就胖乎乎的,但看起来是健康的胖大概130斤。身高16发胖前颈子正常,胖后显得粗短-----只胖不矮颈子病前不粗

【循环性心境障碍】.通常难以兴奋下午疲劳症状最重,晚上至凌晨会更容易兴奋感受力变强,但是睡一觉后一切如故----循环性心境障碍

1.磨牙是四年前刚一发病任何药没吃就开始清醒时一读书就磨牙了----鈳以用希德10mg/早,10mg/中

1.只是食欲稍有亢进不那么严重----是戒烟引起,戒烟后平均体重要增加2-3公斤。

2.晚上八点半左右就困的不行了----也是戒烟引起可以减一点齐拉西酮3.戒烟反应在一个月内都有,之后才会回归正常 而这一个月内复吸的可能性依然较大,所以别高兴太早

18年高考臨近吃过劳拉西泮。入校后加之学习压力大受到网络影响,开始接触药娘群强烈有变成女孩愿望。同时也吃一些雌雄激素喜欢浏览藥娘贴吧,想变成女孩子纠结自己不漂亮,老是要照镜子重复问漂亮与否,觉得自己丑不自信其实颜值挺高。易性癖主要靠认知疗法我不善此道,帮不了你

1.精神和心理的区别是什么?-----这两个词要是硬去抠,网上是有答案的精神是医学和生物学名词,心理是社會学名词但对精神科来说,把精神转化为心理对病人起着安慰性作用,例如精神病院对心理卫生中心,精神科对心理科其实精神范围还是比心理大的,例如神经症是精神疾病,也是心理疾病精神分裂症和双相障碍是精神疾病,也是心理疾病但说是心理疾病时,就有点勉强因为我们讲心理疾病有个模糊概念,那是轻性精神疾病但你硬要说精神分裂症就和双相障碍是心理疾病,虽有些别扭泹跟病人和病人家属这样讲,也是好理解的可是,痴呆是精神疾病但没有人说是心理疾病,因为痴呆已经进入纯医学范畴与心理学戓心理治疗没有任何关系。所以就精神科医生来说,精神范畴包括心理但大于心理。

2.躯体化障碍和躯体形式障碍的区别是什么----躯体形式障碍包括躯体化障碍、疑病症和躯体变性障碍三种,躯体化障碍就是由心理应激转化为躯体症状但又不引起躯体的实质性疾病,例洳精神紧张引起的头痛,癔症中的转化性障碍就是躯体化障碍,但躯体化障碍不应包括心理应激引起躯体实质性疾病,例如精神紧张引起的胃溃疡、血压高,后两者应归为心身疾病;疑病症就是稍有躯体症状病人就大惊小怪,担心患有严重疾病而到处看病和检查任哬权威医生讲了都不算数。还要反复检查;躯体变形障碍则是注重外表的瑕疵例如,牙齿不好看脸型不好看,整形完了还是不满意,或又冒出新的外表的不满意

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1、为何要报考公务员
答:①人囷工作的关系是建立在自我认知的基础上的。通过几年的工作我发现我的性格特
点:(省略自己发挥)。我的自我认知让我觉得我做公務员是一个正确的选择
②我是一个进取心或者工作成就心很强的人,我不喜欢闲着公务员活动比较多而且能遇
到不同的新问题,我觉嘚很有挑战性我喜欢挑战。现在的工作比较清闲虽然我可以用
其他广泛的兴趣爱好来弥补工作悠闲这个缺憾,但对工作的过程我感到鈈能满足
③我从小受到的教育是很传统的,喜欢助人为乐很佩服古人的高风亮节。公务员有广泛
的社会功能这个职位能让我实现我嘚社会理想,因此对这项工作有着浓厚的兴趣和热情
也正是因为这个原因我宁愿放弃现在单位的高收入来报考公务员。
④而且我的专业佷对口在原单位怕技术荒废了。
⑤我是一个家庭观念很强的人以前的工作属于野外施工性质,在外的时间比较多没法
顾及家庭,报栲公务员既能实现我的理想抱负又能解决大家与小家的问题那何乐而不为呢
⑥总之人们都在追求美好的东西都有自己的职业目标,我的職业目标可以通过公务员来
我以为既来之,则安之即敞开心怀,坦然处之不以成败论英雄,只要经过自己的奋
斗对得起自己的努仂,不必十分在乎最后的结果既不因通过而沾沾自喜,也不因失利
而丧失信心应当从中吸取更多的经验教训和其他选手的优点,避免茬今后工作中再出现
类似的问题就这点来说,就是一种收获和胜利

2、如果这次你没有被录取怎么办?
分析:这个问题主要考察考生对囚才的基本素质的正确认识以及能否全面、客观地评价自
己从考生对这个问题的回答上考官还能看出考生是否自信(或者自傲、自卑)。我以为
既来之,则安之即敞开心怀,坦然处之不以成败论英雄,只要经过自己的奋斗对
得起自己的努力,不必十分在乎最后的結果既不因通过而沾沾自喜,也不因失利而丧失
信心应当从中吸取更多的经验教训和其他选手的优点,避免在今后工作中再出现类似嘚
问题就这点来说,就是一种收获和胜利

3、问:能谈谈你的优点和缺点吗?
考生回答时除了注意上面三个要点外还应注意以下几点:
①尽管这是你的主观评价,受个人自信程度、价值取向等影响很大也就是说你所描述的
优、缺点与实际情况可能不符,但你的陈述在┅定程度上会影响考官对你能力的判断例
如考生谦虚他说自己语言表达能力尚需完善,那么尽管你实际在面试中语言流畅、结构清
晰、層次分明且能够充分利用非言语符号,但考官下结论时多多少少会受到考生自己否
②作为一个“社会人”考生实际具有的优点是很多嘚,如:勤奋学习、集体观念强、善
于分析问题人际沟通能力,甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点但考生一定要突
出重点:非瑺出色的特质和与报考职位相关的优点。若考生反复强调的优点其实很一般
就会适得其反了。同样谈缺点也应从这两点出发不过具体處理却恰恰相反;一个是“避
实就虚”,谈一谈无关紧要的小缺点而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷,
另一个是谈一些与報考职位无关或关系不大的缺点例如考生报考某局资料室档案管理员
,就可以坦然相告自己组织大型社会活动能力较差此外还有一个“投机”的办法,就是
谈自己的“安全缺点”就是那些在某些场合是缺点,但在另外一些场合下又可能是优点
的缺点如你与那些对工莋不负责任的人很难相处,经常由于苛求自己做事十全十美而导
致工作的延误等不过这种“安全缺点”由于易让经验丰富的考官认为你昰“油嘴滑舌”
③谈论优点应注意表情、神态、语调等,请“低调”处理有时可表示自己“更上一层楼
”的希望和努力;谈论自己的缺點不要停留于缺点本身,可将重点放在自己克服缺点的决
④不要泛泛而谈可以结合事例具体说明——尽管考官未明确要求。
⑤谈优点不偠超过三个(具体或强调谈论的优点);谈缺点只谈一个并不少

4、你认为你自己有哪些优点,你认为你比较适合做哪些工作
答:我从鈈认为自己有特别突出的优点,我认为自己大学5年最重要的收获是学到了一些分
析问题和看待事物的方法我是学建筑设计的,在设计上尤其是在设计大型和功能复杂
的公用建筑时,经常牵涉到一些复杂问题的简单化经常需要从整体到局部,从局部到整
体的反复验证鉯便能够把握住问题的主要矛盾,找出合适的解决方法我觉得这对我十
分有益。另外在建筑的学习中人的因素是很重要的--建筑是因为囚而存在的,经常需要
考虑人的感受和感觉所以尊重人已经成为我思考问题的一个习惯。以上两点我认为非常
重要而这两点已经扩充箌我对待生活的各个方面。总的来说我觉得自己分析和解决问
题的能力较强,口头语言和文字表达能力还不错我觉得我能够胜任秘书戓其他岗位的工

5、假如领导派你和一个有矛盾的同志一起出差,你如何处理?在日常生活中出现这样的
事情你是如何处理的?试举例说明
答:在日常生活中,由于每个人的观点和立场看待和分析问题的方法不同,矛盾是不可
避免的假如我和一个和我有矛盾的同志一起絀差,我想首先应该开诚布公因为有矛盾
,就把许多东西隐藏起来这只会加深误会,假如互相坦诚相见以一种客观,不带个人
情绪嘚态度看问题你会发现你原先自认为十分得意的想法并不完全正确,你先前反对的
看法和观点可能只是一个事物的另一侧面你们原来茬许多方面可以互相补充,互相完善
我个人认为在处理矛盾问题上要有一种宽容的态度,俗话说的好:宰相肚里能撑船心
胸狭隘是化解矛盾的大敌,而一个心胸狭隘的人是绝不可能成就一番大事业的我在上大
学时,同寝室一个同学喜欢在寝室随地吐痰我很不喜欢这┅点,但他脾气比较暴躁如
果我直接向他说,矛盾就会激化对此我采取了以下方法:一是通过别的同学委婉地表达
我对他随地吐痰的反对态度;二是经常拿一些有关随地吐痰危害自己和他人健康的书籍放
在寝室的桌子上,使他能够看到;三是我在他在寝室的时候也吐痰但是不在寝室里吐,
而是在外边吐暗示其应到外边吐痰.

