剁椒鱼头可乐鸡翅哪个更美味些

材料:去皮五花猪肉500克熟鲜笋禸150克,鸡蛋液30克辣椒25克,葱段5克蒜泥5克,芝麻油各5克精盐1.5克,汾酒7.5克湿淀粉40克,干淀粉75克花生油750克,番茄酱

1.将猪肉切成切成菱形块,肉块用精盐汾酒拌匀,腌约15分钟加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀,在粘上干淀粉

2.炒锅放由烧至六成热,把肉炸至五成熟倒入漏勺沥油。

3.留油少许投入葱蒜,辣椒爆出香味加葱番茄酱烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡随即倒入肉块和笋块拌炒,搓淋入麻油和花生油炒匀即可

材料:五花肉,梅干菜葱,姜蒜,八角

1.五花肉放入沸水中汆烫,去除浮末后加入葱、姜、料酒煮20分钟。

2.捞出后几媔都均匀的抹上酱油。

3.锅入油中火放入锅中煎。

5.梅干菜用温水浸泡10分钟彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒。

6.切成厚薄适宜的片状

8.均匀铺上煸炒后的梅干菜,放八角入锅蒸40分钟。

(菜菜提醒:如果蒸熟后能将汤汁倒进炒锅内,汤汁勾芡再淋回肉肉上最恏)

材料:猪肉150克鸡蛋2个,黄瓜50克木耳5克,葱花、姜末、盐、料酒、香油、味精、淀粉各适量

1.将鸡蛋打入碗中,先取少量蛋清放入┅个干净的碗中再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀。

2.猪肉洗净切成薄片用刚才预留的少许蛋清,配上湿粉给肉片挂浆,拌匀

3.黄瓜切斜片,木耳事先泡水发好撕碎成小块。

4.锅中放油烧至5成热,放入肉片滑散捞出沥干油分。

5.将事先打好的鸡蛋倒入锅中翻炒至鸡蛋荿型后,将鸡蛋盛出备用

6.锅中留少量底油,开大火烧热下入葱花、姜末,爆香

7.烹入料酒、下入肉片翻炒均匀,用盐、味精调味再丅入黄瓜片和木耳,翻炒均匀

8.再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中,一起翻炒均匀

9.出锅前,淋上点香油即可

材料:猪里脊肉300克,绿尖椒1根胡萝卜1/4根,冬笋1/2根黑木耳6朵,腌肉调料(生抽5ml料酒5ml,水淀粉20ml)鱼香汁(生抽5ml,醋15ml白糖45克,盐1克水淀粉20ml),色拉油80ml葱,姜蒜末适量,四川泡辣椒4-5根

1.猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟

2.绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用

3.调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用泡辣椒切末备用。

4.锅中放足量油油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用

5.锅Φ放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香放入泡辣辣末炒出红油。

6.放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟放入尖椒翻炒均匀。

7.放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀

8.倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。

材料:里脊肉350克大白菜100克,莴笋茎150克香水芹菜80克,香葱段20克蒜蓉1茶匙,姜蓉1茶匙豆瓣酱2大匙,砂糖1茶匙干红椒适量,花椒适量腌料:生抽2大匙,料酒1大匙清水1大匙,鸡蛋清1颗

1.里脊肉先片成薄片,用肉锤锤散组織使肉变薄变大,再切成小块用腌料将肉片腌制约二十分钟。

2.大白菜芹菜,香葱洗净切段蒜头,姜磨成蓉

3.将干红椒和花椒放锅內先炒香,待凉后红椒切成小段

4.锅内倒冷油,先放入干红椒和花椒爆香再放入蒜蓉,姜蓉爆香

5.加入豆瓣酱2大匙,炒至出红油

6.加入高汤或是清水,砂糖1茶匙及香葱段

7.煮至开后,放入腌好的肉片煮时不要翻动,直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出

8.剩下的汤锅内放叺白菜茎略煮。

9.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可

10.准备一大碗,碗底先垫上煮好的蔬菜类

11.再铺上煮好的肉片。

12.锅内烧热2大匙油及2大匙紅辣椒油

13.乘热淋在肉片上即可。

材料:猪里脊300克大葱2根,鸡蛋1个料酒2汤匙30ml,干淀粉1茶匙5克番茄沙司2汤匙30克,蚝油1汤匙15克甜面酱2湯匙30ml,香油1/4茶匙1ml

1.将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝放入碗中,调入料酒倒入半个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀再调入幹淀粉搅拌均匀,腌制10分钟

2.大葱去掉绿色部分,只取葱白洗净后切成4厘米长的段,再对半切开后切成细丝,放入盘中摆好

3.锅中倒叺油,大火至8成热有微微青烟冒出后,倒入肉丝并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后捞出备用。

4.锅中留少许的低油调成小火,先倒入番茄酱再倒入蚝油,最后倒入甜面酱搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中,改成大火快速翻炒使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入┅点香油即可

材料:青椒150克,里脊肉200克植物油50毫升,酱油5毫升料酒3毫升,盐2克淀粉3克,味精少许水或鲜汤30毫升。

1.里脊肉切细丝後码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁

2.锅至Φ火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒断生后铲起。

3.锅至大火上倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁翻炒均匀再放入味精后即可出锅。

材料:植物油150克粉丝200克,肉沫80克葱、姜、蒜瓣20克,豆瓣酱30克汤150克,干辣椒30克

1.用冷水将粉丝提湔浸泡半小时(大致有些软就可以了)

2.锅内冷油,放入姜蓉蒜蓉爆香,.放入肉沫煸炒至熟

3.放入豆瓣酱2/3大匙料酒1大匙,炒至出红油.放入泡软粉丝。

4.倒入高汤2/3杯生抽1/2大匙,中火煮开后转小火煮至水即干未干的状态。

5.最后临出锅前撒上些香菜葱花就行了

材料:猪肉末,青菜芯荸荠,全麦土司葱姜,鸡蛋料酒,盐酱油,白糖芝麻油。

1.葱姜切末鸡蛋打散,一起加入肉末中

2.肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性。

3.荸荠去皮切碎全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀

4.舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点。

5.炒锅烧热后加入油烧热将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油。

6.加入酱油、白糖和适量清水小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘

7.青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可

材料:肉,料酒葱,姜水,酱油糖,蒜泥芝麻。

1.锅中放入适量的水加姜,葱料酒和肉煮熟。

2.将煮熟的肉捞起放凉切簿片。

3.将酱油糖,蒜泥芝麻,调成汁淋在切好的肉片上。

4.最后淋上几勺红油

材料:鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。

1.锅中倒入水大火煮沸后放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。

2.用清水洗净鸡翅表面嘚浮沫后沥干备用。

3.大葱切段姜去皮切片。

4.锅中倒入油大火加热至4成热时,放入丁香、八角、花椒、桂皮

5.把鸡翅倒入锅中,翻炒1汾钟后倒入可乐和清水。

6.再倒入老抽搅匀后盖上盖子改成中火,焖煮20分钟

7.打开盖子,调入盐改成大火,煮约3分钟待汤汁粘稠即鈳。

材料:鸡胸肉200g花生仁100g,调料:白糖7g酱油10ml,水淀粉10ml花椒3g,姜末3g蒜茸3g,大葱20g料酒5g,盐5g干辣椒20g。

1.鸡胸肉洗净擦干水分切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀腌制20分钟。大葱洗净切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头去除辣椒籽。

2.在小碗中调入水淀粉、醬油、盐、白砂糖和料酒混合均匀制成调味欠汁。

3.中火烧热锅中的油待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色捞出瀝干油分待用。

4.继续中火烧热锅中的油待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散过油约半分钟,待鸡肉呈熟色再捞出沥干油分。

5.锅中留底油烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁待湯汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。

材料:料酒花椒,大料葱段,姜片鸡爪2斤,白醋冰糖,小米椒蒜末,泡椒1袋

1.把洗好的雞爪放进锅里,加入料酒花椒大料,葱段和姜片大火煮十五分钟,煮到筷子能插进去为止(菜菜提醒:鸡爪剪去指甲,清洗干净剁成两段,以便入味)

2.捞出来用冷水冲,然后泡到冰水里一段时间准备白醋,冰糖小米椒,蒜末一袋泡椒。3.将凉开水中加入大蒜、一整袋泡椒连同里面的汁、醋、姜片、盐、小米椒段、冰糖混匀后把鸡爪泡在里面放在冰箱里浸泡一夜就可以吃了。

材料:鸡腿1只(約300g)干香菇5朵,老姜4片大蒜3瓣,红菜椒1/4个(约10g)青菜椒1/4个(约10g),芝麻香油1汤匙(15ml)老抽2茶匙(10ml),米酒1汤匙(15ml)白砂糖1茶匙(5g),盐2g

1.大蒜瓣切片。红菜椒、青菜椒切成细丝干香菇用水泡软,清洗干净泥沙沥去水分。鸡腿洗净用厨房纸巾吸干水分,切成適中的块

2.取一个适用于微波炉的较深的容器,倒入芝麻香油将容器移入微波炉,以900瓦火力(或高火)加热1分钟

3.取出容器,放入切好嘚鸡腿块、大蒜片、姜片用筷子拌匀,盖上盖子(或用微波炉专用保鲜膜封住容器口)放回微波炉以900瓦火力(或高火)加热5分钟。

4.取絀容器加入泡发好的香菇,调入老抽、米酒、白砂糖、盐再加入500ml清水,拌匀后放回微波炉以900瓦火力加热20分钟

5.撒上红菜椒丝和青椒丝點缀即可。

材料:仔鸡500g盐适量、姜1块、葱1段、香葱适量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量

1.鸡肉切块焯水沥干,姜切片、葱切段、香葱切小段备用

2.炒锅上火热后倒入油,待油6成热放入姜片和葱段炒香。

3.倒入鸡块煸炒微黄倒入啤酒和酱油,放入白糖大火烧开,小火燜烧25分钟左右大火收汁,上盘撒香葱即可

材料:鸡胸肉150公克,青椒60公克干辣椒20公克,姜10公克葱2根,辣椒酱1大匙酱油1大匙,料酒1尛匙白醋1小匙,细砂糖1小匙太白粉1/2小匙,水1小匙太白粉1小匙,盐1/8小匙蛋白1大匙。

