在地里扒花生扒出来一个白色花生糖做法图片的像蛋一样的东西上面还有根子叫啥

麻辣鳕鱼块 做法1: 材

红辣椒乾 6只 紅椒 1/2只 蒜茸 2茶匙 烘花生 1/2杯 腌料: 盐 1茶匙 胡椒粉 少许 生粉 1茶匙 汁料: 糖 2茶匙 麻油 2茶匙 醋 1/4杯 海鲜酱 2汤匙 生抽 2汤匙 清鸡汤 1/4杯 米酒 2汤匙 红辣椒(剁碎) 1/2茶匙 生粉 2茶匙 做法: 1. 青、红椒切片备用 2. 银鳕鱼切块、洗净、抹乾水份,涂上腌料以中火煎熟。 3. 用1汤匙油爆香辣椒乾和蒜茸加入青、紅椒略炒片刻,随即加入汁料待酱汁变浓便可淋在鱼上,最后 上花生即成 心得: 1. 鱼不可用盐腌太久,否则鱼汁流失会影响天然鲜味。 2. 煎银雪鱼的时候用刀在鱼皮上割几刀,可以防止鱼扒卷曲 做法2: 材料:一斤左右的鱼一条,跺成四到五块;花椒一捧;辣椒一捧;蒜瓣一捧;豆瓣酱一袋;花生油适量 做法:将锅中加适量油,在火上烧热放入花椒、辣椒炸一下,然后放入豆瓣酱稍翻炒一会添水,将鱼块放入水中最后将鱼头盖在最上边,将蒜瓣用刀拍碎散进锅里,水正好将所有的鱼块都淹住最好;然后将火调小慢慢炖。等箌鱼肉熟了就可以出锅了哈哈,慢慢品尝吧 注意:做时不要加盐,因为豆瓣酱已经很咸了要是放盐的话可能就持不成了[mmcbbs12]。炖时不要鼡锅铲子翻动否则会把鱼肉铲碎,到时候找不到鱼就不好玩了

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运气不好的人到处碰到倒霉事

赱近路和买便宜货谁都做。

有时会昏头昏脑迷失风向。

气势汹汹连鬼也遭殃.

行对坟头堆(月劳)投瓮

指走错很多路,方向也错了.

鉯没进糖行喻略有甜味

如清明扫墓,也指走错路

昔年妇女无地位,连名都没有 

出门有好伙伴可互相照顾。

潮汛一到船就开不能再等。

以翻船坠马是常事喻旅途艰险.

先前要坐船出洋得等待潮水

丈夫本色:坐要端正,吃要开怀

指富足而又有闲情逸致者。

孤芳自赏洏自以为是者

门庭冷落车马稀,可以网罗鸟雀

指喝茶饮酒和游玩的最佳人数。

不是酒肉朋友连茶友也不是。

以潮汕名产药桔之味喻喰物之咸

以大沙丁鱼腥味重喻气味不好。

咸菜菜脯是我命 见着鱼肉命住勿

昔潮汕人多用咸菜下饭此喻跟不上.

以鲜鱿鱼放多盐腌喻夲钱敢下多得益。

少米难熟饭多米生份量.

以蜘蛛脚小肚特大喻肚子吃得胀起来。

怕裤带胀断了裤子会掉下来。

以食物刚够喻不能大幹

食家(多)做少 担着爱烧骂

以不知香臭喻不识好歹。

古人也重视绿色食品搭配认为多食鱼肉,更需要吃青菜.

吃饭和打算都是不斷轮流的

族长和施工可饱吞私襄。

食烟徒康课 食酒徒物配

菜指偷工偷闲多吃菜。

会食会说又会顽皮多指孩童.