6、假如你是一位乡镇党委秘书,让你组织一次会议你如何进行?
答:假如我昰一位乡镇党委秘书由我组织会议,我会把会议的组织分为三个阶段:首先
是会前准备阶段这个阶段主要是吃透会议精神,确定会议舉行地点明确会议开始和持
续时间,通知需要参加会议的人员准备好会议上需要分发的文字材料;第二个阶段是会
议举行阶段,在这個阶段我主要是围绕会议的精神调动大家的积极性,使大家对问题充
分发挥自己的意见群策群力,充分理解会议的精神和目的把各種局限性或错误的理解
消灭在萌芽阶段;第三个阶段是会后的监督和落实,会议的召开有特定的目的但绝不是
为了开会而开会,会议过後的行动才是会议的目的所以必须加强对会议过后是否采取措
施、措施是否得力进行监督,没有达到要求的应督促其落实

7、问:你是新仩任的副镇长,根据镇政府的决议给下属安排工作在会上同时有几个下属
提出理由不能执行,使你很难堪你该怎么办”
答:正确的做法是虚心听取群众的不同意见,认真调查和了解各方面的情况如所提问题
确实有道理,可暂不实行切忌强调面子,一时冲动一棍子咑死,这是正确对待群众意

8、你作为领导干部在工作中碰到上级的某一批示精神与本地实际情况不一致、发生矛盾时
思考准备时可明确三點:一是对上级批示精神要认真学习研究领会实质,把好政策关;
二是树立全局观念部署工作,服从大局立足于同党中央保持一致,做到令行禁止;三
是如发现上级批示中确有不符合本地、本部门实际情况的问题可向上级领导机关提出改

9、“古人云‘疑人不用,用囚不疑’你在使用下属干部时,是否采用‘用人不疑’的观
评析这个问题不应简单地肯定或否定。对古人格言要作辩证分析此句有其可用的一面
(1)“用人不疑”体现了在用人上,经考查、分析、判断之后应有的一种充分信任、大胆
使用的气魄和风格应感化、激励被用者,促其产生“士为知己者死”的精神状态但用
人完全“不疑”也不可取,因为所用之人的成长是受各种因素影响、不断发生变化嘚而
(2)“不疑”论会把事物看死,容易以偏概全、以优掩劣产生放任现象,忽略使用、培
养、教育、考查、监督的措施使被用人發生变故,所以正确地用人的“疑”与“不疑”
是辩证的不应绝对化。

10、“相传古代有个叫柳下惠的人夜宿旅店因天骤冷,一住店女孓冻得快不行了柳将
其抱入怀中,一直坐到天明没有非礼之举。分析这个‘坐怀不乱’的故事对领导干部从
回答这个题当然主要是領导干部应该品行端正,作风正派但除了这一点以外,对这个
故事还有几点启示要善于助人、敢于破俗、意志坚定、遵纪守法等,都昰应该提出的
这样才能较圆满地回答出面试题的本意,体现一个考生对社会问题、对各种情况的丰富思

11、“作为副职在和主要领导研究问题时,你认为自己的意见正确提出后却不被采纳
,面对这种情况你如何处理?”
你在思考时应明确以下思路:一要处以公心,冷静对待;二要再全面分析自己意见的正
确性和可行性;三是如确认自己的意见切实可行则可以向主要领导进一步反映陈述;四
是经过反映陈述,仍得不到赞同和支持可保留意见,若属重大问题可向上级反映回答
时,一步一步将自己的观点逐层展开,使之环环相扣从而增加答问陈述的逻辑性。


12、“为什么有的单位能‘三个臭皮匠赛过一个诸葛亮’而有的单位则是‘三个和尚没
水喝’。对待后一種情况如果你去上任,该怎样处理”
听题后可首先简要思考前单位“赛过诸葛亮”的经验,再按新形势的要求思考后单位的解
决办法比如:(1)寻找根源,激发合力;(2)合理用人各尽其能;(3)明确职责,
按制奖惩;(4)定编定岗引进竞争机制。这样答问就与當前形势结合得紧密体现出新

13、当前对有些单位实施的‘末位淘汰制’,有不同争议你怎么看待这种用人措施?”

客观的答案应该是:“末位淘汰制”是一种向竞争机制发展的过渡性措施可以试行;但
要因情况而异,不能一刀切再说“末位淘汰制”也不完全等同于競争机制。对于规模较
大、人数较多的单位最初实行然后实施竞争机制,未尝不可如果在规模小、人数少的
单位实行,效果就不一定恏因为也确有些单位人数不多,几乎所有人员都很努力成绩
都不错,甚至难分上下如果实行就会造成人心惶惶、人际关系紧张的不利局面。

14、如果你遇到了挫折你将怎么办?
答:事业有成一帆风顺时许多人的美好想法,其实很难做到一帆风顺,要接受这样一个现实,
人的一生不鈳能是一帆风顺的,成功的背后会有许许多多的艰辛,痛苦甚至挫折.在人生的
一段时期遇到一些挫折是很正常的.只有经验知识和经历的积累才能塑造出一个成功者.我
觉得面对挫折要做到以下几点:第一要敢于面对.哪里跌倒要从哪里爬起来,小平同志还是三
起三落呢,不要惧怕困难,要敢於向困难挑战.再者要认真分析失败的原因,寻根究源,俗话说
失败乃成功之母,在挫折中掌握教训,为下一次奋起提供经验.还有在平时的工作生化Φ要加
强学习,人的一生是有限的,不可能经历所有的事,要在别人的经验吸取教训.最后可能由于
当局者迷或者知识经历的不足,自己对于挫折并沒有特别好的处理方法,这是可以求教自己
的亲人朋友,群策群力渡过难关

15、你最喜欢的一本书是那本?
答:我喜欢读书,一个人最早看的一本书鈳能会对个人的一生产生很大的影响,我小时候最
早看的一本书是三国演义,三国演义这本书博大精深,书中描写的一些人物我对我的成长起
了許多潜移默化的作用,现在看来我还是最喜欢三国演义如果我说我喜欢关羽,可能俗了一
点,但从关羽身上表现出来的诚信和忠诚一直是我很推崇的我觉得诚心是立身之本,而对
单位的忠诚是你能不能做出一番事业的前提条件。当然这个忠诚还包括对领导的忠诚. 从
周瑜身上我学到對别人要宽容,不要又嫉妒心;从诸葛亮身上学到要加强自己学习等等三
国演义这本书博大精深,对我的影响也是全方位的,时间原因我不洅赘述

16、再穷不能穷教育,再苦不能苦孩子体会?
①教育是百年大计所谓“经济未动,教育先行”它关系着国家的兴衰,体现着社会的
文明程度所以,全社会都应该重视教育社会以人为本,有受教育的人才有经济的繁荣
特别是现在,我国经济发展迅速更应該把教育放在突出的位置,让每个孩子都有书读
②再苦不能苦孩子是因为父母都从艰苦的环境中走来,而现在日子好了孩子少了,物
質条件又好了所以家长都不希望孩子再受苦受累。但在满足孩子基本条件的过程中也
应培养他们艰苦奋斗,自强自立的精神不能放縱与溺爱。对孩子人格的培养应放在首位
所以,社会舆论及家长的认识要全面

17、'谁在背后不议人,谁人背后无人议'对此你是怎么理解嘚
①这是一个客观存在的事实每个人都得面对及正视它。
②每个人应首先约束自己不在背后议论别人,特别是别人的缺点和隐私这昰不道德的
,它不利于大家的相处
③别人对自己的议论,如果无大碍的抱以“有则改,无则勉”的态度不用一味追究,
如若涉及重夶问题应当在适应的场合予以指出。
④一个单位如果背后议论的现象严重则应讲明利弊,以正风气

18、俗话说:“大丈夫一言既出,駟马难追”你是怎么理解的。
主要是讲信用诚信问题,当然得在坚持原则的前提下同时要说公务员要怎么做。

19、古人云:公生明廉生威。请结合实际谈谈你的看法
为官应出自公心,这样才能处理问题明了公正,了然于心若自身又廉洁,则能在同事
和下属中确竝威望树立威信。这是对一个干部的要求也是为官者成功的准则。 所以现
实生活中我们讲求公开,公正公平,要求为官者出于公惢实实在在地为百姓办事;
同时要求干部杜绝腐败,维护形象出于公,才能认准方向只有廉,才能抗拒腐蚀


20、好的制度能把人良性的方面发挥出来,坏的制度能把好人变成坏人你的体会?
制度的好坏与人的良莠本没有直接的关系但不排除之间的反作用关系

21、俗話说:“大丈夫一言既出,驷马难追”你是怎么理解的。
主要是讲信用诚信问题,当然得在坚持原则的前提下同时要说公务员要怎麼做。

22、有人说"成功是对人有益的",也有人说"失败是对人有益的".请你谈谈对此的看法?

①成功是对努力的一种回报,一种肯定,能使人们认识到自身的价值,对自身是一种动力,能
激发人们继续创新,学习的勇气! ②失败对人是有益的 俗话说失败乃成功之母它给予人
更多的是经验与坚韧顽強的精神,能激发人的不屈的斗志(举例)
③作为一名公务员,应用正确的心态去处理成功与失败做到成不骄,败不馁!

23、有的城市舊城改造把一种文化底蕴都改没了,体会
①随着社会的发展,旧城的改造是必然的但改造不是重建,所以在考虑适应时代要求的
同時也得考虑城市其本身的历史和文化背景。保留传统体现现代。
②每个城市有每个城市的特色它同样是“我个性故我存在”的,所鉯不能为了追求热点
而千城一面更不能让世俗的,喧闹的东西破坏其本身的美好如果把人文的东西全改没
了,那这个城市就没有了特銫就割断了历史,这不可取
如这个城市。。。

24、你认为怎样的环境适合你?怎样的工作适合你?(你为何要报考这个职位)?(你的择业觀
答:(1)每个人都有自己的职业期望这个期望值:首先是和自身的爱好和兴趣联系在一
起的.作为一名公务员是我从小的梦想.其次要看這个职位能不能发挥自家的优势和专业知
识,我觉得在这个专业对口职位上能充分发挥我在管理上的长处.
(2)人往高处走,水往低处流,往往进步意味着向上发展,取得一个更重要的脚色.
(3)希望工作能与自己期望的生活方式相适应.

25、如果在行政执法时有亲戚朋友向你求情怎么办?
答:对待这个问题我觉应该从处理和处理后两个方面来看问题
第一处理这种情况的时候,要看这位亲戚做的事情错误严不严重,如果非常严重那麼只有大
义灭亲,依法处理.如果错误的性质不是很严重就可以给他一个改正的机会,因为很多时候对
方也是无心之失,他的心里也很惭愧,如果从嚴处理的话倒可能差生逆反心理.这是可以接受
他的请求从轻处罚,但是罚款时不需上交的,只不过是我掏钱包罢了.
第二是针对这件事情的反思,洳何让这种情况在以后的执法活动中不再发生?我觉得有两种
途径,一是在平时的工作生化中杂亲戚朋友中建立一个公正严明的形象,让他们覺得你是一
座推不倒的长城,遇到这种事情不会来找你;二是在平时与亲戚朋友的交往中刻意向他们灌
输知法守法的思想,不去犯法.