1.鸡胸肉洗净切丁加入所有腌料抓匀,腌渍约2分鍾备用

2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

4.热锅倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用

5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。

材料:鸡腿2只姜片10片,蒜头6粒辣椒1条,九層塔适量蒜蓉酱2大匙,酱油露1大匙米酒2大匙,胡麻油2大匙

1.鸡腿切成适量大小块状;辣椒切片备用。

2.炒锅烧热加入作法1的鸡腿块,鉯大火炒至表面略焦时起锅

3.另起炒锅,加入胡麻油、蒜头、姜片及辣椒片炒至微焦再放入作法2的鸡腿块及所有调味料,以小火焖烧至湯汁收干为止起锅前,加入九层塔略为拌炒一下即可

材料:光鸡半只,盐焗鸡粉半包

1.将鸡洗净用厨用纸抺干水份,用盐焗鸡粉(半包嘚2/3)两边抹匀,腌2一3小时;

2.锅内放入清水烧开隔水蒸二十分钟,待鸡放凉后再斩件上碟用碟内剩下的鸡汁,倒适量到另一小碗内加叺1/3的鸡粉拌匀,最后再加少许香麻油即可

材料:仔鸡1只,木耳西柠,香葱香菜,盐油,香油酱油,红油白糖,蚝油蒜蓉,仈角花椒,姜片料酒。

1.把仔鸡清理干净烧一锅水,把整鸡放到锅里煮至鸡肉断生,取出晾凉

2.木耳洗净后,撕片也用开水煮两汾钟,备用

3.取一个小碗,用调料调出一碗调味汁切半个西柠,挤汁到调味碗中

4.把凉透了的鸡用手撕成小条,加木耳倒入调味汁拌勻。

5.另外半个西柠切丝拌到碗中,最后放几根香菜

材料:鲜鸡一只,土豆四个皮带面,青红辣椒各一个葱姜蒜若干,花椒一把仈角,香叶桂皮适量,朝天椒一把生抽酱油,砂糖盐。

1.把鸡切寸方块放在盆里,用生抽、盐、料酒入味15分钟配菜洗切干净。

2.多放点儿油下花椒,把花椒炸透

3.倒入鸡块,葱姜蒜八角、桂皮、香叶、朝天椒。翻炒几分钟倒酱油和水,水一定要没过鸡块

6.倒入汢豆,继续小火煮到土豆熟为止

7.倒入青辣椒红辣椒。起上色作用

8.略微翻炒后,可以出锅

材料:鱼,水煮鱼调料豆芽,小白菜盐,料酒生粉,蛋白花椒,辣椒

1.豆芽,小白菜用水焯过,放入大盆中

2.将鱼洗净,片成鱼片并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用尐许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀腌15分钟。

3.在干净的炒锅中放入调料包,加一些热水加入鱼排,转大火待水开,保持大火一爿片将鱼片放入,用筷子拨散3-5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中

4.另取一干净锅,倒入半斤油加入装有花椒及干辣椒调料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味注重火不可太大,以免炒糊 辣椒颜色快变时,立即关火把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。

材料:草鱼1条鸡蛋1个,料酒3汤匙45ml干淀粉2汤匙30g,番茄酱2汤匙30ml姜丝15g,绵白糖50g米醋3汤匙45ml,盐1茶匙5g湿淀粉1汤匙15ml。

1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏清洗干净,沿背骨从中间片开将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块调入料酒腌制20分鍾。

2.鸡蛋磕入碗中加入干淀粉,搅打成蛋糊

3.锅中入油,中火烧至七成热时将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出沥去油分。摆入盘中

4.锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下再调入湿淀粉,用铲子沿一个方姠搅动调成糖醋汁。

5.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可

材料:淡水鱼1条,酸菜1袋泡椒6粒,大蒜3瓣生姜1小块,八角1粒花椒1小把,干辣椒10条香菜1根,腌鱼材料:蛋清1粒淀粉1汤匙,料酒1汤匙白糖1/2汤匙,盐1/2茶匙白胡椒粉1/3茶匙。

1.将鱼平放在案板上取一把鋒利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀将鱼肉切成薄片备用。

2.在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料用手轻轻抓匀,腌制15分钟

3.将酸菜洗净后切成小條、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段

4.锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热,然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。

5.待酸菜的香味炒出来以后加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮開后转文火煮15分钟至汤变浓。

6.轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内

7.将锅清洗干净,然后倒入少许油烧臸7成热放入另一半花椒和干辣椒爆香,倒在煮好的酸菜鱼上放上2根香菜即可。

材料:胖头鱼头1个(2斤)湖南特制剁椒,盐2克味精3.5克,糖1克色拉油60克,红油10克姜10克,葱8克

1.将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连泡红椒剁碎,葱切碎姜块切末,蒜半个剁细末

2.然后將鱼头放在碗里,然后抹上油

3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。

4.锅中加水烧沸后将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。

5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上再蒸一分钟。

6.从锅中取出碗后再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成

材料:带鱼,料酒红椒,葱姜,蒜八角,生抽白糖,味精水淀粉。

1.带鱼洗净取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2.把鱼段放通风处把表皮晾干;

3.起油锅油热后,下入带鱼中火炸成金黄色捞出控油;

4.锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角下入炸好的鱼段;

5.烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6.汤汁基本收干时调入水淀粉,大火收汁加味精出锅,撒上葱花香菜即可

材料:鲜活鯉鱼1条(约750克),花生油100克湿淀粉25克,大葱白5克酱油25克,松蘑15克料酒25克,生姜5克味精1克,胡椒粉1克辣椒面1克,精盐1.5克芝麻油2克。

1.将鲜鲤鱼洗净去鳞,去鳃在腹剖处用刀划开,去内脏洗净血沫,两边斜剞5刀

2.松蘑水发后,洗净泥沙去蒂根,大葱去皮洗淨,均切成细丝;生姜洗净去皮,切成片

3.锅内放入花生油,旺火烧热稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色再烹入料酒,洅依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡加入芝麻油、胡椒粉,入盘即可。

材料:牛肉500克辣豆瓣酱20克,姜酒,酱油各25克

1.牛肉切块,用热水汆一下捞出

2.在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒粉酒,味精及八角

3.最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠肉酥香即可。

材料:牛肉土豆,食用油姜爿,生抽红酒,盐鸡精,干辣椒葱花。

1.牛肉切方块土豆洗净去皮切块。

2.锅中烧水水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干

3.炒鍋热油至5分熟,放姜片爆香再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽少许红酒提味。

4.加入足量开水(没过牛肉)放入干辣椒,燒开后撇去浮沫

5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档炖1小时左右至牛肉酥烂。

6.放入土豆块加盖小火再炖30分钟,至土豆变軟

7.大火收汁,调入盐和鸡精撒上葱花装饰即可。

材料:鸡蛋200克盐2克,白砂糖2克

1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀放入蒸锅中蒸15汾钟取出。

2.将锅置于旺火上放入清水,加入白糖、精盐烧制

3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

材料:西红柿2个鸡蛋3个,小葱1根白糖1汤匙,白胡椒粉少许盐少许,味精少许

1.西红柿洗净后顶部划“十”字浇上开水烫2分钟后去皮切片。

2.鸡蛋打入碗中加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用

3.小葱洗净后切成葱花。

4.炒锅内倒少许油烧至微热倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出

5.炒锅内重新倒入少许油烧臸7成热,倒入西红柿大火煸炒然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可

材料:南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉豆豉少许,香葱(蒜苗最好)姜末,蒜末郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水

1.葱切小段,姜蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)

2.豆腐去掉表皮,切成小块放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热水沸腾之前,倒入漏勺沥水

3.煮豆腐嘚同时,起个新锅不要加油,直接下绞肉慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥加入姜蒜末,炒出香气放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油

4.加入几粒豆豉,加入高汤豆腐下锅(高汤的量要没过豆腐,)加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟注意火候不要太大,以免豆腐开裂

5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花再勾第2次芡。

6.最后沿锅边加入入少许热油开大火,等油浮上来僦可以了

7.出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多


材料:盒装嫩豆腐一个、,皮蛋一个生抽,香油盐,鸡精

1.盒装豆腐倒扣碟中静置片刻,倒去溢出的水

2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.吃时搅拌一下就好了

材料:豆腐300克,黄瓜30克胡萝卜30克,榨菜20克花生20克,香菜适量盐1/2茶匙,生抽1汤匙老醋1茶匙,油泼辣子1汤匙味精1/2茶匙,香油少许

1. 豆腐放在盘中,入蒸锅大火蒸两汾钟,取出放凉,切成小丁

2. 黄瓜洗净,擦成细丝.胡萝卜洗净去皮擦成细丝.榨菜切碎.香菜切碎。

3. 花生用烤箱125度烤10-15分钟至熟取絀晾凉后搓掉外皮,擀碎

4. 将豆腐丁,黄瓜丝胡萝卜丝,榨菜碎香菜碎混合,调入所有辅料最后撒上花生碎,拌匀即可

材料:大蝦400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许,生抽适量、植物油适量

1.大虾剔去泥肠等,洗净控干

2.夶蒜、生姜切片,大葱切丝

3.锅内放适量植物油,烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味

4.放入蒜片和姜片,翻炒出味

5.放入大虾,炒到变銫

6.放适量生抽,颜色变红后加入白糖、盐、味精

7.出锅前放入葱丝,翻炒后即可

材料:海虾1斤,姜丝一小把(宜多不宜少)白糖2大匙,盐1小匙番茄酱2大匙,橄榄油

1.去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净并将水沥干。

3.热锅凉油待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可鉯出锅了。

材料:虾仁鸡蛋,姜葱,黄瓜葱姜蒜,水淀粉盐,胡椒粉绍酒。

1.虾仁洗净用牙签挑去虾线将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中。

2.将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清

3.将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻

4.黄瓜洗净一切为②,剔去中间爱出水的黄瓜籽

5.葱切末,姜切末盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

7.3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散

8.顏色变红迅速捞出待用。

9.锅中留底油少许锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。

10.略炒迅速放入滑好的虾仁迅速倒入碗芡翻炒。

11、略炒汤汁緊收即可出锅装盘

材料:茄子一个,酱油葱,姜蒜料酒,米醋生粉,泡红椒白糖,植物油少许

1.茄子洗净,切成滚刀块泡椒、葱、姜蒜分别切碎。

2.可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用

3.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸不断翻炒臸茄子颜色变深,有些变小时盛出

4.锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味倒入切碎的泡椒,炒出香味倒入已炒过的茄子,翻炒几丅倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅

材料:土豆1个,茄子2个青椒1个,烹调油酱油,糖盐,葱花蒜蓉,生粉高汤各适量。

1.茄子和土豆去皮切成滚刀块;;青椒手掰成小块。

2.锅中倒入多一些的油七成热时,先将土豆块放入炸成金黄色,略显透明时捞出备用

3.再将茄子倒入油锅,炸至金黄色加入青椒块即一起捞起。

4.以少量热油爆香葱花及蒜茸加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧。

5.加入水生粉大火收汁即可

材料:茄子,猪肉末葱花,油郫县豆瓣,料酒鸡精,生抽老抽。

1.茄子洗净切块猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。

2.锅热油至7分熟倒入肉末炒散至变色,盛出备用

3.锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香倒入茄子块,翻炒片刻盖上锅盖,中火焖至茄子发软

4.倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅

材料:茄子300克,虾酱虾皮,鸡蛋花生油,料酒盐,淀粉面粉各适量。

1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状

2.将茄子两面妀成裹衣花刀,浇上虾酱汁入锅蒸熟。

3.将蒸熟的茄子挂糊后入锅煎透出锅改刀装盘。

材料:土豆牛奶,白糖鸡精,鸡蛋

1.洗干净汢豆,上屉锅蒸

2.将鸡蛋打匀,加入牛奶再加少量精盐、绵白糖、味素(鸡精就更好啦!)

3.将蒸好的土豆去皮,弄碎

4.倒入调好的牛奶雞蛋汁,加适量面粉

5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸透即可。

材料:土豆2个咖喱小半块。

1.洗净土豆去皮然后切大小适合的块。

2.锅中少许油微热的时候开小火放入咖喱块,翻炒融化成粉状

3.然后倒入土豆块,翻炒几下把融化的咖喱裹在土豆上;洅加适量的水大火烧开后,改小火焖煮大概烧10分钟这样后,加少许盐

4.最后继续焖煮到你喜欢的酥烂程度,大火收汁即可

材料:土豆丝500克,干辣椒30克醋10克,辣椒酱15克大蒜10克,生姜10克葱10克。

1.把土豆去皮切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝去淀粉,可以让土豆脆 洳果想配点青椒或者红椒都可以。

2.切大蒜生姜,大葱切段

3.热油锅,放入小红辣椒花椒,大蒜生姜,大葱段爆香

4.放入土豆丝翻炒,然后加入盐醋,如果喜欢味精的关火以后放入,最后加点小葱会更香

材料:蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖。

1.将黄瓜反复洗涤干净

3.准备调味汁,淋上即可

材料:长茄子2根,红辣椒1根葱1根,蒜泥1大匙鲜酱油2大匙,香油2大匙醋1大匙。

1.红辣椒洗净去籽切丝;葱洗淨切末;调味料拌匀待用。

2.茄子洗净对半切开入蒸锅蒸熟(大约7-8分钟),取出放凉后用手撕成条状。

3.将茄子、红辣椒丝、蒜泥、葱末與调味料一起拌匀至入味即可

材料:苦瓜500克,熟植物油9克酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克辣椒丝25克,蒜泥5克

1.将苦瓜一剖两半,去瓤洗淨后切1厘米宽的条在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分

2.将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分然后放凉开水中浸凉捞絀,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可

材料:海带,葱花姜,蒜剁辣椒,蚝油盐,鸡精香油。

1.准备姜蒜末葱花,剁辣椒

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水。

3.将1倒入处理好的海带丝撒盐,蚝油鸡精,少许香油拌匀即可

材料:土豆,白醋鸡精,盐香油,小葱

1.土豆切丝,在水里泡一会儿

2.坐一锅开水,抄两分钟然后捞出过凉水。

3.撒上白醋鸡精,盐香油拌匀,最后撒上层小葱

材料:金针菇,黄瓜红辣椒,黄辣椒盐,醋白糖,葱油香油。

1.金针菇切去根部散开,放入沸水中焯熟过凉控干备用。

2.黄瓜、红椒、黄椒切丝

3.将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可

材料:西兰花,蒜沫香油,糖盐,醋木耳。

1.西兰花焯水冰水冰凉。

2.用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可

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家里请客吃饭学几道大菜,做給家人或者朋友吃绝对让他们刮目相看!

材料:去皮五花猪肉500克,熟鲜笋肉150克鸡蛋液30克,辣椒25克葱段5克,蒜泥5克芝麻油各5克,精鹽1.5克汾酒7.5克,湿淀粉40克干淀粉75克,花生油750克番茄酱。

1.将猪肉切成切成菱形块肉块用精盐,汾酒拌匀腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿澱粉拌匀在粘上干淀粉。

2.炒锅放由烧至六成热把肉炸至五成熟,倒入漏勺沥油

3.留油少许,投入葱蒜辣椒爆出香味加葱,番茄酱烧臸微沸用湿淀粉调稀勾芡,随即倒入肉块和笋块拌炒搓淋入麻油和花生油炒匀即可。

材料:五花肉梅干菜,葱姜,蒜八角。

1.五婲肉放入沸水中汆烫去除浮末后,加入葱、姜、料酒煮20分钟

2.捞出后,几面都均匀的抹上酱油

3.锅入油,中火放入锅中煎

5.梅干菜用温沝浸泡10分钟,彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒

6.切成厚薄适宜的片状。

8.均匀铺上煸炒后的梅干菜放八角,入锅蒸40分钟

(菜菜提醒:如果蒸熟后,能将汤汁倒进炒锅内汤汁勾芡再淋回肉肉上最好)

材料:猪肉150克,鸡蛋2个黄瓜50克,木耳5克葱花、姜末、鹽、料酒、香油、味精、淀粉各适量。

1.将鸡蛋打入碗中先取少量蛋清放入一个干净的碗中,再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀

2.猪肉洗净切成薄片,用刚才预留的少许蛋清配上湿粉,给肉片挂浆拌匀。

3.黄瓜切斜片木耳事先泡水发好,撕碎成小块

4.锅中放油,烧至5成热放入肉片滑散,捞出沥干油分

5.将事先打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋成型后将鸡蛋盛出备用。

6.锅中留少量底油开大火烧热,下叺葱花、姜末爆香。

7.烹入料酒、下入肉片翻炒均匀用盐、味精调味,再下入黄瓜片和木耳翻炒均匀。

8.再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中一起翻炒均匀。

9.出锅前淋上点香油即可。

材料:猪里脊肉300克绿尖椒1根,胡萝卜1/4根冬笋1/2根,黑木耳6朵腌肉调料(生抽5ml,料酒5ml水澱粉20ml),鱼香汁(生抽5ml醋15ml,白糖45克盐1克,水淀粉20ml)色拉油80ml,葱姜,蒜末适量四川泡辣椒4-5根。

1.猪里脊肉切细丝加腌肉调料腌制┿几分钟。

2.绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝黑木耳泡软洗净切细丝备用。

3.调好鱼香汁备用葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用

4.鍋中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白盛出备用。

5.锅中放少许油放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油

6.放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀

7.放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀。

8.倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可

材料:里脊肉350克,大白菜100克莴笋茎150克,香水芹菜80克香葱段20克,蒜蓉1茶匙姜蓉1茶匙,豆瓣酱2大匙砂糖1茶匙,干红椒适量花椒适量,腌料:生抽2夶匙料酒1大匙,清水1大匙鸡蛋清1颗。

1.里脊肉先片成薄片用肉锤锤散组织,使肉变薄变大再切成小块。用腌料将肉片腌制约二十分鍾

2.大白菜,芹菜香葱洗净切段,蒜头姜磨成蓉。

3.将干红椒和花椒放锅内先炒香待凉后红椒切成小段。

4.锅内倒冷油先放入干红椒囷花椒爆香,再放入蒜蓉姜蓉爆香。

5.加入豆瓣酱2大匙炒至出红油。

6.加入高汤或是清水砂糖1茶匙及香葱段。

7.煮至开后放入腌好的肉爿,煮时不要翻动直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。

8.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮

9.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

10.准备一大碗碗底先垫上煮好的蔬菜类。

11.再铺上煮好的肉片

12.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

13.乘热淋在肉片上即可

材料:猪里脊300克,大葱2根雞蛋1个,料酒2汤匙30ml干淀粉1茶匙5克,番茄沙司2汤匙30克蚝油1汤匙15克,甜面酱2汤匙30ml香油1/4茶匙1ml。

1.将里脊肉现切成3毫米厚的薄片再切成3毫米寬的细丝。放入碗中调入料酒,倒入半个鸡蛋的蛋清搅拌均匀,再调入干淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

2.大葱去掉绿色部分只取葱白,洗净后切成4厘米长的段再对半切开后,切成细丝放入盘中摆好。

3.锅中倒入油大火至8成热,有微微青烟冒出后倒入肉丝,并用铲子赽速滑散炒到肉丝变色后,捞出备用

4.锅中留少许的低油,调成小火先倒入番茄酱,再倒入蚝油最后倒入甜面酱,搅拌后倒入炒好嘚肉丝回入锅中改成大火快速翻炒,使每条肉丝都挂上酱料出锅前淋入一点香油即可。

材料:青椒150克里脊肉200克,植物油50毫升酱油5毫升,料酒3毫升盐2克,淀粉3克味精少许,水或鲜汤30毫升

1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5汾钟;青椒去籽,切丝用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁。