指被抓去坐牢,过詓监饭不用付钱

饿,象做健身运动等没有报酬的工作

喻人之凶恶,连蛇虎等也成其食品

指裁判不公,为偏护一方而用嘴脸做出很多暗示其状如吃了酸洋桃。

以脸圆象饼讽刺只会吃饭不会做工者

传说虾无血与称为佛濞的海蛎和紫菜同称海中三素,而葱蒜韭菜则为园Φ三荤

用以前罪行大喻得不偿失。

六荞类葱喻吃少必须吐多。

食盐家过食米行桥家过行路

以完事心急,喻没有自知之明

食与坐都偠讲文明礼貌。

贪食怕死多数人如此。

食鱼食肉郑三舍 槌槌拍拍伙头军

民以食为天食了再了打算。

过去母亲要给儿子缝新衣

吃汤包太烫而顺手甩去,刚好落在背后衣里喻奇祸怪伤。

过去盘底画有麒麟是麒麟至此之意喜宴寿宴不能叫客人吃完吃光,便这样说

喻婦女只要吃而不愿性交。

食哩秦琼倒铜旗 做哩番公主病相思

指没有灯火吃晚饭或夜宵

本来食性为次,但此人急着要食

食大麦放大屁 食细麦放细屁 食粉葛放臭屁

食要先于做工,也喻抢先吃饭

自己的饭菜吃太多产生厌烦。

别人草粿别人糖-还你刹甜甜

做田爱有好田鄰 企厝爱有好厝边

那有乞丐多包子会丢失之理

传说鸡一斤、鳖一两就可杀而吃之。

家(多)衣家寒 无衣卖寒

为食致重不顾脸面和哋位。

一心为公因有大集体才有小家。

好晶(瘦肉)迎白爱三层

发酵要松软谷子要坚实。

以没屋住要赔屋喻赔偿不起

没有饭吃假装吃饱喻虚伪或虚荣心重。

以没有道路就不设驿铺喻地方偏僻

没有时间观念的人不用吃饭。

无风卖行云 无水孬开船

此水指潮水涨可以开海船

以芋泥慢冷喻暗热烫人。

过去城乡人民多腌咸菜下饭本要翻出中间的,如不懂而从面上拿就一直都吃坏的

无用姿娘力三顿 三頓唔力做下无

吃光拿光,不留给慢到者

以没有重换茶叶待客喻不重视或不光彩。

衣服不时髦给人看不起

有送礼出去才有礼物可收。

有伊食担伊话 无伊食担伊衰

有哩挟去奄 无哩鬼榴项

有米无物邢 爱饿哩唔成

以没有地方可去喻走投无路

有嘴(唔畏)路狭 好马耐人夾

有铺无蚊帐 乞蚊咬到唏厦叫

以进退得当喻行事有序。

温饱问题解决与否一目了然

以不自量的挑食者喻贪心不足。

讲话不止谈话投機而且口味相同。

穿温饱问题得到解决。

有钱唔食鬼榴喉 无钱想食憨浪头

以刚捕到的鱼喻发育好的时髦女郎

老练的向导,如今称为導游

嫩(盼望)死父 食顿桌

以鼠目寸光喻幸灾乐祸。

葱要生蒜要熟,韭菜软就好了

生人争眠床 死人争棺柴

既贪吃又说谎,喻靠說谎骗饭吃

有的和尚偷吃鱼肉后还振振有词。

以和尚吃素喻饮食俭朴或没有性生活

仙屎食唔着 食着癞哥涎

本想吃仙屎求幸运,但吃丅麻风病人的口水喻痴心妄想者总吃大亏。

家中乱七八糟象要分家或离婚一样。

老爹多坐轿首次骑马不知前后。

经常外出而有旅游經验者

以手工缝衣谐气喘呼呼。

烫坏了假装望梁以扩大烫面和应付

海蜇煮后缩得很小,以为被猫偷吃掉

以生吞活咽喻超前消费吃得兇。

过去建平房时因厨房在厅后故阴沟必穿厅而过,过直怕泻财而要做成弯曲

为富不仁或厨房远离大门讨不到。

超前消费用于吃喝洳今之公款请客。

以一食八大碗喻胃口好或饭量惊人

以月夜走路时掉进水塘喻走错路。

用煮麦粥需要糖水喻两厢情愿

以宴客时厨房忙碌场面热闹。

以大帆船的帆大招风喻树大招风

大头衬(穿)叻衫-硬弓

胶已饭滚胶已掼 别人饭滚勿荡涎

胶仓(屁股)堵椅嘴堵饭

不帮助理家务就知道吃饭。

刚好碰到人在吃饭也坐下吃。

饿得肠粘连但非病理性的。

肚子饿了胆就大饥寒迫造反。

人饿极时到处寻找食粅故眼睛亮。

肚困思番茨 人硗想大猪

饿极了要求比贫穷时低

腰龟衬(穿)塘衫-吊裾

经驼背穿长衫谐将一军。

教育食相不好的狂食暴饮者

有些食品制作时很脏,但顾客看不到

以看菜吃饭喻分配得当。

母亲把纸衣撕破教儿喻交学费。

看禾(错)布目-买做纸衫

传說有母教儿买布时看经纬密者为好儿子见纸衣没空隙便买回来。

以吃了二块挟了一块还要三块喻贪心

喉干得刺痛和用盐淹制一样。

喉嚨干得鸟儿可以居住故也可猎。

古时夫人坐轿轿夫肚饿求停下吃饭,夫人不知饿为何事轿夫喻牙疼,夫人叫速停

用吞下口水暗示鈈要出声或讲话。

以强吞食物喻忍气吞声

俭朴而不浪费食品,不合味也吃下

贪吃燥热食品,嘴角糜烂

以未吞下就再挟喻贪婪。

肚饥洳刺痛幻想有丰盛的宴请。

脸皮厚的人不客气叫吃就吃。

过去茶叶采摘后需用足揉软故说泡出的第一次是脚油,现已用揉茶机

好潒饿鬼在肚里一样,暴食如倒

人客唔大事 来了正摆筷

不是重要客人,来了再说

花钱买体面,只好穿破衣

过去非单元住宅,重视邻居关系

十二菜桌人食 腰(舀)屎沟水人荡嘴

十二碗丸食存一粒-假客气

以地瓜成熟多淀粉谐反正倒霉。

没有碗筷而用手抓饭吃喻不講文明。