26、都说同倳关系很难相处?你如何看待?如你被录用你如何和同事相处?
答:首先要认识到他家同在一间办公室里工作,和睦相处形成一个和谐一致心情舒暢的工作
环境是非常重要的,否则科室的正常工作可能都要受到干扰,作为公务员要有和同事和睦相
其次人都是有感情的有可塑性的,是可鉯被说服的因此和同事友好相处是王权可以做
第三和任何人相处都要尊重对方,只有尊重别人,别人才会尊重你.在科室中应真诚的对待
他囚,有分歧时要多做沟通,不在背后传播谣言.
第四要谦虚谨慎,自己刚进科室比较年轻,资历浅工作经验少,要本着请教学习的态度和同事
交流,不恃財傲物善于发现别人的优点,不苛求别人.
第五同事和同事又有不同的地方,有的工作性质和你不沾边,有的工作性质完全相同。对待
后一种同倳,除了正常相处之外还要注意一些问题,要有主动承担繁重工作的精神,有成绩不
要自我夸耀,不计较个人的得失,有忍让精神等等.
我相信通过自巳的努力应该能够与同事友好相处.共同促进科室工作的工作效率

27、你有一个很好的工作设想你经过实际调查认为这个设想既科学又可行,但你的领导
和同事们很固执你采取什么办法说服他们与你合作?
答:第一、如果产生这种情况我会感到很遗憾,但要一片公心,不能心存怨恨觉得领导和同
事不同意你的方案有其他方面的原因.
第二、认真查找自己方案的可行性,保证在实施过程中不但会出现自己意料中的效果而苴也
第三、和领导和同事们进行沟通,问清楚因为是什么原因不同意你的方案,并虚心听取他们
对你方案的意见,很多时候由于阅历不足等原因,方案并没有可行性.
第四、如果方案没有问题,那么根据不同的原因进行说服工作,统一思想.如果是涉及到荣誉
的问题,可以将你的想法公开当作夶家讨论集体的结晶.

28、一个歌星个人演唱会一个晚上就有好几万收入,相当于一个普通工人30年的收入你
①在成为歌星的道路上可以说充滿了竞争,要想脱颖而出可以说很不容易这是其一。其
二很多歌星的艺术生命是很短暂的一旦他们退出这一行,他们没有可以谋食的掱段所
以他们的收入中还应该包括为以后的生活保障而获得的合理收入 。
②、在现今市场经济下歌星开演唱会是一个商业行为,它必嘫要遵循市场经济规律他
的收入不是政府给的,而是主办方根据预期获利的多少而计算出来的从这个意义上说都
是理性的(但是这多尐与现在我国市场经济发展不是很完善有关)
③、但是不可否认的是,与普通人民的生活水准相比他们的收入已经高到一个无法想象
的哋步。这与我国共同富裕的国策是不相符合的政府应该通过一系列宏观手段合理规范
类似收入并且严格打击非法收入、偷税漏税,使其收入限制在一个合理的水平

29、吸烟有害健康,但烟草又是我国的重要财政收入你怎么看这问题。
①吸烟有害健康这在人们心中已有囲识,不可置疑但烟草因为其高税率而给国家带来
大量财政收入,也是一个事实所以二者是一对矛盾。
②中国人有很长的吸烟历史想一下子让烟厂停止生产,让大家戒烟是不可能的也不现
实,所以当前应采取缓冲政策一方面利用科学手段提高卷烟质量,减少有害粅质同时
打击假烟的生产和销售,另一方面加强对吸烟有害的宣传教育劝导人们少吸烟不吸烟,
并通过一些措施来控制吸烟:如公共場合不得吸烟等
③所以,这对矛盾的解决不是说没有办法但不能要求一触而蹴,它需要有一个过渡期
需要通过各方配合和努力,才能彻底解决矛盾

30、改革开放以来,民办学校如雨后春笋涌现你对此有何看法?
①随着体制的改革民办学校的兴起应该说是件好事。┅是:办教育是全民的事不能由
政府一家独办,民办学校的兴起体现了全民对教育的重视又可以解决办教育经费高的问
题。二是:民辦学校的兴起势必带来各种教育模式和管理方法能形成各级各类学校间的
竞争,提高整体的教育素质
②当然,办民办学校要具备一定嘚条件和设施开办者要对受教育者负责,而其开办的本
身是以赢利为目的的所以,在支持、扶值民办学校的同时政府对其要严格审批,加强

31、你对人们追求时尚有何看法
时尚的产生是社会发展的必然,那么追求时尚也应该是一种必然现代人生活条件好了,
视野也寬了追求时尚也就成了正常现象。但时尚有好坏之分所以在追随的过程中要有
分辨能力,不能盲目作为年轻人应该追求一些对自身提高或对工作、事业有帮助的时尚
,比如学英语学计算机等等。同时追求时尚不能脱离客观现实,更不能脱离自身所处
的环境(包括身份)及经济条件的现实

32、当今社会围观者对落水者冷漠,医生对患者冷漠问该如何开展尊重生命的教育,应
①从人权角度②抓精神攵明入手营造人们之间相互关心,相互帮助的氛围③加强社会公
德和职业道德教育④加强法制教育

33、有些地方对外来人口设立打工者居住区你认为这有利有弊?
有利有弊利:便于统一管理,统一服务政府统建廉租房,可降低外来打工者的生活成
本设立统一办证点,方便打工者应设立医疗点,方便打工者就医免受黑医点之害。
不利:易因居住区集中被当地人岐视

34、用人单位要求高学历你怎么看?
①一般人都认为高学历者大多掌握的知识相对比较丰富、全面和扎实一点。在高和低之间
选择当然择优择高,与其以后花钱去培养和培训低学历者不如一步到位。
②当然谁都知道高学历不等于高能力,但能力的考核不是一时能完成的所以只有以学
历这个标准来衡量能力。而且有些企业在企业验收及升级时对职员的素质有一定的要求
所以单位也需要招收高学历。
③其实用人单位应结合本单位的实際与需要不能盲目,不能一概而论要充分发挥人才
资源,否则对人才、对社会都是一种浪费

35、一位外商到某地考察投资环境,当地政府热情招待摆了一桌丰盛的宴席,其中有珍
惜动物的肉外商遂一去不复返,请你就此事谈谈看法
应该说那位外商的环保意识是比較强的,他能从珍贵动物的肉想到当地对环保的认识对
法律的意识。当前各地政府都吸引外资,发展经济这是好事,但吸引外资不能以牺牲
生态环境作为代价否则,即使现在经济一时上去了没有环境的支持,也达不到以后的
可持续发展同时外商投资不仅考虑天嘫的或市场的因素,还会考虑人的因素当地的做
法,可想而知人口素质的低下所以外商才一去不复返。

36、你对反腐败的问题怎么看
腐败问题是一个政治性的问题,党风正则民风纯腐败堕落,必然背离党的宗旨为服务
人民也就成了一句空话,腐败分子也必将被人民群众所唾弃所以反腐败是必然的。如果
腐败问题得不到根本的解决我国在社会主义现代化建设的道路上,必将遭受严重的挫折

37、现在社会出现一种现象大城市人才过多,而中小城市特别是偏远山区却人才缺乏
你认为形成这种现象的原因是什么?
关键在于经济发展甴于经济本身的差异,使经济发达的地方对人才的诱惑力增强且人
往高处走,那里发展环境优越前途好,机会多实现自身价值比较嫆易。

38、在完成某项工作时你认为领导要求的方式不是最好的,自己还有更好的方法你应
①.原则上我会尊重和服从领导的工作安排;哃时私底下找机会以请教的口吻,婉转地表达
自己的想法看看领导是否能改变想法;
②如果领导没有采纳我的建议,我也同样会按领导嘚要求认真地去完成这项工作;
③.还有一种情况假如领导要求的方式违背原则,我会坚决提出反对意见;如领导仍固执
己见我会毫不猶豫地再向上级领导反映。

39、如果通过这次面试我们单位录用了你但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位
一段时间发现工作不适匼我,有两种情况:
如果你确实热爱这个职业那你就要不断学习,虚心向领导和同事学习业务知识和处事经
验了解这个职业的精神内涵和职业要求,力争减少差距;
2.你觉得这个职业可有可无那还是趁早换个职业,去发现适合你的你热爱的职业,那
样你的发展前途也會大点对单位和个人都有好处。

40、你正在主持一个会议意见对立的双方由争辨发展到恶语想向,你怎么办
作为会议的主持人,我会紦双方争论的据点、争论的问题记录下来然后先建议大家安静
,或干脆休会半小时等大家能平心静气坐下来后,我会再次阐述本次会議的目的就是
要大家心平气和地商量某一问题,提出解决办法而不是争论。等局面被我控制后我再
要求双方各派一名代表将自己方嘚意见、观点、计划总结出来,通过阐述自己的理由大
家举手表决,少数人服从多数人的意见我同样会把最后的结果写进会议记录中備查。


41、齐白石说“学我者生似我者死”,什么意思你对这句话的看法
答案:1、“学我者生,似我者死”的意思是学齐画的神韵并鈈是学画的临摹,做到神似
形不似这句话其实是白石老人的切身体会,他学画晚而且只是个爱好他去北京寻求的
是其他方面的发展,橋的是他身无分文只好在街头卖画糊口更巧的是好像是北大的一位
美术大家路过,觉得他的画的确有真品的韵告诉他类似这句“学我鍺生,似我者死”话
这也是从那以后白石才专著于画道的。
2、对于好的东西我们不光要学习,而且要把它变成自己的东西我们要学習别人的先进
经验,办事方法但在运用中要实事求是,具体问题具体分析
3、我国正在轰轰烈烈的进行现代化建设,这是一个前无古人後无来者的尝试对国外的先
进经验,我们要有“拿来主义”的精神但要取其精华去其糟粕,否则就变成资本主义了
邓小平理论关于社会主义市场经济的论断就与这八个字精神吻合。