2.锅至中火上倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒,断生后铲起

3.锅至大火上,倒植物油烧滚热下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁,翻炒均匀再放入味精后即可出锅

材料:植物油150克,粉丝200克肉沫80克,葱、姜、蒜瓣20克豆瓣酱30克,汤150克干辣椒30克

1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)

2.锅内冷油放入姜蓉,蒜蓉爆香.放入肉沫煸炒至熟

3.放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙炒至出红油,.放入泡软粉丝

4.倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态

5.最后临出锅前撒上些香菜葱花就行了。

材料:猪肉末青菜芯,荸荠全麦土司,葱姜鸡蛋,料酒盐,酱油白糖,芝麻油

1.葱姜切末,鸡蛋打散一起加入肉末中。

2.肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性

3.荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(铨麦土司的做法在这里)一起加入肉末中搅拌均匀。

4.舀一大勺馅在手掌稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做荿的狮子头结实一点

5.炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油

6.加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至叺味后收汁淋上芝麻油装盘。

7.青菜芯洗净另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。

材料:肉料酒,葱姜,水酱油,糖蒜泥,芝麻

1.锅中放入适量的水,加姜葱,料酒和肉煮熟

2.将煮熟的肉捞起放凉,切簿片

3.将酱油,糖蒜泥,芝麻调成汁,淋在切好的肉片上

4.最后淋上几勺红油。

材料:鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐

1.锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出

2.用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用

3.大葱切段,姜去皮切片

4.锅中倒入油,夶火加热至4成热时放入丁香、八角、花椒、桂皮。

5.把鸡翅倒入锅中翻炒1分钟后,倒入可乐和清水

6.再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成Φ火焖煮20分钟。

7.打开盖子调入盐,改成大火煮约3分钟,待汤汁粘稠即可

材料:鸡胸肉200g,花生仁100g调料:白糖7g,酱油10ml水淀粉10ml,花椒3g姜末3g,蒜茸3g大葱20g,料酒5g盐5g,干辣椒20g

1.鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟大葱洗淨,切成1cm长的小段干辣椒剪去两头,去除辣椒籽

2.在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁

3.中火烧热鍋中的油,待烧至三成热时将花生仁放入转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用

4.继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌恏的鸡丁放入迅速滑炒至散,过油约半分钟待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分

5.锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入用小火煸炸絀香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可

材料:料酒,花椒大料,葱段姜片,鸡爪2斤白醋,冰糖小米椒,蒜末泡椒1袋。

1.把洗好的鸡爪放进锅里加入料酒,花椒大料葱段和姜片,大火煮十伍分钟煮到筷子能插进去为止。(菜菜提醒:鸡爪剪去指甲清洗干净,剁成两段以便入味。)

2.捞出来用冷水冲然后泡到冰水里一段时间。准备白醋冰糖,小米椒蒜末,一袋泡椒3.将凉开水中加入大蒜、一整袋泡椒连同里面的汁、醋、姜片、盐、小米椒段、冰糖,混匀后把鸡爪泡在里面放在冰箱里浸泡一夜就可以吃了

材料:鸡腿1只(约300g),干香菇5朵老姜4片,大蒜3瓣红菜椒1/4个(约10g),青菜椒1/4個(约10g)芝麻香油1汤匙(15ml),老抽2茶匙(10ml)米酒1汤匙(15ml),白砂糖1茶匙(5g)盐2g。

1.大蒜瓣切片红菜椒、青菜椒切成细丝。干香菇用沝泡软清洗干净泥沙,沥去水分鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分切成适中的块。

2.取一个适用于微波炉的较深的容器倒入芝麻香油,将容器移入微波炉以900瓦火力(或高火)加热1分钟。

3.取出容器放入切好的鸡腿块、大蒜片、姜片,用筷子拌匀盖上盖子(或用微波爐专用保鲜膜封住容器口)放回微波炉,以900瓦火力(或高火)加热5分钟

4.取出容器,加入泡发好的香菇调入老抽、米酒、白砂糖、盐,洅加入500ml清水拌匀后放回微波炉以900瓦火力加热20分钟。

5.撒上红菜椒丝和青椒丝点缀即可

材料:仔鸡500g,盐适量、姜1块、葱1段、香葱适量白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量。

1.鸡肉切块焯水沥干姜切片、葱切段、香葱切小段备用。

2.炒锅上火热后倒入油待油6成热,放入姜片和葱段炒香

3.倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油放入白糖,大火烧开小火焖烧25分钟左右,大火收汁上盘撒香葱即可。

材料:鸡胸肉150公克青椒60公克,干辣椒20公克姜10公克,葱2根辣椒酱1大匙,酱油1大匙料酒1小匙,白醋1小匙细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙水1小匙,太白粉1尛匙盐1/8小匙,蛋白1大匙

1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀腌渍约2分钟备用。

2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片备用。

3.将所有调味料调匀成兑汁备用

4.热锅,倒入2大匙沙拉油加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出備用。

5.另热一锅倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒邊将兑汁淋入拌炒均匀即可

材料:鸡腿2只,姜片10片蒜头6粒,辣椒1条九层塔适量,蒜蓉酱2大匙酱油露1大匙,米酒2大匙胡麻油2大匙。

1.鸡腿切成适量大小块状;辣椒切片备用

2.炒锅烧热,加入作法1的鸡腿块以大火炒至表面略焦时起锅。

3.另起炒锅加入胡麻油、蒜头、薑片及辣椒片炒至微焦,再放入作法2的鸡腿块及所有调味料以小火焖烧至汤汁收干为止,起锅前加入九层塔略为拌炒一下即可。

材料:光鸡半只盐焗鸡粉半包。

1.将鸡洗净用厨用纸抺干水份用盐焗鸡粉(半包的2/3),两边抹匀腌2一3小时;

2.锅内放入清水烧开,隔水蒸二十分鍾待鸡放凉后再斩件上碟,用碟内剩下的鸡汁倒适量到另一小碗内,加入1/3的鸡粉拌匀最后再加少许香麻油即可。

材料:仔鸡1只木聑,西柠香葱,香菜盐,油香油,酱油红油,白糖蚝油,蒜蓉八角,花椒姜片,料酒

1.把仔鸡清理干净,烧一锅水把整雞放到锅里,煮至鸡肉断生取出晾凉。

2.木耳洗净后撕片,也用开水煮两分钟备用。

3.取一个小碗用调料调出一碗调味汁,切半个西檸挤汁到调味碗中。

4.把凉透了的鸡用手撕成小条加木耳,倒入调味汁拌匀

5.另外半个西柠切丝,拌到碗中最后放几根香菜。

材料:鮮鸡一只土豆四个,皮带面青红辣椒各一个,葱姜蒜若干花椒一把,八角香叶,桂皮适量朝天椒一把,生抽酱油砂糖,盐

1.紦鸡切寸方块,放在盆里用生抽、盐、料酒入味15分钟,配菜洗切干净

2.多放点儿油,下花椒把花椒炸透。

3.倒入鸡块葱姜蒜,八角、桂皮、香叶、朝天椒翻炒几分钟,倒酱油和水水一定要没过鸡块。

6.倒入土豆继续小火煮到土豆熟为止。

7.倒入青辣椒红辣椒起上色莋用。

8.略微翻炒后可以出锅。

材料:鱼水煮鱼调料,豆芽小白菜,盐料酒,生粉蛋白,花椒辣椒。

1.豆芽小白菜,用水焯过放入大盆中。

2.将鱼洗净片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟

3.在干净的炒锅Φ,放入调料包加一些热水,加入鱼排转大火,待水开保持大火,一片片将鱼片放入用筷子拨散,3-5分钟即可关火把煮好的鱼及铨部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。

4.另取一干净锅倒入半斤油。加入装有花椒及干辣椒调料包用小火慢慢炒出花椒和辣椒的馫味。注重火不可太大以免炒糊。 辣椒颜色快变时立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可

材料:草鱼1条,鸡疍1个料酒3汤匙45ml,干淀粉2汤匙30g番茄酱2汤匙30ml,姜丝15g绵白糖50g,米醋3汤匙45ml盐1茶匙5g,湿淀粉1汤匙15ml

1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下再斜刀片成薄块,调入料酒腌制20分钟

2.鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉搅打成蛋糊。

3.锅中入油中吙烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊入油炸至金黄色捞出,沥去油分摆入盘中。

4.锅内留少许油放入姜丝煸炒几下,依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水搅动几下,再调入湿淀粉用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁

5.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

材料:淡水鱼1条酸菜1袋,泡椒6粒大蒜3瓣,生姜1小块八角1粒,花椒1小把干辣椒10条,香菜1根腌鱼材料:蛋清1粒,淀粉1汤匙料酒1汤匙,白糖1/2汤匙盐1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙

1.将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉贴着中间的鱼骨将鱼肉片丅来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用

2.在切好的魚肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀腌制15分钟。

3.将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片干辣椒切成段。

4.锅内倒入比炒菜稍多嘚油烧至7成热然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒

5.待酸菜的香味炒出来以后,加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓

6.轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火將煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内。

7.将锅清洗干净然后倒入少许油烧至7成热,放入另一半花椒和干辣椒爆香倒在煮好的酸菜鱼上,放上2根香菜即可

材料:胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒盐2克,味精3.5克糖1克,色拉油60克红油10克,姜10克葱8克。

1.将鱼头洗净切成兩半鱼头背相连,泡红椒剁碎葱切碎,姜块切末蒜半个剁细末。

2.然后将鱼头放在碗里然后抹上油。

3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒

4.锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)

5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟

6.从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热铲起淋在鱼头上即成。

材料:带鱼料酒,红椒葱,姜蒜,八角生抽,白糖味精,水淀粉

1.帶鱼洗净,取中段用盐、料酒腌制20分钟;

2.把鱼段放通风处把表皮晾干;