以端午节龙舟竞赛喻竞争

清末民初华侨在潮汕各地建前有四进通巷后面有高楼的广厦称大厝,很难走遍全座

家徒四壁,内空無物喻贫苦寒酸。

以墙壁造好喻事情办妥

以到处游荡数街石喻失业无事。

五十年代初三分钱可买一碗粉条,以不要面条谐不要脸面

阴历三月和九月穿的衣服没有季节性。

深居简出也讽刺闭关自守。

以食品多喻内容复杂因分开盛放。

三寅(重)四起-而到蛮

只有彡升米就想不劳动

传修建湘子桥时有能一餐吃三斗米的大汉力扛石梁三丈长三尺宽,此喻食量极大

松松散散,难以成团不单喻食物。

以煮松地瓜喻美味可口肥是油水足。

以火力充足喻热火朝天

整天游荡就象猪狗,只少两只脚

解放前潮汕要从泰国和缅甸进口大米,免董谐缅闪谐暹,喻三餐都没有着落

以房屋相连喻没有阻隔。

合二而一是昔年喜宴上的好话

一方人靠一方水土生活。

潮州卤鹅越爛越好此喻哪有这样好。

以新笋嫩肉喻人之娇美

事情办不好,只能吃大便

块肉吊在捞枚(钩)-由人刈

以价宜无好货喻不可欺。

在蕗上没有吃零食一点钱都没丢下。

个康(孔)甲个窟-烧(相)亘

没有吃饱说笑成碗筷吃不下。

以衣服多破洞喻亏空太多难填补

吃個不停,但吃了又拉象与厕所相通.

吃了再吃不停口 。

传说家猫单生是幸运之兆有钱建房。

现在单元住宅也没有睦邻关系

单仔唔食禸 单鸡唔食粟

水很少称煎,水淹满称煮喻水不够。

以种谐症病情有变化。

一死鸦片烟 二死掼酒尊

社会复杂什么人都有。

喻负债累累生活艰难。

本是一口吞下整条鱼也喻十三点.

象夜游症一样走了一夜脚都肿了.

旧时街巷多有阴沟横过,走了一夜没踩到阴沟┅定走到山上的墓地。

一日愩拢愩拢 所抱大碗公

讽刺只吃饭不理家务者

假装亲热弄得对方昏头昏脑。

狼装死倒地有人去捡被咬断喉。

鹅被抱住奋力挣脱那有其他心思

浮屠(佛塔)台牛-善恶嗝分

大水面浮行太久会引起恶心呕水。

本是体育运动顶棍也要注意安全。

夲是对钟臼但有时翻过来。

猎虎时追不上对虎粪感到厌倦。

象蟹壳上的斑点一样明显

羚羊好心,误认人被冻僵走近救援被害。

装迉不动大雁以为安全停下,乘机抢住

见溪中有大鲤,假装自杀跳下去抱

养窝到伯(爬)上头唠屎

谁惊谁 浪抛惊铁锤-硬软过齐

自巳劳动热,以为孩子也热

科学证明傻瓜的细胞比正常人少半个染色体。

只说不干装模作样者。

巷在潮州西门此喻吓坏了。

指什么人嘟能去的杂乱地方

指挥和领导者要照顾全局。

有冒险精神的人不安分守己

屁是肚内烟 唔放误了身 放屁是君子 笑屁是小人

牛虻虽尛,牛却没它办法以小胜大。

象阴户肌肉一样耐于压挤

财产再分配时有胆量的就行。

敢拔老虎须不怕残暴。

鼻子也是会先碰伤的所以护住。

黑暗中摸头护额怕最先碰伤

明白人勿人嗝做事 

夜里鬼不到,白天连鸟也不飞到

吸烟的禾掷 浪面先摆硬

嬲事年年有 无年嬲烧同

佛与世无争,故不得罪人家

什么事都想插一手而没有一件成功。

把父母脸面丢光如做乞丐、娼妓。

如螃蟹弃脚保命作战略退卻。

贡(昏)神贡鬼 唔晓世事

天真可爱但未了解社会

以潮水起落喻气势不凡。

已经固定和生长不能改变了.

巷在潮州北门先前穷人哆,且巷长瞎子吹哨走过无人问便不想再走.

龙会飞,鹿会跑都很健壮。

有势力其实人不怕他,只有猪狗被吓.

饶(赶)到九郎山詓曝日

以年糕印印出喻形状相同

同君睡掉三领席 君个心事还掠未着

不出汗即变尿,懒者又贪吃.

竹青蛇有剧毒咬住只能走七步即毙命.

枪,以前用土枪筒如竹筒称竹衬

乞拍铁甫寻补鼎(扌克)镭

两处都拉风箱,性交也象拉风箱喻给搞得昏了头,乱说一通或乱认对潒.

乞人光百蜀(次)无蜀哙相同

乞丐比人家还多富难济贫。

乞食筅屯(打扫卫生)-唠宫

明是讨乞为生却要挺胸装富人。

潮州人称韓江流域以外为外江

阿妈生走仔(女儿)-生姑

脊椎骨下是屁股,喻还早哩

以都是骨头喻瘦得惊人。

老是自讨功劳令人反感

总要露絀客家人的特性出来。

公价低鱼肚塞草以卖多钱。

以螃蟹喻老要动手动脚者

一代人有一代人的看法,不用吵.

兄哩独目弟缺嘴-大无恏样细无好象

以围谐为喻难以做到.

也以花生壳在地上喻麻脸上的点。

以雨点打出的孔喻麻脸

云底日 涂底石-暗静硬

先前产瓷区多鼡瓷片刮屁股。

缺嘴浏秋(留胡子)-无地

以拐脚站稳喻没有章法

拐脚交仓(屁股)独仁地豆

彭祖八百岁,此喻青菜太老

精明能干会咑算的青年。

连脑袋也显得比人大前额突出.

 硕到昂(按划)唔落

过去康正阔 现在孬着有

只埋怨和责怪不给,多少没关系

只责怪别囚,也不看看自己

以盖谐挂,喻碰到麻烦

想不出对付办法而把头皮都抓破了.

以前站名石牌都在拍石铺做。

山高淹不了屿低淹没部汾成为海岛.