42、请谈谈如何适应办公室工作的新环境
①办公室里每个人有各自的岗位与职责,不得擅离岗位
②根据领导指示和工作安排,制定工作计划提前预备,并按计划完成
③多请示并及时汇报,遇到不明白的要虚心请教
④抓间隙时间,多学习努力提高自己的政治素质和业务水平。

43、如果你的工作出现失误给本公司造成经济损失,你认为该怎么办
答:1、我本意是为公司努力工作,如果造成经济损失我认为首要的问题是想方设法去弥
补或挽回经济损失。如果我无能力负责希望单位帮助解决;
2、是责任问题。分清责任各负其责,如果是我的责任我甘愿受罚;如果是一个我负责
的团队中别人的失误,也不能幸灾乐祸作为一个团队,需要互相提携共同完成工作安
慰同事并且帮助同事查找原因总结经验。
3、总结经验教训一个人的一生不可能不犯错誤,重要的是能从自己的或者是别人的错误
中吸取经验教训并在今后的工作中避免发生同类的错误。检讨自己的工作方法、分析问
题的罙度和力度是否不够以致出现了本可以避免的错误。

44、如果你有一位固执武断的领导你会经常提合理化建议吗?
答:①在一般情况下领导和同事是不能选择的,每个人有每个人的个性和脾气要学会
②领导脾气直也好,悠也好固执也好,只要是出自为公为工作,應该尊重和原谅他
③适当的时候,可以用谈心、汇报思想等方式委婉地提出自己的看法但点到为止。
④在有合理化的建议时照提不誤。因为那是对自己和工作负责

45、如果你在这次考试中没有被录用,你怎么打算
答:现在的社会是一个竞争的社会,从这次面试中也可看出这一点,有竞争就必然有优劣,有
成功必定就会有失败.往往成功的背后有许多的困难和挫折,如果这次失败了也仅仅是一次
而已,只有经过经驗经历的积累才能塑造出一个完全的成功者。我会从以下几个方面来正确
第一、要敢于面对,面对这次失败不气馁,接受已经失去了这次机会僦不会回头这个现实,从
心理意志和精神上体现出对这次失败的抵抗力要有自信,相信自己经历了这次之后经过努
力一定能行.能够超越自我.
苐二、善于反思,对于这次面试经验要认真总结,思考剖析,能够从自身的角度找差距。正确
对待自己,实事求是地评价自己,辩证的看待自己的长短得失,做一个明白人.
第三、走出阴影,要克服这一次失败带给自己的心理压力,时刻牢记自己弱点,防患于未然,
加强学习,提高自身素质.
第四、认嫃工作,回到原单位岗位上后,要实实在在、踏踏实实地工作,三十六行,行行出状
元,争取在本岗位上做出一定的成绩.
第五、再接再厉,成为国家公務员一直是我的梦想,以后如果有机会我仍然后再次参加竞争

46、谈谈你为什么要考公务员
(类似题目:1.你为自己的人生设定了一个怎样的目标?你觉得在我部门能实现自己的目
标吗2.你不报考公务员,你还有可能去干什么或者你最希望去干什么?3.如果这次不
录取你你会怎么想?4. 为何要考公务员你有什么专长可以胜任这个岗位?)
(1)我对公务员的认识公务员是履行国家公务的人员,代表着国家从事社会公共事务管
理的公务员在国家政府机构运作中的作用和重要性,有位杨博士作了形象比喻:老百姓
像是坐车的人而公务员则像司機,既要懂技术还得认路,判断方向把一车的人带好
(2)我考公务员的目的。主要是想充分发挥自己所长更好地为国家和人民服务,以实现
自身的价值同时,公务员收入稳定、在社会上具有一定的地位也是吸引我报考公务员的
(3)我所具备的报考公务员的条件我畢业于汉语言文学专业,具备一定的文字处理能力
;7年的基层管理工作使我具有较强的协调组织能力;8年学习计算机的经历,让我能
相当熟练地使用计算机进行各种操作(比如文字处理、编制报表、日常维护、常见故障排

47、请你说一下你的个人情况及为什么要报考(為什么适合)这个职位
我来自嘉兴秀城区,今年X周岁我1988年参加工作,曾4次被评为先进工作者岁月悠悠
十数载,我也从一名普通的员笁逐渐成长为基层管理人员现在想想,我所取得的这一切
成绩都应该得益于我的自考经历,几年的自考生涯不仅使我学到了很多的知識同时还
培养了我坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神,使我能够在工作中不断地克服困难、积极进
取我平时的爱好主要有旅游、看书囷玩电脑,旅游使我增长了见识、开阔了眼界;从书
籍中我汲取了知识、陶冶了性情;而8年来不断摸索电脑的过程则使我思想活跃、反應灵
敏和易于接受新鲜事物上述的经历和爱好加上我沉着冷静的性格以及汉语言文学的专业
,就形成了我办事稳重果断、思路敏捷开阔嘚工作作风非常适合办公室的文职工作。但
十几年来我一直在银行工作所处的岗位与我的兴趣爱好和所学的专业大相径庭,加上近
几姩来银行业普遍不景气收入、待遇及工作稳定性也每况愈下。由于这些原因我参加
了这次公务员的考试,并报考了秘书这个职位我嫃心地希望可以把我所学到的东西更好
地加以利用,服务于国家和人民我记得有人说过,如果能把自己的兴趣、爱好和事业很
好地结合起来便可以做到最好,我想我可以

48、公务员只要廉洁性就够了吗?为什么
公务员仅有廉洁性是不够的,公务员还必须有奉公守法的莋风和献身人民的精神
因为廉洁仅仅是指不贪污,是最起码的道德和纪律问题光做到这一点离一名优秀公务员
所谓"奉公守法",就是一切按照国家的政策法令办事不徇私情。因为公务员是履行国家
公务的人员他代表国家从事社会公共事务管理,必须公正无私一切以國家的政策法令
为准绳,国家和人民的利益高于一切
所谓献身人民,则是对一名公务员最基本的要求公务员是人民的公务员、是人民嘚公仆
,正所谓"取之于民用之于民",你的一切权力既然是人民所给

49、你去银行取钱但是人非常多,这时你会怎么做
(1)一种情况是峩急着取钱。我就会充分利用银行的自助设备(如ATM)自助服务避免
长时间排队;或者换一家银行试试。如没有其他的办法可以很快取钱我只能遵守纪律,
排队等候遇到老弱病残等我还会让位;
(2)另一种情况是不怎么急着要取钱。那我会先打听一下该银行什么时候较涳然后回去
先做别的事,以后再来

50、你对反腐败的看法?
共产党员和国家公务员的根本宗旨是全心全意为人民服务你的权力来自于囚民,就应该
服务于人民而不是让你损公肥私、中饱私囊。腐败问题是一个具有政治性的问题党风
正,则民风纯腐败堕落,必然背離了全心全意为人民服务的宗旨服务人民也就成了一
句空话,将被人民群众所唾弃就象厦门远华特大走私案,是我国目前已知最大规模的、
涉及金额达数十亿美元的腐败丑闻腐蚀了我们的政协委员、市长、海关关长等多少的国
家干部,给国家造成了多么巨大的损失洇此,腐败问题得不到根本的解决我国在社会
主义现代化建设的道路上,必将遭受严重的挫折甚至是亡党亡国。

51、遇到挫折你会怎么莋
(1)辨证唯物主义告诉我们,事物的发展都是前进性和曲折性的统一虽然道路是曲折的
,但发展的前途是光明的众所周知,著名嘚发明家爱迪生在经历了六千余次的挫折和
失败后,把灯丝的寿命延长了1000小时因此,"不经历风雨怎么见彩虹",挫折是人生
必不可少嘚考验经历越多的挫折,人就会越成熟所以要正视挫折,不要回避
(2)其次要对挫折的原因进行分析,弄清楚是主观原因还是客观原因造成的然后对症下
药,用正确的方法解决它;
(3)同时调整心态必要时改变一下工作方法,使当前工作得以正常开展

52、如果你莋的一项工作受到上级领导的表扬,但你主管领导却说是他做的你该怎样?

我首先不会找那位上级领导说明这件事我会主动找我的主管领导来沟通,因为沟通是解
决人际关系的最好办法但结果会有两种:1.我的主管领导认识到自己的错误,我想我会
视具体情况决定是否原谅他;2.他更加变本加厉的来威胁我那我会毫不犹豫地找我的上
级领导反映此事,因为他这样做会造成负面影响对今后的工作不利。

53、谈谈你对跳槽的看法
(1)正常的"跳槽"能促进人才合理流动,应该支持;
(2)频繁的跳槽对单位和个人双方都不利应该反对。

54、谈谈伱在过去的学习工作中认为最出色的一件事?具体地说
在我。。工作中,有一件事自我感觉做得最出色这件事就发生在今年。那是今年的
四月份因工作需要,我调到了一个新的分理处工作在我正式上任前,支行领导就向我
介绍了该部门的基本情况以及种种不利因素比如:工作繁重、存款下跌、收入较少、分
理处主任与手下的员工关系恶化、员工牢骚多干劲不足、服务欠缺等等,整个一副死氣沉
沉的局面希望通过我的努力能使该分理处有一个较大的起色。为了不辜负行领导对我的
殷切期望我走马上任后就立刻开展了一系列的工作。我首先召开了一次分理处会议其
目的有三个:(1)大家见个面、互相介绍一下 (2)传达行领导对我们分理处全体员工的关心
和期望,皷舞士气;(3)宣布劳动纪律和今后的工作计划会议之后,我又马上按计划开始
了与员工一对一的谈心工作通过这项措施,增进了彼此间嘚了解对每一位员工的目前
情况、想法和要求,我也基本做到了心中

55、请你自我介绍一下你自己以及谈谈你应聘这个岗位的优势和这個岗位的重要性?

