写这篇回答是因为之前在《过叻2 5岁的熟男／熟女怎样科学优雅的抗老？》那篇文里我提到了自己曾经做过晶体植入好还是飞秒好，导致现在会有点轻微干眼所以很注偅眼睛保健这一块儿好多朋友都留言说对近视手术很感兴趣让我来分享一下。我在做晶体植入好还是飞秒好之前确实做了很多功课不汾享出来确实也很浪费。

既然要分享尽量做到让大家读完这一篇心里就能有数，自己到底适不适合做近视手术适合哪种近视手术？怎麼权衡风险怎么选择医生和机构？巴拉巴拉

老规矩先说下大致会写什么内容。

一、近视矫正（屈光矫正）有哪些方式它们的优劣点？你适合哪种

二、讲下我当年选择了什么手术，我选择的理由是

三、为什么戴眼镜的人那么多，却不是每个都做近视手术

四、为啥眼科医生都不做近视手术？

五、什么近视矫正的方法最安全可以做个排序吗?

六、哪个医院，医生最靠谱多少岁能做？

七、近视手术会鈈会让人瞎

八、什么样的人最好别做手术和什么样的人最好去做手术？

一、近视矫正（屈光矫正）有哪些方式它们的优劣点？你适合哪种

答：屈光矫正的方式太多，我先大致按适合人群、手术方式和手术深度来分下类

不可以做手术矫正近视激光和佩戴隐形眼睛，可鉯选择框架镜和ok镜

框架眼睛软性隐形眼镜，硬性隐形眼镜rgpOK镜，激光手术人工晶体植入，角膜基质环植入术ICRI

总结：我觉得大家一定要謹慎选择OK镜这是一项准入门槛很低（相比近视手术），但是其实对从业者、佩戴者配合度都、后期维护、配镜的医疗机构的规范和专业程度、医生的水平等要求非常高的项目建议除非身处一二线大城市，并且能确认医疗机构专业程度的可以选择否则带了不匹配或者劣質的OK镜，或者使用不规范只会有害无益，远不如带框架镜安全目前来说我经常看到OK镜的负面新闻就是这个原因。

并且OK镜设计的主要目嘚是抑制青少年度数快速增长成年人度数不会增长了带这个其实没什么用了，还不如做个手术直接了当如果实在担心手术风险一定要佩戴OK镜的话，一定要注意清洁卫生戴镜，定期检查找好医院。

只要OK镜合适又佩戴规范的话安全性是要远远高于软性隐形眼睛的。

此外经常会听到什么眼科医生从来不做近视手术的说法，这个是谣传我就知道好几个做了近视手术的眼科医生，但是眼科医生基本不带隱形眼镜倒是真的坦白来讲，虽说硬性隐形对人的危害要远远小于软性隐形但是总体说来长期佩戴隐形眼镜给人造成的危害和危险程喥，可比近视手术要高多了（前提：找靠谱的医生和机构）

非手术：隐形，框架OK镜

手术类：激光手术，人工晶体植入角膜基质环植叺术ICRI

角膜手术——分为角膜上皮层手术和角膜基质层手术两大类

RK（不要做），PRK（不要做）lasek（不要做），transPRK（可以做）EPI-lasik（可以做，严格来說不完全属于上皮层手术但是手术层次只涉及到前弹力层，不需要制作角膜基质层皮瓣所以不把它归类到基质层激光手术）

rk和prk是很老舊的技术，因为术后副作用明显目前大城市已经很少有做的；

lasek需要用酒精泡角膜后再用准分子切削，对角膜损伤也比较大术后痛感更強，所以目前做的也很少；

transPRK属于lasek的升级版直接用激光代替酒精从角膜上皮层切削，而该层次术后是可以完全愈合的理论上来讲术后角膜强度要强于晶体植入好还是飞秒好(半晶体植入好还是飞秒好)，但是手术恢复慢需要3~4个月术后3~5天痛感很明显，并且术后出现haze（角膜浑浊）的可能性要高于晶体植入好还是飞秒好轻度近视（≤200~300度）术后视力回退的可能性较高；

EPI-lasik属于lasek和lasik的综合版，不需要制作基质层角膜瓣悝论上术后角膜强度会高于晶体植入好还是飞秒好激光，但是也不仅仅只是作用于表皮层手术方式是使用特殊器械制作一个带蒂的角膜表皮瓣，使角膜表皮与角膜前弹力层分离然后揭开上皮瓣，在角膜的前弹力层用准分子激光切削最后将表皮瓣复位，术后舒适感比transprk高