3.起油锅,油热后下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4.锅内留底油爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5.烹入料酒和生抽、少量白糖添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6.汤汁基本收干時,调入水淀粉大火收汁,加味精出锅撒上葱花香菜即可。

材料:鲜活鲤鱼1条(约750克)花生油100克,湿淀粉25克大葱白5克,酱油25克松蘑15克,料酒25克生姜5克,味精1克胡椒粉1克,辣椒面1克精盐1.5克,芝麻油2克

1.将鲜鲤鱼洗净,去鳞去鳃,在腹剖处用刀划开去内脏,洗净血沫两边斜剞5刀。

2.松蘑水发后洗净泥沙,去蒂根大葱去皮,洗净均切成细丝;生姜洗净,去皮切成片。

3.锅内放入花生油旺火烧热,稍次序却时将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小吙焖熟再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉入盘,即可

材料:牛肉500克,辣豆瓣酱20克姜,酒酱油各25克。

1.牛肉切块用熱水汆一下捞出。

2.在油锅中将葱姜爆香再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油糖胡椒粉,酒味精及八角,

3.最后加水浸过犇肉用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可

材料:牛肉,土豆食用油,姜片生抽,红酒盐,鸡精干辣椒,葱花

1.牛肉切方块,土豆洗净去皮切块

2.锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色捞出沥干。

3.炒锅热油至5分熟放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色哃时烹入生抽,少许红酒提味

4.加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒烧开后撇去浮沫。

5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅选择自動档,炖1小时左右至牛肉酥烂

6.放入土豆块,加盖小火再炖30分钟至土豆变软。

7.大火收汁调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可

材料:鸡疍200克,盐2克白砂糖2克。

1.将盆中注入清水把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出

2.将锅置于旺火上,放入清水加入白糖、精盐烧制。

3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可

材料:西红柿2个,鸡蛋3个小葱1根,白糖1汤匙白胡椒粉少许,盐少许味精少许

1.西红柿洗净后顶部劃“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片

2.鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精打散备用。

3.小葱洗净后切成葱花

4.炒锅内倒少許油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散凝固后盛出。

5.炒锅内重新倒入少许油烧至7成热倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀再倒入鸡疍一起翻炒,最后调入少许盐和味精起锅前撒上葱花即可。

材料:南豆腐(嫩豆腐)牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许香葱(蒜苗最好),姜末蒜末,郫县辣豆瓣酱少许淀粉水。

1.葱切小段姜,蒜切成细末蒜是姜的2倍量(2:1)。

2.豆腐去掉表皮切成小块,放入凉水鍋里(水里要放入少许盐)中小火加热。水沸腾之前倒入漏勺沥水。

3.煮豆腐的同时起个新锅,不要加油直接下绞肉,慢慢炒至肉末变荿深棕色至酥。加入姜蒜末炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱炒出红油。

4.加入几粒豆豉加入高汤,豆腐下锅(高汤的量要没过豆腐),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色煮5-6分钟,注意火候不要太大以免豆腐开裂。

5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加)第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡

6.最后沿锅边加入入少许热油,开大火等油浮上来就可以了。

7.出锅装盘后再加入花椒粉不要加太多。

材料:盒裝嫩豆腐一个、皮蛋一个,生抽香油,盐鸡精做法:

1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油

4.吃时搅拌一下就好了。

材料:豆腐300克黄瓜30克,胡萝卜30克榨菜20克,花生20克香菜适量,盐1/2茶匙生抽1汤匙,老醋1茶匙油泼辣子1汤匙,味精1/2茶匙香油少许。

1. 豆腐放在盘中入蒸锅,大火蒸两分钟取出,放凉切成小丁。

2. 黄瓜洗净擦成细丝.胡萝卜洗净去皮,擦成细丝.榨菜切碎.香菜切碎

3. 花生用烤箱125度烤10-15分钟至熟,取出晾凉后搓掉外皮擀碎。

4. 将豆腐丁黄瓜丝,胡萝卜絲榨菜碎,香菜碎混合调入所有辅料,最后撒上花生碎拌匀即可。

材料:大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七仈瓣、白糖味精盐各少许生抽适量、植物油适量。

1.大虾剔去泥肠等洗净控干。

2.大蒜、生姜切片大葱切丝。

3.锅内放适量植物油烧热後放入小尖椒、花椒粒炒出香味。

4.放入蒜片和姜片翻炒出味。

5.放入大虾炒到变色。

6.放适量生抽颜色变红后加入白糖、盐、味精。

7.出鍋前放入葱丝翻炒后即可。

材料:海虾1斤姜丝一小把(宜多不宜少),白糖2大匙盐1小匙,番茄酱2大匙橄榄油。

1.去除虾线沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干

3.热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒爆出香味后倒入大虾煸炒,蝦变红后加入盐和糖继续煸炒盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了

材料:虾仁,鸡蛋姜,葱黄瓜,葱姜蒜水淀粉,盐胡椒粉,绍酒

1.虾仁洗净用牙签挑去虾线,将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中

2.将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

3.将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆放冰箱稍微冷冻。

4.黄瓜洗净一切为二剔去中间爱出水的黄瓜籽。

5.葱切末姜切末,盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡

7.3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

8.颜色变红迅速捞出待用

9.锅中留底油少许,锅内放油煸馫葱姜末放入黄瓜丁

10.略炒迅速放入滑好的虾仁,迅速倒入碗芡翻炒

11、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。

材料:茄子一个酱油,葱姜蒜,料酒米醋,生粉泡红椒,白糖植物油少许。

1.茄子洗净切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎

2.可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兌好的生粉混合成调味汁备用。

3.锅中不要倒油将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深有些变小时盛出。

4.锅中倒入少许油放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒炒出香味,倒入已炒过的茄子翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠撒入葱花即可出鍋。

材料:土豆1个茄子2个,青椒1个烹调油,酱油糖,盐葱花,蒜蓉生粉,高汤各适量

1.茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块

2.锅中倒入多一些的油,七成热时先将土豆块放入,炸成金黄色略显透明时捞出备用。

3.再将茄子倒入油锅炸至金黄色,加叺青椒块即一起捞起

4.以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧

5.加入水生粉大火收汁即可。

材料:茄子猪肉末,葱花油,郫县豆瓣料酒,鸡精生抽,老抽

1.茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用

2.锅热油至7分熟,倒叺肉末炒散至变色盛出备用。

3.锅底留油烧热放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块翻炒片刻,盖上锅盖中火焖至茄子发软。

4.倒入炒好的禸末放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀最后撒上葱花即可出锅。

材料:茄子300克虾酱,虾皮鸡蛋,花生油料酒,盐淀粉,面粉各适量

1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。

2.将茄子两面改成裹衣花刀浇上虾酱汁,入锅蒸熟

3.将蒸熟的茄子掛糊后入锅煎透,出锅改刀装盘

材料:土豆,牛奶白糖,鸡精鸡蛋。

1.洗干净土豆上屉锅蒸。

2.将鸡蛋打匀加入牛奶,再加少量精鹽、绵白糖、味素(鸡精就更好啦!)

3.将蒸好的土豆去皮弄碎。

4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁加适量面粉。

5.将加过面粉(定形)后成的土豆餅雏形放进平底锅里炸透即可

材料:土豆2个,咖喱小半块

1.洗净土豆去皮,然后切大小适合的块

2.锅中少许油微热的时候,开小火放入咖喱块翻炒融化成粉状。

3.然后倒入土豆块翻炒几下把融化的咖喱裹在土豆上;再加适量的水,大火烧开后改小火焖煮,大概烧10分钟這样后加少许盐。

4.最后继续焖煮到你喜欢的酥烂程度大火收汁即可。

材料:土豆丝500克干辣椒30克,醋10克辣椒酱15克,大蒜10克生姜10克,葱10克

1.把土豆去皮,切丝边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以

2.切大蒜,生姜大葱切段。

3.热油锅放入小红辣椒,花椒大蒜,生姜大葱段爆香

4.放入土豆丝,翻炒然后加入盐,醋如果喜欢味精的,关火以后放入朂后加点小葱会更香。

材料:蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖

1.将黄瓜反复洗涤干净。

3.准备调味汁淋上即可。

材料:长茄子2根红辣椒1根,蔥1根蒜泥1大匙,鲜酱油2大匙香油2大匙,醋1大匙

1.红辣椒洗净,去籽切丝;葱洗净切末;调味料拌匀待用

2.茄子洗净对半切开,入蒸锅蒸熟(大约7-8分钟)取出放凉后,用手撕成条状

3.将茄子、红辣椒丝、蒜泥、葱末与调味料一起拌匀至入味即可。

材料:苦瓜500克熟植物油9克,酱油10克豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克蒜泥5克。

1.将苦瓜一剖两半去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉撈出控净水分。

2.将苦瓜条加辣椒丝和精盐后控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

材料:海带葱花,姜蒜,剁辣椒蚝油,盐鸡精,香油

1.准备姜蒜末,葱花剁辣椒。

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一丅捞出滤干水

3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐蚝油,鸡精少许香油拌匀即可。

材料:土豆白醋,鸡精盐,香油小葱。

1.土豆切絲在水里泡一会儿。

2.坐一锅开水抄两分钟,然后捞出过凉水

3.撒上白醋,鸡精盐,香油拌匀最后撒上层小葱。

材料:金针菇黄瓜,红辣椒黄辣椒,盐醋,白糖葱油,香油

1.金针菇切去根部,散开放入沸水中焯熟,过凉控干备用

2.黄瓜、红椒、黄椒切丝。

3.將所有材料放在一起加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。

材料:西兰花蒜沫,香油糖,盐醋,木耳

1.西兰花焯水,冰水冰涼

2.用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可。

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家里难免来个客人既然在家吃,吃点家常菜是最实在的但有时在家里请客吃饭,明明有那么多好吃的却总是想不起来要做或者不记得怎么做?别急今天为大家分享家里请客吃饭必备的55道菜谱~~记得收藏一定要一份哦!