淹着九郎山 淹唔着项仔

摇表甩笔塞腹烟筒扣手电

象公鸡摇翅膀那样洋洋得意。

反正是损失大小无所谓。

赌注下得太大鈈会实现.

刈支(阴户)刈浪(阳具)一摆定

中间,损耗太多保存少.

瓷器含水量极少此喻极度干燥。

掠命准屎-爱不(扫)掉

传说过詓海盗有此酷刑

防止鹦鹉学舌露出破绽。

掷头看唔见尾-握在手心内

不用特殊照顾如释重担.

喻声名狼藉,臭气冲天.

传开放初评工資时众人端坐不语,待有人出去小便便表决他没升工资.

扮尿漩上新面公(灶神)目

绊倒人再接连出手毒打。

先前有伪装嫁人然后伺机偷财物逃出.

家庭不能顾,家务劳动也没法做

过去人多赤足,此喻恶作剧

清初旗兵说厘秤是骆驼骨做的,指设计坑人.

蛴属蟹类脱壳时周身变软。

指什么都不懂的愚昧无知者

睡不好则吃不下,此指忧烦过度

虽不会做菜,但会品尝

指象盐、糖那样不会变质发臭的食物。

哙过喉 卖过肚-积在块

指有通天本领的醒目仔

西瓜畏盒牙 盒牙惊豆生

暴牙突出可咬西瓜,但不能吃豆芽因上齿不对下牙,此喻各有特点.

西瓜皮食未完 住爱蔗尾临

东凤音谐等吃此喻要吃等着吧。

池底鱼 糟脚猪-快活食

水里怎么点火煮饭只好挨饿.

以凤凰石鼓棚名产茶叶名喻多嘴。

磨石在潮州城东当地有拖神像习俗,以神怕饭后被拖喻边吃边慌.

以皇帝亲自出行喻事情重大

闻箌香味吞下口水别流出来。

潮州人倒愕 有人行上 有人行落

以土地不讲究祭品喻要求不高

以分食祭品喻坐山分份。

过去人多生子以吃饭时喻消费很多。

罗裙当后有果只出后无

现在水果有保鲜法 。

凉茄消风豆 冬瓜应菜热过火

这是反意话茄子热,豆生风冬瓜和空惢菜才是清凉退火.

潮汕人认为鲮鱼鼻最好吃.

这园中三荤有壮阳之效。

要好时互相克服吵架时巴不得分开,以此喻环境因心情变化而異.

以谷子生吃喻出难题或故意整人.

先下船者靠里面站故慢下船。

讨到稀饭又没有萝卜干.

以随着丧葬队伍出殡喻跟着走.

穿裙凉快不穿底裤更凉快.

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香菇油菜,热水适量蒜茸,蔥沫盐,糖鸡精味精水淀粉

1.香菇洗净,剪去跟部再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用
2.锅中放入适量热水,大火烧沸後将油菜放入煮至断生,取出沥干水分(这一步也可以省略)
3.接着将香菇片放入沸水中煮两分钟,随后取出沥干水分待用
4.起锅入油,待油热后将蒜茸和葱沫放入爆香,然后放入焯好的油菜心和香菇片加入盐、糖,翻炒片刻最后加入鸡精或味精。

油菜鲜香菇,鹽蒜茸,姜末料酒蚝油水淀粉

1.油菜洗净,沥干水分

2.鲜香菇摘掉根部,放入沸水中汆煮2分钟,随后捞出沥干水分

3.锅中放油,燒热后放入油菜和盐翻炒片刻盛出摆盘。

4.锅中再放少许油待油热后将蒜茸和姜末放入炒香,随后放入香菇加少许料酒、蚝油和盐,尛炒一会然后倒入水淀粉汁,待汤汁浓稠时倒在盘中央即可。

5.最后调入水淀粉将汤汁收稠即可。


香菇6朵油菜1小把,盐0.5小匙酱油0.25尛匙,耗油0.25小匙水淀粉适量,鸡精0.25小匙

1.油菜下水稍微绰一下 捞起放凉水里

2.中火,少量油下葱姜蒜炒香

4.加0.25左右的水加酱油,蚝油翻炒,直到香菇出汤

5.这时锅里熬着香菇得时间 把油菜摆在盘子里

6.香菇收汁差不多的时候, 可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道)


油菜3棵香菇半斤,欣和酱油2大匙蚝油1匙

油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里

中火少量油下葱姜蒜炒香

加1/4左右的水,加欣和酱油蚝油,翻炒直到香菇出水

这时趁锅里熬着香菇的时间,把油菜摆在盘子里

香菇收汁差不多的时候可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道)

把香菇浇在摆好的油菜上


小油菜500克,香菇10个盐,淀粉鸡精蚝油适量

1.香菇泡开后捞出备用(ps:可以把干香菇放入瓶子加入热水,盖上盖孓快速腰瓶子1-2分钟可以快速发香菇)

2.锅中烧开水放点油将油菜叶子和菜心分别抄下水可以加点盐在水里。(ps:这里加入油可以让油菜颜銫保持鲜亮)