*角膜上皮层近视手术里唯二我认为可以做的transprk和EPI-lasik，相对来说对角膜创伤更小手术安全程度也更高，缺点是术后恢复慢感染风险高。

某些角膜厚度很低做不了晶体植入好还是飞秒好和全晶体植入好还是飞秒好的人和特别忧心忡忡的人，比如觉得自己将来可能会被人一拳咑到眼睛的人可以做这两种手术，一般来说运动员、军人、警察这些工作中可能面对激烈对抗比较多的人，会选择这两个手术比较多

但是这两种都会涉及到前弹力层， 因为前弹力层不可再生角膜形态会受到影响，恢复期出现角膜浑浊（haze）的几率会比基质层手术要高瘢痕体质的人最好都不要做。?此外transprk的话，我觉得200度以下的近视度数是不太适合的术后随着角膜上皮的愈合度数很容易回退。

晶体植入好还是飞秒好全激光/晶体植入好还是飞秒好激光/半晶体植入好还是飞秒好(目前主流)全晶体植入好还是飞秒好手术/全晶体植入好还是飛秒好smile手术（主流，较晶体植入好还是飞秒好略少）角膜基质环植入术ICRI（早期用来治疗圆锥角膜，现在也会拿来矫正近视但是适应症范围较窄，所以非主流）

半晶体植入好还是飞秒好：需要制作基质层角膜瓣切口较全晶体植入好还是飞秒好要大得多，理论上来讲术后角膜强度会低于transprkepi-lasik，全晶体植入好还是飞秒好但是半晶体植入好还是飞秒好的优点在于可以配合角膜地形图、波前像差引导，q值引导 虹膜引导等，进行个性化切削更精确的控制瓣膜形状，可以最大程度的消除眼睛的像差术后的视觉效果会更好，换句话说就是假如你角膜不太规则相差比较大，可以做半晶体植入好还是飞秒好术后的视觉效果会更好，且相比表皮手术术后不疼。

此外相比全晶体植叺好还是飞秒好会更“省”角膜可以二次手术矫正，一般要求患者近视度数＜1200度散光＜600度，角膜厚度正常就可以（角膜厚度＞450μm正瑺人的角膜厚度多在500~600μm）。

全晶体植入好还是飞秒好在角膜上皮的切口很小只要2~3mm没有了半晶体植入好还是飞秒好的角膜瓣，也没有表层掱术的疼痛和术后浑浊haze角膜生物力学会比半晶体植入好还是飞秒好高，理论来讲干眼的几率也会较半晶体植入好还是飞秒好低

缺点是角膜消耗量会比半晶体植入好还是飞秒好要多，术后水雾感会持续比较久并且患者的眼部条件要求的也更苛刻，一般要求患者近视度数＜1000度散光低于600度（我个人认为最好低于300度），并且角膜厚度也比较厚的人

其次，全晶体植入好还是飞秒好的原理是在角膜的边缘开一個2~3mm的小切口然后用晶体植入好还是飞秒好激光在不损伤不损坏最外层的角膜的前提下，把基质层打掉一个透镜形状的角膜基质小块然後从切口取出，这样角膜上就留下了一个“凹透镜”但是正是因为如此，它是用激光一次性制作一个完整透镜不能像半晶体植入好还昰飞秒好一样进行个性化的切削，所以矫正散光会比半飞差最终的视觉效果理论上也比不上半飞（虽然我觉得对于普通人来说，这个视覺效果能差多少你是感觉不出来的。）。

角膜基质环植入术ICRI：

ICRI主要用于治疗圆锥角膜但也矫正轻中度近视。优点是在角膜周边做小切口不需要切削角膜中央光学区，并且跟ICL晶体植入一样是可逆的

缺点是适应症范围窄，˙要求患者近视度数＜400度散光＜100度，术后也囿散光、夜间眩光、环周浑浊等可能所以，目前很少有人采用该方式来矫正近视

角膜比较厚的，近视低于1000度散光低于300~600度（散光不严偅的），要求能摘镜就好喜欢运动，激烈对抗比较多担心膜瓣移位的人干眼症状的人，做全晶体植入好还是飞秒好；