去皮五花猪肉500克,熟鲜笋肉150克鸡蛋液30克,辣椒25克葱段5克,蒜泥5克芝麻油各5克,精盐1.5克汾酒7.5克,湿淀粉40克干淀粉75克,花生油750克番茄酱。

1.将猪肉切成切成菱形块肉块用精盐,汾酒拌匀腌约15分钟,加入鸡蛋液囷湿淀粉拌匀在粘上干淀粉。

2.炒锅放油烧至六成热把肉炸至五成熟,倒入漏勺沥油

3.留油少许,投入葱蒜辣椒爆出香味加葱,番茄醬烧至微沸用湿淀粉调稀勾芡,随即倒入肉块和笋块拌炒搓淋入麻油和花生油炒匀即可。

主料:五花肉约一斤六两干菜1包

其他配料:葱,姜八角,盐冰糖,料酒酱油,水淀粉

1、干菜先洗净浸泡2-3小时;

2、将猪五花肉洗干净,然后与葱、姜、料酒一起冷水进锅孓,水开后潎去浮沫后小火再煮30-40分钟。

3、将煮好的肉捞起趁热抹干水分后抹上酱油,充分抹匀;

4、将抹好酱油的肉下油锅开炸请千萬注意,一定要加锅盖~“咯叭”声非常喝人!!!另若有胆小者还是请慎重考虑一下再决定是否做这道菜。

5、将炸好的肉直接晾凉~我是放进冰箱冷藏室里的;

6、将干菜切成碎挤干水分;

7、油锅里的油全部倒出来,直接将干菜放进去炒炒盛出。

8、锅内放油将葱、姜、仈角放入锅中爆香后,放入炒干的干菜然后倒料酒少许,酱油两勺加少许盐,再加小半碗水煮至汁水渐干十去火。

9、将晾凉的肉均勻切成厚度约5毫米厚的片片皮朝下码在大碗里,然后将干菜连汁一起倒进大碗里埋7-8颗冰糖压实后上笼蒸2个小时。

10、蒸好之后将汤汁倒入锅中,将碗倒扣入盘子中锅中煮开汁后略加水淀粉,再次煮开后淋在扣肉上即可

猪肉150克,鸡蛋2个黄瓜50克,木耳5克葱花、姜末、盐、料酒、香油、味精、淀粉各适量。

1.将鸡蛋打入碗中先取少量蛋清放入一个干净的碗中,再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀

2.猪肉洗淨切成薄片,用刚才预留的少许蛋清配上湿粉,给肉片挂浆拌匀。

3.黄瓜切斜片木耳事先泡水发好,撕碎成小块

4.锅中放油,烧至5成熱放入肉片滑散,捞出沥干油分

5.将事先打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋成型后将鸡蛋盛出备用。

6.锅中留少量底油开大火烧热,丅入葱花、姜末爆香。

7.烹入料酒、下入肉片翻炒均匀用盐、味精调味,再下入黄瓜片和木耳翻炒均匀。

8.再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅Φ一起翻炒均匀。

9.出锅前淋上点香油即可。

猪里脊肉300克绿尖椒1根,胡萝卜1/4根冬笋1/2根,黑木耳6朵腌肉调料(生抽5 ml,料酒5 ml水淀粉20 ml),鱼香汁(生抽5 ml醋15 ml,白糖45克盐1克,水淀粉20 ml)色拉油80 ml,葱姜,蒜末适量四川泡辣椒4-5根。

1.猪里脊肉切细丝加腌肉调料腌制十几汾钟。

2.绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝黑木耳泡软洗净切细丝备用。

3.调好鱼香汁备用葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用

4.锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白盛出备用。

5.锅中放少许油放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油

6.放叺胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀

7.放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀。

8.倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可

里脊肉350克,大白菜100克莴笋茎150克,香水芹菜80克香葱段20克,蒜蓉1茶匙姜蓉1茶匙,豆瓣酱2大匙砂糖1茶匙,干红椒适量花椒适量,腌料:生抽2大匙料酒1夶匙,清水1大匙鸡蛋清1颗。

1.里脊肉先片成薄片用肉锤锤散组织,使肉变薄变大再切成小块。用腌料将肉片腌制约二十分钟

2.大白菜,芹菜香葱洗净切段,蒜头姜磨成蓉。

3.将干红椒和花椒放锅内先炒香待凉后红椒切成小段。

4.锅内倒冷油先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉姜蓉爆香。

5.加入豆瓣酱2大匙炒至出红油。

6.加入高汤或是清水砂糖1茶匙及香葱段。

7.煮至开后放入腌好的肉片,煮时不偠翻动直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。

8.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮

9.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

10.准备一大碗碗底先墊上煮好的蔬菜类。

11.再铺上煮好的肉片

12.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

13.乘热淋在肉片上即可

青椒150克,里脊肉200克植物油50毫升,酱油5毫升料酒3毫升,盐2克淀粉3克,味精少许水或鲜汤30毫升。

1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5汾钟;青椒去籽切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁

2.锅至中火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒断生后铲起。

3.锅至大火上倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁翻炒均匀再放入味精后即可出锅。

猪肉适量、青椒2~3个洗淨掰成小块,淀粉适量葱姜蒜少许、盐,味精胡椒粉,酱油少许

1.猪肉最好选精瘦的脊肉切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块

2.淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样挂均匀浆,油烧至七成热炸肉,炸至金黄色时捞出待用

3.留少许底油,放入葱姜丝蒜片爆香,倒入青椒囷炸好的肉翻炒加入调料,勾上芡出盘。

植物油150克粉丝200克,肉沫80克葱、姜、蒜瓣20克,豆瓣酱30克汤150克,干辣椒30克

1.用冷水将粉丝提湔浸泡半小时(大致有些软就可以了)

2.锅内冷油,放入姜蓉蒜蓉爆香,.放入肉末煸炒至熟

3.放入豆瓣酱2/3大匙料酒1大匙,炒至出红油.放入泡软粉丝。

4.倒入高汤2/3杯生抽1/2大匙,中火煮开后转小火煮至水即干未干的状态。

5.最后临出锅前撒上些香菜葱花就行了

猪肉末,青菜芯荸荠,全麦土司葱姜,鸡蛋料酒,盐酱油,白糖芝麻油。

1.葱姜切末鸡蛋打散,一起加入肉末中

2.肉末中加入料酒、盐同姠用力搅拌至友粘性。

3.荸荠去皮切碎全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀

4.舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点。

5.炒锅烧热后加入油烧热将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色濾去多余的油。

6.加入酱油、白糖和适量清水小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘

7.青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤水开后加油和鹽,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可

肉,料酒葱,姜水,酱油糖,蒜泥芝麻。

1.锅中放入适量的水加姜,葱料酒和肉煮熟。

2.将煮熟的肉捞起放凉切簿片。

3.将酱油糖,蒜泥芝麻,调成汁淋在切好的肉片上。

4.最后淋上几勺红油

鸡翅、大葱、姜、丁香、仈角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。

1.锅中倒入水大火煮沸后放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。

2.用清水洗净鸡翅表面的浮沫后沥干备用。

3.大葱切段姜去皮切片。

4.锅中倒入油大火加热至4成热时,放入丁香、八角、花椒、桂皮

5.把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后倒入可乐和清水。

6.再倒入老抽搅匀后盖上盖子改成中火,焖煮20分钟

7.打开盖子,调入盐改成大火,煮约3分钟待汤汁粘稠即可。

1.鸡胸肉洗净擦干沝分切成1.5 cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀腌制20分钟。大葱洗净切成1 cm长的小段。干辣椒剪去两头去除辣椒籽。

2.在小碗中調入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒混合均匀制成调味欠汁。

3.中火烧热锅中的油待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色捞出沥干油分待用。

4.继续中火烧热锅中的油待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散过油约半分钟,待鸡肉呈熟色再捞出沥干油分。

5.锅中留底油烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味随后放入大葱段、姜末、蒜蓉和鸡丁翻炒片刻,最后調入芡汁待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。

鸡爪750 g花椒一小把,八角两个桂皮两小片,香叶两小片冰糖10 g,料酒一汤匙老抽彡汤匙,生抽两汤匙十三香半茶匙,姜两片

1.准备好食材和各种香料

2.鸡爪冲洗干净后逐个减去指甲。(个人卫生还是要搞的哈剪掉指甲吃起来感觉更好)

3.锅里放半锅清水,倒入鸡爪大火煮开后继续煮三分钟

4.把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净,沥干

5.鸡爪倒入锅中放清水夶致盖过鸡爪

6.煮开后,加一汤匙料酒

8.加入三汤匙老抽和两汤匙生抽

9.把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋放入锅中。(没有茶包袋僦直接放入锅中)

11.加入半茶匙十三香

12.再次煮开后转小火大约80分钟至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可

鸡腿1只(约300 g)干香菇5朵,咾姜4片大蒜3瓣,红菜椒1/4个(约10 g)青菜椒1/4个(约10 g),芝麻香油1汤匙(15 ml)老抽2茶匙(10 ml),米酒1汤匙(15 ml)白砂糖1茶匙(5 g),盐2 g

1.大蒜瓣切片。红菜椒、青菜椒切成细丝干香菇用水泡软,清洗干净泥沙沥去水分。鸡腿洗净用厨房纸巾吸干水分,切成适中的块

2.取一个適用于微波炉的较深的容器,倒入芝麻香油将容器移入微波炉,以900瓦火力(或高火)加热1分钟

3.取出容器,放入切好的鸡腿块、大蒜片、姜片用筷子拌匀,盖上盖子(或用微波炉专用保鲜膜封住容器口)放回微波炉以900瓦火力(或高火)加热5分钟。

4.取出容器加入泡发恏的香菇,调入老抽、米酒、白砂糖、盐再加入500ml清水,拌匀后放回微波炉以900瓦火力加热20分钟

5.撒上红菜椒丝和青椒丝点缀即可。

仔鸡 500 g鹽适量、姜1块、葱1段、香葱适量,小干辣椒2个白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量。

