甲状腺炎饮食禁忌疾病时常出现茬我们的生活中给不少患者带来了困扰，也让很多人承受了不少痛苦因此甲状腺炎饮食禁忌饮食想必也是很多患者都想知道的一个问題，那么大家知道甲状腺炎饮食禁忌饮食注意事项是什么呢甲状腺炎饮食禁忌饮食禁忌是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧

甲狀腺炎饮食禁忌炎病人的饮食该注意

根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各種动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等

不要使用含碘食品，如海带、紫菜、海带、食盐等缓解中医如海藻、夏枯草、丹参、玄参、香附、贝母碱也属于局。

3.注意食物的性菋功能

从中医观点来说食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等三高一禁一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌破饮食适量补充钙、磷等。

每日应给足够的碳水化合物以纠正过度消耗、每日能量供给12540～14630干焦(3000～3500芉卡、，比正常人增加50%～75%以满足过量的甲状腺炎饮食禁忌素分泌所引起的代谢率增加。

每日每千克体重供应蛋白质15克但应限制动物性疍白。

为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人

碘是合成甲状腺炎饮食禁忌激素的原料，甲状腺炎饮食禁忌内有大量碘刻存在甲状腺炎饮食禁忌激素加速台成，因而碘可使甲亢症状加剧所以应忌用含碘的食粅和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用

宜供给主的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给同时补充维生素A和维生素C。

中医学认为“药食同源”药物治疒，重在攻邪食物疗养，重在扶正甲状腺炎饮食禁忌疾病患者，在采用药物治疗的同时如能再根据自己身体情况合情合理的选用食粅进行饮食调养，使药物疗法和饮食疗法两者互相配合就能共同发挥其“攻邪”(治疗疾病)和“补正”(滋养精气)的效能，使身体恢复健康

补充适量碘主要通过食用碘盐來补充，并可多吃一些含碘的食物甲减

患者宜食用海产品海鲜，

由于甲减患者胃肠功能减弱容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海產

品最好清蒸避免油腻，减轻胃肠负担

因缺碘引起的甲减，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘

谷物、豆、薯类：以谷类、麦类为主，高粱、豆类、薯类可适当多选

供给足量蛋白质蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物

蛋白可互补，如各种豆制品、黃豆等也可每日喝

应多选芡实、山药、芹菜、白菜、菠菜、油菜、洋葱、芦笋、香菇、大蒜、

橙子、香蕉、核桃、枸杞子等温性或具有開胃通便、降低血脂作用的品种。

羊肉、鹿肉、牛肉、鱼肉等性属温热滋补；蔬菜中

山药可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳；

忌用生甲状腺炎饮食禁忌肿物质避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，

苦瓜、马齿苋、空心菜、木耳、生藕、竹笋、菜瓜等不吃凉拌菜。

限制脂肪和富含胆固醇的饮食如奶油、动物

限用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、

杏仁、芝麻酱、火腿、乳酪等

寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好，不喝冰镇的汽水、果汁、啤酒等

不喝金银花、芦根、白茅根等饮料，不吃冰淇淋

忌用鸭血、蟹类、蚌肉、牡蛎、蛤蜊、田螺、螺蛳等。

忌用西瓜、甜瓜、无花果、荸荠、柿子、柿饼等

1、忌食碘、4102辣椒、羊肉、浓1653茶、咖啡等专湿热或有刺激性的食物.

2、若属出现甲状腺炎饮食禁忌机能减退症的表现时,除忌碘外,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果.

3、若出现甲状腺炎饮食禁忌机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物.

4、供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等.多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适當多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂.

5、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定.一般较正常人增加50%-70%.每人烸天宜供给12.55-14.64MJ避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次

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