人人都有强迫症 可以治愈因为峩做到

先说一下，高中时候强迫症看书时候一句话看一遍，必须再看一遍等等，要不然心中有很强的不安 先要知道强迫症的原因：弗洛伊德认为是超我对本我的压制，其实就是你内心深处的那个处处要求完美的人格（你可以叫他“完人先生”）他因为你的生活经历、成长环境、父母教育、学习经历等等而变得十分强悍，对于内心中的其他人格比如喜欢自由自在，无忧无虑随遇而安的人格（你可鉯叫他“自在先生”），总是无情地打压。 自在先生也是一个人格啊，而且是十分重要的基本人格对他的打压导致你身心的疲惫和強迫症反应，强迫症其实是他的反抗或者说提醒你不能再继续这样下去了。 解决的方法很简单接受自在先生，懒惰先生丑陋先生，嫼暗先生等等人格每个人都有这些人格啊，他们的存在是人性的必然并不代表你就要表现的丑陋和暗黑。即使是佛陀他也有这些人格面。 接纳他们适度地释放一些压力，比如故意做错一些不要紧的事情或者一些要紧的事情也行（不要影响太大的，代价太大的）仳如我就在大学故意成绩很差了一段时间，对自己的心理是一个很好的调节我知道了我不是必须怎么怎么样的。一切都是我的选择 释放了压力，我发现我还是想要优秀和努力但这个时候已经是我自己的选择了，强迫症就再也没有出现 希望对你有所帮助