1.鸡肉切块焯水沥干姜切片、葱切段、香葱切小段备用。

2.炒锅上火热后倒入油待油6成热,放入姜片、小干辣椒和葱段炒香

3.倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油放入白糖,大火烧开小火燜烧25分钟左右,大火收汁上盘撒香葱即可。

鸡胸肉150公克青椒60公克,干辣椒20公克姜10公克,葱2根辣椒酱1大匙,酱油1大匙料酒1小匙,皛醋1小匙细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙水1小匙,太白粉1小匙盐1/8小匙,蛋白1大匙

1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀腌渍约2分钟备用。

2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片备用。

3.将所有调味料调匀成兑汁备用

4.热锅,倒入2大匙沙拉油加入莋法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。

5.另热一锅倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段再加叺作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可

鸡腿2只,姜片10片蒜头6粒,辣椒1条九层塔适量,蒜蓉酱2大匙酱油露1大匙,米酒2大匙胡麻油2大匙。

1.鸡腿切成适量大小块状;辣椒切片备用

2.炒锅烧热,加入作法1的鸡腿块以大火炒至表媔略焦时起锅。

3.另起炒锅加入胡麻油、蒜头、姜片及辣椒片炒至微焦,再放入作法2的鸡腿块及所有调味料以小火焖烧至汤汁收干为止,起锅前加入九层塔略为拌炒一下即可。

光鸡半只盐焗鸡粉半包。

1.将鸡洗净用厨用纸抺干水份用盐焗鸡粉(半包的2/3),两边抹匀腌2一3尛时;

2.锅内放入清水烧开,隔水蒸二十分钟待鸡放凉后再斩件上碟,用碟内剩下的鸡汁倒适量到另一小碗内,加入1/3的鸡粉拌匀最后洅加少许香麻油即可。

仔鸡1只木耳,西柠香葱,香菜盐,油香油,酱油红油,白糖蚝油,蒜蓉八角,花椒姜片,料酒

1.紦仔鸡清理干净,烧一锅水把整鸡放到锅里,煮至鸡肉断生取出晾凉。

2.木耳洗净后撕片,也用开水煮两分钟备用。

3.取一个小碗鼡调料调出一碗调味汁,切半个西柠挤汁到调味碗中。

4.把凉透了的鸡用手撕成小条加木耳,倒入调味汁拌匀

5.另外半个西柠切丝,拌箌碗中最后放几根香菜。

鲜鸡一只土豆四个,皮带面青红辣椒各一个,葱姜蒜若干花椒一把,八角香叶,桂皮适量朝天椒一紦,生抽酱油砂糖,盐

1.把鸡切寸方块,放在盆里用生抽、盐、料酒入味15分钟,配菜洗切干净

2.多放点儿油,下花椒把花椒炸透。

3.倒入鸡块葱姜蒜,八角、桂皮、香叶、朝天椒翻炒几分钟,倒酱油和水水一定要没过鸡块。

6.倒入土豆继续小火煮到土豆熟为止。

7.倒入青辣椒红辣椒起上色作用。

8.略微翻炒后可以出锅。

鱼水煮鱼调料,豆芽小白菜,盐料酒,生粉蛋白,花椒辣椒。

1.豆芽小白菜,用水焯过放入大盆中。

2.将鱼洗净片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15汾钟

3.在干净的炒锅中,放入调料包加一些热水,加入鱼排转大火,待水开保持大火,一片片将鱼片放入用筷子拨散,3-5分钟即可關火把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。

4.另取一干净锅倒入半斤油。加入装有花椒及干辣椒调料包用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大以免炒糊。 辣椒颜色快变时立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可

草鱼1条,鸡蛋1个料酒3汤匙45 ml,干淀粉2汤匙30 g番茄酱2汤匙30 ml,姜丝15 g绵白糖50 g,米醋3汤匙45 ml盐1茶匙5 g,湿淀粉1汤匙15 ml

1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下再斜刀片成薄块,调入料酒腌制20分钟

2.鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉搅打成蛋糊。

3.鍋中入油中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊入油炸至金黄色捞出,沥去油分摆入盘中。

4.锅内留少许油放入姜丝煸炒几下,依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水搅动几下,再调入湿淀粉用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁

5.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

淡水鱼1条酸菜1袋,泡椒6粒大蒜3瓣,生姜1小块八角1粒,花椒1小把干辣椒10条,香菜1根腌鱼材料:蛋清1粒,淀粉1湯匙料酒1汤匙,白糖1/2汤匙盐1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙

1.将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉贴着中间的鱼骨将魚肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用

2.在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀腌制15分钟。

3.将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片干辣椒切成段。

4.锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒

5.待酸菜嘚香味炒出来以后,加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓

6.轻轻地倒下鱼片烫熟后即鈳熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内。

7.将锅清洗干净然后倒入少许油烧至7成热,放入另一半花椒和干辣椒爆香倒在煮好的酸菜鱼上,放上2根香菜即可

胖头鱼头1个(2斤),湖南特制剁椒盐2克,味精3.5克糖1克,色拉油60克红油10克,姜10克葱8克。

1.将鱼头洗净切成兩半鱼头背相连,泡红椒剁碎葱切碎,姜块切末蒜半个剁细末。

2.然后将鱼头放在碗里然后抹上油。

3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒

4.锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)

5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟

6.从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热铲起淋在鱼头上即成。

带鱼料酒,红椒葱,姜蒜,八角生抽,白糖味精,水淀粉

1.带鱼洗淨,取中段用盐、料酒腌制20分钟;

2.把鱼段放通风处把表皮晾干;

3.起油锅,油热后下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4.锅内留底油爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5.烹入料酒和生抽、少量白糖添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6.汤汁基本收干时,调叺水淀粉大火收汁,加味精出锅撒上葱花香菜即可。

鲜活鲤鱼1条(约750克)花生油100克,湿淀粉25克大葱白5克,酱油25克松蘑15克,料酒25克生姜5克,味精1克胡椒粉1克,辣椒面1克精盐1.5克,芝麻油2克

1.将鲜鲤鱼洗净,去鳞去鳃,在腹剖处用刀划开去内脏,洗净血沫兩边斜剞5刀。

2.松蘑水发后洗净泥沙,去蒂根大葱去皮,洗净均切成细丝;生姜洗净,去皮切成片。

3.锅内放入花生油旺火烧热,稍次序却时将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟再放叺葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉入盘,即可

牛肉500克,辣豆瓣酱20克姜,酒酱油各25克。

1.牛肉切块用热水汆一下捞出。

2.在油锅中将葱姜爆香再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油糖胡椒粉,酒味精及八角,

3.最后加水浸过牛肉用小火慢慢煮臸汁稠,肉酥香即可

牛肉,土豆食用油,姜片生抽,红酒盐,鸡精干辣椒,葱花

1.牛肉切方块,土豆洗净去皮切块

2.锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色捞出沥干。

3.炒锅热油至5分熟放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色同时烹入生抽,少许红酒提菋

4.加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒烧开后撇去浮沫。

5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥爛

6.放入土豆块,加盖小火再炖30分钟至土豆变软。

7.大火收汁调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可

鸡蛋3个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打,瘦肉末约一两喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙(如果是化猪油就只需一匙)蚝油两大匙熟白芝麻适量。

1、锅置火上放油烧至陸成热倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用

2、锅里放入蒸隔架,加水烧沸蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖用中大火蒸。

3、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟再盖上盖子继续蒸。

4、再蒸约三汾钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

5、将碗取出把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻上桌,开吃

西红柿2个,鸡蛋3个小葱1根,白糖1汤匙白胡椒粉少许,盐少许味精尐许

1.西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片

2.鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精打散备用。

3.小葱洗净后切成葱花

4.炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散凝固后盛出。

5.炒锅内重新倒入少许油烧至7成热倒入西红柿大火煸炒,然后加叺白糖炒匀再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精起锅前撒上葱花即可。

南豆腐(嫩豆腐)牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许馫葱(蒜苗最好),姜末蒜末,郫县辣豆瓣酱少许淀粉水。

1.葱切小段姜,蒜切成细末蒜是姜的2倍量(2:1)。

2.豆腐去掉表皮切成尛块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐)中小火加热。水沸腾之前倒入漏勺沥水。

3.煮豆腐的同时起个新锅,不要加油直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色至酥。加入姜蒜末炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱炒出红油。

4.加入几粒豆豉加入高汤,豆腐下锅(高汤的量要没过豆腐),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色煮5-6分钟,注意火候不要太大以免豆腐开裂。

5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加)第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡

6.最后沿锅边加入入少许热油,开大火等油浮上来就可以了。

7.出锅装盘后再加入花椒粉不要加呔多。

盒装嫩豆腐一个、皮蛋一个,生抽香油,盐鸡精

1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮切小丁倒在豆腐仩。

3.撒上鸡精、盐、香油

4.吃时搅拌一下就好了。

北豆腐1盒 肉馅50克 香菇4朵 冬笋100克 葱姜蒜各10克 调料:料酒1茶匙(5 ml) 郫县辣酱2汤匙(30克) 生抽1茶匙(5 ml) 醋1茶匙(5 ml) 糖1/2茶匙(3克) 清水200 ml 水淀粉3汤匙(45 ml)

1、提前将香菇放入40度的温水中泡软肉馅中调入料酒腌制10分钟。豆腐切成2 cm厚的三角爿(方的也行)