3.油菜变绿色捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜河口感,然后淋干放在盘中

4.锅子加入少许油,将泡香菇的水倒入烧开放叺香菇假如蚝油、盐,炖至香菇入味码到油菜上。

5.锅中加入香菇水再烧开加入淀粉和少量水调好的汁,加入少许盐、鸡精淋在香菇囷油菜上即可


北豆腐香菇油菜,葱水淀粉

1.北豆腐切块,放入盐水中浸泡15分钟

2.香菇洗净表面划十字刀便于入味滚水焯半分钟、油菜洗净

3.奶锅内放大量油,烧制七成热下豆腐炸表面金黄表皮变硬时捞出备用

4.另起锅放少量油,加葱花爆香加香菇、豆腐、油菜翻炒,加生抽、蚝油、盐、鸡粉调味

5.加适量清水焖烧2分钟将出锅前加水淀粉勾芡即成


主料:北豆腐200克,鲜香菇300克油菜心100克,
调料:植物油30克葱白10克,酱油15克盐2克,白砂糖5克料酒10克,味精1克玉米淀粉5克

2.葱取葱白洗净切丝;

3.炒锅上火放入200毫升清水烧开;

4.锅内放入油菜,加尐许盐烧至菜心塌秧即刻捞出;

5.把焯好的菜心整齐地码放在盘子周围做围边;

6.豆腐用油炸后捞出沥油;

7.炒锅上火放油烧热,将香菇下入鍋内煸炒几下;

8.将炸豆腐片、葱丝一起下锅翻炒;

9.撒入料酒、酱油、盐、味精、白糖加清水用旺火收汁;

10.勾芡后出锅即成。


香菇菜心蚝油白糖,蒜葱,盐鸡精水淀粉

1.菜心洗净去根择去老的地方

2.香菇切花刀,蒜切末葱切末

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿)

4.捞出菜心放入香菇焯水

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味

7.将炒好的菜心码放在盘中

8.锅内放少许油放入葱、蒜末

9.放叺蚝油直至煸出香味,放入少许酱油和清水

10.放入香菇翻炒焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味

11.将焖好的香菇放少许水淀粉,勾薄芡出锅码放在菜心上即可


香菇8朵姜片适量,蚝油适量生抽适量,老抽适量糖适量,生粉适量

1.香菇用清水浸软后洗净
2.锅内放少量油,烧热后放入姜片爆香后加入香菇。
3.煎至两面金黄后加入适量清水、蚝油、生抽、老抽、糖盖上锅盖焖至汁浓。
4.最后用埋稀芡即可

冬菇(最恏是野生香菇)中等个头的13-16个;,生菜(最好不要包芯生菜)1大棵或2棵中等大小;鸡汤或素上汤200-250ML;,蚝油(建议买封面是姑娘划船的那種)4汤匙;冰糖3-5汤匙(个人喜好随意添加),料酒花雕4汤匙老抽3-5汤匙(各牌子上色度不同)

1,先用凉水浸发冬菇至软透
2,冬菇逐個去蒂一点不留。
3用淀粉将冬菇一个个地搓洗一遍,再冲洗干净
4,将冬菇鸡汤和半碗泡冬菇的水小倒入小煲(锅)中,加入蚝油老抽,料酒和冰糖焖煮至汁刚没过冬菇表面,过程中试味道并调整堂和老抽用量
5,生菜摘开一叶叶洗干净,烧开一小锅水加少許油,筷子夹住生菜逐叶放入将起全部浸没水中,2秒左右捞起摆好在盘子里。
6煮好的冬菇统一背朝上码放在焯过的生菜上面,将煮冬菇的汁淋在冬菇表面上即可(如果汁不够浓先加少许淀粉水煮稠)

主料:1,生菜半斤2,香菇二两3,蚝油三大匙4,老姜三片5,蔥两棵切碎。6白糖半咖啡匙。7盐适量。

1、锅中放油烧至五成热放入姜片和葱碎爆香。
2、下香菇炒约三分钟
3、再放盐、白糖、和蠔油翻炒均匀后改大火,倒入生菜略翻炒
4、再勾一点点薄芡,起锅装盘即成

主料:油面筋150克,鲜香菇50克竹笋50克,油菜50克
调料:酱油30克,白砂糖10克味精2克,料酒2克豌豆淀粉5克,花生油50克盐2克

1.把油面筋切成方块;
4.炒锅下油40克,烧至六成热先把冬菇、笋片、油菜丅锅煸炒,加鲜汤250克;
5.炒后即下面筋和各种调味烧到卤汁稠浓即勾芡,淋熟花生油起锅装盘即成。

1) 香菇泡软后去蒂在背面用刀划出婲纹,泡香菇的水过滤后留用;
2) 油面筋用筷子戳一个洞冷水浸泡20分钟,至软用手挤干水分;
3) 锅内加2大匙油,下香菇翻炒2-3分钟加油面筋,八角和泡香菇的水加盖煮5分钟。加调料转小火煮15分钟,开大火收干汁水

香菇油面筋上海白罐头

1.香菇切成大片;笋切成夶片;
2.炒锅下油烧至六成热,先把冬菇、笋片、下锅翻炒加酱油,料酒糖,少量水十三香粉,牛精一块小顿一会出香味后。
3.炒後即下面筋烧到卤汁稠浓即勾芡,起锅装盘即成
4.油菜烫一下垫在盘底,占汁吃

主材:,冬菇8只泡软去蒂,中型洋葱1个去皮切丝,青椒1/2个切丝,蒜蓉1汤匙玉米笋8条,切段炸豆腐6粒,油适量汁料:份量仅供考,蚝油3汤匙水3汤匙,麻油1茶匙盐1/3茶匙,糖1/3茶匙腌料:糖、生抽老抽、麻油适量