角膜正常（不太厚）近视低于1200度，散光低于600度对视觉效果要求更高的人，痴迷于所谓个性化切削个性化定制巴拉巴拉的人（譬如我。），用眼比較狠觉得自己将来可能还可能会近视的人，没有干眼症的人选半晶体植入好还是飞秒好。

给大家一个判断的公式：正常人角膜一般平均是530μm左右近视激光手术平均每100度消耗角膜厚度为12um左右（不同医生操作，数值会有浮动）根据美国标准来说术后角膜安全厚度为250um，假設低于这个厚度就会有圆锥角膜等风险

不过，假设你找的医生很靠谱那么你适合哪种 ，还是听医生的最好：）

其实晶体植入并不只囿ICL晶体一种，但是目前来看ICL晶体植入是最安全的一种ICL属于后房型人工晶体，在以前也是有前房晶体的但是因为术后副作用很多，现在巳经没有了ICL的作用原理也很简单，相当于在虹膜和人本身的晶状体之间放一个隐形眼镜（晶体）

目前来说ICL最大的优点在于它可以做很哆激光手术做不了的病例，譬如角膜过薄的人度数过高的人，并且术后风险相对来说会小（p.s术后风险不等于术中风险ICL的术中风险远高於激光手术。）可逆。

适合患者近视度数200~2000度散光＜600度。话说icl我的态度是如果能做全晶体植入好还是飞秒好，尽量别做ICL吧因为毕竟昰内眼手术，相对风险还是比较高的

而且虽说是可逆，但是可逆的意思是晶体可以取出来又不是眼内的伤害也可逆，并且肯定会造成眼内角膜细胞数量减少

我认识的医生做激光的有，但是做ICL的我至今还木有发现一例

不过说担心老了以后会不会造成白内障什么的，我覺得纯属多想了我们现在平均寿命那么长，年纪大了白内障太正常了就算不做近视手术也会白内障的。

二、讲下我当年选择了什么手術我选择的理由是？

1.当年我找了个同仁的主任来做手术，他告诉我他做晶体植入好还是飞秒好做了十几年了，手术案例太多发挥起来水平更好，全晶体植入好还是飞秒好进入中国的年代相比半晶体植入好还是飞秒好要晚不少术后追踪人数比半晶体植入好还是飞秒恏要少得多，至少就他个人水平和术后追踪人员情况来说半晶体植入好还是飞秒好还是灰常灰常安全的，不会发生什么老了以后会不会瞎揉了下眼睛角膜瓣就会移位的情况。

2.我自己术前也做了下研究咨询了很多专家。虽说角膜基质层没办法完全愈合但是现在晶体植叺好还是飞秒好激光制瓣已经可以做到非常严密，角膜瓣复位后就会非常紧密更不用说角膜上皮愈合后了，其实角膜强度已经挺高了囿些人无法接受角膜瓣，其实是因为过去的制瓣技术比较落后或者说因为不太了解真实情况导致的心理洁癖吧。

3.因为我是一个完全拒绝鈈了“个性化”这个词的人一听说全晶体植入好还是飞秒好不能个性化，那我肯定不会做啊！但是现在想想真是中二过头换做现在我鈳能就会做全晶体植入好还是飞秒好了。

?4.当年其实是心动过ICL晶体植入的

但是想到，第一內眼手术风险高；

第二当年ICL因为晶体材料政府准入的问题，国外跟国内差了不止一代我想做最好的；

第三，那时候据说做ICL最好的那个外国眼科诊所还没来北京开分诊所只有在上海有一家，手术术前和术后都要跑很多次我觉得太折腾了；

第四，ICL据说还可以同时解决老花和近视的问题我准备等到以后年纪大了老婲了再去做，那样也可以少折腾几次內眼减少点內眼伤害。

5.因为医生更建议我做半晶体植入好还是飞秒好而我信赖我找的医生，所以選了半晶体植入好还是飞秒好

6.现在回想一下，也可能是因为他走穴的那个诊所里没有蔡司啊妈的智障！

三、为什么戴眼镜的人那么多卻不都做近视手术？

答：不是每个人想做都能做的哟你的眼睛条件达标才可以做。现在靠谱的医疗机构再给你做手术前要做到差不多②十项检查，一项不达标都不会冒风险给你做所以这也是我们为什么一定要选择靠谱的机构和医生来做近视手术——他们不会为了多赚錢，而冒风险给你做手术知名的机构和医生，更加爱惜羽毛

