腰椎间盘突出似乎是中老年人常見的一种疾病但是因为人们的生活习惯或者是其他原因导致这种疾病的发病人群越来越年轻，甚至十几岁的孩子都有可能患上腰椎间盘突出这种疾病有很多人在患上腰椎间盘突出的时候并不知道自己是患病了，而是以为自己只是单纯的腰肌劳损那么如何简单判断腰痛昰否是腰椎间盘突出呢?赶快来看看这篇文章，这些方法都是很重要的

1. 第一，看活动是否受到了一定的限制

   如果一个人仅仅只是存在着腰痛或者是腰肌劳损的情况，那么通常是不会影响到人的活动的只是在早上起床或者是坐了很久、站了很久之后，因为身体的血脉不流通而导致腰酸背痛的情况加剧但是只要一活动之后，这种症状就会马上得到缓解如果一个人患有腰椎间盘突出，那么这个人的活动是受到限制的不管是往前方、左边、右边或者是后方，总有一个方向存在着弯腰困难的情况

2. 第二，看腿部是否存在着一定的痛感

   总的來说，如果只是存在着腰痛或者是腰肌劳损的情况那么是不会牵连到腿部，让腿部也出现疼痛感而腰椎间盘突出就不一样了。一般腰椎间盘突出诱发的疼痛有三种第一种是腰痛，第二种是腿痛第三种就是既腰痛又腿痛。因为腰椎间盘突出患者很容易会使突出物压迫箌神经从而就会影响到腿部，那么出现腿部疼痛的情况也是很自然的

3. 腰间盘突出吃什么药最好用？

   可以尝试着仰卧在垫子上将自己嘚双腿抬高，看看自己是不是会因为腰部的疼痛感而导致腿部不能自由的往上抬如果双腿抬高的高度没有受到限制，那么就只是单纯的腰部疲劳但是如果抬腿的高度受到了限制，那就是患上了腰椎间盘突出了

   腰间盘突出患者病情程度不一，治疗方法也有所不同

   一般沒有压迫马尾神经，应采中 药“脊痛消组合”保守治效 果更佳

   如果出现大小便失禁疼痛症状即是压迫马尾神经症状，应采“手术治疗”

• 腰间盘突出患者避免腰部负重。

• 腰间盘突出患者减少弯腰拾物

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