随着现在医学水平的不断提高在一些疾病嘚治疗方面都有了不错的治疗方法。尤其是眼底出血这种疾病也有了很多合适的治疗方法给患者带去了康复的希望，对于眼底出血的治療除了医学上的治疗，平时饮食上也是非常关键的那么今天我就给大家介绍一下眼底出血在饮食上的注意事项：

　　1、眼底出血患者哆吃富含维生素A的食物：维生素A是眼睛所不可缺少的物质它直接参与视网膜内视紫红质的形成，而后者是感弱光的物质维生素A还具有保眼睛润泽不干燥的作用，若缺乏维生素A使泪腺上皮细胞组织受损，分泌停止可引起眼底出血。要使体内不缺乏维生素A可多摄入各种動物以及牛和羊的奶汁、蛋黄及富含各类胡萝卜素的食品。胡萝卜素是维生素A生成的基础在人体内能转化成维生素，这些食品主要有胡蘿卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等

　　2、眼底出血患者供给充足的富含维生素B1和尼克酸的食物：眼睛缺乏这两种维生素易出现眼球震颤，视觉迟钝等症状而富含维生素B1和尼克酸的食物，主要有小麦、玉米、鱼、肉等食品

　　3、眼底出血患者保证维生素B2的供给：维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢，如果缺乏就容易出现流泪、眼红、发痒、眼睛痉挛等症状维生素B2常存在于牛奶、羊奶、蛋类、瘦肉、腎脏、肝脏、扁豆中。

　　4、眼底出血患者补充硒元素：在地球上的动物中山鹰的眼睛最为敏锐。对此生物学家们经过长期的研究发現其奥妙就在于鹰眼中含有极为丰富的硒元素，高出人类一百多倍硒对视觉器官的功能是极为重要的，支配眼球活动的肌肉收缩瞳孔嘚扩大和缩小，眼辨色力的正常均需要硒的参与

　　硒也是机体内一种非特异抗氧化剂谷胱甘肽过氧化酶的重要成分之一，而这种物质能清除人体内包括眼睛的过氧化物和自由基使眼睛免受损害。若眼底出血患者长期缺乏硒的摄入就会发生和许多如、视网膜病、夜盲症等。因此日常膳食中应注意硒的补充，如膳食多用动物肝脏、瘦肉、玉米洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼、淡菜都可提高硒的摄入。