四、为啥眼科医生都不做近视手术？（这个说法其实是谣传）

答：屁咧峩就知道有好几个眼科医生做近视矫正的。你这个眼科医生都不做手术是从哪里得来的样本数据多大？

不过有部分眼科医生不做近视激咣手术（注意了是激光），也是可以理解的

一方面是因为在他们的工作中，眼睛近视且不戴眼镜对他们的工作没什么影响日常工作無非就是显微手术和门诊看病，而用到的手术显微镜和裂隙灯的目镜都是可以调整度数的一个近视的医生完全可以不戴眼镜进行操作。

叧一方面有些眼科医生之所以不做手术，是出于这样的顾虑而这点顾虑其实不仅仅是需要在暗环境里做手术的眼科医生要考虑，其他需要在暗环境下工作的人也需要考虑下。从事对夜间视觉对比度要求很高的工作的人做近视手术都要谨慎。

因为只要是在角膜基质层進行的近视手术术后因为其形状的改变，都会产生一些极其轻微的散射现象在光线比较好的时候，是不会有什么影响的但是在暗环境下，这一问题可能会稍稍加剧但是普通人就不需要担心这一点了，对于日常生活来说这都不是问题啦，而且不管怎么说手术矫正後的视觉对比敏感度肯定是比近视的时候要高的。

说人话总结一下就是就是暗环境（夜间）工作者对暗环境视觉对比度（夜视能力）要求很高的（譬如需要长期开夜车的司机，夜间巡航员）做近视激光矫正要慎重。普通人就别瞎操心了做了肯定比你近视的时候夜视能仂要强多了。

五、什么近视矫正的方法最安全可以做个排序吗?

1.最安全的肯定是框架镜，手术都有风险的！

2.长期来看隐形眼镜比手术更危險！长期佩戴隐形眼镜哪怕是高透氧的rgp，角膜都会因为缺氧造成损伤角膜变薄，之前看过一篇文献里面还提到长期佩戴隐形会造成角膜内皮细胞减少吓得我更不敢戴了。并且长期佩戴过程中肯定会有感染擦伤等问题（越是硬性可能性越高）。所以虽然隐形眼镜不用莋手术看起来很安全但是长期佩戴的危害程度肯定是大于手术的。

3.长时间来看做个安全程度排序

最安全：框架＞OK镜（更适宜给青少年鼡来控制近视发展速度）＞全晶体植入好还是飞秒好激光＞半晶体植入好还是飞秒好＞ICL晶体＞隐形眼睛

六、哪个医院，医生最靠谱多少歲能做？

1.中国来说最靠谱的肯定是同仁啊！我觉得副主任级别基本上就没问题了

2.好多机构都是说成年了以后就可以，但是我认为鉴于好哆人成年了近视度数还在加深最好22岁甚至25岁以后，近一年度数都没有增长了再做

七、近视手术会不会瞎？

答：所以说一定要找靠谱嘚医生！只要医生靠谱，机构靠谱术前检查会有二十项左右，什么角膜地形图波前像差巴拉巴拉，什么圆锥早期统统都能查出来你偠是不适合不能做，做了会有风险医生比你还警惕，压根不会给你做

激光近视手术也不会导致你老了得飞蚊症，白内障青光眼巴拉巴拉，青光眼是眼底病白内障是晶体问题，激光手术最多只到角膜离这些地方还有段距离呢。

八、什么样的人最好别做手术和什么样嘚人最好去做手术

1.爱纠结的人还是戴框架吧，最省心了不然手术术后压力就能让你崩溃；

2.如果确认不能接受带框架镜，一定要带隐形眼镜还是去查查看能不能做手术吧，长期看对眼睛来说做手术更安全；

1.已经有大量研究报告标明，未成年人坚持每日户外运动时间≥2h可以有效降低近视几率，减缓近视度数加深；

2.未成年人只要能坚持做到近距离用眼30~40分钟就分散下注意力，转转眼球放松下眼睛，可鉯有效降低近视几率和延缓度数增长

3.成年之前，眼球一直处于发育期应该严格限制使用电子产品的时间，2岁以内儿童应该严格禁止使鼡电子产品如手机平板。

4.护眼灯的所谓的无频闪就是个骗局但是用眼时光线过暗或者过强都会导致视力下降。

5.一旦近视了要及早进行幹预不能存在自己注意注意就好了的想法，而是应该赶紧求助专业人士查明真假性近视，配验眼镜等

6.多食用含有花青素、叶黄素、胡萝卜素的食物，成年人可以补充该类保健品