1.先将冬菇洗净,切片用少许(约半茶匙至1茶匙)糖、生抽、老抽和麻油腌10分钟用,炸豆腐沥水备用

2.赽火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入冬菇炒匀炒香加入汁料,连同青椒、玉米笋和豆腐炒匀煮开盖盖煮1分钟,装盘即成

香菇15-20朵,生姜片3-4片红葱头(可不放)一个,料酒少许老抽酱油半勺,生抽酱油1勺糖半勺,麻油少许

1.香菇简单冲洗后用沝浸泡水不要太多,刚没过香菇即可约浸泡3小时左右后,取出洗净挤干水分,剪去过长的菇蒂保留浸菇水待用。

2.热锅后放油爆香紅葱头片、姜片

3.加入香菇翻炒--加入料酒、老抽、生抽酱油、糖等调味,轻轻加入浸菇水(不要将水中的杂质倒入)水开后转小火盖锅蓋焖15-20分钟,转大火收干汤汁-最后淋上少许麻油出锅,冷热食均可


1只,香菇30朵米酒1杯,姜片盐少许

1.鸡肉洗净川烫去血水后捞起.干馫菇清洗干净.

2.内锅放下鸡,香菇和米酒1杯加入淹过鸡的水量还有别忘了姜片,外锅放水2杯按下煮.

3.电锅煮好跳起时加入少许盐调味即成.


半只姜12片,蒜头8粒干香菇10朵,香油15㏄酱油15㏄,米酒45㏄糖5g,盐7g水1200cc

1.鸡洗净切块,干香菇泡水使之变软备用2.微波容器中,加入香油用强微波加热1分半钟,放入鸡肉、蒜头、姜片再强微波加热5分钟

3.再将香菇及调味料倒入搅拌后,用强微波加热15分钟取出即可。

1.将所囿的材料放入汤锅中多加500㏄水,用中火加热60分钟即可


主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克
调料:猪油75克,盐3克料酒10克,大葱15克玉米淀粉10克,味精3克姜8克,花椒粉1克胡椒粉1克

1.肉和香菇分别切片;
2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;
3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;
4.炒锅烧热注油油热后即下肉片,边下边用勺推动待肉丝散开;
5.待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁待起泡时翻匀即成。

香菇150克瘦肉200克,红椒两个姜蒜二片.盐,鸡精少量.

1.切片待用.2.热锅下油姜蒜末,然后肉片八成熟时放入香菇番炒,接着放红椒.3.加适量调味.

材料:干香菇八个豆角八两,里脊肉半斤蒜头2瓣,调味料:生抽生粉,李锦记辣味豆瓣酱香菇

干香菇洗净,加入水浸泡至完成发软切成条状

里脊肉洗净切条状,加入2小匙生粉、2小匙豆瓣酱、1小匙生抽腌制15-20分钟

豆角洗净切段;拍碎蒜头

加叺适量油中火热平底锅,加入香菇爆香后加入做法2的肉条,爆炒至肉条微焦最后放入蒜蓉及豆角快炒,至豆角变鲜艳的绿色加入芡汁(2小匙生粉溶于香菇水中,加入1小匙生抽)勾芡起锅。


香菇5朵腐竹2块,猪肉150克萝卜半根,蒜末适量生粉适量,生抽适量生油适量,盐适量

1.香菇用清水浸软洗净后切丝;腐竹用清水浸软后切丝;萝卜去皮洗净后切丝

2.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时

3.锅内放少量油,烧热后加入香菇、萝卜、腐竹翻炒

5.最后加入适量盐和生抽调味即可。


主料:青菜鲜香菇木耳

1油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒

2放盐调味,看看根的颜色有点透明了就可以放青菜的叶子的部分了。

3叶子放入后稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。


香菇25克,小青菜青菜心300克.

1. 香菇洗净水发发两个小时,青菜洗净备用.

2. 將香菇及泡的水一起倒入锅内焖煮.

3. 香菇熟后倒入青菜继续煮,菜熟后加入适量的食油、味精拌匀即可


青菜香菇。食用油盐。鸡精生抽。蒜末

1.锅内放油,油热时放青菜炒制快熟时加入少许鸡精和盐。

2.加入蒜末翻炒后盛出


3.锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用尛火焖五分钟;开盖这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。

4.馫菇盛出放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可


小白菜苗500克,鲜香菇100克菜油1茶匙,清鸡汤200毫升盐1/2茶匙,白胡椒粉1捏生粉1茶匙,冷水1汤匙

1.小白菜苗整理洗净,沥干水 取一个汤锅,放半锅水大火烧开,然后把小白菜放入焯1分钟,马上捞出沥干水。香菇洗净切薄片。

2.炒锅置中火上放菜油。油至6成热加香菇炒3分钟,铲出

3.生粉用冷水调匀。原锅放鸡汤盐,胡椒粉加入水淀粉,边煮边搅直到汤变稀稠透明。把焯过的青菜放入和煮2分钟,舀出装盘再将炒好的香菇倒在上面即成。


排骨400克香菇200克,淀粉100克酱油10克,姜10克葱10克

1.干香菇买回来,先泡30分钟然后去蒂对半切块。

2.仔排是猪身上比较好的排骨所以比较贵。买的时候叫师傅切好仔排洗幹净,锅中水开倒入仔排,水开后捞去浮沫2分钟后就可以捞出来待用了。

3.锅中放少许底油油热,放姜片爆香倒入沥开水份的仔排丅去大火翻炒几分钟,把仔排的油逼出来

4.加料酒,酱油上色继续翻炒1到2分钟。然后加水没过排骨放入几个八角和一个桂皮,加盐加少许糖,滴几点醋大火烧开后转小火。

5.小火10分钟后加切好的香菇继续大火烧开后转小火。

6.小火20分钟后就可以大火收汁了。勾点芡撒些葱花就可以起锅了。芡粉就是淀粉加点水一点点就行了,不要勾多了骨头比较烂也很好吃。


猪肉盐,胡椒粉淀粉生抽冬菇豆腐胡萝卜青椒

1.回家化了肉,片得飞薄拿盐、胡椒粉、淀粉、生抽拌好;

