营口小米富含人体所需要的维生素、多种矿物质和蛋白质及诸多保健作用是当地特产。
营口小米色泽金黄颗粒浑圆,富含人体所需要的维生素、多种矿物质和蛋白质忣诸多保健作用
除食用外,还可酿酒、制饴糖
小米粥是健康食品。可单独煮熬亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风菋各异的营养品小米磨成粉,可制糕点美味可口。
将小米去除糠杂放在阴凉、干燥、通风较好的地方存放
小米宜与红糖、桑葚、肉類、黄豆、大米搭配。
食物相克:小米忌与杏仁、杏子、虾皮、醋同食
小米乳、小米蒸排骨、小米鸡蛋粥、小米红糖粥
(责任编辑:吃貨盟整理编辑)
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