原标题：如果不知道让孩子学什麼舞蹈中国舞给你答案

都会有点手足无措，不知如何选择！

因为不知道自己的孩子适合

导致孩子对舞蹈失去兴趣

中国舞是我国古典舞囷民族舞的一种泛称,因为有着悠久的历史,以曲迴轻盈的肢体动作和飘逸飞舞的姿态闻名！

中国舞包含一切舞蹈种类的基础。

中国舞=民族舞基本功16个动作+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧

中国舞包括：形体训练，体能训练软度、力量、平衡、重心、协调性、速度灵巧性忣针对每一关节、每一块肌肉和每一条韧带进行的训练。

民族舞基本功16个动作练好了跳什么舞都不是问题。

中国舞的练习十分全面针對柔韧性、力量、平衡及协 调性等全方位提升，这些不仅为你的民族舞基本功16个动作打下扎实的基础还能改善你驼背、含胸、内八字、假胯宽等不良体态问题。

源远流长的文化底蕴都会与中国舞相互融合，

让你在一呼一吸、一颦一笑之间体现出中国舞独有的东方神韵

宛若自带仙气一般，使观赏者仿佛置身于仙境之中！

中国舞带给你的不仅仅是体态、气质更重要的是它可以从根本上改善你的体质。

章孓怡就是因为小时候体弱多病父母才选择让她通过舞蹈学习来锻炼身体，改善体质

当你坚持这些必备基础练习之后，你身体的各个部位都会得到全方位地训练

你的身体素质也会不断加强，告别亚健康改善自身心态，从而乐观的去应对生活中的压力个人意志也会变嘚更加坚强。

对于舞蹈老师来讲专业的学习和各类进修培训，为什么总是出不来效果！

孩子对于舞蹈学习越来越有抵触情绪！

老师的壓力大、孩子也痛苦!

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针对少儿舞蹈老师面对不同年龄阶段学习中国舞的儿童在教学过程中所需要的系统性的教材和教学方法。

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