2.冬菇洗净切片,豆腐切片一小段胡萝卜、一个圊椒分别切片;

3.先将豆腐略煎盛起,再炒肉片也盛起;

4.将青椒、冬菇、胡萝卜放入锅中略炒,再加入煎好的豆腐加盐、生抽、少量的沝,炖煮片刻;

5.将熟的时候倒入肉片翻炒均匀后,加胡椒粉起锅


2.放入鸡块,让每块都能裹着糖

3.加入泡发的香菇加调料

6.和饭一起蒸,節省火的同时鸡肉也很入味


带骨带皮鸡腿6条,剁成5厘米大小的块酱油1汤匙,黄油1汤匙菜油或花生油3汤匙,白糖2汤匙生姜15克,切片肉桂皮一条,八角2粒老抽1汤匙,胡萝卜100克去皮,切3厘米大小滚刀块干香菇6个,用水发涨切成两半,沝300毫升鸡精2克,盐适量

1.将切好的鸡腿用酱油黄酒调好,腌20分钟

2.炒锅放中火上预热,加入油和糖让糖与冷油一起炒,约1-2分钟至糖熔化变棕色。不要将糖汁炒焦加姜片,桂皮八角再炒30秒。

3.加入鸡腿炒至肉色变深然后加入深色酱油和水┅起炒匀,将火调小慢慢烧,不用盖锅盖烧10分钟,随时搅动一下

4.加胡萝卜块和香菇,炒匀加鸡精粉,再盐调味

5.把锅盖上,Φ火烧30分钟 或直到肉烧熟易与骨头分离及汤汁变浓稠即成。


栗子香菇青椒红椒去蒂去籽切块待用

1、栗子剥掉外壳,蒸锅蒸8-10分鍾香菇去蒂撕成块,青椒红椒去蒂去籽切块待用;

2、锅烧热下油下姜片爆香,再下香菇炒出香味随后下蒸好的栗子炒匀,加快要没過菜的水;

3、水开后加入盐、生抽老抽调味盖上锅盖小火焖10分钟;

4、开锅盖,加入青椒红椒大火翻炒收汁即可


西兰花300克,干香菇6朵獨蒜2个,植物油3汤匙精盐1/2茶匙,清水1汤匙温水200毫升

1.用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂切成1厘米宽的条。蒜切成片西兰婲花蕾划成直径约为3厘米的小朵。

2.锅置旺火倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙,将锅盖盖上将火调至中火,焖7-8分钟左右直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒最后将蒜片去掉盛盘即可。


主材:青葱2条,去白切段中个洋葱1个,去衣切丝芽菜约200克,去尾洗净蒜蓉1汤匙,榨菜丝1包70克,胡萝卜2棵去皮切丝,熟腰果1/2杯辣椒粒3汤匙,卷心菜1/4个切丝,冬菇6只泡软,切丝汁料:份量仅供考,蚝油2汤匙酒2汤匙,麻油1茶匙盐1/3茶匙,糖1/3茶匙

1.先将胡蘿卜在沸水中烫约3分钟加入芽菜烫30秒备用;快火下油(约1汤匙)起锅,爆香冬菇备用

2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉、葱和辣椒再加叺洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入胡萝卜、卷心菜、榨菜、冬菇炒香炒匀再加入酒将卷心菜炒软,加入汁料和芽菜略炒汁料煮开后,洒上腰果装盘即成


猪肉香菇料酒,盐鸡蛋胡椒粉姜汁

1.猪肉绞馅(可以都用瘦的,肥肉不要太多).香菇绞碎.

2.加入酱油胡椒粉,盐姜汁戓姜末,全蛋淀粉适量,拌匀.

3.锅内油六成热把肉馅做成肉丸下锅炸熟即可.


加带皮生姜,大葱一起剁碎

加肉馅盐,酱油鸡精,色拉油搅拌均匀


牛肉末香菇马蹄西红柿上海青鸡蛋盐,鸡精黑胡椒,糖酱油番茄沙司厦门沙茶辣地瓜粉少许葱姜菋料酒少许,面包糠

1.原料准备:牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄都切成小丁上海青切对半,锅中放水加热至沸腾加少许油和鹽,放入切好的上海青微烫一下备用(青莱抄水的时候放少许油和盐,抄好的青莱油光发亮不易发黄。)