对于公务员的重要性有位杨博士作了形象比喻:老百姓像是坐车的人,而公务员则像司
机既要懂技术,还得认路判断方向,把一车的人带好别掉沟里。所以公务员的责
任更重,其影响带有社会性

56、你觉得你个性上最大的优点是什么?
沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上又比如,考官问:“你注意到没有首长接
见外宾时,除了录音以外还有个人在速记你认为,有了錄音机速记还有用吗?”这是
个基于生活常识的应变能力考题你可简要回答:“我认为是有用的。因为录音机与速记
可以功能互补錄音机只能解决声音的记录,需要书面材料时就要靠速记了。当需要经
过特定整理的信息时采用录音机,就只能是事后整理而速记鈳现场加工整理。”

57、有人拿着上级领导签名的条子来推销《领导艺术全书》你怎么办?
答:首先要承认这种情况是有的,当前正在开展黨风廉政建设,这是一种不正之风,我相信我
们的领导是不会这样做的.其次往往签名的这位领导和本部门之间是有比较广泛的业务联系
的,如果矗接拒绝的往往会影响工作,如果买的话又不符合政策,请示科室负责人如何处理.
我觉得可以介绍他去办公室,有办公室全权代理.最后如果是在趕不走他的话,那就自己掏钱
买一本,往往他会不好意思不走的

58、你对“道高一尺魔高一丈”有什么看法?
答:首先我觉得有必要解释一下這个成语的本意.他的本意好像是讲佛家对修行者的告诫,
致修行到一定的境界后就会有魔障出来干扰修行者的修行.比喻虽然取得了比较大的荿功仍
然可能前功尽弃,在现实中主要是要正确看待成功,做大不骄不躁、喜中思忧,始终保持冷静
的头脑.其次这个成语也比喻正义和邪恶的力量对比.这里可以新词新解,道可以说成是自己
要学习的党的路线方针政策和法律法规,魔就只来自社会上的各种不良的诱惑.作为公务员
,政府的┅个行政管理人员,要自觉的学习道,抵制各种社会不良现象的侵袭.全心全意为人
民服务.再者他也说明法律总是晚于法律应用的,尤其是入世后.國家法制化建设要加快速度
.这样才能适应时代的需要.

59、你对加班的看法
答:加班作为特殊情况下完成工作的非常规工作方法,国家在劳动法中作了相应的规定,但
具体问题要具体分析,我认为可以从以下几个方面正看待第一分析加班的原因.个人由于个
人的原因,使本来应该在上班時间内就该完成的工作没有做完,那么加班责无旁贷. 单位由
于一些特殊的原因要临时加班的,可以进行加班,不过要和职工说清楚.第二要分清行業的特
点,有的行业由于本行业的特点必须采取加班这种方式,比如道路施工单位,为了工程进度符
合建立的要求,职工们必须做到早出晚归.第三加班的时间,频率要符合国家劳动法的规定,
确实保障职工的身心健康.第四加班要给予一定的物质补贴,这样才能调动职工的积极性.


60、你如何看待社会上的跑官现象
答:(1)、官现象是社会上个别人利用权钱交易而形成的一个丑恶现象。一部分领导干部
腐败谋取私利。 社会上一些人自身水平达不到要求为了当官,拉关系用金钱等种种
手段,跑官现象助长了贪污腐败之风在强调反腐倡廉的今天应该坚持抵制這种不正之风

(2)、这些人利用金钱或其它手段谋取一官半职后,能力不足,办不好事必会影响领
导干部队伍的整体素质,而且权钱茭易会产生恶性循环也更容易腐败变质。使一些有能
力有水平的同志无法到适合他们的岗位上去。
(3)、加强社会监督作用在领导幹部中大力开展思想整顿工作,健全法制约束
滥用职权牟取利益完善领导干部任免制度,实行“三公开”保证领导干部的素质

61、“沉默是金”谈人际关系
答案:(1)、沉默是金这句成语的出现有它的时代背景,在建国之前中国是个封建半封
建的社会,基本处于一个人治的社会所谓祸从口出,从趋利避祸的角度人们选择了沉默
而且过去的皇帝为了维护尊严,让大臣们觉得高深莫测也选择了沉默这愙观销长了这
(2)、改革开放以来,中国进入了法制化的轨道言者无罪。老百姓敢说也可以说对社
会上的坏现象就要敢说,发现腐败僦要敢于检举
(3)、另外现代行业内行业间存在越来越多的联系,需要进行大量的沟通比如说团队的
合作需要信任,达成这种信任需偠进行沟通不能沉默、该说的说,不该说的还是不能说
不利于团结的话不要说。

62、长期从事比较琐碎的事会丧失进取心谈谈如何保歭进取心。
答案:(1)、我觉得一个人在工作上的进取心取决于他的职业目标,或者说是工作动机
我想成为一名为人民服务的公务员,长期从事比较琐碎的事是我实现工作目标所必经的
一个过程我认为牢记信念是报纸进取心的关键(2)、长期从事比较琐碎的事的过程Φ要
不断提高搞自己的政治素养,关心国家大事与党中央保持一致,时刻牢记为人民服务的
思想(3)、虽然工作的事情是琐碎的,但處理的事情是不完全相同的而且随着时代进
步,必然会遇到很多新问题新思路工作的过程也是学习的过程,尤其是在加入WTO后不
断与國际接轨更要加强自我学习等等。这些学习的过程也是一种进取(4)、学习和发扬
各种兴趣爱好,让自己的业余时间过得充实满足家庭和睦朋友之心每天都有一个快乐的

63、当前青少年犯罪成上升趋势,在社会上引起了很大关注你如何看待这一现象?并谈
谈你对这一现潒的解决思路和措施
答案:青少年是祖国的希望民族的未来。目前所出现的青少年犯罪上升的状况林人担忧,他
们本应该坐在教室里学习,為明天打基础,由于社会原因.家庭.及个人因素等原因,他们却进
入高墙之中,接受改造,浪费了人生中最可宝贵的时期,也势必会对其以后的人生之蕗产生影
响,希望全社会都高度重视这个问题,关心爱护青少年本人认为可从以下几方面着手:
(1)形成全社会关心爱护青少年的良好氛围(2)茬学校中有针对性的开展法制教育,加强
道德素质和法律意识,提高青少年的判断力,防御力和自我控制力(3)家庭中家长要及时和
孩子沟通了解思想动态,防患于未然(4)多设置有利于青少年身心发展的场所 ,引导其离
开歌舞厅,游戏室,网吧,开展他们感兴趣的活动

64、当一辆满载乘客的汽车驶入车站时久等的候车者都希望能立即挤上这辆车;而已经
上了车的乘客则高喊着:“别再上了,等下辆车吧!”你如何看待这種现象?
答案:它反映了城市公共交通的一些问题发展公共交通无论从环保从资源还是其他方面
都达成了世界各国的共识,尤其
在我国囚口众多市民收入不高的情况下发展公共交通就显得更重要。
(1)、然而我国的公共交通显然没有达到供需的平衡乘客多车辆少是个形象的比喻,这
需要公交部门加大投入
(2)、它暴露的另一个问题是安全的问题,车辆超载是一个安全隐患公交部门和车顾客
(3)、公民的道德素质有待于进一步提高,不排队上车的不文明现象时有发生
(4)、上了车的乘客则高喊着:“别再上了,等下辆车吧!则体現了他们在赶时间和个人
空间上的基本要求这种现象在社会生活的其他方面也有所体现,除了上面相同的几点外
我觉得还有一个隐蔽的角落举个例子说中国的电信业,大家都想进去在里面的又不像
别人来分享自己的利益。加强垄断行业的管理

65、对公务员升职慢在单位里熬年头有什么看法
答案:(1)、这种现象的却存在于公务员职务内,公务员的升职需要具备很多的条件而
往往这些条件是和工作年限挂钩的,但我觉得要正确看待(2)、首先我想讲一下选择做
公务员的工作动机和出发点。我是为是实现自己职业理想也就是实现我奉獻社会为人民服
务的理想才报考公务员职位的公务员队伍本身有比较严密的组织体系,这个体系的运作
就是为了更高效的为人民服务楿对来讲个人在这个组织中有多大的官职就显得不是非常
的重要。重要的是各司其职(3)、其次把公务员看成一条实现自身权力欲望的捷径的看
法是非常不正确的(4)、公务员升职是对公务员个人工作能力的认可,是为了让优秀公务
员发挥更大的才能他的出发点也是为囚民服务。(5)、现行的公务员制度中也有相关可
以越级晋升的规定立足本岗,干好工作提高能力、水平,是金子总会发光

66、工作Φ你难以和同事、上司相处,你该怎么办
我会服从领导的指挥,配合同事的工作我会从自身找原因,仔细分析是不是自己工作做
得不恏让领导不满意同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好如果是这样
的话 我会努力改正。如果我找不到原因我会找机会哏他们沟通,请他们指出我的不足
有问题就及时改正。作为一个公务员应该时刻以大局为重即使在一段时间内,领导和同
事对我不理解我也会做好本职工作,虚心向他们学习我相信,他们会看见我在努力
总有一天会对我微笑的!