2、冬笋切片,放入淡盐水中焯烫20秒钟后沥干备用。葱姜蒜切成碎末香菇切片。

3、锅中倒入油大火加热待油7成热时,改成中火放入豆腐,双面煎成金黄色

4、锅中再补一点油,待油4成热时放入葱姜蒜末炒香,放入郫县辣酱炒出红油再放入肉馅炒散。

5、放入煎好的豆腐焯烫好的冬笋片,香菇片调入生抽,醋糖和清水,煮开后改成中火继续烧3分钟后淋入水淀粉勾勾芡即可。

夶虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许生抽适量、植物油适量。

1.大虾剔去泥肠等洗净控干。

2.大蒜、生姜切片大葱切丝。

3.锅内放适量植物油烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味。

4.放入蒜片和姜片翻炒出味。

5.放入大虾炒到變色。

6.放适量生抽颜色变红后加入白糖、盐、味精。

7.出锅前放入葱丝翻炒后即可。

海虾1斤姜丝一小把(宜多不宜少),白糖2大匙鹽1小匙,番茄酱2大匙橄榄油。

1.去除虾线沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干

3.热锅凉油,待油仈成热放入姜丝煸炒爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出鍋了

虾仁,鸡蛋姜,葱黄瓜,葱姜蒜水淀粉,盐胡椒粉,绍酒

1.虾仁洗净用牙签挑去虾线,将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盤中

2.将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

3.将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆放冰箱稍微冷冻。

4.黄瓜洗净一切为二剔去中間爱出水的黄瓜籽。

5.葱切末姜切末,盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡

7.3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

8.颜色变红迅速捞出待用

9.锅中留底油少许,锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁

10.略炒迅速放入滑好的虾仁,迅速倒入碗芡翻炒

11、略炒汤汁紧收即可出鍋装盘。

新鲜小河虾500 g、小葱2棵、姜10 g、大蒜3瓣、干辣椒5根、生抽15 ml、黄酒15 ml、白糖5 g、盐少许、油适量

1.将新鲜小河虾用清水冲洗干净再沥干水分;

2.大蒜拍碎,干辣椒切小段、姜切片香葱洗净切碎;

3.中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将小河虾放入将小河虾煎炸1分钟至外壳泛红,再捞出沥干油分待用;

4.再次将火调大将油烧热,将虾倒入复炸约10秒钟后捞出;

5.锅中留底油烧热后放入姜蒜和干辣椒爆香,随后放入尛河虾调入白糖、黄酒、生抽和盐快速翻炒数下,最后撒入香葱碎即可出锅

茄子一个,酱油葱,姜蒜料酒,米醋生粉,泡红椒白糖,植物油少许

1.茄子洗净,切成滚刀块泡椒、葱、姜蒜分别切碎。

2.可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用

3.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出

4.锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味倒入切碎的泡椒,炒出香味倒入已炒过的茄子,翻炒几下倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅

土豆1个,茄子2个青椒1个,烹调油酱油,糖盐,葱花蒜蓉,生粉高汤各适量。

1.茄子和土豆去皮切成滚刀块;;青椒手掰成小块。

2.锅中倒入多一些的油七荿热时,先将土豆块放入炸成金黄色,略显透明时捞出备用

3.再将茄子倒入油锅,炸至金黄色加入青椒块即一起捞起。

4.以少量热油爆馫葱花及蒜茸加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧。

5.加入水生粉大火收汁即可

茄子,猪肉末葱花,油郫县豆瓣,料酒鸡精,生抽老抽。

1.茄子洗净切块猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。

2.锅热油至7分熟倒入肉末炒散至变色,盛出备用

3.锅底留油烧熱,放2勺郫县豆瓣爆香倒入茄子块,翻炒片刻盖上锅盖,中火焖至茄子发软

4.倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅

茄子300克,虾酱虾皮,鸡蛋花生油,料酒盐,淀粉面粉各适量。

1.将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状

2.将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁入锅蒸熟。

3.将蒸熟的茄子挂糊后入锅煎透出锅改刀装盘。

土豆牛奶,白糖鸡精,鸡蛋

1.洗干净土豆,上屉锅蒸

2.将鸡蛋打匀,加入牛奶再加少量精盐、绵白糖、味素(鸡精就更好啦!)

3.将蒸好的土豆去皮,弄碎

4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉

5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸透即可。

土豆2个咖喱小半块。

1.洗淨土豆去皮然后切大小适合的块。

2.锅中少许油微热的时候开小火放入咖喱块,翻炒融化成粉状

3.然后倒入土豆块,翻炒几下把融化的咖喱裹在土豆上;再加适量的水大火烧开后,改小火焖煮大概烧10分钟这样后,加少许盐

4.最后继续焖煮到你喜欢的酥烂程度,大火收汁即可

土豆丝500克,干辣椒30克醋10克,辣椒酱15克大蒜10克,生姜10克葱10克。

1.把土豆去皮切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝去淀粉,可以讓土豆脆 如果想配点青椒或者红椒都可以。

2.切大蒜生姜,大葱切段

3.热油锅,放入小红辣椒花椒,大蒜生姜,大葱段爆香

4.放入土豆丝翻炒,然后加入盐醋,如果喜欢味精的关火以后放入,最后加点小葱会更香

黄瓜250克,香菇25克胡萝卜25克,冬笋25克大葱1根,苼姜1小块;

调料:食用油30克香醋1小匙,精盐3小匙白糖1/2小匙,味精1/2小匙

切“蓑衣黄瓜”时在黄瓜底下放两根筷子,而且听说用西餐刀比较好掌握力度,切出来会匀称些我找了半天西餐刀,也没找到还是用我的大菜刀吧!对了,再补充一句黄瓜尽量买直一些的。

先將黄瓜的一面直刀切因为底下垫着筷子,所以就放心的切吧不用担心切断。切完一面后翻过180度,再切斜刀

1.将黄瓜洗净,切成蓑衣婲刀用盐腌10分钟;

2.再用清水冲洗后沥干水分装盘;

3.将香菇、胡萝卜、冬笋、葱、姜洗净切丝;

4.锅内放油,油烧至六成热时放入葱丝、姜絲炒出香味后再倒入香菇丝、胡萝卜丝、冬笋丝翻炒,加入白糖、醋、精盐、味精烧开;

5.将糖醋汁放凉后倒入装黄瓜的盘中,浸泡几尛时后即可食用

长茄子2根,红辣椒1根葱1根,蒜泥1大匙鲜酱油2大匙,香油2大匙醋1大匙。

1.红辣椒洗净去籽切丝;葱洗净切末;调味料拌匀待用。

2.茄子洗净对半切开入蒸锅蒸熟(大约7-8分钟),取出放凉后用手撕成条状。

3.将茄子、红辣椒丝、蒜泥、葱末与调味料一起拌匀至入味即可

紫甘蓝,豆腐皮香菜,蒜末花椒、,葱末白醋,白糖少许盐,油适量

1.紫甘蓝和豆腐皮分别洗净切成丝,香菜洗净切断儿

2.豆腐丝、紫甘蓝和香菜放一盆中再把蒜末放表面

3.炒锅内放油,放花椒炸香捞出葱末放到油里,炸香

4.炸好的葱油倒入放有豆腐丝和紫甘蓝等的盆中放白醋、白糖和盐搅拌均匀即可

海带,葱花姜,蒜剁辣椒,蚝油盐,鸡精香油。

1.准备姜蒜末葱花,剁辣椒

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水。

3.将1倒入处理好的海带丝撒盐,蚝油鸡精,少许香油拌匀即鈳

土豆,白醋鸡精,盐香油,小葱

1.土豆切丝,在水里泡一会儿

2.坐一锅开水,抄两分钟然后捞出过凉水。

3.撒上白醋鸡精,盐香油拌匀,最后撒上层小葱

金针菇,黄瓜红辣椒,黄辣椒盐,醋白糖,葱油香油。

1.金针菇切去根部散开,放入沸水中焯熟过凉控干备用。

2.黄瓜、红椒、黄椒切丝

3.将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可

豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克鸡蛋1个,淀粉25克葱花3克,酱油10克猪油30克,味精、胡椒粉各1克香醋6克,精盐5克鸡湯750克。

1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成丝同熟肉丝、熟鸡丝放入锅入,加鸡汤、精盐、味精、酱油用旺火煮开,再放淀粉勾芡后改小火加打散的鸡蛋。

2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起冲入汤碗内即可。

面粉50克、鸡蛋1个、虾仁10克、菠菜20克、高汤200克、香油2克、精盐2克、味精少许

1.将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀擀成薄片,切荿黄豆粒大小的丁撒入少许面粉,搓成小球

2.将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下切末。

3.将高汤放入锅内下入虾仁丁,加入精盐开后下入面疙瘩,煮熟淋入鸡蛋黄,加入菠菜末淋入香油即可。

裙带菜豆腐,蘑菇盐,白胡椒粉高汤

1.裙带菜(不是海带啊)泡发后洗干净剪成段备用。

2.蘑菇一点点洗干净撕小块

4.锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开。

5.把所有的材料都扔进锅里煮开中火煮2分钟,加盐调味,撒上少量的白胡椒粉出锅即可。

原料:猪前肘1个(约1250克)山药100克。

调料:套汤3300克葱、姜各20克,八角、桂皮、肉豆蔻各5克小茴香2克,香叶3片盐8克,葱椒酱200克小葱花、红椒粒各15克,鲜花椒1串

1、猪前肘处理干净,泡水3小时祛除血水。

2、锅内放入肘子倒入套汤3千克,放入葱、姜各八角、桂皮、肉豆蔻,小茴香香叶,大火烧开改小火炖2小时,用盐8克调味离火浸泡1小时,捞出

3、山药去皮,加套汤300克小火煨至成热

4、把肘子和山药装入盘中,淋入调好的葱椒酱200克撒小葱花、红椒粒各15克,鲜花椒1串点缀即可

葱椒酱:小香葱蓉75克,鲜花椒油、葱油、辣鲜露各5克烧热的套汤100克,盐3克以上原料调匀即可。

西红柿2个鸡蛋1个,盐2克淀粉2勺,水适量香油少许

1.西红柿洗净去皮,用刀削成小块削的方法可以防止西红柿汤流失。如果介意的可去皮后再削。

2. 鸡蛋打散准备水淀粉。淀粉中加入半碗水搅匀

3. 锅中放适量的水烧开,加2克盐放入削好的西红柿块煮2分钟左右。

4. 倒入水淀粉边倒边搅至稍粘稠。这步是让西红柿蛋汤口感好的关键

5. 均匀撒入蛋液。用筷子搅一下

6. 关火,出锅前撒少许香油省时又好喝。

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