配料:干豆腐皮200克
调料:葱末、姜末各10克,川花椒5克南酒10克,精盐5克味精3克,花生油800克
将小黄鱼逐个去鳃及肠脏,不去鳞置净盆中,放入葱末、姜末、川花椒、南酒、精盐、味精轻轻抓匀,腌制10余分钟将千豆腐皮切成8厘米长见方的片,入沸水锅中焯出摆在盘边。锅内放花生油烧至五六成熱下入小黄鱼,再改小火煎炸10余分钟至通体皆酥时捞出,装盘即成食用时卷入豆腐皮夹食。
腌制要透炸制时先热油,后转小火煎炸力求通体皆酥。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功一夜嘚睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停但速度却很慢,只有通过再次进...
许多年未吃了10多年前老爸拿手,炸完外酥里嫩老爸告诉我密绝。我来公布~~~
洗净去头特别肚子里黑膜不能有,放入料酒
面粉淀粉2:1的量,一个鸡蛋调糊,如太稠尐放点水糊能流成线方好。
油温六七成热放入挂糊小鱼,慢煎成形火不要大。
等油锅升温把煎成形的鱼再放入热油锅复炸。
表面焦黄了出锅,~~~开吃吧外酥里嫩。
注外酥里嫩的关键是面粉与淀粉要2:1放,没有鸡蛋可以放一点小苏打面为挂上糊,淀粉起酥小蘇打或鸡蛋起发。
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/ 9 炸小黃鱼的做法步骤
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