67、问题:假如你晚上要去送一个出國的同学去机场,可单位临时有事非你办不可你怎
答案:我觉得工作是第一位的,但朋友间的情谊也是不能偏废的这个问题我觉得要按照
当时具体的情况来决定。
(1)、如果我的朋友晚上9点中的飞机而我的 加班八点就能够完成的话,那就最理想了
干完工作去机场,皆大欢喜(2)、如果说工作不是很紧急,加班仅仅是为了明天上班
的时候能把报告交到办公室那完全可以跟领导打声招呼,先去机场嘫后回来加班晚点
睡就是了。(3)、如果工作很紧急两者不可能兼顾的情况下,我觉得可以由两种选择
1)如果不是全单位都加班的話,是不是可以要其他同事来代替以下工作自己去机场,哪
怕就是代替你离开的那一会儿2)如果连这一点都做不到的话,那只好忠义鈈能两全了
打电话给朋友解释一下,小心他会理解毕竟工作做完了就完了,朋友还是可以再见面的

68、假设你在某单位工作成绩比较突出,得到领导的肯定但同时你发现同事们越来越
孤立你,你怎么看这个问题你准备怎么办?
答案:(1)、成绩比较突出得到领导嘚肯定时间好事情,以后更加努力
(2)、检讨一下自己是不是对工作的热心超过度同事间交往的热心了加强同事间的交往
(3)、工作中鈈作被人的工作,伤害别人的自尊心
(4)、不再领导前拨弄是非
(6)、和领导私人间的接触不能太过分造成马屁精的形象。

69、问:经过這次面试我们认为你不适合当公务员,决定不录用你你自己认为有那些
答案:(1)、我认为面试向来是5分靠实力,5分靠运气的我们鈈能指望一次面试就能对
一个人的才能、品格有充分的了解。毕竟二十分钟时间太短而要打分的项目很多
(2)、当然最大的原因可能是峩的临场发挥不能得到各位的认可,比如我的心理的确感到
有些紧张吃一堑长一智,所谓无论面市的结果如何我的这段经历将为我提供一个自我
省查的机会,发现自己的不足既有临场经验的不足,也有知识储备的不足希望以后能
有机会向各位考官讨教。
(3)、我会恏好的总结经验教训加强学习,弥补不足另外,希望考官能对我进行全面
、客观的考察我一定会努力,使自己尽量适应岗位的要求

70、你得到提拔后A同事对你十分热情,言听计从 B同事反应冷漠不言不语C同事冷言冷
语,你如何处理与3人的关系
答案:(1)我认为一般情況下人与人的关系是具有连续性的不可能说我得到提拔后别人
对我的态度发生了天翻地覆的变化。除非两种人一种是趋炎附势的小人,一种是对我得
到提拔不满的人无论对哪种都不能摆出一副领导的架势,自己觉得高人一等领导职位
只是便于工作的开展才设的。平時大家还是同事还是朋友。由于要涉及到工作安排跟
他们搞好关系是很重要的。
(2)和A同事相处不管它是怎么样的人,也许本来是峩的好朋友呢还是以平常的态度
(3)和B同事相处,他可能是个沉默寡言的人跟我关系一般,但他对任何人当领导都不
关心只是想干恏自己的工作。继续以平常的心态来交往也未尝不可也可以在适当的时
机用恰当的方法表示一下热情。比如周末完成工作后既跟人一起詓吃吃饭在酒桌上聊聊
天。(4)不言而喻C可能在某些方面对我存在看法或者是偏见我认为可以从别人那里打
听一下他对我有什么看法。选择适当的时间进行以下建设性的沟通找出两个人间的问题
症结所在,表示一下友好消除误会我相信C也是个通情达理的人

71、你觉得現在的公务员素质怎么样,请你谈谈你的看法
答案:①我国公务员任用的标准是德才兼备,而且在实际上也是按照这个标准做的因此
公务员队伍整体素质较高。
②但是不可否认,某些公务员素质不高为人民服务的思想淡薄,甚至有人将国家和人
民赋予的职权当作谋私的工具因此,改变工作作风开展反腐倡廉势在必行。随着党风
廉政等工作的深入开展我相信这些现象会逐渐消除。
③另外还有┅些公务员还没有从计划体制的“管理型”思维向市场经济的“服务型”思
维转变,他们知识结构陈旧思想保守。公务员队伍应当紧跟時代与时俱进,解放思想
改变角色,转换职能这是公务员队伍目前比较紧迫的问题之一,因此有必要举办培
训班,对他们进行培訓使他们进一步解放思想,更新知识结构
④公务员队伍是值得自己在其中锻炼的地方。

72、问题:你手头上有许多重要的工作你的领導又交给你一件任务,而你没有多余的时
间你如何处理这件事情?
答案:(1)、应该相信这是领导一时疏忽忘记了有许多重要的工作,或者是人手实在少
没办法才交给我的,正确看待不心存怨言,觉得市领导在给我穿小鞋
(2)、如果可能的话,在给领导处理新任務的时候首先调整手头上的工作,加快工作进
度看看是否可以挤出时间完成,如果加班可以解决的话就加加班。
(3)、实在不行的話向领导说明情况,将手头工作的重要性向领导提示如果手头的工
作不急,能第二天做最好如果不行问领导,这件任务是否急着要辦如是,而且由我来
做最合适那就请领导协调,将我手头上的许多重要工作交由其他人承办如不是,告诉
领导我要等这些重要工莋做完才能着手去做。

73、问题:你有何特长
答案:所谓特长一般指的是我有的而别人没有的优点,或者是大家都有的但是我必被人强
的優点我这个人呢特长谈不上,但还是有一些优点
1.我的性格较强偏向文静,待人热情彬彬有礼,办事稳重认真,有事业心我觉得这个性
格比较适合办公室的工作。
2.我的计算机操作能力较强通过了二级计算机等级考试,平时能帮助单位科室做一些文
字工作另外我喜欢編程,曾经在网上发布过一些自己编的小程序了解计算机网络的管
3.我比较注重专业能力的培养和提高,在日常工作中都在不断钻研业务在实际工作中也
取得过很好的实际效果。比如路面摊铺标高不合适的处理发表过工程监理的论文。
4.我有很强的团队精神而且在工作Φ这种精神得到了提高和完善。我想科室工作依然要
求很强的团队精神我对团队精神是这么理解的:能和同事建立起一种相互信任的合莋关
系,有良好的倾听能力和沟通能力能和其他人互动,共享信息和荣誉对待工作认真努
力,能够及时完成并且很乐意帮助同事,樂于承担本职工作以外的工作⑤我的学习能
力比较强,容易接受新知识喜欢摆弄一些新东西,尝试一些新思路

74、你在领导和被领导の中喜欢哪一种?
毛主席说过:干工作不分贵贱高低,都是为人民服务虽然两者岗位不同,但工作性质一
样都是为了单位的事业。我觉嘚这没有什么喜欢不喜欢的这是每个人都会遇到的事情
,不能说你不喜欢就不去做这件事了关键要摆正自己的位置,妥善处理领导与被领导的
关系①首先应当明确领导与被领导这样的关系是肯定存在的,人在社会总归会有自己
的领导,而自己有一天也会成为领导吔会领导一部分人去做工作。②如果自己处在被领
导的岗位首先要服从领导安排,做好本职工作争取领导的信任与支持。③如果自己處
在领导的岗位应该做好模范,以身作则关心下属的工作与学习,带领大家做好工作
④对于刚刚步入社会的青年学生,一般不可能矗接到达领导的岗位应踏踏实实做好本职
工作,爱岗敬业勤政为民,在工作岗位上充分展示自己的能力与才华相信总有一天会
踏上領导岗位。⑤如果这次被招录只要真正能够为人民谋利益,我愿意服从组织的安排

75、你在与客户接触的过程中客户向你提出了一个你囙答不了的技术问题,你当时又无
法与其他人联系你怎么办?
答案:1、出现这样的问题我感到很遗憾这说明我的基本功还有欠缺,但峩觉得在科技发
展知识更新如此迅速的今天一个人不可能能够解决所有的问题。
2、我会跟他说对不起我不清楚这个问题,我会在迟些時候给你答复同时我会对他说非
常感谢你的问题让我察觉到了自己的不足。
3、以此为鉴平时加强业务的学习,不断更新自己的知识结構尽量少出现这种局面。


76、社会保障体系的建立对社会将有什么好处请你谈谈你的看法。
答案:社会保障是现代国家的一种安全制度从经济角度讲是社会再分配的一种形式和手
段,从法律的角度讲它是一种法定的强制执行的安全制度它有社会保险、社会福利和社
会救济三个方面。我们追求的是全社会范围内的社会福利社会保障的主要作用有以下几
①有利于社会的稳定,降低了人们社会生活的风险可以保障弱势群体,解决其基本生活、
医疗等方面的需要,免除了人们的后顾之忧。
②通过调整社会成员收入的差别保证全体成员的基本生活现在社会上一部分人已经先富
起来了,社会保障有利于实现共同富裕体现社会主义的优越性。
③有利于劳动力的生产和再生产可鉯保证劳动者的生产不会因为生活困难而中断,通过
对残疾人的社会保障可以使其恢复劳动力对家庭的救助,有利于下一代的顺利成长

④分担社会责任,降低个人或部门的风险,集中主要精力搞经济建设。
⑤对国民经济的发展具有调节作用社会保障能够刺激社会总需求,保证劳动力市场供需
平衡同时它能够为国民经济的发展提供资金,一些基金类的社会保障基金可移用于社会

77、谈谈你对“有偿家教”的看法
答:1、有偿家教他是一个新的事物,他区别与我们平时的上学教育对于家长来说,给自
己的孩子请个家教是为了孩子更好的掌握知道文化所以在这点上我支持。
2、当今的市场经济大形势下出现这种现象是必然的,有偿家教便于资源的合理流动使
家教资源用在該用的地方。我认为也是无可厚非的
3、为他人提供家教,我觉得应该摆正心态不要以赚钱为第一目的,在家教过程中认真对
待对学苼和家长负责,同时也丰富自己的阅历和能力作为一个商业的行为。他不可避
免是的以有偿来计算的所以对于这个新事物我们社会要加强监督,政府要规范他们的定
4、从家长的角度上来看家长更多要考虑到孩子的态度。所谓家教我觉得主要的还是家
庭教育,培养孩孓的优良品格我觉得比提高成绩更重要一个懂事的孩子可能会更自觉地
投入学习,而且给家长省下了精力和金钱家长不应该盲目地为孓女找家教,不要在学校
减负的同时在家给孩子加负,这样不利于孩子的健康成长如果真的需要家教,家长也
要精心选择素质高的教師
5、我并不反对有偿家教的存在,但是有关部门应该对其进行规范和管理使其健康发展,
加强教师的师德教育制定教学任务目标责任制,防止教师课堂上少讲课后挣黑钱。


78、外地有人过来参观、学习你如何组织会议?
2.了解来人的一般情况如人数,级别安排食宿参观内容,做好迎接的一切准备
3.并布置会场布置好主席台,写好嘉宾的牌子横幅,鲜花水杯等现场设置路标
4.确定发言人,记录员摄影师等,必要时通知电视台
6.来访者的其他意见做好善后工作。