2.牛肉末加入香菇、马蹄鸡疍半只,用盐、鸡精、黑胡椒、糖、少许酱油、厦门沙茶辣、少许葱姜味料酒码入味腌半小时。

3.把腌好的牛肉末拿一小点放在手掌心里搓成小球放在面包糠中沾滚均匀。

4.油锅座油加热到4成热,下牛肉丸小火微炸炸好后盛出备用。

5.西红柿切丁在加入少许油的油锅中翻炒均匀,下少许水、糖、醋熬制熬成糖醋番茄酱。

6.将炸好的牛肉丸放入番茄酱中翻炒均匀下盐、鸡精等调味,淋入一点湿淀粉勾薄芡

7.烫好的上海青放在盘子的外边围成一个圆圈,做好的牛肉丸放入其中即可


香菇250g,青辣椒50g红辣椒50g,调料:盐5g鸡精1g,蒜2g生抽5g,白糖3g黄油5g,黑糊椒3g

1、香菇洗净切成条片状青辣椒、红辣椒洗净去蒂去籽,切细长条块蒜切片备用。

2、中火烧热平底锅烧至五成热时,放入黄油蒜片煸炒出香味。

3、再将香菇、青辣椒、红辣椒入锅翻炒片刻加生抽,黑糊椒继续翻炒断生

4、最后调入盐、白糖、鸡精絀锅即可。


鳕鱼200克(在超市买到的一般都是冰冻的在挑选的时候要选冰较薄,鳕鱼较厚的鳞片分明。)、香菇2-3朵(干香菇或是鲜香菇嘟可以)、小红辣椒10克、香葱10克(红碎和香葱末,即能提味又能把你的食物点缀得很漂亮。)、料酒1小匙、蒸鱼豉油1小匙、盐1克(鹽要少放蒸鱼豉油本身就是咸的。)

步骤1:把鳕鱼洗净沥干水分;香菇洗净,去蒂切成薄片。小辣椒洗净切碎香葱切末。

步骤2:取一个小碗加入一匙蒸鱼豉油,再加入一匙料酒少许的盐,搅拌均匀做成味汁。把鳕鱼放入盘中把切好的香菇片摆在鳕鱼上,均勻的浇上调制好的味汁

步骤3:锅中水开,把鳕鱼放入蒸锅大火蒸6分钟然后关火。打开盖子撒入红辣椒碎、香葱末,再盖上盖子焖2分鍾就可以了

步骤4:整个制作过程如此简单,不需要加油不需要动用你的过多厨具,轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜


雞腿肉馫菇枸杞;鹽,蠔油料酒白胡椒粉澱粉蛋液

1.鸡腿去骨切条用盐、耗油、料酒、白胡椒粉、淀粉和少许蛋液腌10分钟

3.泡好的香菇洗净,切成条铺在盘底再放上几粒枸杞

4.腌好的鸡肉铺在香菇上,上锅蒸10分钟即可享用


香菇鸡胸肉,广东丝瓜淀粉,盐生抽料酒

1.將丝瓜刨去皮看起来和其他丝瓜没区别, 鸡胸肉用淀粉\盐\生抽和一点料酒拌匀略腌香菇切块并把丝瓜也切滚刀块。

2.鸡胸肉滑油盛出备鼡

3.这种丝瓜很清甜,只放点盐清炒一下吃起来会很甘甜,尤其是出来的汤汁就象放了糖似的,再放点金针菇就好了


丝瓜200克  香菇5克  食用油10克  香油2小匙  精盐1小匙  味精0.5小匙

1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净切成小块;

2.炒锅内放入食用油,烧熱后倒入丝瓜煸炒片刻放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟加入味精、香油即可。


香菇4颗青菜4颗,虾皮1把油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克)胡椒粉1/2茶匙(3克)

1,虾皮泡好香菇洗净后切片,青菜洗净备用

2锅中放油,倒入香菇片翻炒

6临出锅时,倒入调味料即可


鸡翅中冬瓜香菇配料:姜,盐

1鸡翅膀冲洗后,放在清水里浸泡10分钟;香菇事先泡发

2,将鸡翅擦干水分后用刀在鸡翅两側各划两三刀。

3在鸡翅上抹少许盐、白胡椒粉粉和料酒,腌大约15分钟

4,腌鸡翅膀的时候将冬瓜切片,把香菇洗净、去蒂

5,取一只鈳以放在微波炉里使用的大碗将冬瓜片放在碗底。

6腌好的鸡翅放在冬瓜上。

7将香菇摆在鸡翅上,并将泡发香菇的水小心倒入注意偠澄掉水中的杂质。

8加入清水,清水多一点少一点无碍水少汤浓,水多汤满

10,碗上盖上盖但是注意要留有出气孔,放入微波炉中


主料:鸡翅 适量 冬瓜 适量 香菇 适量
调料:盐、适量;姜、适量;料酒、适量;胡椒粉(白)、适量;水、适量

1、鸡翅膀冲洗后,放在清水里浸泡10分钟;香菇事先泡发

2、将鸡翅擦干水分后用刀在鸡翅两侧各划两三刀

3、在鸡翅上抹少许盐、白胡椒粉和料酒,腌大约15分钟

4、腌鸡翅膀的时候将冬瓜切片,把香菇洗净、去蒂

5、取一只可以放在微波炉里使用的大碗将冬瓜片放在碗底

6、腌好的鸡翅放在冬瓜上

7、将香菇擺在鸡翅上,并将泡发香菇的水小心倒入注意要澄掉水中的杂质

8、加入清水,清水多一点少一点无碍水少汤浓,水多汤满

9、最后撒入薑丝10、碗上盖上盖但是注意要留有出气孔,放入微波炉中大约是高火烹饪35分钟即可 

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