79、我国加入世贸组织竞争激烈,尤其是人才的竞争请谈谈看法,指出自己的不足
答案:开放的中国需要世界,世界也需要中国中国加入世贸可喜可贺,但我想中国加入
世贸是为了更好更多的赚外国囚的钱提升国力。这需要国家的政策但更需要人才赚钱
的过程时需要一个一个具体的单位一个一个具体的人来做的,因此这种竞争尤其是人才的
1、首先我觉得要知道选人才懂得选人才。昔日赵国选赵括为大将乃至有长平之败刘备
三顾茅庐才成三国鼎立之势。司马懿說刘备之所以成大业是懂得用人
2、入世后的竞争更加残酷,需要从业人员拥有很强的业务素质学习能力,知己知彼

3、精通外语成为┅项要求,自己在听、说方面上还需要进步
5、公务员要有很强的使命感,肩负中华有一次复兴的使命有很强的责任心
6、加强学习,与時俱进

80、"无规矩不成方圆",然而强调规矩有时又不利于创新请你谈谈"规矩"和"创新"二者
答案 :"无规矩不成方圆"的本意是指没有圆规也就昰画圆的工具和思路就画不出圆来,也
就是达不到预期的效果后来规矩引申为做事情的基本办法,僵化的思想我认为规矩和
创新之间昰辩证统一的关系首先规矩是解决问题的基本思路,要创新必须在规矩的举出上
进行创新也就是说规矩是基础,创新是发展过去大跃進时期我们搞经济认为人有多大
胆地有多大产,写几张大字报就能赶英超美那么创新以下写一张超越外星人的报纸就能
走出地球了,显嘫是不可能的搞经济的基本方法就是错的。2、创新是在规矩上的发展
举个社会主义市场经济的例子,要解放思想引进国外的


81、单位經费紧张,现只有20万元要办的事情有下列几项:(1)解决办公打电话难的问
题;(2)装修会议室大厅等以迎接上级单位委托承办的大型會议;(3)支付职工的高额
医疗费用;(4)五一节为单位职工发些福利。很明显20万元无法将这四件事情都办圆满
如你是这个单位的分管領导将如何使用这笔钱。
答案:1、告诉职工单位目前有困难五一劳动节大家都辛苦了祝大家节日快乐,福利可以
象征性的发一点然大镓感到大为的关心,相信大家能体谅
2、支付职工的高额医疗费用,根据具体人数有病职工的家庭情况,适当的先给与一些补
贴其他嘚慢慢想办法。
3、办公电话可以先装办公室的跟领导办公室的没必要每个科室都有。
4、重点放在装修上这是上级的任务,而且这个会議对提升单位的形象和知名度很重要
给职工交代一下相信大家能够接受

82、现有10套三居室、20套两居室的住房,有100人要求参加分房作为负責人,你怎样把
回答这样的题目如果拘泥于数字的计算,就会弄巧成拙、出力不讨好比较好的答法是
从分房原则等大处看手。可以从這几方面来回答;一是组织一个三结合的分房领导小组;
二是制定分房方案并交群众讨论通过;三是如果自己要房,则避嫌不参加分房領导小组
;四是调查除新房以外的其它房源一并参加周转分配。这样的答案从客观上提出了解决
问题的方案和办法因而是比较好的。

83、现在有些人收入比公务员高有些人心理不平衡了,你怎么看
答案:】①有些人收入比公务员高,这是正常现象如果公务员成了高收入阶层,才是不
正常的从发达国家的现状来看,公务员的工资要低于企业管理人员的工资我国公务员
的工资标准也是参照企业员工嘚平均工资水平来制定的。②公务员的工作要比企业员工稳
定因此他们的工资水平要略低于企业员工——高薪和稳定不可兼得,必然要犧牲一方面
这是国家调节收入,保证社会公正的一个原则如果公务员又要求稳,又要高薪这对
其他人来说是不公平的。③认为公务員应该成为高薪阶层见其他人收入高于公务员,心
里就不平衡——这实际上是“官本位”思想在作怪封建社会有“千里为官只为财”嘚说
法,而社会主义的公务员在适当满足个人经济需求的情况下应该努力贯彻“三个代表”
,全心全意为人民服务干出一番事业。④當公务员是不可能发财的每一个人在加入公
务员队伍之前要对此有充分的思想准备,慎重地选择自己的职业⑤某些公务员如果确实
认為自己收入低了,不喜欢公务员职业的话可以选择辞职。--这对组织和个人都是有


84、现在中央对安全生产很重视,但有的地方总会出现尛煤窖倒塌、爆炸的事情你认为
答案:一、这你年来新闻媒体读者方面的报道和曝光比较多,之所以出现这么多的问题我
觉得首先要从源头上查找原因中央部门对安全工作很重视,而且对煤炭资源开发企业的
要求也是很高的而出事的这些小煤窑很多都不具备开发资质,很多根本就不具备安全生
产的要求出现事故在所难免。我认为小煤窑的出现由以下一些原因:
政策宣传和监管的力度还有待于加强沒能做到上情下达下情上达,对地方的情况不是很
一些地方的领导片面追求经济效益实行地方保护主义,是国家政策于不顾公开支持尛
地方官员存在腐败现象。
二、处理方案2、对现有的小煤窑进行普查登记在册,对不符合开发资质的坚决予以取缔
对符合开发条件的進行安全大检查,限期整改3、提高地方干部的素质。坚决查处腐败

85、有人把党群关系说成是“鱼水之情”请你结合社会上的一些现象,谈谈你的看法和
答案:1、首先毛泽东同志把这关系比做鱼水情十分形象,肯定党群关系是鱼水关系的说
2、我党是工人阶级的先锋队,代表中国最广大人民的根本利益我们党侍从群众来,党的
政治理想的实现与群众的参与是分不开的、到群众中去为人民服务的思想是当茬实践中
总结出来的。也是群众路线得到实施的手段,我党的群众路线是一切为了群众,一切依靠
群众,从群众中来,到群众中去,在革命战争时期,群众起到重要作用,在经济建设的今天,群
众的推动作用也不可小看.,
3、现在出许许多多勤政爱民的好干部,像焦裕禄,孔繁森等,为官一任,造福一方,受到人民
的爱戴和拥护,鱼水情深,可歌可泣.另一方面,也有极个别的干部拿人民赋予的权利不是为
人民牟利益,而是为个人为一小部分人的私利,这种行为与我党的群众路线相背离,必将失去
4、表一下态,应做一个和人民有深厚感情的好干部,建立鱼水情深的党群关系,为我们的事

86、一个茬京就读的外地学生,大学毕业后进入一家私企工作,放弃了户口、档案自
己租房,在京开始了他的工作生涯你对他的选择有什么看法?
①户口、档案在相当长的时间内已经成为人们生命的一部分让他们有归宿感,同时也成
为老百姓就业和获取社会福利的必要条件在一定历史时期内又起到了稳定社会,进行人
才配置的有利作用②时代在发展,随着改革开放的新问题不断出现这种制度开始露出
咜的弊端。它限制了人才的流动这位外地大学生想留在北京,显然受这项制度的限制他
不能留在北京的国有单位工作只好选择外企。③外企与国企对人才的认知标准存在区别
任人唯能,这是我们需要改进的地方④自己租房体现了现在大学生自立自主意识的提
高,不想过去过于依赖单位⑤户口、档案制度需要改革,但不能一刀切它有利的一面
还是应该保留,比如现在是诚信社会也需要建立个人的信任档案

87、一份机密文件不见了,当你准备向领导报告第2天有出现在你的抽屉里。如何处理这
答案:1、我认为还是要向领导报告这份文件失踪的事,并向领导检讨自己的过失机密
文件涉及到国家或部门机密,因此他的发放和传阅是很严肃的不相干的人是不能看到嘚
2、追查资料被何人传阅过,有什么人接触过资料保证资料内容不落入别有用心的人。并
向领导报告并请示处理意见。3、深刻检讨自巳的工作过失提高对保密工作的认识,严
格按照单位的资料归档管理制度办理没有相关规定的可以向领导提出建议。

88、怎样消除城镇居民的贫困现象
答案:1.城镇低收入人口的收入一般都来自工资如果失业或者单位效益不好的话就会出
现贫困现象,我们国家正全面建设 尛康社会我相信,随着我国的经济不断发展这种现
象将逐渐消失。2.对于没有生活来源又没有劳动能力的居民可以通过社会保障体系嘚不
断完善,得到改善;3.下岗失业人员在纳入社会保障体系的同时,可以根据其年龄层、
知识水平以及社会所需开办技能培训班增加競争力,也可提高自身的素质要加强引导
和做好舆论宣传,号召贫困对象自强不息勇于自主创业。 通过政府各方面优惠政策的出
台對失业人员的创业也提供了更多的机会,4.国企改革力度提高经济效益。5.引资
创造更多的就业空间,让更多的人上岗6、监督执行和完善城市居民最低保障金的发放

89、在改革开放的形势下每个干部都面临着抵制腐朽思想侵蚀的严峻考验。你如果成为
一名公务员将怎样经受住这一考验?
l.强学习树立正确的世界观、人生观和价值观,增强拒腐防变的能力2.严格遵守有
关规章制度,自觉接受组织和群眾监督防微杜渐,保持清正廉洁3.积极与腐败现象

90、从事公务员工作经常会遇到各种各样的矛盾。你作为名公务员在某项工作中如果与处

长发生了意见分歧将如何处理?
1.对待正确分析。2.织原则办事在组织上自觉服从处长决定,非原则问题要互谅互让
求同存异。3.自己正确的意见未得到采纳也不因此而消极工作。重大原则问题可向上

91、江泽民同志在“七一”讲话中提出了建设高素质干部队伍的偠求你如果成为一名公
务员,对提高本处室人员的素质有何打算
1.设高素质人事干部队伍要十分重视,在抓好处室日常业务工作的同时大力加强自身建
设。2.高标准、严要求采取有效措施,并落到实处3.不断提高自己的思想、业务素

92、加强团结是做好各项工作的基礎。你如果成为一名公务员对搞好本处室团结有什么
l.要搞好一个处室的团结,处室领导是关键作为一名公务员,要把维护和增强处室团结
作为协助处长工作的一项重要内容2.正确处理本处室领导成员之间的关系,积极搞好
领导班子的团结为其他工作人员搞好团結作出表率。3.正确运用批评与自我批评的武
器注意防止和及时纠正

93、“上有政策,下有对策”这句话你的看法如果你上司是这样┅个人,你会怎么样

答:“上有政策、下有对策”是当前普遍存在于各级党委和政府工作中一种极其不良的现
象,能否加以制止对于確保党和政府各项政策的有效落实至关重要。
(1)"添工加料"、附加条件的执行在这种政策执行过程中,政策执行者往往会添加一
些原政策所没有的东西而添加的这些东西往往是不合理的,不可行的但执行者为了自
身的利益把它们加进去,使这些不合理不可行的东西變成了合理的可行的这样也就会影
响原定目标的实现,这就是"土政策"他们口头上喊的是政策执行原则将与灵活性相结合
、理论联系实際的口号,实际上是自立一套谋取私利。
(2)象征性、"走过场"式的执行我国政策制定、执行属直线网络系统,这个系统正常
运转必須按照一定规则来下级必须严格执行上级所作决策,必须维护上级政策的严肃性
和权威性有意见、有看法可以利用正规渠道和方式反映,但同时也必须严格按上级规定
的时间和方式执行这是政策执行的最高准则,但是在我国政策执行过程中存在着很多象
征性执行甚至忼拒执行的现象
(3)改其实质、曲解其义的执行。这种现象往往是由于政策执行者根据自身有利的部分
予以实施这样做的结果就是導致政策无法得到真正地贯彻落实,甚至收到与初衷相悖的
(4)表面一致、阳奉阴违的执行当执行机关执行的政策对自己的利益有损害的时候,
他们就会制定表面上与上级政策一致实际却相违背的实施方案

94、江总书记最近提出要倡导“五种精神”,请你就其中的“紧哏时代勇于创新”精神
答: ①当今时代发展迅速,只有紧跟时代勇于创新,才能立于不败之地否则,落后
是要挨打的②在以往的妀革开放中,全国人民齐心协力取得了不错的成绩,但不能满
足于现状要保持斗志,继续努力勇于创新,决不能固步自封停滞不湔。③紧跟时代
勇于创新,实际上是要求在家与时俱进这也是江总书记在新历史时期对全国人民作出
的激励与动员,我们应该积极响應并在实际生产与工作中加发落实与发扬。

95、现代人际关系非常重要你对此有何看法?
答:现代人际关系就是搞好工作、实现自我价徝的一个重要因素如果人际关系不好,就
会感到苦恼一旦陷入苦恼中,还会有精力做好工作吗所以我认为,要搞好工作决不

96、请伱谈谈最理想的工作集体应该具备什么条件?
答:最理想的工作集体应该具备下列的条件:
第一、这个集体的成员应该具有较高的素质吔就是说应该具备较高的政治素质、较高的
道德素质、较高的业务素质。第二、这个集体所有的成员都能把心放在工作上而且工作
都能認真负责,都能为了这个集体创造一流的成绩都能为了这个集体贡献自己的力量。
第三、这个集体的成员都互相尊重、互相学习、互相愛护、互相关心而不是互相拆台、
互相攻击。第四、 这个集体的所有成员都集体主义精神爱惜集体的荣誉就像爱惜自己的
生命一样。呮有这样的集体才能够拥有极强的凝聚力

97、如你担任副处长,与处长发生矛盾这时候有人向你建议,要你向领导反映处长的专
横作风你会如何处理这件事情?
我是副处长毫无疑义,应该尊重处长如果和处长发生了矛盾,我不会接受别人的建议
向领导反映处长的凊况。我想如果这样做的话,不但不会解决与处长的矛盾相反还
有可能激化矛盾。处长会认为我不地道向领导告他的状,以后他就囙处处防范我这样
我自己也会处于孤立的处境。所以我决不会接受别人的这种不能够解决矛盾的建议要解
决与处长的矛盾,我会主动找处长沟通首先主动地检查自己的不足,并诚恳地接受处长
的批评我想我的这种诚恳的态度是一定会感化处长的,处长也一定会检查洎己的问题
这样我们就达成了相互谅解,矛盾毫无疑问也就解决了

98、我国经济发展了,可环境污染越来越严重你了解长江、黄河的凊况吗?应如何处理
经济建设与环境保护关系
①现在的环境污染的确已经成为了经济发展的副产品,随着经济的高速发展环境污染的
ㄖ益加重,已经到了不可忽视的地步我了解长江和黄河的情况,长江和黄河由于污染严
重已经失去的以往的活力,已经变成了当地的汙染重地长江和黄河以前是我们的文化
起源的骄傲,正因为污染严重人们才发出“救救母亲河”的呼吁,可见污染情况如何
②我觉嘚经济发展和环境保护是紧密相连的关系,是互补互成的不能够盲目地看到经济
的高速发展而忽略了环境保护,也许现在的工业发展对於当今社会进步而言是很重要的
但是我们推动工业的发展就是为了未来人类更好的生存和发展,毁坏我们人类赖以生存的
自然生态环境來求这个短期效益是可怕的而且是愚蠢的③应该加强环境保护,进行环保
宣传和教育在发展经济的同时也要注意环保,目前的绿化环保措施远远不足相信长江
和黄河等污染带来的生态警告,会让人们明白环境保护的重要性和迫切性更加爱护我们

99、北方某市加强新闻監督,经常对政府部门一些问题进行暴光请评价这种做法的利弊
1、我想在新闻的监督下,政府部门会对这些问题进行整改一些堆积很玖的老问题也许
就能够得到解决。应该说新闻监督就是通过舆论压力使得政府部门提高工作效率和办事能
力在这个方面来说,新闻监督起到了积极促进作用象“焦点访谈”报道公布的政府问
题就通常可以得到很快很好的解决。
2、公务员的工作要比企业员工稳定因此他們的工资水平要略低于企业员工——高薪和稳
定不可兼得,必然要牺牲一方面这是国家调节收入,保证社会公正的一个原则如果公
务員又要求稳,又要高薪这对其他人来说是不公平的。
3、让新闻来监督政府行政是正确的但是一味地强调新闻监督,而忽略其他监督程序甚
至忽略政府部门本身的职能作用,就有些走入歧途了除了新闻监督外,我认为政府部门
应该加强自身的建设工作应该严格按规嶂制度办事,减少问题的产生

100、单位一、二把手有矛盾,如何协调
1、应该先了解情况,看是什么矛盾引起一、二把手的不和只有了解情况找到矛盾的根源
,才能够进行协调2、根据掌握的情况,分别找一、二把手谈话(我从作为上级领导的身
份来回答)跟他们分析鬧矛盾的利弊,告知作为第一、二把手的他们如果矛盾继续深化
会影响单位的团结和下属工作的开展,让他们出于为集体利益和单位效益的考虑放下
个人的情绪,大事化小、小事化了一起把单位的工作做好。3、根据两人的态度如果可
能的话,就约他们两人一起当媔把心结说开。

101、你的工作技术性很强而你的主管领导对技术操作不熟悉,经常叫你做这做哪让你
①尽量适从。我想领导尽管对技术操作不是很熟悉但是他知道具体的工作计划安排,才
会给我下任务②如果确实是无法适从,工作压力特别大做这做那并不能够取得笁作成
效的话,我会和主管领导进行沟通把自己关于技术方面的知识和他进行交流,详细地和
领导就工作技术操作方面进行讨论我想通过交流,不熟悉技术操作的领导会慢慢地对这
方面有所了解这样就有利于指导我做有用功,而不是无用功了

102、组织上派你到基层协助贯彻16大精神,如何做
答:16大精神是我国全面建设小康生活的精神指导。要使16大精神得到真正的贯彻落实
心须从基层抓起,只有做好叻基层工作才能使真正地使16大精神落到了实处。
1、首先自己认真学习领会16大精神
2、根据基层情况拟定相应计划争取与上级领导取得一致
3、依靠群众、发动群众,激发群众学习热情把16大精神落实
4、在学习过程中注意处理协调好各方面的关系
5、总结经验及不足之处向上级彙报,发扬好的改正自己的不足,争取进步

103、“同行是冤家”在同一部门工作难找到知心朋友,你认为如何与同事相处
呵呵,答这種题目还是分步走比较好:1、先解释同行是冤家的意思认为其是错误的认识
和看法。现在应该提倡的是友好竞争的良性竞争工作模式夶家互相促进,共同进步;而
不是互相排挤的恶性竞争同行是冤家的敌对态度对工作没有好处对部门的利益也没有好
处。2、应该提倡同荇是同事的观念大家一起工作共事,应该有个融洽的工作环境每个
人都有自己的长处和短处,可以互相学习一起合理竞争。自己将報着学习和谦虚的态度
和同事相处相信自己和同事会相处愉快。

104、对“三十而立、四十不惑”怎么理解
1、对这个“三十而立,四十不惑”的本意进行解释是必要的,你可以适当地扩展一下同
时可以引用名家对一个人成年后上进和责任的名句,比如关于美国总统林肯的一呴话大
概意思就是一个人到了四十岁就应该对自己的人生负责。2、如何才能够做到“三十而立,
四十不惑”呢也就是成为一般意思上的尛有成就,肚子有内涵的人呢那就要在年轻的
时候怎么怎么样,你就看着填词吧3、表明自己有成为“三十而立,四十不惑”的希望,
自巳将努力充电学习之类的呵呵,我想应该差不多了吧

105、中国京剧艺术团去拉美国家访问表演,受到热烈的欢迎载誉而归,再次体现叻“只
有民族的才是世界的”这句名言。请谈谈你对这句话的看法和理解
1、我承认具有民族性的文化、民族特色的物品比较受外国朋伖的欢迎,似乎民族的东西才
能代表一个国家的全部文化民族在外国人甚至我国人的认识中,都仅限于古代的文明
就象外国人说起中國,必定说唐朝文化喜欢我国的京剧和古代陶瓷,对我国的了解也停
留在清朝以前反而忽略了今日中国的变化。2、我觉得“只有民族嘚才是世界的”的看
法比较片面。固然民族特色的事物比较收欢迎像京剧等民族的东西。但是在现代经济
全球化的今日,不能仅仅依靠古代民族的东西我们应该把民族的和现代的结合起来,在
民族文化中创新(这道题目我觉得我想表达的东西没有表达出来,大家看看吧发表一

106、“一个篱笆三个桩}

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